Adolescenza Consapevole

Quando i nostri figli entrano in preadolescenza, siamo così concentrati sulle sfide del presente che spesso dimentichiamo di guardare all'inizio della storia. Ci interroghiamo sui conflitti, sul bisogno di autonomia, sui silenzi, sulle porte che si chiudono e sulla paura di perderli. Più raramente ci chiediamo quale significato abbia avuto il loro arrivo nella nostra vita e nella storia della nost...

Cosa significa essere un genitore sufficientemente buono? In questa puntata di Adolescenza Consapevole partiamo da uno dei concetti più importanti della psicologia dello sviluppo, introdotto da Donald Winnicott, per sfatare il mito del genitore perfetto e scoprire quali sono le qualità che aiutano davvero i figli preadolescenti a crescere sereni, autonomi e sicuri di sé. Parleremo di affetto, rego...

Davvero chi sbaglia impara? In questa puntata partiamo da un ricordo delle medie, da un senso di colpa rimasto addosso per anni e da una domanda che forse ci riguarda tutti: perché alcune esperienze ci cambiano davvero… mentre altre sembrano ripetersi all’infinito? Attraverso gli studi dello psicologo Pennebecker esploriamo il potere della scrittura espressiva, della meta-riflessione e dell’auto-n...

Crescere un figlio preadolescente significa attraversare una terra di mezzo fatta di cambiamenti, distanza, nuove autonomie e profonde trasformazioni del legame. In questa puntata di Adolescenza Consapevole parliamo della nostalgia che molti genitori provano quando i figli smettono lentamente di essere bambini. Una nostalgia spesso accompagnata da smarrimento, senso di perdita, fatica nel riconosc...

I preadolescenti mentono più spesso rispetto ad altre fasi della crescita, ma non sempre la bugia è solo una questione morale. Scopri quali bisogni, paure ed emozioni possono nascondersi dietro le menzogne dei figli. Non è solo la bugia in sé a farci male. Spesso è ciò che quella bugia ci fa sentire: la sensazione di non sapere tutto, di non avere più accesso completo al suo mondo, di non poter co...

Ps: ovviamente la festa della mamma non è questo week end ma ne ne sono accorta solo dopo aver registrato ;) Oggi ho avuto il piacere di intervistare una mamma davvero speciale: Alli Beltrame Se vuoi fare un passo avanti nella tua comunicazione con tuo figlio o tua figlia,, ti invito a seguire Adolescenza Consapevole per continuare insieme questa avventura.  E se vuoi fare il prossimo passo con me...

Come aiutare i preadolescenti a fare scelte più consapevoli quando sono con i pari? Strategie pratiche per genitori, senza allarmismo ma con presenza e guida. Oggi voglio accompagnarti a capire cosa puoi fare tu, concretamente, nella vita di tutti i giorni, per aiutarli a scegliere con più consapevolezza e indipendenza quando si trovano nel gruppo. Se ti senti pronta a iniziare il tuo personale vi...

Che cosa si intende per neurodivergenza? E' appropriato o meno usarlo quando ci riferiamo a ragazzi adhd o autistici o con altri disturbi dell’apprendimento per esempio? Come mai a volte si dice persona con ADHD e altre persona ADHD? Quando si parla di funzionamento ADHD spesso vengono chiamate in causa le funzioni esecutive, come mai e cosa sono? Quali sono le principali differenze nel modo di pe...

Perché i fratelli a volte litigano così spesso e che cosa possiamo fare noi genitori? Possibile che non si vogliano bene? attenzione, per non incorrere in conclusioni affrettate, ti propongo una nuova lettura che ci suggerisce quanto sia più complesso di così trovare le cause che alimentano i conflitti. E non sempre si tratta di disamore o disfunzionalità. Se ti senti pronta a iniziare il tuo pers...

Lasciare un minore da solo in casa: può essere reato? La risposta non è sempre scontata. In linea generale, la legge considera i minori di 14 anni non autonomi e quindi non sarebbe possibile lasciarli da soli senza la supervisione di adulti. Ma l'Avvocato Giuseppe di Palo ci aiuta a fare chiarezza spiegandoci che la valutazione dipende dal contesto e dal rischio potenziale. L'abbandono di minore è...

In preadolescenza la presa di responsabilità è uno dei compiti fondametali da raggiungere. Spesso succede però che ci lamentiamo del fatto che non ci dimostrano di esserlo senza chiederci che cosa stiamo facendo noi per aiutarli a diventare persone responsabilii. in questo episodio ti mostro quanto c'è da fare prima di criticare i nostri figli, e come sempre il luogo da cui partire siamo noi stess...

Quando una coppia si separa mentre i figli sono preadolescenti, le sfide possono diventare più complesse. In questo articolo scopri come gestire la separazione tutelando il benessere dei ragazzi. Ci sono momenti della vita familiare in cui la funzione genitoriale viene messa particolarmente alla prova. La separazione è uno di questi. E quando avviene mentre i figli stanno attraversando la preadole...

Quando i tuoi figli preadolescenti desiderano qualcosa, è giusto soddisfare subito la loro richiesta oppure è meglio farli aspettare? Parliamo di autocontrollo, una competenza fondamentale per affrontare le difficoltà della vita: la capacità di gestire impulsi, frustrazione e attesa senza perdere motivazione. Scopriremo insieme: perché l’attesa è una palestra preziosa per lo sviluppo emotivo dei r...

