5º Quarto

Welcome to our latest episode of the basketball podcast! In this edition, we're thrilled to have Coach Carlo Finetti joining us. In this episode, we sit down with Carlo Finetti to explore the intricate world of basketball player development. We dive into the strategies, techniques, and mindset needed to help athletes reach their full potential on and off the court. Whether you're a coach,...

Welcome to our latest episode of the basketball podcast! In this edition, we're thrilled to have Coach Peter Lonergan joining us. Coming from Australia, Coach Lonergan brings a wealth of experience from his coaching years as Director of Performance for Australia Basketball. In today's insightful discussion, we go deep into how to teach defense through SSG, how to create better environments...

Welcome to our latest episode of the basketball podcast! In this edition, we're thrilled to have Coach Francesco Nanni joining us. Hailing from Italy, Coach Nanni brings a wealth of experience from his coaching stints into Transformational Coaching. In today's insightful discussion, we go deep into what is Transformational coaching, the use of CLA, SSG and Differential Learnin in youth and...

Welcome to our latest episode of the basketball podcast! In this edition, we're thrilled to have Coach Christian Narciso joining us. Hailing from Italy, Coach Narciso brings a wealth of experience from his coaching stints in Denmark and Malta. In today's insightful discussion, we delve into the intricacies of player development, the challenges and rewards of culture shifting within teams,...

Welcome to 5º Quarto, where we dive deep into the world of player and skill development! 🏀⚽ Join us in our latest episode as we unpack the essentials of honing your craft, sharing practical tips, personal insights, and engaging discussions on how to elevate your game to the next level. Whether you're a player seeking to refine your skills or a coach looking to inspire your team, this episode...

In this episode, join us in an illuminating conversation with renowned Italian basketball coach, Marco Crespi. A pioneer in the sport, Coach Crespi shares insights into the evolution of basketball through the lens of positionless play. Discover the philosophy behind dismantling traditional player roles, and gain valuable perspectives on teaching and implementing positionless strategies. From skill...

In this episode, we sit down with one of Portugal's basketball legends, a coach whose name is synonymous with triumph on the court. As a former top-tier player, this coach brings a wealth of experience and a unique perspective to the game.📈 Get ready for an insightful journey into the world of creating a team offense – from ideation to flawless execution. Discover the visionary approach that...

Now the Basketball Podcast 5º Quarto is in English and you can hear from all over the world! This week I bring you Coach Daniele Aniello , Head Coach of Chieti 1975 of Italia's 3rd Division, Serie B. We go deep into how to prepare a game in terms of scouting, weekly planning, what to look for when doing a scouting and a lot of more of gems hidden within the episode. Hope you all enjoy it as mu...

Now the Basketball Podcast 5º Quarto is in English and you can hear from all over the world! This week I bring you Coach Paul Kelleher, U16 Ireland NT Head Coach to talk about communication in Sports. We go deep into how to be more effective with your communication with your staff and players, little tricks and stories about communications gurus and how to practice it. Hope you all enjoy it as muc...

What can I say? It had to be done! Now the Basketball Podcast 5º Quarto is in English and you can hear from all over the world! This week I bring you Coach Emiliano Rey, now coaching in Sweden, but who has a great coaching story. We go deep into Spain Pick and Roll actions and talk about a lot of good things. Hope you all enjoy it as much as I've enjoyed talking with Coach Rey. Hope you have a...

What can I say? It had to be done! Now the Basketball Podcast 5º Quarto is in English and you can hear from all over the world! This week I bring you the most asked questions by my followers. Hope you have a great week and keep on learning about Basketball. PROMO: 10% discount with the code "5QUARTO" in every product of the store! -  cincoclipboards.pt IG:  @coach_vasco Twitter:  @CoachV...

Mais uma semana, mais um grande episódio! Hoje trago um antigo jogador profissional e atual treinador profissional no Luxemburgo, José Costa. O treinador cumpre a 1ª experiência como treinador profissional fora de Portugal. Temas como experiências enquanto jogador que moldaram como pessoa, ter uma abordagem positiva ao ensino e treino do basquetebol, as diferenças entre Portugal e luxemburgo, entr...

Mais uma semana, mais um grande episódio! Hoje trago yma das melhores jogadoras da época 22/23 da Liga Betclic, Carolina Gonçalves, que jogou no CDEFF. Temas como experiências internacionais, sair da zona de conforto para crescer enquanto pessoa e atleta, ultrapassar adversidades dentro e fora de campo e viver europeus em Matosinhos, são abordados nesta grande conversa. Espero que continues a apoi...

Mais uma semana, mais um grande episódio! Hoje trago o novo Seleccionador de 3x3, Hugo Salgado. Esteve na presente época a treinar na Noruega. Temas como experiências internacionais, sair da zona de conforto para crescer enquanto pessoal e profissional e nunca perder a sua essência e filosofia, são falados nesta grande conversa com o "coach Salgado". Espero que continues a apoiar o proje...

