à noite mata

Upload de madrugada clássico, ainda não confirmei mas possivelmente o episódio mais longo de à noite mata até à presente data. Diverti-me, senti que fui a sítios. Pensem que o menino criativo ainda está na televisão, isto é insano, vou até tirar foto para meter em story amanhã para conseguirem perceber a imagem. Som da semana vai para: Valter Lobo - Oeste. Até segunda parceiros @andrepinetree

Cátamos como o nosso mano geny. Ter melgas no quarto em fevereiro não faz mm sentido, se bem que é o chamado provérbio da merda, não se pode ter sol e não ter melgas. Ainda em modo descarga de adrenalina das últimas semanas, a precisar desta semana de análise. Disso e de flexões mal feitas. Som da semana vai para: Tyler The Creator - Massa. Até segunda parceiros @andrepinetree

Bem irritado com estar de cérebro burro que come palavras. Não sei se vos passou ao lado mas emagreci mm 2kg. Notei logo em ombros de bulk mas estamos aí a recuperar a intensidade desses dias. Som da semana vai para: Tyler the Creator - Corso. Até segunda parceiros @andrepinetree

A executar o conceito de madrugador inverso. Nem toquei nos temas todos pq foi daqueles que divaguei. Deixo só que todos os dias pratiquei a arte de flexões exímias com uma ganache de abdominais mal executados pq levanto as pernas mas finjo que não sei que não levanto só para me sentir bem. Portanto é missão de cintura fina e tronco rijo. Som da semana vai para: Vince Staples - When Sparks Fly (fo...

Isso é madrugada manos. Aqui a recuperar e daí episódio mais curto esta semana mas que vai com miminho de palco. Estou mesmo naquela ânsia de semana de voltar à vida e brincadeiras, tanto que vou regressar a pânico de sobrancelhas. Flexões? Manos, muito pouco louco esse mano. Som da semana vai para: Portishead - Roads. Até segunda parceiros @andrepinetree

divaguei e bem, fico sempre a pensar se raciocínio dá para acompanhar ou se tem de ir à meada buscar esse novelo de fio. Lembrei-me também de ser miúdo e sempre preferir o bitoque grelhado do que aquele a nadar em molho, que ainda hoje permanece e percebo que seja um erro but thats me, an old fart. Som da semana vai para: Dave - Drama. Até segunda parceiros @andrepinetree

uma de la mañana pq esse homem é comprometido com a carreira. Comi as doze passas todas pq mesmo não acreditando, fiz, para se algum dia houver fiscalidade de sonhos, estar em dia. O que é que está em dia? Este bicep e ombro manos. não está que me desleixei. Resolução de final de ano antigo mm. Som da semana vai para: Van Zee - Sol. Até segunda parceiros @andrepinetree

esse natalíco manuelas? vou agora ver alguma coisa, call me crazy cuz i'm about to recuar a fox comedy para ir ver o American Pie. com vontade de uma boa Madeira que aí vem, nunca fui e estou curioso tanto com público de stand-up como com brincadeirinhas que vão acontecer. Som da semana vai para: Sade - By Your Side. Até segunda parceiros @andrepinetree

What is that boy yapping about mm. Mais uma vez na labuta, fiz tudo para não falar em presentes de natal e no facto de ainda não ter comprado, porque no fundo estamos todos iguais. Se já fiz flexões? Como assim? 87?? André, vai com calma que esses ombros precisam de descanso. Som da semana vai para: 6lack - Inwood Hill Park. Até segunda parceiros @andrepinetree

Cedinho que ele veio. Palavra estranha que disse neste podcast vai para “advocate”. Real de não dizer há dois anos e nem me apercebi. O que é que estou a fazer neste momento? A escrever isto com uma mão e com a outra estou a fazer flexõeszdfg. Desculpem, foi este ombro largo que veio aí escrever mal. Som da semana vai para: Jack Harlow & Dave - Stop giving me advice. Até segunda parceiros @and...

Bivinnn. Ter ladrado de manhã não faz sentido. Ainda estou com a sandes mista do pequeno almoço tenho de me ir encher de proteina. Pá só vou partilhar aqui pq sei o ridiculo, agora ando a fazer flexões pela casa todos os dias, com esperança de mudar este corpo que não tem recuperação possivel. Som da semana vai para: Slow J - Tata. Até segunda parceiros @andrepinetree

Este veio cedinho manos. o chamado como estão, espero que bem. Ficam com este insight de que me estava a irritar a moca do meio por causa da punch. De entretantos, posso dizer-vos que estou em 4 queijadas de sintra hoje, ainda em azia de cabrito de leite de Fundão, crezy. Som da semana vai para: Jack Harlow - Eastern Parkway. Até segunda parceiros @andrepinetree

Lesss. Em modo pressa porque vou almoçar com o bom Miguelinho e Ribeiro de episódio de Açores. Modo bulk continua. Som da semana podia ir para o deluxe inteiro de albúm de drake, mas vai para: Drake - The Shoe Fits. Até segunda parceiros @andrepinetree

