A & O Hotline

In der heutigen Folge habe wir meinen Vater zu Gast und sprechen mit ihm als Arzt über das ganze Thema Zucker. Was ist Zucker? Wie wirkt er im Körper? Ist Zucker immer ungesund? Sollte ich mein Kind zuckerfrei ernähren oder ist es doch nicht so ein Teufelszeug? All diese Fragen beantworten wir gemeinsam im Podcast. Viel Spaß beim zuhören. Euer Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaun...

In der heutigen Folge gibt es mal wieder ein Q&A und wir beantworten auch unangenehme Fragen von euch … viel Spaß beim Zuhören. Euer Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #partnerschaft #fragerunde #mamasein

In der heutigen Folge gibt es 5 Tipps zum last minute Summer body. Wie ernähren und trainieren wir in der heißen Jahreszeit, um nochmal alles vor dem Sommerurlaub rauszuholen. Viel Spaß beim Zuhören. Euer Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #summerbody #ernährung #sport

In der heutigen Folge geht es Schnuller, Fläschen, Durchschlafen… wie diese drei Dinge zusammen hänge erfahrt ihr hier. Viel Spaß beim Zuhören. Euer Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #schnuller #fläschchen #durchschlafen

In dieser Folge sprechen wir über SCHLÜSSELGEWOHNHEITEN. Was sind SCHLÜSSELGEWOHNHEITEN und wie verändern sie dein ganzes Leben. Warum ist unser Gehirn faul geworden? Was bedeutet es ein „faules“ Gehirn zu haben und wie schaffen wir es schon bei unseren Kindern das Gehirn so zu „formen“, dass sie ein glückliches, zufriedenes Leben führen können? Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein...

In dieser Podcastfolge erzählen wir euch von unserer Moms Night Out und geben euch ein kleines Update. Viel Spaß beim zuhören! Eure Olivia & Anahita

UNSER ERSTER LIVE PODCAST… wir haben ein kleines ABC für euch und reden wirklich über alles mögliche. Hört einfach mal rein und lasst euch überraschen. Euer Anahita @anahita und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcsst #mamaleben #partnerschaftundkinder #livepodcast

In der heutigen Folge erzählen/erklären wir was es heißt ein Influencer zu sein. Ist es ein richtiger Job oder nur ein gut bezahltes Hobby? Wir plaudern über die Schattenseiten und Sonnenseiten eines Berufs, der von vielen gemacht werden will und gleichzeitig von allen nieder gemacht wird. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #influencer #gel...

In der heutigen Folge geht es mal wieder um das Thema Babyschlaf. Und mal wieder stellt sich die Frage…wo schläft der Nachwuchs wohl wann am besten. Außerdem geht es allgemein um das Kinderzimmer, was braucht man was braucht nicht, braucht man überhaupt ein Zimmer? @prettyorange hat dazu die passende Ausstattung um alles noch zu verschönern und vieles mehr, wie Wandposter, Personalisiert Karten un...

In der heutigen Folge ist Carrie mein Gast, sie ist Ergotherapeutin und wir reden gemeinsam über verschiedene Themen in der Entwicklung der Kinder. Auf was sollten wir als Eltern achten und wie können wir die Kinder optimal in der Entwicklung fördern. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #frühförderung #kindlicheentwicklung #ergotherapie #phy...

Es gibt wieder mal einen klassischen Kaffeeklatsch. Wir erzählen euch vom Urlaub, wie die Langstreckenflüge geklappt haben und was nicht geklappt hat. Außerdem vom Umzug und mit Kindern und viele weitere Themen die bei uns zur Zeit präsent waren. Zum Schluss beantworten wir all eure Fragen. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #langstreckenfl...

In der heutigen Folge haben wir einen ganz besonderen Gast, ein Teil unserer Momgang, ein besonderer Teil unserer Gang. Michaela ist unsere coaching Seele, sie bereichert uns wirklich mit ihrem Wissen über „die richtige Kommunikation“ wie man „richtig streitet“ wie man Konflikte mit der richtigen Wortwahl umgeht und vieles mehr. Vielen Dank für eine Expertise. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita...

