我是 Alex

職涯 A 時刻

我是一位年過 40 的職場大叔 Alex,在經歷九次轉職的職涯選擇上,有諸多不同的體會與多樣的觀察。作為高敏大叔,熱衷建立有意義的人際鏈結,累積超過 100 小時的職涯諮詢經歷,無論是剛出社會的新鮮人、職涯三到五年的迷惘期、或是步入中年的家庭與職場的拉扯,我都扮演著傾聽與分享的角色,讓彼此有機會往前邁開關鍵的一步。 Powered by Firstory Hosting

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Nov 28, 2025

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Episodes

EP20 - 職場生存術:如何運用「加減乘除」創造你的空間? 06.11.2024

職場生存術有百百種,我整理幾個自己覺得很受用的「心法」,在接下來的節目當中,一集一集揭露給在職場浮沉的你們,一起生存吧! 本集節目中,我來揭露剛加入亞馬遜就遇到生存危機的故事,教你如何運用「加減乘除」法則,在競爭激烈的環境中創造屬於自己的空間。 「加」與「減」: 學習如何調整工作目標,在既有的目標上增加新的面向,或是簡化目標以提高工作效率。透過目標的調整,不僅可以緩和與其他部門的衝突,更可以讓你的團...

EP19 - 職涯 A 訪談:Lawrence Lin | 台灣連續創業家:從台灣到美國,Teachify 打造全球線上教育平台 31.10.2024

職涯 A 訪談:Lawrence Lin | Inside、iCook、KumaWash、Teachify 創辦人 本集邀請到 Lawrence Lin,我在政大資管就認識他了,也曾經在創業的路上有所交集,看著他從 Inside、iCook 到 KumaWash,一路到現在的 Teachify 線上教育平台的創業歷程。三年前,他帶著全家移居美國,挑戰更大的全球市場。 在這集節目中,Lawrence 深入剖析台美創業環境的關鍵差異:在美國,創業者能在幾週內完成從開公司、開戶到金流串接的所有程序,而且...

EP18 - 從亞馬遜 Return to Office 五天的宣告談起:遠端工作、彈性工時、這些誘人的辦公政策是屬於我的嗎? 24.10.2024

本集「職涯A時刻」,我想跟大家深入討論遠端工作這個在後疫情時代持續發燒的話題。 作為 2019-2024 的前亞馬遜員工,我親身經歷了企業遠端政策的演變。最近亞馬遜宣布要求員工回歸辦公室的新聞,引發了許多討論。透過這次機會,我想分享我對遠端工作的第一手觀察。 在這集節目中,我會從以下幾個角度來探討: 為什麼企業信任文化是遠端工作的基石 在家工作時如何維持自律與效率 線上會議該注意的關鍵細節 為什麼混合辦公可能是最佳...

EP17 - 職涯 A 訪談:陳捲毛 | 自媒體變現的奇幻之旅,老高背後的操盤手,面對倦怠的「唯心論」 17.10.2024

這一集的「職涯 A 訪談」邀請到也是我的多年好友,Fandora 的創辦人陳捲毛,揭秘如何將創意轉化為實際收益。從 YouTube 巨星老高與小茉的百萬周邊商機,到新興創作者的變現之路,捲毛帶你深入 IP 經營的核心。 捲毛直指核心的提到「宗教程度」以及「IP 變現」的四個方向:文本、周邊、形象、體驗,捲毛將分享多年累積的獨門心法,助你在紛亂的創意市場中突圍而出,找到 IP Market Fit。如果在職涯上,期待可以在「IP 碎片化」的時...

EP16 - 當我們站在人生的十字路口,面對多個看似都不錯的選擇時,該如何做出最適合自己的決定? 10.10.2024

【職涯問題】面對多個看似都不錯的選擇時,該如何做出最適合自己的決定? 首先,我要感謝所有支持這個節目的聽眾朋友們。你們的支持讓我們在商業類別中躍升至前100名,這對於一個獨立製作的節目來說真的很開心、也真的很感謝。在今天的節目中,我們將深入探討一個幾乎每個職場人士都會面臨的重大挑戰:當我們站在人生的十字路口,面對多個看似都不錯的選擇時,該如何做出最適合自己的決定? 首先,很多時候,我們對選擇的理解停留...

