A los 50: Ni santas ni perfectas

En este episodio de la cuarta temporada de A los 50: Ni santas ni perfectas , abrimos una conversación profunda y muy necesaria: la diferencia entre religión y espiritualidad . Hablamos de lo que nos enseñaron a creer, de lo que dejamos de creer… y de lo que hoy, a los 50, elegimos creer desde la libertad, la conciencia y la experiencia. Exploramos si puede existir la espiritualidad sin religión,...

En este episodio de la cuarta temporada de A los 50: Ni santas ni perfectas exploramos el universo de las experiencias extrasensoriales : intuiciones que se cumplen, señales inesperadas, animales protectores, tarot, videntes y esos momentos en los que sentimos que algo —o alguien— nos guía. Con nuestra mezcla habitual de humor, apertura y espiritualidad, hablamos de historias reales, anécdotas que...

En este episodio de la cuarta temporada de A los 50: Ni santas ni perfectas , nos adentramos en la magia, la profundidad y el simbolismo del Día de Muertos . Hablamos del duelo, la pérdida, el amor que trasciende y las señales que muchas mujeres han experimentado y no siempre se atreven a contar. Exploramos cómo nuestras tradiciones ayudan a sanar, acompañar y resignificar la ausencia, y cómo el v...

En este episodio de la cuarta temporada de A los 50: Ni santas ni perfectas exploramos el universo del chamanismo y la sabiduría ancestral , prácticas que nos conectan con nuestras raíces, nuestra intuición y la energía que sostiene la vida. Hablamos sobre rituales, plantas medicinales, espiritualidad femenina y la importancia de mirar hacia lo ancestral para comprender quiénes somos hoy. Entre hu...

En este episodio de la cuarta temporada de A los 50: Ni santas ni perfectas , nos adentramos en el fascinante mundo de las constelaciones familiares y los patrones invisibles que heredamos sin darnos cuenta. Reflexionamos sobre cómo las historias no resueltas de nuestra familia pueden seguir marcando nuestras decisiones, relaciones y emociones, incluso muchos años después. Con nuestra mezcla de hu...

En este episodio de la cuarta temporada de A los 50: Ni santas ni perfectas exploramos la numerología 🔢 esa disciplina que interpreta los números para revelar aspectos de nuestra vida, personalidad y destino. Hablamos de cómo los números pueden influir en nuestras decisiones, patrones y relaciones, todo con nuestro toque característico de humor, honestidad y reflexión. Prepárate para descubrir cu...

¡Regresamos! 🎉 Después de tanto que nos pidieron la cuarta temporada, A los 50: ni santas ni perfectas vuelve más divertidas, más espirituales y más sinceras que nunca. En este episodio nos atrevemos a hablar de esos temas que pocos se animan a tocar a esta edad: los viajes astrales, los sueños lúcidos y las experiencias fuera del cuerpo . ¿Son reales o producto de la imaginación? ¿Quién no ha se...

Cerramos la tercera temporada con un tema polémico y necesario: ¿los hijos deben mantener a los padres? Un dilema que mezcla amor, deber, creencias y, claro, dinero. En este episodio de A los 50: Ni santas ni perfectas exploramos diferentes visiones sobre el apoyo económico en la familia: ¿es un acto de amor?, ¿una obligación?, ¿una carga? Como siempre, con humor, honestidad y mucha reflexión. ✨...

💸✨ ¡Nuevo episodio al aire! A lo largo de la vida hemos acumulado paradigmas, frases y creencias que nos han limitado o nos han hecho verlo como un enemigo. En este episodio de A los 50: Ni santas ni perfectas hablamos de esos paradigmas del dinero que siguen pesando a los 50, de cómo reconocerlos y, sobre todo, cómo transformarlos en una relación más sana, libre y consciente con nuestras finanz...

En este episodio de A los 50: Ni santas ni perfectas nos metemos a un tema que todas hemos vivido: las deudas . 💸 Hablamos de cómo enfrentarlas a los 50, cómo dejar de verlas como una carga eterna y empezar a transformarlas en lecciones de vida. Desde las deudas financieras hasta las emocionales, compartimos experiencias, risas y reflexiones para recordar que nunca es tarde para sanar tu relación...

A los 50 muchos creen que es tarde para empezar algo nuevo… pero la realidad es otra: ¡es el momento perfecto! 🙌 La experiencia, la claridad y las ganas de hacer las cosas a tu manera se convierten en la mejor receta para emprender. En este episodio de “A los 50: Ni santas ni perfectas” exploramos cómo emprender después de los 50 puede ser una oportunidad para reinventarte, ganar libertad y demos...

💬 Nuevo episodio 🎙️ A los 50 aprendemos que cuidarnos también es amor propio. 💖💼 Hablamos de seguros de vida, gastos médicos, viajes y por qué es fundamental prevenir antes de lamentar . Entre risas y reflexiones, te contamos cómo planear, investigar y tomar decisiones que te den tranquilidad y libertad . 🎧 Ya disponible en tu plataforma favorita. Escríbenos en: nisantasniperfectaspodcast@gmai...

💸✨ ¡Nuevo episodio al aire! ¿Qué pasaría si descubrieras que muchas de las frases que creciste escuchando sobre el dinero… son mentira? En este episodio de Ni santas ni perfectas destapamos las creencias que nos han hecho sentir miedo, culpa o vergüenza de querer y tener más. Te compartimos nuestras propias historias, desde las veces que el miedo nos frenó hasta esos momentos en los que nos atre...

