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5 Minutos de Farmácia

Health PT ↓ 78 episodes

Conselhos, dicas e sugestões para uma vida saudável. Uma colaboração com a Farmácia Helena.📅 Horário "5 Minutos de Farmácia":👉 Sexta-feira às 08h15 e às 16h15 (repetição)

Author

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Category

Health

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Jul 10, 2026

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Episodes

5 Minutos de Farmácia - Cálcio 10.07.2026

Nos 5 minutos de farmácia desta semana falamos sobre a importância do cálcio.

Osteoporose - 5 Minutos de Farmácia 03.07.2026

Nos 5 minutos de farmácia de hoje a Alexandra Marcos, da Farmácia Helena, fala-nos sobre a osteoporose.

Alterações na composição corporal na menopausa (Parte2) -5 Minutos de Farmácia 26.06.2026

Esta semana recebemos a Cláudia Santos, nutricionista da Farmácia Helena, e voltamos a falar sobre a nutrição na menopausa e sobre as mudanças que as mulheres sofrem quando entram nesta fase da vida.

Alterações na Composição Corporal na Menopausa (Parte 1) - 5 Minutos de Farmácia 19.06.2026

Esta semana recebemos Cláudia Santos, nutricionista da Farmácia Helena, e falámos sobre a nutrição na menopausa e sobre as mudanças que as mulheres sofrem quando entram nesta fase da vida. É o primeiro de dois vídeos sobre o tema. Para a semana há mais!

Vírus da raiva (Parte 2) - 5 Minutos de Farmácia 12.06.2026

Nos 5 minutos de farmácia desta semana voltamos a falar sobre o vírus da raiva, com o farmacêutico João Gonçalves da Farmácia Helena.

Vírus da Raiva (Parte 1) - 5 Minutos de Farmácia 05.06.2026

Nos 5 minutos de farmácia desta semana o João Gonçalves, da Farmácia Helena, fala-nos sobre o vírus da raiva.

Medição da Pressão Arterial - 5 Minutos de Farmácia 29.05.2026

Nos 5 minutos de farmácia desta semana a Alexandra Marcos, da Farmácia Helena, fala-nos sobre como fazer uma medição correta da pressão arterial.

Hipertensão Arterial - 5 Minutos de Farmácia 22.05.2026

Nos 5 minutos de farmácia desta semana a Alexandra Marcos, da Farmácia Helena, fala-nos sobre a hipertensão arterial.

Insuficiência Cardíaca - 5 Minutos de Farmácia 15.05.2026

No mês dedicado ao coração, ficamos a perceber melhor o que é a insuficiência cardíaca, com o João Gonçalves da Farmácia Helena.

Alimentação nas Doenças Cardiovasculares (Colesterol) - 5 Minutos de Farmácia l RUA FM 08.05.2026

Nos 5 Minutos de Farmácia de hoje, a Cláudia Santos, da Farmácia Helena, fala-nos aa ligação da alimentação com as doenças cardiovasculares, mais em concreto no colesterol.

Alimentação nas Doenças Cardiovasculares (Hipertensão) - 5 Minutos de Farmácia 01.05.2026

Nos 5 Minutos de Farmácia de hoje, a Cláudia Santos, da Farmácia Helena, fala-nos a ligação da alimentação com as doenças cardiovasculares, mais em concreto na hipertensão.

Reações Adversas a Medicamentos - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 24.04.2026

Nos 5 Minutos de Farmácia de hoje, a Alexandra Marcos, da Farmácia Helena, fala-nos sobre reações adversas a medicamentos.

Doença Renal Crónica - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 17.04.2026

Nos 5 minuto de farmácia de hoje, o farmacêutico João Gonçalves da Farmácia Helena, fala-nos sobre a doença renal crónica.

Porções de Alimentos - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 10.04.2026

Nos 5 Minutos de Farmácia de hoje podes aprender um pouco mais sobre como funcionam as porções dos alimentos.

Protetores Solares - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 03.04.2026

Esta semana falamos sobre protetores solares na rubrica 5 Minutos de Farmácia. Com o calor a chegar, é sempre importante recordarmos a importância que eles têm, ouve já!

Anemia - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 27.03.2026

Nos 5 minutos de farmácia de hoje, o farmacêutico João Gonçalves fala-nos sobre a anemia.

Obesidade - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 20.03.2026

Nos 5 minutos de farmácia desta semana a Cláudia Santos, da Farmácia Helena, fala-nos sobre os diabetes.

Vitamina D - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 14.03.2026

Nos 5 minutos de farmácia de hoje, a Alexandra Marcos, da Farmácia Helena, fala-nos sobre a vitamina D.

Dislipidemia - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 06.03.2026

Nos 5 minutos de farmácia de hoje, o farmacêutico João Gonçalves, da Farmácia Helena, explica-nos a dislipidemia.

Perda de Peso - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 27.02.2026

Nos 5 minutos de farmácia de hoje, a Cláudia Santos, da Farmácia Helena, explica-nos como perder peso de forma saudável.

Hipertiroidismo - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 20.02.2026

Nos 5 minutos de farmácia de hoje, a Alexandra Marcos, da Farmácia Helena, esclarece-nos sobre o hipertiroidismo.

Pé diabético - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 13.02.2026

Nos 5 Minutos de Farmácia desta semana, o farmacêutico João Gonçalves, da Farmácia Helena, fala-nos sobre o pé diabético.

Consulta de Cessação Tabágica - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 06.02.2026

Nos 5 Minutos de Farma´cia de hoje o farmacêutico João Gonçalves, da Farmácia Helena, fala-nos sobre as consultas de cessação tabágica e os riscos associados ao tabaco.

Alimentos refinados VS Alimentos integrais - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 30.01.2026

Nos 5 minutos de farmácia de hoje, a Cláudia Santos da Farmácia Helena, fala-nos sobre as diferenças entre os alimentos refinados e os alimentos integrais.

Interações em anticoagulação oral - 5 Minutos de Farmácia | RUA FM 16.01.2026

Nos 5 minutos de farmácia de hoje, o farmacêutico Pedro Faustino fala-nos sobre as Interações em anticoagulação Oral.

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