À cheval, le podcast de l'équitation collaborative

Sur le papier, les besoins fondamentaux d’Aria étaient comblés… et pourtant, il y avait un décalage entre ça et ses comportements explosifs, ses réactions et son hypersensibilité. On connaît tous les fameux 3 F : Friends, Food & Freedom. C’est indispensable. Mais est-ce toujours suffisant ? Parce qu’en réalité, il ne suffit pas de cocher les bonnes cases pour qu’un cheval se sente réellement b...

Le comportement de ton cheval est-il vraiment un problème de mental… ou une conséquence de son fonctionnement physique ? Dans cet épisode, je t'explique pourquoi il est souvent impossible de séparer le corps et les émotions chez le cheval. Stress, manque d'impulsion, tension, déconcentration, défenses... Et si certains comportements étaient en réalité des stratégies d'adaptation ? Tu découvriras c...

Chercher à « tenir, placer, faire avancer » ne règle pas le problème sur le long terme. Si ça fait des mois, voire des années, que tu travailles le même sujet sans réelle évolution, il y a de fortes chances que tu aies besoin de changer quelque chose. C’est là que la biomécanique et la mécanique équestre deviennent indispensables. Parce que pour adapter la façon dont tu travailles et que ça colle...

En équitation et sur les problématiques d'équilibre, c'est souvent grâce à ces exercices qui paraissent rien (et dont on ne parle jamais) que tout se met à changer. C'est la raison pour laquelle c'est par ces exercices précisément que les élèves de Feel and Fit commencent. On croit parfois que c'est les exercices très techniques ou qui nécessitent beaucoup de matériel que les choses vont faire pro...

En équitation, il suffit parfois d’une info pour que tout fasse enfin sens, et provoque le déclic. À chaque session de Feel and fit, c'est ce que j'observe. Les élèves prennent plein d'infos, et à un moment, il y a celle qui fait l'effet 🤯, et tout le reste fait sens. Dans cet épisode, je vous partage 5 infos qui ont eu un impact majeur sur mon équitation, et qui sont au cœur de l'équitation coll...

Cet épisode répond à une question qu’on m’a posé récemment : “Morgane, c’est quoi les ingrédients d’une équitation qui fait du bien au corps et au mental du cheval ?” Après un temps de réflexion, moi et mon cerveau d’ingénieur, on a retenu un process en 4 étapes. Spoiler, ces 4 étapes sont presque à l’inverse de la manière dont la majorité d’entre nous a appris l’équitation, et pourtant, c'est pas...

Et si l'engagement des postérieurs n’était pas vraiment le problème ? Margot pensait que son cheval n'engageait pas assez. Des années à travailler obstinément sans que rien ne change... jusqu'au bilan locomoteur qui lui a donné une autre vision. Dans cet épisode, je te raconte ce cas concret et ce que ça change quand on comprend enfin le fonctionnement de son cheval. Pense à t'abonner et à laisser...

C'est quoi, une "bonne" extension d'encolure ? Est-ce que c'est juste un cheval qui descend la tête ? Ou est-ce qu'il y a quelque chose de plus précis... dans le corps ? Est-ce que toutes les extensions d'encolure se valent ? Est-ce qu'elles sont toutes bénéfiques pour ton cheval ? Parce que derrière ce terme qu'on utilise tout le temps... il y a des réalités biomécaniques très différentes. Et sel...

  Peut-on vraiment apprendre à un cheval à se détendre ? Et si la décontraction n’était pas un apprentissage… mais quelque chose d’inné ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ton rôle n’est pas de “détendre” ton cheval, mais de créer les conditions pour qu’il puisse le faire naturellement. On parle de sécurité, connexion et système nerveux , trois clés essentielles pour passer d’un cheval en t...

Le sommeil joue un rôle clé dans lé bien être de ton cheval. Un cheval qui ne dort pas suffisamment ne peut pas développer correctement son corps…ni être pleinement disponible dans le travail. Et c’est un sujet dont on parle encore trop peu, alors qu’il devrait faire partie des fondamentaux. Dans cet épisode de podcast, j’avais envie d’ouvrir cette discussion avec toi, de te partager des pistes, d...

À partir de quand le travail avec ton cheval change vraiment son corps ? Est-ce qu'on parle de semaines ? De mois ? De transformations visibles... ou de changements plus subtils ? Quand on pense évolution, on pense souvent musculature, posture, locomotion ? Dans cet épisode, je te partage : ce que mes élèves observent concrètement en 3 à 6 mois dans Feel & Fit les transformations physiques...

Et la plupart du temps...on n'en a même pas conscience. Avec le cheval, c'est ça qui est fascinant. Parce qu'il ne réagit pas seulement à ce que tu fais, mais aussi à ce que tu es. À ton état interne, ton niveau de tension, ton organisation corporelle.... Le système nerveux régule tout ça: le tonus, la coordination, la disponibilité au mouvement. Et comme le cheval fonctionne sur ces mêmes bases.....

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Léa de @kairosequitation, enseignante formée en équitation comportementale et technique Alexander, et mon acolyte des immersions. On a eu une discussion passionnante autour de son parcours, et surtout de son évolution en tant que cavalière et enseignante. Ce que Léa propose aux cavaliers est à part. Innovant, et profondément différent de ce qu'on voit...

