A & O Hotline

Babyalarm in der A & O Hotline! 👶🏼🤍 Unsere kleinste Podcast-Partnerin ist endlich da und damit dreht sich in dieser Folge (fast) alles um die Newborn-Bubble! Olivia nimmt Anahita nochmal mit in ihren Geburtsbericht, erzählt von den ersten Stunden mit Baby und dem Gefühlschaos zwischen Wochenbett, Babyglück und dem neuen Alltag als Dreifachmama. Aber auch Anahita erzählt, was dieser neue Leb...

Werbung / Anzeige: Hier geht es zum Burga Sale mit Rabattcode: AUNDOX15 (15% auf Drinkware im Online Shop) In der heutigen Folge der A & O Hotline mit Olivia von Platen und Anahita Rehbein sprechen wir über die aktuellen Struggles mit unseren Kindern. Obwohl unsere Ausgangssituationen komplett unterschiedlich sind, beschäftigen uns erstaunlich ähnliche Themen. Vielleicht gehören diese Phasen a...

Life-Update aus zwei Welten. 🤰🏼🍹🌴 Während Olivia am Ende der Schwangerschaft angekommen ist und sich fragt, ob Geburtsvorbereitung eigentlich auch bedeutet, einfach… nichts zu machen 😅, kommt Anahita frisch aus dem Ibiza-Urlaub. Unsere Leben könnten gerade kaum unterschiedlicher sein – und trotzdem gibt’s natürlich genug zu besprechen. Wir schwelgen ein bisschen in Erinnerungen, machen Pläne...

Von Schulzeit zu KI – und irgendwo dazwischen versuchen wir, unsere Kinder großzuziehen. 😅 In der neuen Folge der A & O Hotline sprechen Anahita Rehbein & Olivia von Platen darüber, wie wir selbst in der Schule unterstützt wurden und wie sehr sich Lernen für unsere Kinder durch KI verändern wird. Was finden wir daran gut – und wo sehen wir vielleicht auch Probleme? Dazu gibt’s unsere aktu...

Mama sein – und trotzdem noch man selbst bleiben. 🤍 In der heutigen Folge der A & O Hotline reden Anahita Rehbein und Olivia von Platen wieder frei Schnauze über die ganz normalen Themen des Mama-Seins – und darüber, wie sehr sich das Leben mit Kindern verändert. Es gibt Phasen, da ist man gefühlt zu 100 % Mama. Weggehen? Freunde treffen? Hobbys? Das eigene Ich? Irgendwie ganz weit weg. Aber...

Sommerurlaub, Camping-Romantik & zurück auf Anfang im Mama-Leben ☀️🏕️👶🏼 In der heutigen Folge lassen wir unsere Sommerurlaube noch einmal Revue passieren und stellen uns die Frage: Ist Camping mit Kindern wirklich so romantisch, wie wir es uns vorstellen – oder ist ein Airbnb am Ende doch die bessere Wahl? 😅 Außerdem dreht sich natürlich wieder einiges ums Mamasein – dieses Mal quasi zurück...

🎙️ Die A & O Hotline ist zurück – Staffel 6! 🤍 Nach der Sommerpause melden sich Anna Hita Rehbein & Olivia von Platen endlich wieder zurück. Eigentlich war für die erste Folge nur ein kleiner Sommer-Recap geplant … aber wie das bei uns so ist, sind wir ziemlich schnell DEEP gegangen. 😅 Und zwar direkt in eines dieser Themen, bei denen es vermutlich nie die eine richtige Antwort gibt: Kin...

Sommer, Kaffee & Zukunftspläne ☀️☕️ Bevor wir uns in die Sommerpause verabschieden, gibt es noch einmal eine ganz entspannte Quasselfolge. Wir plaudern über unsere Pläne für das nächste Jahr, worauf wir uns freuen, was wir machen möchten, wenn wieder mehr Me-Time möglich ist, und verlieren uns zwischendurch in den kleinen Dingen des Alltags – von Lieblingscafés über Gewohnheiten bis hin zu al...

