诺拉A梦 Norah8mon

嘉宾@中二怪@油百万 十日内观，一个同时像监狱和乌托邦的活动。 Vipassana表示如实地客观地观察事物，是印度最古老的修行方法之一。此技巧在超过两千五百多年前被释迦牟尼佛重新发现并将之传授，自从释迦牟尼佛时代开始，内观由一系列没有间断过的师承所传承下来，传承的现任老师为葛印卡先生。 十日内观是一套呼吸和思考的心法，学会了它，我物欲下降，变得平静，变得专注，拥有了一个神奇的情绪开关，学会了接受事物，尤其是虫子...

Spicy FIRST SIGNED comedian Frankie A is in the house. 让我们一起走进脱口秀演员Frankie A的世界！Ladies and gentlemen, this is Frankie A in a nutshell. 关注嘉宾： 大号：Frankie脱口秀（小红书/抖音/微博/bilibili/视频号) 小号：Karlmalone32 Frankie送Norah的杯子 🙌🏻🙌🏻🙌🏻来SpicyComedy看【The Frankie Show】和Frankie进行笑翻天的即兴互动 + 观众问答QnA!!! 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 0:00 Norah’s...

我谈恋爱：暧昧期天雷地火，交往后半死不活。 今天我们聊聊：如何享受恋爱这回事，以及江直树的烧开水理论 关注嘉宾： Rose的小红书：RoseZhu Juju的小红书/公众号：juju｜serendipity 💛关注juju的新书《阳光不会赶时间》💛 ——做完整的自己，感受生命徐徐展开的柔韧力量。 juju通过一贯的正能量的、积极温暖的写作风格，将方法论/技巧 + 真实事例相结合，从如何让自己更舒适地社交、如何通过自媒体构建个人影响力、如何看世界的人...

Your unofficial Shanghai guide 老外土著的上海吃喝玩乐 “好city啊～”的保保熊和Simon来做客啦！ 保保熊Paul：小红书 ，YouTube Simon：小红书 🎬 Topics 🎬 1:16 city不city的保保熊和脱口秀爱好者Simon来啦 3:44 pov: we are new Shanghainese 5:11 If I could only recommend one place to travel in China, this city would be... 13:13 “Go practice your English with a foreigner” 14:24 Chinese NO does not always mean...

“这游戏做的太好，根本没办法在老公旁边玩” 猎人小姐们：Norah / Jane / 夜宵 / 阿坎 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 1:30 第一届恋与深空杯猎人小姐争霸赛 15:11 我们冠冕堂皇的入坑理由 19:30脸红心跳！疯狂上头！四个男主，总有一款适合你 33:17 爱就藏在细节里 35:00 这是我能听的么？七夕卡，亲亲卡，洗澡卡，谁能顶得住纸片人的爱与**play！ 45:42 赛博老公究竟好在哪？ 52:05 会拿老公和赛博老公比较么？ 55:32 会不...

嘉宾@油百万@张卡罗 我的屁股已经翘到可以顶飞我的全部班味 关注嘉宾： 张卡罗Caroool 油百万 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 3:01 交个底：我的运动初心，怎么可能是为了健康？ 8:17 跳舞：跳舞就是开心，尤其是扭来扭去的那一种 16:43 游泳：7点钟声一响，我已跳入水中 31:59 普拉提：一生要核心变强的中国女人 39:31 视频跟练：说真的，非洲开心舞打败所有博主 46:11 健身房：这东西到底怎么坚持 51:28 Bikini fit：要不...

@SpicyGirls 什么？演出撞上中元节，也能3分钟售罄？！ 关注本次广深巡演的Spicy演员们： Frankie脱口秀 Ian脱口秀 油百万 Adam陈老丝 We’ll be back Guangdong😘 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 3:14 Spicy广深巡演复盘：演出撞上中元节，也能3分钟售罄？ 10:08 平安大戏院：一个拍照绝美但后台厕所绝恐怖的复古剧场 15:19 ootd大比拼：Frankie？Ian？Adam陈老丝？谁最会穿！ 23:39 Spicy最新周边：热辣小辣椒T恤 25:45 最...

串台The Mythic Picnic Podcast 对谈嘉宾@Alessio 更多内容： 观看马马虎虎视频 （weibo@Norah脱口秀） 关注SpicyComedy（公众号） 关注The Mythic Picnic Podcast （Youtube / Spotify / Apple Podcast） 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 5:23 It all started with drunk Norah 8:36 My first stage was a total disaster 14:55 Tonight 80's Talk Show & Rock and Roast 19:49 My first mamahuhu experience 24:20 My husb...

摊牌了！本人擅长失误，和巴黎奥运开幕式一样！让我们一起拥抱失败，过有松弛感的一生 本期由干货和搞笑的失败经历组成，希望你听的开心的同时能有些小启发，如果你有大衣帽间的话就联系我们吧（♥️ 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 0:48 我们和巴黎奥运开幕式的共同点：擅长失误 5:50 是哪个大聪明认为盛午12点的公园会有大爷的？ 10:38 Norah在播客里的第一次造假 18:32 对于播客形式和主题的思考 24:04 第一期就差点面临播...

