À travers soi, entre introspection et intuition

Certaines expériences prennent des proportions gigantesques, nos émotions s'enflament, l'inconfort est immense et la logique n'est plus. Ce sont souvent des indicateurs : ce que nous traversons n'est pas nouveau, il vient réactiver une expérience vécue, difficile et marquante de notre vie. L'émotion est forte, dépasse l'entendement, puisqu'elle ranime avec elle cette blessure profondément ancrée....

Je considère aujourd'hui cet espace comme le plus précieux de tous ceux que je nourris.  Pourquoi ? Tout pars de cette zone en moi : mon rapport à mes émotions, ma capacité à traversé les expériences qui se présentes à moi, ma disponibilité aux autres, mon ouverture au monde, ma vision des expériences, etc Si je cultive cette espace je me permets d'être à la fois pleinement présente à ce qui est E...

Parfois on se retrouve face à un mur, jusqu'à se sentir bloqué dans une situation dont on ne parvient pas à trouver de sortie. C'est carrément inconfortable et ça peut nous faire vivre un fort sentiment d'inpuissance, d'injustice et générer de l'énèrvement et de la frustration. Or il existe des moyens pour sortir de ces situations et celui qui m'aide profondément et dont je te parle aujourd'hui es...

Ce que nous renvoient les autres, ce qu'ils suscitent en nous : parle de ce que nous vivons à l'intérieur de nous-même. En ayant cette conscience nous ne sommes plus victime de ces ressentis inconfortables et éprouvants. Nous avons la possibilité de comprendre leurs messages afin d'utiliser cet effet miroir pour nous  révéler ce que l'inconscient nous cache. Espérant nous protéger ! C'est un outil...

C'est une action puissante que de reprendre sa responsabilité dans nos actions, dans nos relations, dans nos expériences. C'est cette proposition que je te fais au travers de cet épisode : et si retrouver la part de toi qui rends cette situation possible, te permettait de transformer ce qui n'est plus aligné ? Si changer ton positionnement intérieur pouvais t'amener à te défaire de vieux fonctionn...

Dans cet épisode je te parle du chemin qui mène vers ta réussite à toi, Celui où tu vas questionner, chercher et réaliser tes aspirations profondes et uniques ! Oui elles sont comme toi, uniques et particulières. Et le monde a besoin que tu suive ton propre chemin et que tu éclaire de ta lumière. Ose partager qui tu es, prendre ta place dans cette aventure : TON aventure 💛 Retrouves moi sur insta...

Un épisode un peu particulier, J'ai été guidée a te partager une expérience particulièrement marquante, troublante et puissante, Le 14 février 2022 j'ai été traversée par une mémoire d'un autre temps, Le pourquoi j'en parle ici est la profonde envie de rendre réel ces expériences, Toi qui me lis, tu as peut-être vécu une traversée étrange et que tu aurais besoin de sentir que tu n'est pas seul(e),...

Dans cet épisode je ta partage une expérience marquante qui m'a permis d'ancrer profondément en moi la compréhension suivante : les connaissance que l'on a sur soi-même apportent de la clarté dans les échanges et les relations avec notre entourage,  Particulièrement avec nos plus proches partenaires de vie, Mais aussi ta relation avec toi-même. On a tendance à minimiser son importance ! Bienvenue...

Dans cet épisode je te parle d'un pouvoir que tu détiens, mais dont peut-être tu n'a pas conscience, celui de transformer tes énergies Oui, lorsqu'un état d'être est lourd, que tu te sens dans des énergies basses, Tu es en capacité de transformer ça, Je te partage ici quelques idées pour te réapproprier cette clé précieuse ! Retrouves moi sur instagram : https://www.instagram.com/mathilde_istina_g...

Dans cet épisode je te parle d'un état d'être qui m'apporte beaucoup par la paix qu'on peut y vivre, Cette paix qu'on trouve lorsqu'on a ramené le calme dans notre intérieur,  Une forme particulière de présence à soi, à l'instant T, Un état pas toujours évident lorsque la tête est trop pleine,  Mais un exercice tellement beau et puissant de retour à soi, D'ouverture au monde aussi, ~ Tu ressens qu...

Aujourd'hui je te parle de besoins, de revenir à l'essentiel, de faire le vide pour changer d'étape de vie, Je pose simplement ici mes ressentis actuel Au feeling et sans aucune préparation que mon envie de partager avec toi ces traversées inconfortables mais tellement puissantes aussi ! Retrouves moi sur instagram : https://www.instagram.com/mathilde_istina_guyader?utm_source=ig_web_button_share_...