Cá estamos. Estou modo fazer upload e ir fazer a mala para ir um dia à Guarda. Aquela viagem de ouvir 12 podcasts, 1 album e 13 minutos da Bola Branca. Bons dois shows em Águeda, continua belíssima a vibe de estrada, curioso para o que aí vem. Som da semana vai para: 21 Savage - Ball w/you. Até segunda parceiros @andrepinetree

Isso é rotina. Que cérebro em 30 tons de humor. Estou tanto com estes tons na cabeça que ri em almoço a imaginar cenário através do relato da conversa da mesa. Conversa estava em prima que vai a um funeral e ficou excitada por ter a declaração de faltas para o trabalho. Cérebro foi para imaginar corpo morto e uma jovem de 18 anos ao lado com um padre a assinar uma declaração de faltas enquanto a j...

Bono é eivb. E pequenos almoços de hotel que usam ovos falsos e em vez de bacon metem aquelas salsichas cocktail? Fiz hoje ovos com bacon e tenho mm este problema de como senti que já comi bem, não almocei. Crazy. Comer pernil de peru as 16h vibes. Som da semana vai para: Jordan Ward - White Crocs. Até segunda parceiros @andrepinetree

We here. Pá não percebem o pânico, estou desde as 15h a fazer upload e a falar com o suporte pq não aparece no spotify. Voltarei à rotina de terem o episódio logo de manhã em breve. Nem disse em episódio, até porque prefiro por aqui que vai como extra, ansioso para Pata de Ganso que arranca esta sexta em Guimarães, assumir essa vida de estrada como vibe dos próximos meses. Som da semana vai para:...

Let that coochie breathe mm. Nem eu acredito que ando a comer nestum, portanto não vamos falar sobre isso. Nem falei também de episódio caricato de ter perdido chave de carro emprestado e pânico de maré de azar voltar mesmo para não manifestar o queen of tentacles. Estou a pensar marcar sessão de tarot com amigo só para termos bom conteúdo para explorar. Som da semana vai para: Samuel Uria - As Tr...

Back at it. Nem dizer que foi semana tranquila para não dar azaradas. Com isto tudo emagreci o que é crazy de pensar mas já estou em modo bulk outra vez e pronto para ter leituras de quiromancia mm. Som da semana vai para Drake - Drew a Picasso. Até segunda parceiros @andrepinetree

Como devem calcular, estou um homem de trincheira. No entanto, sempre aqui todas as segundas, que senhor fiel. Estou quase a desistir da vida proteica, é começar a tomar banho de água quente, acordar ao meio dia e comer tartes de maçã do mc as 6h15 da manhã. Som da semana vai para: Tim Bernardes - Última Vez. Até segunda parceiros @andrepinetree

Gangstarinas e Gangstarinos. Que a vossa segunda-feira não seja como a minha, além disto estar a demorar horas a fazer o upload ainda tenho de ir tratar de veículos de substituição. Impressionante como me consigo manter um homem proteico na mesma, completamente viciado em beef jerky e pistachios. Som da semana vai para L-Ali & Beiro - Tudo eu. Até segunda parceiros @andrepinetree

Back. Nem cheguei a dar update mas esta costela frágil está a ficar robusta a cada dia que passa, estou tentado até a ir jogar futebol hoje só para a semana poder gravar episódio numa maca. Voltei aos iogurtes proteicos e estou na nova moca de beef jerky, daquelas clássicas de ouvir desde miúdo e agora ser um adulto que consome porque pode. Espero que curtam de novos stories e agradecer também à M...

Cá estamos com menos uma hora. Episódio diferente, gostava muito de vos poder dar aquela conversa que se perdeu, ia a sítios giros, mas acontecerá. Vou dormir aqui a última noite e estar completamente atento a qualquer movimento de webcams no chão. Que olhos radioativos, pena que nem a radiação as mate. Voltamos para a semana com a normalidade. Som da semana vai para King Krule - Baby Blue. Até pa...

Já em casa a fazer upload. Giro pensar que tive aqui a ideia para este podcast e vou para um sítio onde vou ter ideias novas e mais giro ter acabado de comer uma sandes de paio às 2h da manhã. Crazy. Estou a pensar cortar o cabelo nos Açores mas ao mesmo tempo sinto que é péssima ideia, só pq é uma ilha. Racismo de cabeleireiros em ilhas é vibe. Som da semana vai para Mac Miller - Once a Day. Até...

Sim, sabemos que com esta confirmação de fartura, desiludimos quem nos ouve desse lado. Não mais do que nós nos desiludimos a nós mesmos. Agora? Agora é não atirar a toalha ao chão, podiam ser 3 pontos mas nem podemos operar portanto é olhar para o lado positivo. É olhar já para amanhã, temos treino de repouso e o resto do mês é repousar bem. Um abraço à massa associativa que tanto nos ouve desse...