In der heutigen Folge der A und O Hotline gibt’s erst einmal ein kleines Life-Update: Wie geht es uns gerade – und warum fühlt sich die digitale Welt manchmal besonders laut an, wenn es einem selbst nicht so gut geht? Wir sprechen darüber, weshalb Social Media unsere Stimmung beeinflussen kann und warum es manchmal der beste Selbstschutz ist, bewusst Abstand zu nehmen. Außerdem diskutieren wir den...

Heute sprechen wir über ein Thema, das aktuell viel diskutiert wird: Regretting Motherhood. Was steckt eigentlich hinter diesem Begriff? Und ist Mutterschaft wirklich etwas, das man entweder liebt oder bereut – oder gibt es nicht viel mehr Graustufen? Wir sprechen darüber, dass es Phasen gibt, in denen man vollkommen in der Mutterrolle aufgeht, und andere, in denen Erschöpfung, Überforderung, Zwei...

In der heutigen Folge der A & O Hotline erzählen wir euch, was uns gerade beschäftigt. Anahita nimmt euch mit nach Portugal: von einem spontanen Kurzurlaub, unglaublich herzlichen Menschen, einem richtig coolen Festival – und der großen Frage: Warum ist es dort eigentlich ständig neblig? Falls ihr die Antwort kennt, schreibt sie uns unbedingt! Der Kontrast könnte kaum größer sein: Olivia spric...

In der heutigen Folge der A&O Hotline sprechen Anahita und Olivia ganz ungezwungen über die kleinen und großen Veränderungen, die das Leben mit sich bringt. Irgendwann während unseres Gesprächs wird uns klar, wie sehr wir uns in den letzten Jahren eigentlich verändert haben – in unseren Gewohnheiten, unseren Prioritäten und in der Art, wie wir auf den Alltag blicken. Wir schwelgen in Erinnerun...

In dieser Folge der A&O Hotline sprechen Olivia von Platen und Anahita Rehbein über die Themen, die viele Eltern beschäftigen – und bei denen es selten einfache Antworten gibt. Wie schützt man Kinder heute eigentlich richtig? Reicht es, Kinderfotos im Internet unkenntlich zu machen, oder geht die Diskussion längst weit darüber hinaus? Wir sprechen darüber, warum viele Eltern das Gefühl haben,...

Werbung / Anzeige: Hier geht es zum Burga Sale mit Rabattcode: AUNDOHOTLINEX15 (15% auf alles im Angebot) + "Kaufe 2 Handyhüllen, erhalte 2 gratis!" - Angebot In der heutigen Folge der A und O-Hotline starten Anahita Rehbein und Olivia von Platen ganz entspannt mit ein bisschen Smalltalk – und landen schneller als gedacht bei einem Thema, das uns beide immer wieder bewegt: Geburt. Wir sp...

In dieser Folge der A&O-Hotline starten wir mit einem kleinen persönlichen Update: Anahita erzählt vom fünften Geburtstag ihres Sohnes – inklusive Kinderchaos, Organisation, Emotionen und allem, was so dazugehört, wenn plötzlich ein Haufen Fünfjähriger das eigene Zuhause übernimmt. Außerdem sprechen wir darüber, wie es uns gerade ganz allgemein geht, bevor wir uns einem Thema widmen, das nach...

A&O Hotline – Schwangerschaft, Schlaf & Deutschland In dieser Folge sprechen Anahita Rebein und Olivia von Platen über Olivias aktuelle Schwangerschaft: Wie läuft es bisher, was macht sie diesmal anders und worauf möchte sie sich für die Zeit nach der Geburt bewusst vorbereiten? Besonders geht es um das Thema Kinderschlaf – ein Thema, das Familien oft über Jahre begleitet. Anahita teilt ih...

