Ana Paula Brum

Acidamente

Health PT ↓ 588 episodes

Psicologia simples, porque a vida já é bem complicada. 🍋 O Acidamente é um canal criado por mim, Ana Paula Brum (Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica pela UFMG), com o interesse de falar sobre Psicologia, saúde mental, relacionamentos, contexto profissional da Psicologia e outras curiosidades da minha profissão, de forma ética, compreensível e descontraída. Estamos aqui também para te ouvir e buscar te ajudar a lidar com os seus próprios sentimentos e angústias com pequenas, mas importantíssimas informações. VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI: 📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo What...

Author

Ana Paula Brum

Category

Health

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Por que meu Psicólogo não me responde no whatsapp? | ácidamente 19.12.2018

A clínica Psicológica é incrivelmente diversa. Atendemos todo o que é tipo de paciente, compreendemos todo o que é tipo de demanda, lidamos com vários tipos de dores e angústias, medos e frustrações. Porém, para que aja um trabalho bem desenvolvido, ético e pautado em técnicas da nossa profissão, alguns cuidados devem ser tomados, mesmo que aparente ser falta de interesse ou grosseria por nossa pa...

Como ajudar QUEM NÃO QUER ajuda? | ácidamente 16.12.2018

Não é bastante frustrante quando você quer ajudar uma pessoa, mas ela não aceita a sua ajuda? Você sabe bem pelo que ela está passando, sabe o que é necessário para ajudá-la, mas ela simplesmente não quer ser ajudada. Fala sério, você nunca teve alguém próximo que te fez se sentir assim? Talvez filhos, amigos, companheiros de vida, colegas de trabalho. Geralmente imaginamos que a pessoa que não ac...

Psicólogos acreditam em Deus? | ácidamente 12.12.2018

Eis aqui uma grande questão: Psicólogos acreditam em Deus? Eles têm alguma religião ou basicamente são todos ATEUS?Muitas pessoas por algum motivo acreditam que médicos, psicólogos e outros profissionais da área da saúde não podem acreditar em alguma divindade ou seguir alguma forma de religião. Principalmente por serem atividades que estão diretamente ligadas à ciência e a comprovação de fatos. S...

Terapia online funciona? | ácidamente 09.12.2018

Terapia online funciona? Já não é de hoje que a tecnologia aparece para nos ajudar:Fazer compras pela internet, pedir comida por aplicativos, convênios médicos que oferecem atendimento de urgência pelo telefone. E por que a Psicologia deveria ficar fora dessa lista? A verdade pura e simples é: o mundo está mudando e algumas dessas mudanças podem nos beneficiar. Veja bem: você tem seu dia muito ata...

Responsabilidade Afetiva e os contatinhos | ácidamente 06.12.2018

Responsabilidade afetiva é uma característica muito positiva do ser humano. Pena que nem todos a tem. A responsabilidade afetiva consegue tornar as relações humanas mais cheias de carinho, atenção, dedicação. Nem precisa ser uma relação séria ou algo oficial. QUALQUER TIPO DE RELAÇÃO HUMANA NECESSITA DE RESPONSABILIDADE AFETIVA.Quem nunca sofreu em uma amizade pela falta de consideração de uma pes...

Como ajudar uma pessoa com depressão? | ácidamente 02.12.2018

Diz a verdade: você sabe como tratar o sofrimento de uma pessoa com depressão? Você se sente confortável em conversar com alguém depressivo ou o sofrimento dela te deixa muitas vezes sem saber o que fazer? Quando um amigo próximo te confessa que tem estado muito triste você sabe o que fazer ou desconversa, fala para ele se animar e que tudo vai melhorar? Não se sentir completamente tranquilo para...

Saiba a diferença entre responsabilidade e culpa | ácidamente 29.11.2018

Eis aqui um grande fato: A CULPA TEM CONSUMIDO MUITAS VIDAS NA ATUALIDADE.É possível perceber isso em conversas entre amigos, reuniões de equipe, brigas entre amigos...Inclusive você, se parar para se ouvir em um momento difícil, onde você possa ter cometido um erro ou não percebido algo que faria toda a diferença, a culpa certamente irá aparecer."Eu deveria ter feito melhor"."Eu não poderia ter e...