Novas ideias, novos projetos, novas rubricas! Hoje trago Rita Antunes como entrevistadora do 5º Quarto, numa rubrico onde iremos, a cada 2 semanas falar de basquetebol e da vida. Aproveita para partilhar nas tuas redes o episódio e dar as boas vindas à Rita. Espero que continues a apoiar o projeto e que partilhes com todos os teus amigos do mundo do basquetebol! Mais uma vez obrigado por todo o ap...

Mais uma semana, mais um grande episódio! Hoje trago uma das bases da "nossa" Seleção Nacional, Joana Soeiro, capitã da equipa sénior do Sport Lisboa e Benfica. Temas como experiências internacionais, EuroCup e 3x3 ajudam no seu processo de desenvolvimento, importância do Base numa equipa, entre outros são abordados nesta conversa. Espero que continues a apoiar o projeto e que partilhes com todos...

FELIZ 2023 A TOD@S!  Hoje trago temas que te vos pedi durante as últimas semanas! Temas como a abordagem ao treino e como o pensamos/planeamos em escalões jovens, como preparar jogos de escalões de formação e a opinião sobre a aposta de jovens em equipas seniores. Espero que continues a apoiar o projeto e que partilhes com todos os teus amigos do mundo do basquetebol! Mais uma vez obrigado po...

Mais uma semana, mais um grande episódio! Hoje trago um dos treinadores jovens que se aventurou no mundo do Scouting e do Treino Individual, Bernardo Mendes Temas como adaptação a um novo mundo de treino, saber gerir o trabalho como 2ª opção e a partir de casa, a importância da comunicação, entre outros, são falados nesta excelente conversa! Espero que continues a apoiar o projeto e que partilhes...

Mais uma semana, mais um grande episódio! Hoje trago um dos treinadores jovens mais promissores da LigaBetclic Feminina, André Silva. Temas como adaptação a treinador profissional, experiência de "CoachSurfing" em Espanha, Conteúdos e Sistemas e muito mais, são abordados nesta conversa que os nosso treinadores não podem perder! Espero que continues a apoiar o projeto e que partilhes com todos os t...

Mais uma semana, mais um grande episódio! Hoje trago uma das bases da "nossa" Seleção Nacional, Inês Viana, que na época que corre joga no Minsk Girls Basketball, na Bielorússia. Temas como pressão inerente a jogar no Estrangeiro, profissionalismo das estruturas, como ser uma profissional que precisa de render, como superar lesões desportivas e a importância da parte mental no processo, são aprese...

Sê muito bem vindo a mais uma temporada do teu podcast, o podcast de treinadores para treinadores! Neste episódio trago algumas perguntas que vocês colocaram! Espero que tenha respondido e estou aberto a mais perguntas e mais ideias deste género, caso tu gostes! Este ano vamos ter muitas novidades para ti e para criar mais conteúdo para a comunidade portuguesa. Espero que continues a apoiar o proj...

Mais uma semana, mais um grande episódio! Hoje trago um dos melhores jogadores de sempre, Carlos Andrade. Ganhou tudo e mais alguma coisa que havia para ganhar em Portugal, Jogos no College na NCAA2, jogou na ACB e na Alemanha. Vem partilhar contigo uma carreira de histórias, desafios, muito trabalho e muitas conquistas! Espero que continues a apoiar o projeto e que partilhes com todos os teus ami...

Mais uma semana, mais um grande episódio! Hoje trago um dos treinadores sensação da Liga Betclic Feminina, Ricardo Oliveira. Vindo do Porto, tem passagens por vários clubes no norte do país e passagens pelos clubes de Setúbal.  Temas como iniciar uma época nos profissionais, montar um plantes e definir objetivos no início da época e como gerir emoções durante jogos menos e mais tensos são abo...

Mais uma semana, mais um grande episódio! Hoje trago um dos grandes impulsionadores do Treino em Portugal, Pedro Sequeira, presidente da Confederação de Treinadores em Portugal. Atualmente sem exercer como treinador, o já experiente treinador de Andebol vem partilhar contigo valores e ideais que os treinadores jovens devem seguir. Temas como papel do treinador de formação/competição, como gerir um...

Mais uma semana, mais um grande episódio! Hoje trago uma das melhores jogadoras da geração de '99 do Basquetebol Português, Luana Serranho! A base das Campbell Camels, que terminou este ano o seu percurso na NCAA, vem partilhar contigo histórias do seu caminho, desde o SL Benfica, com passagens pelo Carnide, melhor classificação de sempre de uma seleção nacional feminina e os últimos 4 anos da sua...