EP15 - 職涯 A 訪談:Peter Su | 跑遍世界的產品經理,回鄉成為台灣新創公司的成長引擎 03.10.2024

【職涯 A 訪談】Peter Su | 跑遍世界的產品經理,回鄉成為台灣新創公司的成長引擎 各位職場夥伴們,本週我們將發布一集精彩的職涯訪談,邀請到了跑遍全球產品經理 Peter Su 分享他的職涯歷程。作為主持人,我認為這次的對話內容豐富,相信聽完後你會有不少收穫。 在這集訪談中,Peter 我們回顧了他的職能累積的歷程: 1. 從台灣新創 Gogolook 和 iChef 起步 2. 在 Booking.com、Grab 和 Meta 等跨國巨型科技公司歷練 3. 帶著全球經...

EP14 - 下班後到底要不要跟同事聚會?是該忠於自我?還是配合著做?職場社交的眉眉角角,給大家一些基本原則、結交更多盟友! 26.09.2024

【職場問題】加入新公司,身邊的同事大多都有妻小,話題上比較難交流,一開始想說 I 人,所以下班後的活動都不太參加,不過久了之後感覺到,好像上班的時候要討論或是推動一些事情,跟同事們的關係就沒有這麼親近,業務在講什麼我也似懂非懂。我沒有很喜歡在工作場合交什麼知心朋友,可是下班不社交好像有反效果。到底職場上的友誼要怎麼界定? 在本集《職涯A時刻》中,我將深入探討一個困擾許多人的話題:職場社交。作為曾經脾氣...

EP13 - 亞馬遜工作法:如何讓「協作溝通」的成本降到最低?精煉寫作能力,用最少文字表示最多資訊,讓組織的 360 度都能處在高效溝通,轉動成長飛輪! 19.09.2024

【亞馬遜工作法】協作溝通 在 EP11 我們談到了亞馬遜寫文件 的「寫作」本身的規範與要求,這一集我們來談談「為什麼」要這麼堅持這些寫作的原則呢?事實上,在亞馬遜每一份文件都是「一個協作溝通」的 API,只要透過文件、就可以清楚得到需要的資訊。 在 Operation Planning 當中,我可以知道專案計劃與時程;在 2x2 文件中,我可以知道該部門/區域目前的商務狀況;在 Trip Report 當中,我可以了解重點專案的前因後果、背景知識、...

EP12 - 新手主管大哉問:該怎麼開始一個管理模式?掌握三原則、從團隊內到外,第一步就開始打造成長型組織! 12.09.2024

【職涯問題】30 歲左右差不多到時候開始準備做管理,看很多商管的書感覺都很高空,Alex 有沒有什麼比較實際的推薦的方法,謝謝。 工作 3-5 年左右,慢慢的就會開始思考要不要往管理職去挑戰,很多人在這個階段也會思考「該怎麼管?」「我適合管人嗎?」的這些議題。我自己在 31 歲的時候很幸運當上一間網路服務的總經理,當時其實也是做得亂七八糟、跌跌撞撞。有了一次經驗之後,對管理的視野跟想法,還有實際的運作,也更多學習與...

EP11 - 亞馬遜工作法:Doc Writing (寫文件) 的文化產生什麼改變?開會先安靜看文件的傳說是真的嗎?台灣人觀點看亞馬遜工作法,可行嗎? 05.09.2024

【亞馬遜工作法】Doc Writing 職涯發展很長一段時間,我都在不同的公司學習不同的工作法與文化,甚至有時候必須自己花時間去建立跟討論適合的方法。曾經 OKR 紅極一時,亞馬遜的「逆向工作法」也有相當多的書籍再討論。 我最近的一份工作正好在亞馬遜台灣上班,很幸運的這將近五年的時間,我學到的不少在這裡工作的「脈絡」跟「工具」,交織之後建立起亞馬遜工作法的基礎。我認為 Doc Writing 這件事、絕對是我第一時間最衝擊、也...