Abrir mão dos seus desejos pelo outro? | ácidamente 27.11.2018

Não é pouco comum encontrar pessoas um tanto angustiadas e perdidas a respeito dos próprios desejos e as consequências desses na vida delas. Não é incomum também encontrar pessoas que frente a um desejo, sentem medo de realizá-lo com receio de magoar uma outra pessoa por conta dessa ação e vivem esse loop de falta de realizações, vivendo uma realidade semi-completa de falta de ação sob os próprios...

Os Psicólogos também ficam tristes? | ácidamente 25.11.2018

Uma outra dúvida que sempre surge é essa: "Os Psicólogos também ficam tristes?""Mesmo sendo Psicólogos vocês ainda podem ter depressão?""Psicólogos devem ser super bem resolvidos, não é mesmo?"Hoje, o ácidamente vem para te dizer se os Psicólogos também ficam tristes e como podemos lidar com essas questões. Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://...

Pessoas tímidas podem fazer terapia? | ácidamente 20.11.2018

Esse é mais um dos nossos vídeos falando a respeito das desculpa mais comuns para não começar a fazer Psicoterapia. Hoje falaremos da desculpa da timidez ou da vergonha de falar sobre certos assuntos. Vergonha de falar com uma pessoa estranha. Timidez para falar de si mesmo ou até medo de que o terapeuta possa compartilhar os assuntos sigilosos comentados durante a terapia para outras pessoas. Com...

Nem tudo dependerá apenas de você | ácidamente 14.11.2018

Eu acho realmente incrível o poder que algumas frases têm em nossas vidas. Algumas têm o poder de te dar esperanças e te fazer seguir em frente com seus sonhos. Outras podem te fazer questionar tudo, inclusive você. Já outras sentenças foram criadas com o poder de te motivar, porém tem algumas armadilhas, que podem te fazer ir pelo caminho contrário e atingir você, principalmente a sua autoestima...

Você está preparado para o seu trabalho? | ácidamente (Colaboração Mentalidade Águia) 11.11.2018

@@ Essa é minha primeira colaboração em outro canal. Esse podcast foi uma participação no canal do Mentalidade Águia, onde falam sobre empreendedorismo, mindset, negócios e inovação. @@O mundo é uma eterna competição. Você compete ou competirá com pessoas dentro de uma empresa, dentro de um mercado, você terá concorrentes que ainda estão se preparando para ingressar no ramo onde você está atualmen...

Será que você tem sido TROUXA? | ácidamente 09.11.2018

Ser ou não ser trouxa? Eis a questão! A palavra TROUXA está tão comum em nossas vidas que hoje até nos arriscamos a nos declararmos como trouxas:"Desenrolando meu papel de trouxa.""Prêmio de maior trouxa do ano.""Esperado a hora de parar de ser trouxa.""Cansei de ser trouxa..."O que de verdade significa ser trouxa? Será que todo mundo de uma hora para outra começou a desempenhar esse papel com tan...

A ATITUDE que pode ACABAR com seus relacionamentos! | ácidamente 04.11.2018

Existem vários tipos de relações: familiares, amizades, amorosas, sociais... Assim como também existem várias atitudes que podem prejudicar a manutenção dos seus relacionamentos. Algumas ATITUDES PREJUDICIAIS para as relações são bem óbvias, como: agressividade, mentiras, falsidade, egoísmo, ausência, entre tantas outras. Além dessas atitudes, uma outra também tem o poder de ACABAR de pouco a pouc...

Ansiedade pré prova do ENEM: Como se sair bem na prova do ENEM mesmo ansioso? 03.11.2018

A prova do ENEM exige muito dos seus candidatos. Exige tanto que um dia não é o suficiente para a realização da prova. Estresse, ansiedade, dores de cabeça, falta de sono. O que não faltam são sintomas pré prova do ENEM, que podem colocar em risco todo o esforço realizado durante meses de preparação. O que podemos fazer para diminuir esses impactos emocionais negativos pré prova do ENEM?Quais as m...

Enem 2018 : Como se PREPARAR para a prova? | ácidamente 30.10.2018

O Enem é uma prova diferente dos vestibulares tradicionais aplicados pelas próprias universidades e em 2018, completando 20 anos, esse exame se consolida como a maior prova do país. O que não falta são métodos para se preparar: livros, apostilas, cursinhos preparatórios, vídeo aulas, aplicativos, simulados...Existem alunos que focam nessa preparação por mais de um ano para tentar alcançar o êxito...

