A座B座｜漫步文娱圈，嘉宾更精彩

嘉宾：满江（@满江） 🎙️主播：史炎｜迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 迟斌录节目的早晨买到一杯咖啡：人参美式，心甘情愿地接受了养生潮流的冲刷。 本期我们请来了歌手满江——人人见了都感叹冻龄生长、精神焕发的实在养生人。一聊才知道，满江从体育世家出身。他年轻时“消耗型”的生活方式，到中年后转向太极、站桩、书法与辟谷，亲历了所谓“亏”到“养”的完整过程。我们看近些年普遍的养生焦虑：轻断食、戒红肉...

嘉宾：Roxy（@Roxy的不合拍俱乐部） 🎙️主播：迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 别的音乐人还在纠结谈钱是不是玷污艺术，嘻哈已经成了“花钱的艺术”——敢砸钱、会赚钱，靠营销铺出一条黄金路。从地下battle到综艺顶流，从微博时代到短视频狂欢，嘻哈的宣发逻辑始终走在音乐行业最前线。 嘉宾Roxy，你一定听过她经手的《R&B All Night》。她有20年的媒体与营销战绩，曾操盘国际嘻哈厂牌 88rising 的——海尔兄弟、R...

嘉宾：王大肠 🎙️主播：史炎｜迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 前《繁花》剧组工作人员古二曝光了大量涉及导演王家卫和编剧秦雯的私下录音，指控其编剧工作的署名权被剥夺、遭受低薪压榨，引出不少八卦。我们也好奇，这个影视圈的职场生态到底是有多少“潜规则”？ 本期嘉宾王大肠，出手过不少热播剧，这次带着不少内幕来：资方注水剧本翻倍集数；大牌演员自带编剧“魔改”剧情；写满三集才录用... 影视圈的牛马...

嘉宾：Panta. Q郭曲（@Panta. Q郭曲） 🎙️主播：史炎｜迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 把自己的职业做到全球前一百个人是什么样的体验。 前几期，我们有请到Chace畅聊做DJ的体验，并对百大DJ发表了一些见解。这次，一位真正的全球百大DJ来我们A座B座做客啦。Panta. Q郭曲 2021年登上全球百大DJ榜第69位，他亲自来说一说自己从报名到上榜的全过程，以及是否有传说中的幕后操作，他又是怎么操作的…… 当上百大...

嘉宾：拉帝（@拉帝） 🎙️主播：史炎｜迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 人人都说的“亚逼”到底是谁呢？“亚逼”在 每个年代有不同的名字，他很可能是杀马特、非主流，可能是朋克、金属党，也可能是穿着喇叭裤的叛逆少年。 30岁以后还能当“亚逼”吗？本期播客邀请到刚满30岁的“全职长发男”拉帝 —— 身兼导演、插画师、博主多重身份的成都籍创作者，一起聊一聊国内亚文化盛况。 随着“亚逼”一词从贬义过渡到中性，追求...

嘉宾：江梓浩（@江梓浩KongChiho） 🎙️主播：史炎｜迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 本台聊过粤语歌、聊过深圳脱口秀，今天终于请来一位说粤语脱口秀的嘉宾江梓浩。听说他最近终于找到了自己的角色：一名广东佬。聊起广东人的刻板印象，从蟑螂到拖鞋，开了个重口味的头；但聊到喝茶、煲汤、炖鸡，这期节目还是能听得口水连连。 说到转型粤语脱口秀——即黄子华从“stand-up comedy”翻译而来的“栋笃笑”，江梓浩说...

嘉宾：燕娇 🎙️主播：史炎｜迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 去年国产短剧行业产值超过500亿，正式击败了电影行业。短剧已经潜移默化占据了我们的周围，影响了近7亿国人。 从“爽文三分钟上头”，到“短剧三十秒逆转”，人类的注意力似乎在算法和公式的推算中变成了一种可复制的商品。 这一期，我们和大电影出身，转投短剧行业的制作人燕娇坐下来聊——短剧，到底是怎么精准击中我们的大脑？ 是谁在看短剧，为什么...

💡串台「回响的回响」 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 相信你也和我们一样有过类似的思考——现代人的职业流动性比感情还高。我们真的有那么多选择吗？从一个坑跳到另一个坑？当身份切换的机会出现在你面前，你会勇敢跳下去，还是默默在原地再挖一挖？怎样才知道自己应该该换赛道了？ 有时候我觉得，咱们这代人最大的特长，就是隔几年的“重启人生”——上一秒还在写PPT，下一秒就在学调咖啡；今天在做客户的项目预算...

