Ada z Księżyca

Masz jakieś komentarze? https://www.instagram.com/spelniona.ambicja/

Co jest ważne, a co jest najważniejsze? Co wybrać gdy dylemat jest pomiędzy pracą, studiami, stażem, praktykami i nie chcesz z niczego rezygnować? Aktualnie jestem w Stanach Zjednoczonych i pracuję jako wychowawca na obozie. Łączę to z działaniem na instagramie w marce osobistej i sesjami coachingowymi z klientkami. Jak to robię? I jak wybierać? Tego dowiesz się słuchając najnowszego odcinka! Zapr...

Co to znaczy kochać? Być zakochanym? Jaka jest różnica? Zastanawiałam się nad tym od dłuższego czasu, aż postanowiłam włączyć nagrywanie i o tym opowiedzieć. Nie satysfakcjonuje mnie odpowiedź, że to się czuje. Bo o czym jest to uczucie? Z czego się składa? O tym właśnie opowiadam. Przy okazji to pierwszy aż tak mocny odcinek, w ciągu którego 4 razy się wzruszyłam. Napisz do mnie na instagramie: h...

Czy zrealizowanie, tego co jest dla nas ważne zawsze wiąże się z radością i zadowoleniem? Nie. Bo do tego często dołączone są emocje. A te emocje nie są łatwe. Te emocje też są związane z miejscem, w którym jesteś. Które albo jest dla nas bezpieczną przystanią, w którym czujesz się swobodnie i możesz wszystko, albo nie. Ja nie czułam się swobodnie. Czułam dokładne przeciwieństwo swobody. Że nie zr...

W dzisiejszym odcinku gościnią jest Babs 🌸 Słuchając odcinka dowiesz się: Jak rezygnować z czegoś - bez poczucia, że to poszło na marne? Jak zaakceptować i zgodzić się ZE SOBĄ, że coś, w co się angażował*ś Ci się nie podoba? W jakim stopniu warto się męczyć nawet jak Ci się nie podoba? Czy LAJKI w internecie są serio ważne i przekładaja się na płacenie rachunków? Jak ma się do tego wszytskiego ne...

Nigdy nie czułam tak ogromnej pewności, jak to, że za kilka lat będę na Bali w moim drewnianym domku z tarasem, na którym przy stolę będę pracować i przeprowadzać sesje z klientkami, prowadzić kursy i transmisję live. I dzisiaj kiedy to piszę, czyli w piątek, po skończonym live, gdy przygotowałam sobie miseczkę z owsianką, usiadłam na krześle, zamknęłam oczy, poczułam jak cudowne jest to gdzie jes...

🪴Dorastał*ś w domu, gdzie nie było łatwo, abyś uwierzył* w siebie, więc dużo łatwiej Ci ostatecznie odpuścić niż wstawić się ze sobą? 🪴A może później w pracy spotykał*ś się głównie z tym, że Ci się nie uda, więc utwierdził*ś się w tym przekonaniu? Wiesz, że dla dziecka na samym początku swojego rozwoju dom jest całym światem? Ono nie widzi nic poza nim.  🏃🏽‍♂️ Na przykład, gdy w domu chłopca m...

ak mieć odwagę do działania i stawiania się do rzeczy, które są niekomfortowe? Jak mieć więcej GOTOWOŚCI do działania? W tym live opowiadam Ci, że to nie jest łatwe 👉🏽 zawsze czujemy jakieś blokady, które nas powstrzymują, żeby zrobić coś. Ja przed tym livem siedziałam też kilka minut, układając sobie w głowie co chcę Ci przekazać zanim KLIKNĘ TRANSMITUJ.  🙊 Mając 18 lat stwierdzialam ze chcę s...