NÃO TENHO TEMPO para terapia! | Desculpas para não fazer terapia | ácidamente 26.10.2018

COMO EU QUERIA UMAS 6 HORAS A MAIS NO MEU DIA!Quem nunca disse ou pensou algo do tipo? Veja bem: você tem seu dia muito atarefado com trabalho, estudo, academia, família, descanso. Isso sem contar com alguns imprevistos que podem aparecer do nada e acabar com toda a sua rotina! E com tudo isso acontecendo a sensação que temos é que não temos mais tempo para mais nada. Embora isso seja uma grande v...

Aprenda a deixar ele (a) ir | ácidamente 22.10.2018

Quando um relacionamento acaba a coisa mais comum é você receber um tanto de dicas para lidar com todo o sofrimento."Saia das redes sociais"."Não mantenha contato"."Se desfaça das lembranças e presentes"."Pense em você".Tudo bem, são ótimos conselhos, mas o principal disso é SABER DEIXAR A PESSOA IR!Sim, deixar a pessoa ir é quase 50% do caminho para superar um término de um relacionamento. O mais...

Relacionamentos ABUSIVOS (amizade) | ácidamente 18.10.2018

Relacionamentos abusivos sempre existiram e isso é um fato muito infeliz. Porém, temos a falsa impressão de que apenas existem abusos nas relações "amorosas" (ou pelo menos as relações que se dizem por amor).Todo tipo de relacionamento pode existir abuso, desde que aja uma pessoa disposta a agir de maneira individualista, egoísta e maldosa e uma outra pessoa que não consegue entender bem essas açõ...

Como é um CONSULTÓRIO de PSICOLOGIA por dentro? | ácidamente 14.10.2018

Ainda existem várias dúvidas, curiosidades e mitos sobre o atendimento Psicológico. Muitas dessas dúvidas e mitos afastam o paciente da busca pela cura e impedem que ela/e dê o primeiro passo para iniciar o seu tratamento. Como o Ácidamente busca sempre te ajudar a retirar essas barreiras que te tiram a responsabilidade pela sua própria melhora, damos início à nossa série de RESPOSTAS para essas D...

De onde vem tanta agressividade? | Ácidamente 10.10.2018

Não está sendo fácil...Quantas palavras de ofensas costumamos ouvir diariamente? E quantas palavras nós mesmos disparamos contra outras pessoas? Não é incomum presenciarmos algumas conversas ou até mesmo discussões onde uma das pessoas envolvidas é subitamente atacado por uma onde incontrolável de raiva e agressividade. Dependendo da situação o nível de agressão pode não ser somente o físico. Pare...

Como CONTROLAR a sua ANSIEDADE? | ácidamente 30.09.2018

De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), em 2017, 18 milhões de brasileiros sofrem com algum tipo de transtorno de ansiedade, média estatística bem acima de outros países ao redor do mundo. Alguns fatores podem favorecer esse tipo de acometimento tão alarmante da população brasileira, entre eles: altos índices de insegurança, desemprego, crises política. Alguns reflexos podem acometer à...

ACABOU! Você é BOA DEMAIS para mim! | ácidamente 27.09.2018

"Eu acho melhor a gente terminar, acho que nosso amor chegou ao fim. E olha, você é boa demais para mim".Quem nunca ouviu essa frase, seja em alguma novela, filme, alguma amiga que lhe contou ou até mesmo você ouviu essa explicação de alguém? Geralmente ela é vista como sendo um clichê das desculpas esfarrapadas para um término de namoro, mas as vezes, ela pode não ser apenas uma desculpa. Término...

O poder da empatia | ácidamente 23.09.2018

Sempre existem aqueles sábios ensinamentos de infância que quando crescemos, começamos a deixá-los de lado e priorizar outros. De certa forma, aprendemos a ser mais para o outro, compartilhar, se importar com o outro e sermos mais genuínos, mas por algum motivo, começamos a IGNORAR esses ensinamentos primários em prol de uma vivência individualizada, interiorizada e pouco diversa. A EMPATIA é uma...

Você é você, GENUINAMENTE? | ácidamente 19.09.2018

Ah, como vivemos rodeados por PADRÕES. Aqueles modelos de vida que alguém cria, outros "alguéns" aprovam e tantos outros reproduzem sem ao menos questionar. Músicas do ano, bestsellers, os vídeos mais vistos do youtube, a maquiagem que está na TV, a cor da estação...Será que é realmente melhor viver CONSUMINDO e reproduzindo padrões? Será que buscar a originalidade, viver de acordo com o que PARA...

Listen to the Acidamente podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.