嘉宾：马徐骏（@马徐骏，播客「回响的回响」） 🎙️主播：迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 前有美国年轻演讲人查理·柯克遭枪击，后有J.K.罗琳“手撕”艾玛沃森反转舆论，一系列事件让人再次感叹语言的重量。从娱乐圈到身边的同事同学，总有些人看起来天生就“会说话”，好像还活得更轻松；他们平时都上什么补习班儿？ 今天的嘉宾是真正靠“训练别人说话”吃饭的表达教练——马徐骏老师。我们一起拆解最近这些关于表达...

嘉宾：安来宁（@安来宁） 🎙️主播：史炎｜迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 本期嘉宾安来宁，是一位从上海松江大学城出道的民谣歌手，也是一位职业的税务师，标准的上海金领。时间回到近十年前的初夏，2016年南京欧拉艺术空间开业周，在民谣圈名声鹊起的安来宁被时任欧拉股东之一的迟斌硬拉着从上海赶去南京捧场。吉他都带了，却没演成，（下图）结果被迟斌带着在南京体验烤鸭盐水鸭双飞加皮肚面全家福套餐。...

嘉宾：刘洪伟（@刘洪伟（带娃术士）） 🎙️主播：史炎｜迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 国庆假期，来个轻松一点的话题。本期主播和嘉宾三位既是父亲，也是娱乐行业从业者，聚在一起摆起龙门阵，轻松聊文艺工作者当爹和孩子相处的心得体验。 和孩子一起玩一起学，我们也是刚刚学做父亲。我带娃，娃也在带我，其实我们都在一起完成成长。育儿让我们用尽心思和这个世界交谈，并重新认识这个世界。 爹味很重的一...

嘉宾：安雨（@安雨NU） 🎙️主播：迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 上次见安雨还是在他去荷兰继续留学前，经历过休学一次，交通事故一次，不靠谱也不带谱的同学，以及一系列的思考，安雨决定退学回国。 安雨来做客，大聊从未说过的故事，因为不会荷兰语，语言不同的情况下签了交通责任认定书，法院的传票居然追到国内；打游戏和Chace结识，在新加坡参加比赛彼此留意，但是一个选择了进入学院，一位选择成为DJ...

嘉宾：胡奕杰 Jerry（@胡小J） 🎙️主播：迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 声音玩具的广州演唱会上，主唱欧珈源 说道：“这首歌送给一位年轻的摄影师，他再也不会出现在我们的现场。” （摄影：王子龙） 演唱会大屏幕上出现的肖像是一位摇滚现场摄影师，网名叫“给我五碗饭”，本月不幸在睡梦中去世。行业里很多人发朋友圈悼念。 这样一位年轻的摄影师，看似默默无闻，却受到这么多行业人士的尊重和悼念。这个职业...

嘉宾：小北（@小北指南） 🎙️主播：史炎｜迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 东北语言文化自带感染力，喜剧上占很大优势；但提到河北，即使有庞博、杨笠这样的实力演员，也似乎少了些集体记忆。本期我们请来“河北土狗”小北，和河北人史炎一起聊聊河北籍脱口秀的“深藏不露”。 从《脱口秀大会》前身 “未来吐槽王” 的渊源说起，小北分享了从河北秦皇岛到上海的从业经历，原来也曾是某脱口秀企业“管培生计划”的一员...

嘉宾：晴朗（@晴朗月与歌） 🎙️主播：史炎｜大雄 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 晴朗是广州本地人，粤语方面的民间专家，音乐行业从业多年，做过经纪人做过平台，结束了北京的创业回到广州后致力于推广和发展广东歌，也是大阵象粤语合唱团的创始人，目前合唱团已近一百人。“以弦乐展现流行，用和声铺陈文化，当粤语歌遇上合唱团，东方神韵融入西式格律，焕发全新音乐力量，这就是「大阵象粤语合唱团」。” 本期节...

嘉宾：小块（@小块哪好笑了） 🎙️主播：迟斌｜史炎 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 京味、小富、中年、男性，这些元素每一个单拿出来在脱口秀舞台上都不占便宜。除此之外，小块又当起了老板，和徐志胜合伙在广深两地经营脱口秀厂牌“开花”，可谓以一人之力把脱口秀舞台上被吐槽最凶猛的人设集为一体了。 在徐志胜的表演中，他和小块的创业喜剧感满满。在小块自己的表演中，招聘财务总监和给资本做局的段子深入人心...

嘉宾：徐梧桐（@8082徐梧桐） 🎙️主播：迟斌｜史炎 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 徐梧桐是 黑神话·悟空 游戏原声的音乐监制，居然也是A座B座的铁杆听众。这次做客A座B座，徐梧桐揭秘大获成功的 黑神话·悟空 的游戏音乐和声效是怎么诞生的。中国的3A游戏已经在国际上崭露头角，游戏原声音乐可否到国际舞台上比划比划。格莱美的奖项设置游戏原声音乐也不过几年，中国的游戏音乐有机会吗？ ⏰时间轴———— 06:00 黑...

