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ACP PODCAST

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🔥 Bienvenue dans le ACP PODCAST, le rendez-vous des combattants et Coachs, préparateur physique ! 🔥Je suis Kenny ACP, coach spécialisé en préparation physique pour les combattants, avec plusieurs années d’expérience aux côtés d’athlètes de haut niveau, notamment en MMA et en sports de combat. Mon objectif : vous plonger dans les coulisses de la préparation physique, là où tout se joue avant d’entrer dans la cage ou sur le ring. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episodes

Un entraîneur doit-il s’entraîner lui-même ? Mon expérience et ma vision sur le sujet. ACP PODCAST 04.09.2025 37:07

Dans cet épisode, je partage une réflexion personnelle : celle de devoir mettre de côté mes entraînements quotidiens pour construire mon business. En tant qu’ancien sportif habitué à m’entraîner tous les jours, accepter de ne plus pratiquer comme avant a été un vrai défi mental. Comment gérer cette transition ? Comment garder un équilibre entre la passion pour l’entraînement et les responsabilités...

Planifier et périodiser une saison de MMA : pic de performance #3 15.04.2025 22:58

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LES 7 MYTHES DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE #2 15.04.2025 32:21

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L'intérêt de la zone 2 pour être un sportif complet #5 15.04.2025 10:40

Programme READY TO FIGHT : https://acp-kenny.systeme.io/337a6e34 ... On garde le contact sur : INSTAGRAM 📸 : / kenny_acp WhatsApp : +32 478 05 96 78 10% sur https://www.nutripure.fr/fr/ avec mon code KENNYACP MON LIEN LINKTREE AVEC TOUTES MES PROG' 🌐 : https://linktr.ee/acpprepaphysique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Programme standard ou Personnalisé la meilleure option #4 08.04.2025 24:28

les programmes standards ou personnalisé sont les + efficace ? Programme READY TO FIGHT : https://acp-kenny.systeme.io/337a6e34 .. . Programme Cardio d'acier : https://acp-kenny.systeme.io/337a6e34 .. . On garde le contact sur : INSTAGRAM 📸 : / kenny_acp WhatsApp : +32 478 05 96 78 10% sur https://www.nutripure.fr/fr/ avec mon code KENNYACP MON LIEN LINKTREE AVEC TOUTES MES PROG' 🌐 : https://lin...

De la Procrastination à la Discipline : Le Secret de Ceux Qui Réussissent #1 18.03.2025 22:39

Procrastination, Motivation, Discipline La procrastination freine tes projets, la motivation te booste temporairement, mais seule la discipline assure ta réussite sur le long terme. Ne mise pas tout sur la motivation, construis une discipline solide. Programme READY TO FIGHT : https://acp-kenny.systeme.io/337a6e34...Programme Cardio d'acier : https://acp-kenny.systeme.io/337a6e34...On garde le co...