EP10- 職場 PUA 如何自處?個人心法分享:把「職場評價」與「個人評價」切開,記得先接受自己的情緒,讓心情有空間跟餘裕再啟動。 29.08.2024

【職場問題】主管是上市公司的公關長,管理全球的公關活動安排,時常被主管用言語霸凌,比方說:你這個學歷就只能做這種事情,你不要老闆稱讚兩句你就志得意滿。公關通常要準備老闆的文稿,常常在隔天要簡報給老闆之前,主管就會修正再修正,最後報告給老闆的時候,老闆把修正的又全部改回來,主管就把過錯直接推給員工。工作已經六年多,在新公司才待半年,該怎麼決定下一步,真的很想離職。 面對 PUA 通常是被環境、某人、或是某...

EP9 - 當老闆來聽!你底下的主管霸凌員工的時候該怎麼辦?解析三種一定要處理的「雷」主管,打造「高度信任」的團隊 22.08.2024

【職涯問題】你有沒有注意到最近自動車公司在台灣的職場霸凌新聞?你會怎麼建議? 在職場生存其實真的每一個環境都有不同的挑戰,我們終極目標是希望可以凝聚一群「相信」某一個商業價值,並且可以「持續成長」的團隊文化。講起來很簡單,實際遇到霸凌、道德瑕疵、偽造文書、甚至是收受不法回扣等等。 我們時常會遇到「主管」都有這些問題,導致於底下的「員工」也都對團隊的信任產生極大的衝擊。我過去做過專業經理人,底下曾經帶...

EP8 - 大公司的生存守則:高薪亮麗的標籤之下,還有什麼煩惱呢?要記得把自己的努力與成就點亮! 15.08.2024

【職涯問題】在一個「人人稱羨」的工作環境與成就中,你的煩惱是什麼?光彩表面下你犧牲了什麼嗎? 常常會有人「看履歷」來決定一個人是否「快樂」。事實就是:煩惱這種東西是不分社會階級的,即便是世界首富也會有心裡過不去的坎、也會有生存需要努力的目標。這一次先不談太多情緒的困擾,來實際的談談「巨型外商」「大公司」的生存守則,有著高薪亮麗的標籤,我們在上班的時候都該怎麼思考呢? 紀錄並且追蹤自己的 personal cred...

EP7 - 遇到「雷」主管該怎辦?向上管理學問很廣,精選三種「雷」主管,分享給大家不同的應對方法! 08.08.2024

【職涯問題】我的老闆真的很雷,我又不想隨便離職,到底該怎麼辦? 職涯很漫長,詭譎多變的工作環境、總會產生出各種不同的老闆。好像在收集神奇寶貝一樣,偶爾會遇到皮卡丘、但也不小心會遇到無極汰那。老闆很雷的心情我懂,漫長 17 年的職涯也是遇過不少很優質的、很願意提攜的,也遇過處處針對、難以突破的鬼老闆。這次精選三種「雷」主管,給大家一點方向,同時也希望聽到更多有效的「向上管理方法」來應對,讓我們的職涯更順...

EP6 - 要如何選擇喜歡的工作?來聽聽看如何自我評估「離職時刻」與「工作黃金三要素」,全年齡都適用! 01.08.2024

【職涯提問】你最喜歡的一份工作?為什麼? 漫長職涯當中,確實也累積了一些評估工作是否適合、喜歡與否、以及對生活影響的度量衡。 對於工作的喜好度、離職時刻的判斷,我一律建議思考「責任感、成就感、使命感」的工作情緒飛輪,當一個正向的飛輪轉起來的時候,工作起來得心應手、心情愉悅、沒有負擔、可長可久,但中間開始卡關、成就感降低、使命感全無,僅剩下責任感的時候,就輪迴到了「安靜離職」的時刻。 此外,常聽到的工...