嘉宾Spicy演员@Davy @See Spicy八卦社速递：天呐！我又相信爱情了！ Spicy八卦社社员简介： 社长Norah 千禧年爱神Davy（@Davy脱口秀） Talented wonderful See（@Seebysee） 新天地卓伟Mango 新闻发言人Xinyi 反向月老Monique 表白助推器麦麦 8月3号晚上19点半，来SpicyComedy看Davy主打秀，现场感受爱神的魅力 扫描下方图片购票⬇️ ***关注爱奇艺即将上线的S+级综艺《喜剧之王》，来看Davy的精彩表现💖*** 🎬 本期节目，你将听到的...

嘉宾@河森堡 （微博科普作家）讲个故事给你听 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 4:28 人到中年，突然就开始走下坡路 9:26 河森堡在讲了哪句话以后变成了河森堡？ 10:46 垃圾信息爆炸的年代，如何筛选书籍？ 17:24 如何把知识变成自己的？ 25:34 “Ai是一个在给自己打催产素的孩子” 35:26 人与机器人的亲密关系 36:31 如何在ai时代不被淘汰？ 47:39 信息差越来越弱的年代，人和人的区别是什么？ 51:11 限定词语故事大会 52:15...

“实践是个大难题，理论是真的妙！”今日女生宿舍，聊聊暧昧，dating app，色点，温柔羞耻，配得感！ 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 3:25 那时候我们流行的dating app 5:08 恋爱对象能戳中我的点 6:04 我在dating app上找到了老公 22:52 有些人冥冥中你就觉得能亲近 27:48 友情以上，恋人未满两个月的苦恼 35:07 回避型依恋 39:42 我要的舒适恋爱 47:00 色点 48:10 安全感的来源 58:27 温柔羞耻 1:13:48 配得感 Cheers to lo...

感谢Spicy台前幕后的朋友们，因为有了你们，Spicy才是Spicy！ 本期播客分享嘉宾（排名按字母顺序） @71 @Ayin @Baiwan油百万 @Bronya @陈老丝 @Dan @Davy @墩墩 @Frankie @Jasmine @卡罗 @可爱星球球草 @Mango @Meria @Momo @门腔 @小程 @徐闹闹 @山今 @See @Yvonne 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 0:00 SpicyComedy发歌了 2:59 618我结婚了 4:05 621当老板啦！ 9:18 没打算退休，脱口秀我能干一辈子 11:42 当初是怎么想到...

嘉宾@于祥宇@麦麦 童心万岁！祝你六一儿童节快乐！ 于祥宇喜剧专场「林中空地」将在6月14号晚20点在SpicyComedy上演！欢迎扫码购票！ 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 2:21 什么？你没有在开心乐园过生日嘛？ 8:24 人物弧光拉满的童年：我能和橘子皮小人儿玩儿一天 16:26 肚子里的西瓜皮和泡泡糖 19:18 学校旁边的路边摊 22:22 上海小孩的童年里没有辣条 27:11 猪瘾发作的我连四叶草和一串红也不肯放过 世界稀奇古怪，每个对...

嘉宾@Jesse艾杰西 @Davy 今天说英文！聊聊作为喜剧演员那些不为人知的小秘密 关注主播： 美国脱口秀演员艾杰西 DAVYLOUIS 关注艾杰西的播客：Teatime With Jesse 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 1:35 Teahouse and drinking etiquette 6:46 Our experience living in the US 9:59 What’s some thing you didn’t expect about America? 12:43 What’s some thing you like the least about America? 20:42 The start of our c...

嘉宾@小程不烦 @免子队长油百万 @xinyi 关注主播： 小程不烦 百万的播客：猫猫语 败家组成员： 小程：古希腊掌管购物的神，品位一绝，购物快准狠 油百万：下单体质，耳根软，容易被种草， Norah：导购体质，劝别人买，自己买更多 Xinyi：乱买体质，爱购买体验，钱花的开心就好 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 2:18 平时我也不这样，怎么一出国就管不住自己的手！ 4:57 爆料！门腔ootd太好看，让女脱口秀演员们焦虑到紧急购...

嘉宾@直火帮Chuck @Davy @吴豪 说唱 ft. 脱口秀 四大医美我占俩 嘉宾们的微博： 直火帮ChuckZiggaJiang DAVYLOUIS 吴豪只说废话 📢📢📢5月11号零点，直火帮Chuck ft. Norah《他们觉得这是玩笑》全网发布！！ Chuck的新专辑《脱口秀巨星查克》即将上线！大家快去微博催更！！ 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 0:00《他们觉得这是玩笑》 1:18 我们的语音名片 3:32 吴豪：曾经，我在直播间写脱口秀演员diss track 6:24 Davy：曾...