Dans cet épisode je te partage mon chemin avec le processus, combien apprendre à faire confiance aux processus à l'œuvre dans chaque expérience peut être un grand soutien pou avancer malgré les épreuves, L'épreuve pour moi c'était la procrastination, le manque d'envie de passer à l'action car finalement j'avais peut de ne pas y arriver. Apprendre à faire confiance au processus m'a aidé à traverser...

L'inconfort, grand ou petit, nous propose d'observer et d'accueillir ce qui à besoin de l'être afin d'en faire quelque chose qui nous porte au plus près de qui nous sommes et de nos aspirations profondes. Dans cet épisode je partage une situation douloureuse que j'ai expérimenté. Avec ton regard elle ne semblera peut-être pas a un challenge éprouvant et pourtant dans mon expérience à moi elle l'es...

Certaines étapes de vie demandent une mise sur pause, un temps d'arrêt plus ou moins long mais nécessaires, Dans cet épisode je partage mon expérience et j'en profite pour te rappeler à toi aussi l'importance qu'ont ces étapes où l'on est invités à ralentir et à entrer dans une forme de retour à soi par l'arrêt de certaines activités ou habitudes.  Inconfortables et déroutantes par moment c'est ce...

Dans cet épisode je partage combien le podcast est un canal qui permet des transmissions d'énergies gigantesques ! De comment ce médium est arrivé jusqu'à moi,  Et des synchronicités, rencontres qui m'ont guidés vers la création de cet espace qui existe aujourd'hui, Bienvenue dans le 8ème épisode d'A travers soi, entre introspection et intuition ! Retrouves moi sur instagram : https://www.instagra...

Comment traverser plus en douceurs ces étapes de transformations qui s'offrent à nous? Dans cet épisode d'A travers soi, entre introspection et intuition, je te parle de ces phases inconfortables et déroutantes que l'on est amené à vivre lorsque des changements en nous s'opèrent, J'ai abordé ce sujet dans l'EP 04 | Seul le changement est constant,  Sous un angle différent, ils se complètent ! Retr...

Dans cet épisode je te partage pourquoi il est important de partager ses expériences de vies belles comme difficiles,  Que ce soit le rôle de parent parfois très éprouvant, une forte sensiblité émotionnelle ou encore les épreuves que tu traverses avec ta famille ou dans ton couple.  Tout ça vaut d'être partagé, c'est même important de le faire, pour toi, pour les autre ET pour le monde entier ! ~...

« ÇA MARCHE VRAIMENT ?  » « ÇA FONCTIONNE COMMENT ? »   Ce sont des questions qui me sont régulièrement posées lorsque je partage ma pratique d'accompagnement à distance, Dans cet épisode, un peu différent, je te partage quelques notions de Physiques Quantique qui permettent d'entrevoir comment les informations énergétiques sont transmises lors d'un soin, peut importe qu'il soit réalisé en présent...

Se sentir épuisé(e), mal dans son corps, débordé(e), après certains échanges ?  Dans cet épisode je te partage des clés pour vivre plus paisiblement ces échanges qui peuvent drainer nos énergies. Et ce au travers d'une expérience profondément inconfortable qui m'a amené à questionner le fonctionnement énergétique à l'oeuvre lors des discussions auxquelles nous participons. Cette situation m'a mise...

Dans cet épisode je te partage l'importance de se mettre à l'écoute des changements d'énergie que l'on peut vivre. Car cela fait partie de la vie que de passer par des phases qui ne sont pas identiques. Sinon comment évoluer ? Comment créer du mouvement propice à l'introspection et au changement ?  Cesont des possibilités de créer des espaces nouveaux  pour accueillir la suite du voyage, Choisir d...

Dans cet épisode je te parle de la puissance de l'Accueil en abordant 3 points clefs pour retrouver de la clareté et de l'apaisement lors d'une traversée émotionelles éprouvante, Cette technique est particulièrement efficace pour poser de la conscience sur ce qui demande de l'attention et donc ouvrir la porte de la compréhension, de l'intégration et du dépassement de ce qui à l'heure actuel est en...

Dans cet épisode du podcast « A travers soi, entre introspection et intuition »  je te parle d'une phase essentielle pour une introspection efficace : l'OBSERVATION. Mettre en lumière des comportements, des émotions, des ressentis, demande en premier lieu de répérer leur présence, de mettre le doigt sur un inconfort pour en questionner l'origine. Et même si l'observation peut être flou ou imprécis...

Bienvenue sur le podcast À travers soi, entre introspection et intuition . (Version 2026 – parce que j’évolue, et le podcast aussi 😉) Je suis Mathilde, ton hôte ici. J'ai fini par comprendre pourquoi ce podcast existe vraiment : nous avons tous une mission envers les autres, le miens est d'INVITER ceux qui croisent mon chemin à oser leur AMBITIONS PROFONDES. Celles qui les animent en silence, cel...