EP5 - 選擇一份工作最重要的是?除了薪資,還有什麼該考慮的呢?教大家善用自己的 talent 而不是 passion 突破職涯繞圈圈 26.07.2024

【職涯問題】選擇一份工作對你來說,最重要的是什麼?金錢佔多少決定因素? 頻道一直以來面對職涯問題的起手式,都是一樣的:「先回頭以自己為出發點,回頭看自己想要什麼」。有了這一步,再去找有什麼選項可以選。而不是從市場的選項回頭卡住自己、又進一步批評自己,這就很容易把信心洗掉。 選擇一份工作我認為有三個需要考慮的重點: 第一:工作內容必須是可以發揮自己的 talent 而不是 passion 第二:要盡可能知道 hiring mana...

EP4 - 地方爸爸們的困難:職場與家庭如何抉擇?善用經濟價值換取高品質的時間,永遠把家庭放在心上,而不是職涯發展的犧牲品。 18.07.2024

【職涯問題】如何在快速工作節奏中分配工作與家庭? 先講結論:生活是一個大盤子,工作、朋友、同事、爸媽、小孩...等等,都在同一個盤子上,爸爸們該穩住的是「生活的重心」放在哪,並且盡全力好好溝通每一段該經營的關係。 我呢,作為一個雙寶爸,在科技業也已經工作十七年多,我認為「工作」在追求的是「用更少的時間換取更高的經濟價值」。年輕的時候還想衝、還想努力,想透過大量工時來累積自己的工作能力、並且獲取公司的信...

EP3 - #MeToo 給職場男人的大哉問:卑劣男人的起源、價值觀的世代衝突、以及 Ken is Ken 的覺悟,男人啊,改變吧。 11.07.2024

【職涯提問】你對社會、兩性平權等議題有一定的關注,為何你開始關注這些問題?你注意到職場上哪些「嚴重」的問題? 我個人呢,對 MeToo 事件、職場性騷擾還有職權霸凌相關的問題算是滿有體會跟一定程度的理解。這一次我們不討論個案,我從我個人的觀點出發,去討論世代價值觀的衝突。從原始的父權資本主義,到現在的平權文化的蓬勃,有多少男人無法同理跟適應,衝突之下造成許多行為卑劣、心態卑劣、人品卑劣的男人們,一個一個的...

EP2 - 外商 vs. 台企?應該綁定自己的「核心價值」去延伸,即便傷痕斑駁,成長是不會虧待自己的 04.07.2024

【職涯問題】外商的優缺點是什麼?為什麼台灣人那麼嚮往?若是大學生剛畢業,台企和外商要怎麼選擇? 其實滿有趣的,我自己的職涯前面是滿滿新創的基礎,各種轉職之間,體會了台灣公司、外商企業、新創、還有大型科技巨頭的工作經歷。我也確實很常被問到這一題,而通常來問問題的朋友、都其實已經帶有一種「觀點」。我的建議是:先去回頭想一下自己的工作的「核心價值」是什麼,在哪些時刻工作起來最有價值感,也對自己很多的認同...

EP1 - 工作 17 年換 9 個工作,如何找到最適合你的? 27.06.2024

【職涯問題】如何一路做到總經理/營運長一職?花了多少年?有什麼關鍵轉折點/因素? 以往在外面做職涯諮詢都是 60 分鐘左右,其實不太容易把整段 17 年的工作經歷講清楚。有很多比較轉職上的困境、體會,以及對於「職稱」「權力」的一些想法,就都放在第一集當中,一面自我揭露、另一面是希望可以產生共鳴。 我認為找到自己適合的工作是需要大量的嘗試、全新的投注、以及勇敢的跨出每一步。在工作中可以同時提高自我認同、以及累積...

EP0 - 我是誰,我在哪,開始錄了嗎 21.06.2024

一個地方爸爸怎麼突然會開始錄音,又為什麼想開始做這件事呢?職涯要長可以很長,一起參與 Alex 的人生多樣性,每個關鍵職涯時刻的分享,希望成為你改變的勇氣。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clxdyaqlu179y01x9c8xf2lmu/comments 來看看: https://careeramoment.com 這裡是我的文章: https://medium.com/alexs-talking 我想聯絡你:careeramoment@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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