C’est quoi un cheval qui va bien ? Est-ce que ça a un lien avec la performance ? Est-ce que parce qu’il va bien, il performe ? Est-ce que si il performe c’est qu’il va bien ? C’est quoi les critères de bien-être chez les chevaux ? Qu’est-ce que la science nous dit à ce sujet ? Qu’est-ce que les chevaux nous disent, par leur biomécanique ou leur comportement à ce sujet ? Pendant la conférence : Obs...

Dans cet épisode, que je suis particulièrement heureuse de te partager, on plonge au cœur d’un pilier fondamental de l’équitation collaborative : la décontraction . J’ai invité Roxane pour qu’elle te raconte son parcours avec sa jument FiGi , et le chemin qu’elles ont parcouru ensemble vers plus de calme, de relâchement et de kiff dans leur relation. À notre rencontre, Roxane était une cavalière t...

Qu’est-ce qu’une équitation qui préserve vraiment le cheval ? Dans cet épisode, je t’explique : • ce que j’entends par une équitation qui préserve les chevaux • pourquoi la notion de sport-santé est essentielle aujourd’hui • et surtout, 3 clés fondamentales pour construire une équitation plus juste, qui respecte le corps de ton cheval Un épisode pour celles et ceux qui veulent continuer à évoluer...

Et si ce que tu appelles un “problème de comportement” était en réalité un message du corps que tu n’as pas encore appris à lire ? Dans cet épisode, je te partage pourquoi la biomécanique est une véritable paire de lunettes pour mieux comprendre ton cheval. Elle permet de rendre ses signaux plus clairs, plus lisibles, que ce soit à pied ou à cheval. Très souvent, lorsqu’une réaction émotionnelle o...

Un avant / après qui laisse sans voix. Et surtout… une transformation qui a du sens. Dans cet épisode, je retrouve Léa de Kairos Equitation et Cyriane pour revenir sur l’évolution impressionnante de Reina. Une jument dont le changement, en très peu de temps, nous a donné envie d’aller plus loin qu’un simple constat visuel. On décortique ensemble : d’où partait Reina ce que Cyriane (praticienne shi...

Cet épisode vient en complément direct de l’épisode 117, qui a obtenu la palme d’or de l’épisode le plus écouté de 2025 ! La dernière fois, j’avais pris le temps de poser le cadre et de raconter mon cheminement. Aujourd’hui, j’avais envie d’aller plus loin, avec un épisode plus punchy, et des positions plus claires et plus assumées. Je te partage les choses que j’ai réellement arrêtées, celles que...

Il y a ces moments où tout bascule. Ton cheval ne répond plus pareil, semble “ailleurs”, débordé, comme s’il n’était plus vraiment disponible. Dans cet épisode, je te parle de ces instants où ton cheval perd sa lucidité. Pourquoi ça arrive ? Est-ce qu’on peut le voir venir ? Comment réagir quand on est déjà dedans, pour aider réellement ton cheval au lieu d’aggraver la situation ? Je décortique to...

Qu’est-ce qu’on retient de 2025, version enseignante et cavalière ? Vous aviez beaucoup aimé ce format l’an dernier, alors je le remets au cœur du podcast. Dans cet épisode un peu particulier, je vous propose un temps de bilan : ce que je retiens de 2025 en tant que podcasteuse, enseignante et cavalière, les prises de conscience, les ajustements, et tout ce que cette année m’a permis de faire évol...

Dans cet épisode, je retrouve Hélène pour une conversation inspirante autour du cheval, de l’apprentissage et de notre rapport à l’erreur. Hélène est phyto-aromathérapeute équin, mais surtout une grande curieuse, animée par l’envie de comprendre, d’apprendre et de transmettre. À travers ses contenus, elle mène un vrai travail de vulgarisation scientifique, toujours avec beaucoup de nuance, de bien...

Dans cet épisode, je te propose un point d’étape dans mon projet de retour en compétition avec Joki. Ces deux derniers mois, j’ai fait le choix de reprendre le travail presque à zéro, d’un point de vue physique et mécanique, pour lui comme pour moi. Techniquement, on en est là où on s’était arrêtés à l’époque. Mais le corps, lui, avait besoin qu’on lui redonne du temps et des bases. Avec Joki, on...

Les problèmes de propulsion avec nos chevaux, on peut tous les rencontrer, peu importe notre niveau ou la discipline que l’on pratique. Dans cet épisode, je te propose une réflexion un peu plus technique autour de la propulsion, et de ces chevaux qui, à un moment donné, se tirent plus qu’ils ne poussent… avec souvent, à la clé, des maux de dos. Je te parle de comment utiliser l’équitation comme un...

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Lisa, cofondatrice d’Appaloo Equestrian, l’application qui révolutionne la préparation des séances grâce au plus grand catalogue d’exercices équestres en ligne. On parle de : • pourquoi l’appli répond à un vrai besoin du terrain, • comment trouver et filtrer des exercices adaptés à ton cheval, • la différence entre la version gratuite et la version pr...