Podziel się tym co myślisz! https://www.instagram.com/spelniona.ambicja/⁠

Live na instagramie w formie podcastu! Często się nad tym zastanawiamy-  🙈 czy to ma sens 🙈 jakie konsekwencje będzie miał ten wybór  🙈 czy warto I TAK STOIMY OKRAKIEM pomiędzy tymi opcjami nie podejmując żadnej decyzji. Dlatego ten temat jest taki ważny  BO DOPIERO GDY WSTAWIMY SIĘ ZA SOBĄ, STWIERDZIMY YOLO IDĘ W TO to serio działa  i na tym live opowiadam o trzech historiach, gdzie właśnie ta...

Hej! W dzisiejszy odcinku poruszam temat, który jest ze mną od dłuższego czasu. 💸 Czy jesteś za młod* na prowadzenie działaności? 💸 Czy Twój wiek jest Twoim ogarniczeniem? 💸 A może jest dokładnie przeciwnie i można go potraktować jako booster? Tego dowiesz się słuchając odcinka! Zapraszam Cię też na mojego instagrama: https://www.instagram.com/spelniona.ambicja/⁠

Jak dowiedzieć się co robić w życiu?  Jak spróbować i później nie żałować?  Nie żałować decyzji i przeznaczonego czasu 🙈 O tym opowiem Ci dzisiaj.  Jak to wszystko wyglądało u mnie i jak doszłam do miejsca, w którym jestem teraz - jest to najdokładniejszy opis dojścia z totalnego chaosu, rozważania: pójścia w astrofizykę, musical, dubbing, stewardessę, rozwój marki osobistej, coaching, doktorat z...

W tym odcinku zabieram Cię za kulisy, ku zmianie perspektywy na życie, sukces i rozwój osobisty. Przygotuj się konkret odcinek: Czy szybsze zawsze znaczy lepsze? Redefinicja sukcesu: moja definicja i to dlaczego może Cię zaskoczyć Rozwój osobisty w praktyce: nie tak jak myślisz. Planowanie przyszłości: czy naprawdę musimy mieć wszystko zaplanowane? Przełamanie mitu ciągłej pracy: ile naprawdę robi...

W tym odcinku zabieram Was w podróż - nie tylko dosłownie do Szkocji, ale także w podróż w głąb siebie, refleksji nad życiem, planami i nieoczekiwanymi zmianami, które niosą ze sobą głębokie przemyślenia. Rozpoczynając od radości, jaką przynosi decyzja o podążeniu za marzeniem czy spontanicznym planem, przechodzę przez różnorodność życiowych zobowiązań, które często sprawiają, że nasze plany i mar...

Dlaczego bałam się zakochać? Zawsze miałam wrażenie, że nie mam czasu na miłość. Przecież kariera i osiąganie czeka. Jak połączyć to uczucie, bycie w relacji z tak ważną dla mnie (i możliwe, że też dla Ciebie) niezależnością? Z czego rezygnować, a gdzie iść na kompromisy? W tym odcinku opowiadam o swoim podejściu do relacji, związków. Jak to się zmieniało.. o moich obawach związanych z zakochaniem...

Pomysły vs. rzeczywistość:  Co z tych pomysłów faktycznie zadziałało? Spotkanie ze sobą:  Jak zapomniałam a później wróciłam do siebie i swojego głosu? Bycie sobą mimo wszystko:  Jak słuchać siebie, kiedy jest tyle różnych głosów, każdy jest dobry, ale nie jest twój? Co jest takie stresujące we wspinaniu się na szczyt? Od niepewności do pewności:  Co mi pomogło poczuć się mocniejszą? Czy muszę wsz...

Moja Droga: Jak wybrałam swoje studia? Inne Pomysły: Rozważania nad alternatywnymi kierunkami. Studia Musicalowe: Jak odkryłam, że to nie jest moja ścieżka? Języki: Pomysł studiowania języków. Empatia?: Czy jestem wystarczająco empatyczną osobą? Historia przyjęcia na studia Dwa Kierunki: co postanowić Mała-Wielka Misja: Jak realizuję swoją misję i jak ją zdobyłam ? Wnioski, które wyciągnęłam ze st...