嘉宾@直火帮_Chuck @Celia塞塞 本期诚意满满，无广纯干货！建议转发收藏！ 五一劳动节快乐！！Chuck和塞塞带着她们多年总结的上海美食店铺来了！！假期让我们一起吃起来吧！ 关注嘉宾们的小红书： @VayaCelia @直火帮_Chuck Zigga Jiang 《上海美食图鉴》 1:14 我们对美食的评判标准 7:19【美食公众号和小红书美食博主推荐】 nomfluence thatsshanghai 喜北在觅食 直火帮_Chuck Zigga Jiang 10:30【First Date去哪里我们初次约会的...

生日快乐❤️你不知道的幕后故事都在这期 去年的4月26日，诺拉A梦发布了第一期单集，正式开启了这段奇妙的音频之旅。 本期我们召唤了整个制作团队（3人），为新朋友们挑选了入门圈粉款单集，为老朋友们挑选了经典保值款单集，和大家一起回顾这一年来的精彩单集！ 感谢陪伴，感谢支持！我们下一个周年再见:) 🎬单集传送门 1:04 如果你没听过诺拉A梦，推荐你听这一期 EP36 2024了！我又可以重新做人了！ 3:16 诺拉噩梦的一期 EP27 喜剧...

嘉宾@彭英之 @71 世界读书日快乐！别读《丝路北道》，怕你种草丝绸之路，明天就踏上中亚旅途！ 读万卷书，行万里路，然后把这段难忘的旅行变成文字。我的好友彭英之就做了这样一件事。他准备了两年，从西安出发，由霍尔果斯出关，途径哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、乌兹别克斯坦、土库曼斯坦，最后入境伊朗，在德黑兰启程返国。 走完丝绸之路，他写下游记《丝路北道》，记录了旅途中的所见所闻。有奇幻色彩，有文化底蕴，当然也有很多...

嘉宾@Spicy Girls 浓人淡人，一个面无表情，一个表情臭到想沙人 本期出席的朋友们：Norah/夜宵/Mango/麦麦 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 0:00 SpicyComedy公司采访：我司公认最浓最淡的员工 7:34 食草系和食肉系女孩 11:59 把m3当逗号用，真是浓到不能再浓 13:25 我的家乡全是爱吵架的淡人 16:11 莫生气：人生就像一场戏，因为有缘才相聚 18:30 脱口秀演员需要是一个情绪饱满的浓人 22:52 喜欢的人邀请你去看演唱会，你会...

我们在吃brunch的时候都聊了什么？记录我们在3月的澳洲巡演 🎵Song 音乐列表 Lotus Eaters - Tebi Rex Citrus Avenue - Fashionably Late See Tình - Hoàng Thùy Linh Okinawa - 92914 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 6:05 墨尔本初印象 7:32 一直在墨尔本踩雷咖啡的门腔 8:59 购物！（*考虑单开一期聊聊我们在澳洲掉进去的消费陷阱） 10:48 会唱帕瓦罗蒂的小鸟 11:29 加入我们的brunch闲聊 14:40 悉尼初印象 15:07 西澳动...

嘉宾@来历历@蒜留香 和ie浏览器美女们聊性格岂不妙哉！ 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 0:47 我们的mbti 3:34 关于e人和i人：你不是真正的enfp！！！ 7:21 关于j和p：我的j人属性已经都给了工作，生活上只能p了 12:30 【s/n f/t测试题】 *试题来自韩国综艺《做吧！明秀》 以下问题，你会如何回应？ 1. 朋友说：“我很忧郁，所以买了花盆。。” 2. 老师说：“纸巾会唧唧叫，土豆会嘟嘟叫。“这个要考，都要背下来，这时你会作何...

嘉宾@于祥宇 @韩大狗 直男坎坷爱美路，外貌管理经验局 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 00:52 男孩儿美甲，主要是想亲自体验修驴蹄的禅意 7:20 你不能因为男生不是医美目标群体，就区别对待我呀 9:09 对洗面奶参差不齐的理解：有人早晚分皂基氨基，有人还在用酒店偷回来的肥皂 13:04 刻板印象：男生外貌管理的困境 19:23 韩大狗的clean fit穿搭美学 21:40 我天天在小红书@优衣库，也不见他们联系我呀 23:10 我买衣服就像大型...

Ft. 杨笠/颜怡/明仔/小天王Dawn/航哥/鸭绒/曹导/油百万/三弟/黄一门/小程不烦/momo陈萌萌/Landy/墩墩/麦麦/Norah Cheers to all women🍻祝你妇女节快乐:) 💗各位姐姐们的祝福和推荐💗 1:23 免子队长油百万 3:38 航哥 6:08 明仔和二毛子 8:54 颜怡 9:54 小天王 Dawn 13:35 Landy 17:11 曹导 20:18 杨笠 22:33 黄一门 25:43 Momo陈萌萌 31:03 三弟 31:50 鸭绒 33:06 小程不烦 35:31 墩墩 38:32 麦麦 40:47 Norah 📖推荐书单 《被讨厌...