Mission To The Moon Media

5 Minutes Good Time

Education TH ↓ 2651 episodes

แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: feed.podbean.com

Author

Mission To The Moon Media

Episodes

5M351 ถ้าคุณคิดว่าได้ก็ได้ คิดว่าไม่ได้ก็ไม่ได้ 13.01.2020 6:36

ชุดความคิดที่ว่า "คุณทำได้หรือทำไม่ได้มันก็ถูกทั้งคู่" ไม่ใช่แค่คำพูดเท่ๆ จากหนังสือ แต่เป็นคำพูดจากเฮนรี่ ฟอร์ด บิดาอุตสาหกรรมรถยนต์ยุคใหม่และยังถูกนำมาใช้ในอุตสาหกรรมหลายแง่มุม ซึ่งคำนี้ก็ได้เปลี่ยนความคิดและได้เพิ่มศักยภาพให้ใครหลายคน จะเปลี่ยนได้อย่างไรลองมาฟังเรื่องนี้กันครับ

5M350 บริษัทรถยนต์ที่ใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์ของสหรัฐ 12.01.2020 6:26

วันนี้ชวนคุยเรื่องอุตสาหกรรมรถยนต์ที่เป็นธุรกิจที่สำคัญมากๆ ในสหรัฐฯ และที่สำคัญยังมีประวัติยาวนาน น่าสนใจอีกด้วย ลองมาฟังกันครับ

5M349 ใช้ Ritual ให้คุณมีเวลากับคนรักมากขึ้น 12.01.2020 7:22

วันนี้เอาเรื่องจากบล็อกของ TED มาเล่าให้ฟังกันครับ พูดถึงเรื่องของมนุษย์ที่เข้าสู่วัยทำงาน ภารกิจเยอะขึ้น เวลาก็น้อยลงไป ซึ่งส่งผลให้เวลาที่เราจะใช้กับคนใกล้ตัวยิ่งลดลงไปเรื่อยๆ มาลองฟังวิธีการที่จะทำให้เราได้ใช้เวลากับคนที่เรารักได้มากขึ้นกันครับ

5M348 คำสารภาพของคนบ้างาน 11.01.2020 10:58

ผมเชื่อว่าหลายๆ คนเป็นคนประเภทเดียวกับที่เค้าเรียกกันว่า "คนบ้างาน" วันนี้ลองมาฟังกันครับว่า ในหัวของคนบ้างานมีอะไรอยู่

5M347 Is Globalisation Dead 09.01.2020 6:32

พูดคุยเรื่องของ Globalisation ที่ทุกวันนี้ถูกพูดถึงอย่างมากในโลกตอนนี้โดยเฉพาะในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ว่าเราจะกลับมาสู่ยุคที่แบ่งทุกอย่างเป็นส่วนๆ ไม่ได้มีึความพยายามที่จะติดต่อรวมกันอีกต่อไปแล้ว ลองมาฟังกันครับ

5M346 อะไรเกิดขึ้นกับร่างกายคุณตอนทำ IF (Intermittent Fasting) 08.01.2020 10:06

คุยเรื่องงานวิจัยต่างๆที่เกี่ยวกับการทำ IF ว่าจะสร้างความเปลี่ยนแปลงอะไรให้ร่างกายของเราบ้าง เพราะตัวผมเองก็กำลังทำ IF อยู่ และคิดว่าน่าจะมีอีกหลายๆ คนที่สนใจเรื่องนี้อยู่เช่นกัน เลยนำข้อมูลมาฝากกันครับ

5M345 Mindful Eating 07.01.2020 6:56

เข้าปี 2020 แล้วเป้าหมายในปีนี้ของหลายๆ คนคงหนีไม่พ้นเรื่องของการลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย วันนี้มาชวนคุยให้ลองมาเปลี่ยนวิธีการกินอาหารของคุณกันดู

5M344 ความสำเร็จไม่ได้มีได้ในวันเดียว 06.01.2020 6:12

เราคงคุ้นเคยกันกับคำพูดที่ว่า "กรุมโรมไม่ได้สร้างเสร็จได้ในวันเดียว" เหมือนกับความสำเร็จที่ไม่ได้สร้างได้วันเดียว เพราะฉะนั้นหลายๆสิ่งต้องค่อยๆทำถึงจะสำเร็จ ลองมาฟังเรื่องเล่าเกี่ยวกับเรื่องนี้กันครับ

5M343 เวลามันใช่รึยัง 05.01.2020 4:44

พูดถึงเรื่องหนึ่งในหนังสือของ Dave Trott ที่น่าสนใจและเกี่ยวข้องกับเรื่องที่เราเจอในชีวิตประจำวันว่า นี่คือเวลาที่เราควรจะทำสิ่งนี้หรือยัง

5M342 กว่าจะเป็น Panda Express 05.01.2020 5:51

เล่าเรื่องราวของการสร้างธุรกิจขนาด 2000 สาขาของคู่สามีภรรยา ว่าทำยังไงถึงเป็นร้านอาหารจีน fast food อันดับ 1 ของโลกได้

5M341 ทำให้เฉพาะ ทำให้มีสีสัน 03.01.2020 6:28

วันนี้มาพูดถึงหนังสือ What you do is who you are หนังสือที่ย้ำเรื่องของวัฒนธรรมองกรค์ ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการจะสร้างบริษัทและที่สำคัญคือรักษามันไว้