Chaos czy Porządek? Czy jedna sesja wystarczy? Dlaczego warto sięgnąć po coaching? Czym naprawdę jest ta fascynująca podróż odkrywania własnego potencjału? 🤔 Przekroczmy razem próg pytając: Czy jedna sesja coachingowa to klucz do rozwiązania wszystkich problemów? 🚀 W odcinku tym zagłębisz się też w moją coachingową ścieżkę, słuchając historii jak trafiłam na tę drogę samopoznania. Magia otwieran...

- Co było dla mnie najważniejsze w tym roku? - Jakie wyciągnęłam największe lekcje? - Jakie marzenia udało mi się spełnić? - Co było dla mnie trudne? - I jak to wszystko, ma się do zeszłego roku? O tym posłuchasz w najnowszym odcinku podcastu! Po więcej zakończeniowych treści odsyłam Cię na instagrama: https://www.instagram.com/ada_kalinowska/ a jeśli chciał*byś podsumować sobie rok, link do pobra...

Czujesz czasem to kłucie w żołądku, gdy musisz opowiedzieć swoją historię? Taki trochę stres ale też podekscytowanie?  - Jak ogólnie się czujesz, gdy opowiadasz swoją historię?  - Dlaczego w ogóle mówisz?  - A co ma z tym wspólnego energia?  Dziś zapraszam Cię do poznania moich odpowiedzi na te pytania – o tym: 🌱  jak ważne dla mnie jest mówienie i ekspresja w tym obszarze? 🌱 dlaczego? 🌱 w jaki...

Rozwiń swoje skrzydła na końcu roku 🦋 Po raz kolejny chcę Ci powiedzieć o tym jak poszerzam swoją strefę komfortu. Jak? W tym miesiącu zrobiłam rzeczy, które były dla mnie stresujące przez ostatnie przez OSTATNIE PÓŁ ROKU Zdradzam tu różne spicy szczególy, o których nie usłyszysz nigdzie indziej, bo właśnie podcast jest dla mnie przestrzenią, na podzielenie się znaczenie większymi szczegółami i t...

Trzech miesięcy nie da się zamknąć w nagraniu, nawet jeśli trwa 1,5 haha W tym odcinku posłuchasz o: tym dlaczego w ogóle wyjechałam do Stanów i w jaki sposób co tam robiłam opowiem o pracy na campie i realiach USA pracy z dziećmi  moich wyzwaniach i tym co było dla mnie najtrudniejsze tym, jak poradziłam sobie z językiem co mnie zaskoczyło moich najlepszych wspomnieniach Jeśli masz jakiekolwiek p...

Hej!  Jesteś ciekaw* co było dla mnie trudne podczas pierwszych dni w USA? co było moim breaking pointem? dlaczego wszyscy na początku płakali i jakie lekcje z tego wyciągnęłam - posłuchaj tego odcinka 🤓 Opowiadam w nim o moich przemyśleniach dotyczących budowania relacji i poznawania innych, na podstawie mojej przygody z pobytu na obozie w Stanach Zjednoczonych.  Jeśli masz jakieś pytania, lub c...

Hej! Dziś opowiadam Wam moją historię bycia w internecie i założenia mojej marki osobistej. Dowiecie się z niego m.in.:od czego to się zaczęłogdzie i czemu byłam w internciejakie były moje największe trudnościco było dla mnie najbardziej pomocnei co zyskałamJeśli przyjdą Ci jakieś uwagi czy komentarze, nie wahaj się do mnie napisać na ig: ada_kalinowska!

Ten rok przyniósł dla mnie wiele. Był rokiem rozwoju na wielu płaszczyznach, ale też baaaardzo wielu zmian. Opowiadam o zyskaniu wglądu w swoje emocje i połączeniu się ze sobą dużej akceptacji. Rozpoczęciu coachingu i tym, jak pomógł mi odnaleźć kierunek, poszerzył perspektywę, a także innych lekcjach i przemyśleniach, które wyniosłam z minionego roku. Ten odcinek jest dla mnie dla mnie szczególni...