嘉宾：Lion狮子（@Lion Yep狮子） 🎙️主播：迟斌｜史炎 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” “你也是个rapper，他也是个rapper”，这是老舅的一句歌词。截止2024年底，网易云平台上共有音乐人73万，腾讯平台上音乐人58万人。其中嘻哈、民谣、流行、电子、古风占了绝大多数。 加上AI软件的大规模爆发，音乐创作和制作更是进入了一个新纪元。2024年，这些音乐人贡献给华语歌坛的新歌共135万首，平均每天新增3700首。 这是...

嘉宾：火锅（@火锅Standup） 🎙️主播：迟斌｜史炎 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” “你们看过《边水往事》吗？就差不多是那样的。” 脱口秀新人 火锅，在上台之前，已在中缅边境做了18年的“女警察叔叔”。那里有漫长的边境线、养鸡养鱼的警察局、寨子里的夫妻搏斗、复杂的文化环境、与城市截然不同的节奏和日常。 火锅带我们走进那些不在小红书热门标签里的生活：边城的生活是什么样的？上班会遇到什么人和事？这些...

嘉宾：大C 🎙️主播：迟斌｜史炎 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 不叫站姐，却拎着长焦镜头奔波各地；不追顶流偶像，却为两位年近不惑的男明星操碎了心。大C是交大计算机系毕业的技术人，白天写算法，晚上修照片，十年追星路走得比职业规划还坚定。 这期我们把镜头对准饭圈——一个外人雾里看花、圈内暗流涌动的小宇宙：一张前排黄牛票能飙到几万、CP粉怎样在音乐节完成抢位接力、反黑站是如何精准维护声誉……从公关...

嘉宾：施鑫文月（@施鑫文月） 🎙️主播：迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 施鑫文月是一位海归音乐人，第一眼印象他有着洋气的外表，有趣的谈吐和音乐，在刻板印象里应该有着很光鲜的生活经历。不过这一期，我们倒是聊了很不一样的故事——当年的一位成都少年，远赴美国留学遇到的困境，曾经受到同学和寄宿家庭的霸凌。咽不下这口气，去健身房拼命撸铁只是为了能打回去。当文月在美国慢慢站住脚之后，为何会放弃...

嘉宾：徐凯鹏（@徐凯鹏老徐） 🎙️主播：迟斌｜史炎 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 徐凯鹏创业做过几家音乐厂牌，几乎见证了中国音乐厂牌成长的全过程。徐凯鹏合作过后海大鲨鱼、Joyside、万青、盘尼西林、鬼否、和平和浪，相传《乐夏》前后三季共大几十支乐队，徐凯鹏以各种方式服务过其中四分之一的乐队，他还曾经促成了Joyside和五月天在livehouse的同台演出。 迟斌前一阵在公众号上写下大言不惭的一篇文章声...

嘉宾：王海涛（@王海涛） 🎙️主播：迟斌｜史炎 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 王海涛在过去的二十多年时间，给许多歌坛天后写过歌，和莫文蔚、王菲、那英、韩红、梁静茹……这些话语乐坛的大明星都合作过，创作出很多流传颇广，耳熟能详的大大大大金曲。给明星们写歌也是一种做乙方吗？作为这么特殊的打工人，平时的工作生活又是怎么样的呢？写歌词可以在北京买房吗？ 除了是个顶级的作词人，海涛还有一份厉害的工...

嘉宾：Chace（@Chace，播客「Bad Talks」） 🎙️主播：迟斌｜史炎 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 说到DJ，总是不知道他们在台上拧些啥；这么多人自称DJ，这行准入标准在哪？本期我们请来DJ、音乐人兼制作人Chace，带我们看看DJ台后的视角。 从夜店狂欢到棚内创作，DJ的工作场景好像很割裂。除了大众审美和个人表达的平衡、手搓黑胶到一键切歌的演变，我们更好奇：Chace从业11年间，国内的DJ文化终于“走起来”了没...

嘉宾：陈婧霏（@陈婧霏19） 🎙️主播：迟斌｜史炎 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 刚刚得知陈婧霏从北京搬来了上海，赶紧约上聊一期播客，这一问才知道：本科清华大学、硕士在伯克利音乐学院的陈婧霏，竟然也曾在新东方当过英语老师。本期集齐了三位“前英语教育从业者”，依稀可见教培机构旧日荣光。 陈婧霏是金融专业出身，这一路跨界拿到了不少好成绩。从语言到音乐，向外表达是不变的东西，这期播客我们聊了不少...