💸✨ ¡Nuevo episodio al aire! En este episodio exploramos las finanzas en pareja desde la experiencia, la reflexión y el humor. ¿Quién controla el dinero en casa? ¿Aún se cree que los hombres manejan mejor las finanzas? ¿Dónde empieza el amor y dónde el control económico? Hablamos de lo que muchas veces se evita: creencias, poder, independencia y comunicación. Porque el dinero también habla… y dic...

¡Regresamos! ¿Nos extrañaron? 💸❤️ En este primer episodio de la tercera temporada, hablamos de algo que muchas hemos vivido: ¿cuánto ayudamos (o mantenemos) a nuestros hijos adultos? A los 50, muchas veces seguimos sosteniendo económicamente a nuestros hijos adultos por amor… o por costumbre. ¿Dónde ponemos el límite? ¿Se vale decir “ya no puedo”? ¿Cómo acompañamos sin sobreproteger? Acompáñanos...

Marihuana, cigarros, brownies raros… En este episodio nos ponemos honestas (y un poco risueñas) sobre esas primeras veces con sustancias: lo que buscábamos, lo que sentimos… y cómo lo vemos hoy a los 50. ✨ Además, este episodio marca el cierre de la segunda temporada. Aprovechamos para darte las gracias por acompañarnos episodio tras episodio, por compartir tus historias, tus mensajes y tu energí...

¿Frecuencias que equilibran tus emociones? ¿Aparatos que ayudan a liberar estrés? ¿Terapias que no se ven pero se sienten? ✨ En este episodio exploramos el mundo del bienestar energético: desde el Healy hasta otras prácticas que trabajan con vibración, intención y conexión interior. A los 50, aprendemos que sanar no solo es físico: también pasa por la energía, la conciencia y la forma en la que h...

Meditar a los 50 no es moda, es necesidad. En este episodio exploramos el mundo de la meditación desde una mirada real y sin filtros. ¿Cómo se medita si tu mente no para? ¿Cómo hacerlo parte de tu vida sin sentir que es otra tarea pendiente? Compartimos experiencias, tips accesibles y verdades que no se dicen: meditar no siempre es fácil, pero siempre vale la pena. ✨ Si alguna vez te has pregunta...

¿Ir a terapia? ¡Sí, gracias! Hablar de salud mental debería ser tan natural como hablar del clima… y más a los 50. En este episodio, compartimos nuestras experiencias (y descubrimientos) sobre ir a terapia, buscar ayuda y dejar atrás el juicio. Porque sanar también es parte del camino de esta etapa, y pedir apoyo es más valiente que quedarnos calladas. Exploramos distintas formas de terapia, desmi...

¿Se puede empezar a entrenar a los 50? Spoiler: sí A los 50, el cuerpo cambia... pero también nosotras. En este nuevo episodio de A los 50: Ni santas ni perfectas hablamos sin filtros de cómo vivimos el ejercicio a esta edad. Desde el miedo al gimnasio hasta encontrar actividades que realmente disfrutamos —con todo y crujidos incluidos. Ya sea yoga, caminar, bailar o simplemente estirarse con inte...

¿Te has preguntado qué pasa cuando decides parar, respirar y volver a ti? 🌿 ✨En este episodio de A los 50: Ni santas ni perfectas , nos tomamos un respiro… literal. Hablamos de la importancia de reconectar con nosotras mismas a través de prácticas como la meditación, el grounding y la conexión con la naturaleza. 🎧 Escúchanos cada miércoles a las 12:00 hrs en tu plataforma de audio favorita. Esc...

A los 50 ya no comemos igual... ¡ni deberíamos! ¿Te cae pesado lo que antes te encantaba? ¿Ya no sabes si lo “sano” es sano de verdad? En este nuevo episodio de A los 50: Ni santas ni perfectas hablamos de comida rica, real y consciente. Qué sí, qué no, cómo comer mejor sin sufrir, y por qué tu cuerpo a los 50 merece lo mejor Cris Steinman y Ale Lelo de Larrea comparten experiencias reales, descub...

¿Qué pasa cuando decidimos dejar de cumplir con lo que “se espera” y empezamos a vivir lo que realmente queremos ? En este episodio de A los 50: Ni santas ni perfectas , hablamos de las expectativas que cargamos —familiares, sociales, profesionales— y cómo, a veces, sin darnos cuenta, seguimos tratando de encajar en moldes que ya ni nos quedan… ni nos interesan. 🎙️ Dale play y únete a la conversac...

¡Arrancamos la segunda temporada! En este primer episodio hablamos sin pena sobre la medicina funcional, los métodos alternativos y todo lo que ahora parece prometernos salud, energía y equilibrio a los 50. ¿A los 50 necesitamos magnesio, mantras, médicos… o una mezcla de todo? 🤯💫 Dale play a este episodio donde tenemos una plática divertida, honesta y muy emocional sobre cómo sanamos, cómo nos...

En este episodio final de la primera temporada de A los 50’s: Ni santas ni perfectas, nos miramos al espejo y hablamos sin filtros sobre los estereotipos que nos dicen cómo “deberíamos” vernos a los 50’s. ¿De verdad tenemos que aparentar 30 para sentirnos valiosas? ¿Qué pasa si ya no queremos pelearnos con nuestras arrugas? Nos despedimos de esta primera vuelta con una conversación honesta, divert...