Molti genitori che da adolescenti hanno vissuto difficoltà, giudizi o incomprensioni sviluppano una grande paura: che i propri figli possano ripercorrere la stessa strada. Da questa paura nascono spesso reazioni molto dure: controllo, punizioni e rigidità. Ma se quelle reazioni non nascessero davvero dagli errori dei tuoi figli… e fossero invece la risonanza di qualcosa della tua storia? In questo...

Come si può far accettare il consiglio orientativo ai genitori che ci rimangono male quando non viene consigliato il liceo? E se ci sembra che i figli non abbiano dei talenti o degli interessi particolari? Infine abbiamo affrontato il tema delle aspettative. Elisabetta Astori è insegnante e formatrice. Accompagna genitori e docenti verso l'orientamento scolastico e lavorativo. la trovate qui: http...

In questa puntata parliamo di autonomia in preadolescenza e di una domanda che molti genitori si fanno: “Perché devo sempre ricordargli tutto?”. Dietro le difficoltà dei ragazzi ad assumersi responsabilità non c’è solo mancanza di volontà, ma un insieme di fattori che riguardano l’ambiente familiare, la percezione di competenza e il clima emotivo in cui crescono. Un episodio dedicato ai genitori d...

Nel modo di educare i figli è cambiato moltissimo. E, guardando indietro, verrebbe quasi spontaneo pensare che oggi siamo finalmente “migliori” dei nostri genitori. Ma è davvero così? In questo episodio di Adolescenza Consapevole ti accompagno in un viaggio tra tre generazioni — quella dei nostri nonni, dei nostri genitori e la nostra — per provare a fare chiarezza su cosa è cambiato nell’educazio...

Se mi chiedessi qual è l’elemento che impatta maggiormente la percezione che i nostri figli preadolescenti hanno della relazione con noi adulti, non avrei dubbi: la comunicazione. Saper stare nelle conversazioni anche quando sono scomode, fa parte della nostra responsabilità di adulti. Non farci travolgere dalle loro emozioni, dalle loro provocazioni ma cercare un nostro equilibrio interno e mette...

La pagella è davvero solo un insieme di numeri? In questa puntata parliamo di cosa succede davvero, dentro di noi e dentro i nostri figli preadolescenti, quando arriva la pagella. Scoprirai perché spesso quei voti raccontano più delle nostre paure che del percorso dei ragazzi, perché un brutto voto non è un fallimento educativo, e come trasformare questo momento in un’occasione di crescita, dialog...

Cosa succede nella mente di un preadolescente? quali nuove capacità acquisisce e come si riflettono sul comportamento? te lo spiego in questo episodio. LINK UTILI Se vuoi approfondire, ti parlo anche di ⁠⁠⁠⁠⁠Talea⁠⁠⁠⁠⁠, il mio nuovo percorso di 90 giorni per chi desidera lavorare su di sé, un giorno alla volta. Cerchi un luogo dove confrontarti con altri genitori di figli preadolescenti, unisciti...

Cosa fai quando gli amici di tuo figlio o di tua figlia non ti piacciono — e ti fanno paura? In questo episodio parliamo di amicizie in preadolescenza, di cambiamento, di controllo e di fiducia. Di quando il problema non sono davvero “le cattive compagnie”, ma la fatica di accettare che i nostri figli stanno crescendo e prendendo le distanze. Un episodio per rallentare, distinguere ciò che è fisio...

Essere genitori non è un mestiere, e forse è proprio qui la svolta. In questo episodio ti accompagno in un cambio di sguardo potente e liberatorio: dalla genitorialità vissuta come prestazione, controllo e risultato, a una genitorialità fatta di fiducia, ascolto e cura del contesto. Attraverso la metafora del genitore falegname e del genitore giardiniere, esploriamo cosa succede quando smettiamo d...

In questa puntata parliamo dal corpo che cambia troppo in fretta e che, per i preadolescenti, diventa spesso una fonte di imbarazzo, paura e insoddisfazione. Un corpo nuovo, da abitare e da capire, mentre tutto intorno – i pari, i social, gli sguardi degli altri – sembra amplificare ogni dettaglio. Parliamo di: cambiamenti fisici e disarmonie tipiche della crescita paure legate al diventare grandi...

In questa puntata affrontiamo un tema che per molti genitori è fonte di dubbi e timori: lo sviluppo affettivo e corporeo in preadolescenza. È il momento in cui iniziano a prendere forma i primi elementi dell’identità sessuale, spesso prima di quanto immaginiamo. Per parlarne con chiarezza e sensibilità, ho invitato la dottoressa Monica Calcagni, ginecologa, autrice e divulgatrice. Insieme esploria...

Ti è mai capitato di vedere tuo figlio ragionare con calma a casa e poi, con gli amici, diventare impulsivo o irriconoscibile? Non è incoerenza: è il cervello in fase di trasformazione. In questo episodio spiego in modo chiaro e basato sulle neuroscienze: perché i preadolescenti e gli adolescenti sono così sensibili all’influenza del gruppo cosa succede nel loro cervello quando sono con i pari qua...