A & O Hotline mit Olivia von Platen & Anahita Rehbein In der heutigen Folge gibt’s ein ehrliches kleines Life-Update und eine Stunde ungefilterten Girls Talk. Wir haben uns gegenseitig Fragen gestellt, die uns aktuell beschäftigen – von gesellschaftlichen Themen bis hin zu ganz alltäglichen Gedanken. Warum ist die Geburtenrate so niedrig wie nie? Wie stehen wir zu einer möglichen Pflicht f...

In der heutigen Folge der A & O Hotline gibt Olivia ein kleines Live-Update direkt aus dem Krankenlager. Zwischen Erschöpfung, Akzeptanz und einer leicht spirituellen Krise hat sie beschlossen, sich ihrem Schicksal einfach hinzugeben — und findet dabei vielleicht langsam ihren Weg zu Gott. In der zweiten Hälfte sprechen wir über ein Thema, das eigentlich ständig präsent ist, über das aber selt...

Willkommen zu einer kleinen A&O-Postkarte aus Mallorca. ☀️ Anahita Rehbein und Olivia von Platen melden sich direkt von der Insel – zwischen Geburtstagsfeier, Familienzeit und mediterranem Alltag. In dieser Folge gibt’s ein ehrliches kleines Live-Update aus der Offline-Zeit: Wie fühlt sich Mallorca gerade an? Wo sind die schönsten Orte auf der Insel? Wie reist es sich mit Kindern? Und warum tu...

In der neuen Folge der A&O-Hotline wird’s persönlich, chaotisch und stellenweise überraschend philosophisch – denn Olivia von Platen und Anahita Rehbein machen mal wieder ein ausführliches Q&A. Dabei beantworten wir nicht nur Fragen, die ihr uns geschickt habt, sondern auch Fragen, die sich eigentlich niemand stellt … und vermutlich auch nie stellen müsste. Ein besonderes Highlight: das gr...

In dieser Folge von „Die A und O Hotline“ mit Olivia von Platen und Anahita Rehbein wird mal wieder konsequent an allem vorbeigeredet, was irgendwie relevant wäre – und genau das macht’s gut. Zwischen unnützen Gedanken und kleinen Alltagsbeobachtungen landen die beiden bei der Erkenntnis: Während wir uns ständig über Preise beschweren, merkt man erst, wenn man Dinge selbst gemacht hat, wie viel Ar...

Pause machen? Klingt gut. Macht nur keiner. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Pausen als Selbstständige gleichzeitig lebensnotwendig und nahezu unmöglich sind – und wieso gut gemeinte Ratschläge manchmal einfach nicht in unseren Alltag passen. Danach wird’s… körperlich. Wir reden offen über den Beckenboden: Was ist eigentlich sein Zustand, warum wollen wir ihn „optimieren“ – und vor alle...

In dieser Folge wird es persönlich: Olivia spricht offen darüber, wie es ihr aktuell in der Schwangerschaft geht – und dass sich das eben nicht immer leicht anfühlt. Mit einer ehrlichen Metapher beschreibt sie diesen Zustand wie ein „gebrochenes Bein“: Man ist dabei, macht mit, funktioniert – aber eben nur halb. Die Frage bleibt: Ist es FOMO oder echtes Unwohlsein? Wahrscheinlich ein bisschen von...

Heute wird’s ehrlich, reflektiert und ein kleines bisschen unbequem: In der neuen Folge der A und O Hotline steigen wir nochmal in das Thema der letzten Episode ein – genauer gesagt in die Kritik und den Hate, der danach aufkam. Aber statt uns daran aufzuhalten, gehen wir einen Schritt weiter: Wo liegt eigentlich der Unterschied zwischen konstruktiver Kritik und purem Hate? Wir sprechen darüber, w...

In dieser Folge der A & O Hotline fragen sich Olivia von Platten (schwanger und mitten im Körper-Gefühlschaos) und Anahita Rehbein: Darf man sich eigentlich auch mal nicht wohlfühlen – oder ist das schon unpolitisch? Zwischen Body Positivity und ehrlicher Realität geht’s um genau diesen Zwiespalt. Außerdem: Warum fühlt man sich auf dem Land plötzlich wie ein entspannter Mensch – und in der Sta...