In der heutigen Folge haben wir einen ganz lieben Gast, der uns seine Geschichte zum Thema Magersucht erzählt. Des Weiteren haben wir noch Nachrichten von euch die wir zu diesem Thema gerne vorlesen möchten um ein größeres Bewusstsein für diese gefährliche Krankheit zu schaffen. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #magersucht #essstörung #es...

In der heutigen Folge sprechen wir über die Dinge die uns als Frauen und Mamas so im Kopf rumgeistern, wer und was macht uns Druck, wer und was müssen wir alles sein, was wird alles von der Frau heute erwartet? Unsere Gedanken und Probleme dazu teilen wir ehrlich mit euch. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #frausein #mamasein #imkopfeinerf...

In der heutigen Folge geht es um das Thema Verhütung vor und nach der Schwangerschaft. Welche Methoden gibt es und welche können wir nicht empfehlen. Außerdem sprechen wir über unseren Zyklus und wie die Schwangerschaft ihn verändert hat. Und wie wir unseren Körper bei all den Hormonen unterstützen können. Der Partner der heutigen Folge ist Natural Elements das vielfältige Produktsortiment deckt...

In der heutigen Folge freuen wir uns alles gemeinsam auf den Sommer, der Urlaub mit dem Sprössling ist so eine Sachen und mit jede Menge Stress verbunden ob in der Vorbereitung oder in der ungewohnten Umgebung vor Ort. Wir nehmen euch mit durch die Erfahrungen die wir bereits gemacht haben und erzählen von unseren diesjährigen Plänen. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia...

In der heutigen Folge geht es um das Thema, wenn Mama mal am der Verzweiflung steht… wer kennt es nicht! Manchmal sind es Kleinigkeiten manchmal sind es die Summe an Dingen und manchmal wirklich ein Schicksalsschlag der und in die Verzweiflung stürzen lässt. Was so unsere Momente der Verzweiflung sind erfahrt ihr heute. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @d...

In der heutigen Folge geht es um das leidige Thema Erziehung … wie machen wer was? Welche Regeln halten wir konsequent ein und welche nicht. Und wann und wie schnell kommt man an seine pädagogischen Grenzen. Last but not least, ist Intuition immer das richtige? Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #erziehung #binungsorientiert #badmom

In der heutigen Folge geht es um Fragen zum Thema Urlaubsorte mit Kind, Jugendsünden, Verhütung, Beauty Geheimnis, usw…. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #Q&A #kaffeeklatsch

In der heutigen Folge geht es um das Thema Sport. Wie fange ich an zu trainieren, wie baue ich ein Training auf wie viele Pausen brauche ich und das wichtigste wie bleibe ich auch dran. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #sport #motivation #richtigtrainieren

In der heutigen Folge geht es um uns … ihr erfahrt wer wir sind und was uns so ausmacht…wie wir zu den Menschen geworden sind die wir heute sind. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #aboutus

In der heutigen Folge quatschen wie mal wieder über alles mögliche… von wie unsere Kinder schlafen, wie es uns so geht gerade, wie sich das Jahr verändern wird bis hin zu Veränderungen in der Betreuung der Kinder. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #Q&A #babyschlaf #elternsein #kita

In der heutigen Folge geht es um die Mutterliebe, wie sie sich verändert und womit wir zu kämpfen hatten. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein Olivia @oliviabopp @dasaundoderpodcast #mutterliebe

In der heutigen Folge geht es um unsere und eure Gewohnheiten, welche blöden und welche coolen Gewohnheiten wir haben, wie sich das ganze geändert hat als wir Mütter geworden sind und welche Gewohnheiten geblieben sind. Viel Spaß beim Zuhören eure Olivia @oliviabopp und Anahita @anahitarehbein @dasaundoderpodcast #gewohnheiten #gewohnheitenändern

In der heutigen Folge geht es um das Tabu Thema Essstörungen, Anahita und ich erzählen unsere eigene Geschichte zu dem Thema und wir haben aber auch euch gefragt. Und da so so viele mitgemacht haben gibt es eine richtig tolle Auswertung der Umfrage. Viele Dank fürs mitmachen und viel Spaß beim Zuhörern. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundoderpodcast #essstörung #bingeeatin...