5M340 กองทัพ "อวกาศ" 02.01.2020 5:12

เรารู้จักกองทัพบก กองทัพอากาศ และกองทัพเรือกันอยู๋แล้ว แต่ทุกวันนี้สหรัฐอเมริกามีกองกำลังอวกาศอย่างเป็นทางการแล้ว มันคืออะไรจะเหมือนกับ Star Wars ไหม

5M339 6 เทคนิคการเปลี่ยนข้อถกเถียงบนโต๊ะอาหารให้กลายเป็นอาหารสมอง 01.01.2020 7:54

เคยเถียงกันบนโต๊ะอาหารไหมครับ จากเรื่องเล็กๆ จนกลายเป็นเรื่องใหญ่ๆ เช่นเรื่องของการเมืองและศาสนา เราจะทำอย่างไรให้การพูดคุยนี้เป็นไปอย่างสร้างสรรค์ลองมาฟังเทคนิคทั้ง 6 ดูครับ

5M338 อะไรคือ Ben Franklin Effect 31.12.2019 8:02

หลายๆ คนอาจจะเคยได้ยินเรื่องของ Benjamin Franklin effect แต่มันคืออะไร แล้วเกี่ยวอะไรกับผู้สร้างประเทศสหรัฐอเมริกา

5M337 55.8% ของอภิมหาเศรษฐีโลกสร้างความมั่งคั่งมาด้วยตัวเอง 30.12.2019 9:03

ตัวเลขที่น่าสนใจเกี่ยวกับมหาเศรษฐีที่มีทรัพย์สินเกิน 1000 ล้านดอลล่าห์สหรัฐ

5M336 Last Mile Delivery 29.12.2019 5:06

ท่ามกลางการเจริญเติบโตของ ธุรกิจ E -Commerce เราจะเจอเทคโนโลยีอะไรใหม่ๆในการส่งของบ้าง

5M335 5 Win 5 Fail ของ Apple ในปี 2020 28.12.2019 8:12

วันนี้จะมาคุยเรื่อง Apple ว่าในปีที่ผ่านมาพัฒนาการทางด้านที่ดีและไม่ดีอะไรบ้าง ลองฟังกันครับ

5M334 มารู้จักกับ Kakeibo วิธีการเก็บเงืนของคนญี่ปุ่น 28.12.2019 8:27

วิธีการเก็บเงินที่มีมานานมากๆ ในญี่ปุ่นใช้มาตั้งแต่มี 1954 ที่ชื่อว่า Kakeibo การเก็บเงินเป็นปัญหาที่ดูเหมือนจะง่ายแต่พอเจอเข้าจริงๆแล้ว มันกลับไม่ง่ายเลย ลองมาฟังหลักการง่ายๆ ที่สามารถทำตามได้เลยตามสไตล์ของญี่ปุ่น

5M333 อะไรคือ Dark Pattern 26.12.2019 8:16

คำว่า Dark Pattern คืออะไร? มันคือเรื่องของประสบการณ์การใช้งานสินค้าที่เหมือนกับหลอกให้ลูกค้าทำอะไรที่ปกติจะไม่ได้ทำ แต่มีการหลอกล่อให้ทำในเชิงจิตวิทยา และมันสำคัญอย่างไรมาลองฟังกันครับ

5M332 พัฒนาทักษะ Critical Thinking ด้วย 3 นิสัยที่ทำตามง่ายๆ 25.12.2019 9:30

ชวนคุยถึงนิสัยที่สำคัญในการช่วยพัฒนา critical thinking ซึ่งเป็นทักษะที่สำคัญมาก 1 ใน 5 ของ ศตวรรษที่ 21

5M331 (ข่าวลือ) Apple กำลังทำอินเตอร์เน็ตผ่านดาวเทียมเข้า Iphone 25.12.2019 6:48

วันนี้ชวนคุยเรื่องข่าวที่น่าจะฮือฮาพอสมควร เป็นข่าวลือที่ว่า Apple กำลังทำดาวเทียมเพื่อเชื่อมสัญญาณดาวเทียมกับ Iphone โดยตรง ซึ่งแปลว่าเหล่าผู้ให้บริการด้านโทรศัพท์จะหมดหน้าที่ทันที และที่สำคัญคือ Tim Cook ยังกล่าวว่าโปรเจ็คนี้เป็นโปรเจ็คที่สำคัญของบริษัทอย่างมากอีกด้วย

5M330 อาชีพสำหรับคนที่ถูก Distract ได้ง่าย 24.12.2019 8:14

คุยถึง 4 อาชีพที่เหมาะกับคนที่ถูก distract ได้ง่าย อันได้แก่ 1. Entrepreneur 2. PR/ Media production 3. Consultant 4. Journalist

5M329 มาทำความรู้จัก Differsheet เครื่องมือสร้าง Softskill สำหรับเด็ก 22.12.2019 4:52

สมุดบันทึกดิจิทัล DifferSheet คือแพลตฟอร์มสำหรับเขียนบันทึกในรูปแบบดิจิทัล ที่มีการนำทฤษฎี Gamification หลักการ Social Network และหลักจิตวิทยาสำหรับเด็ก (Psychology) มาผสมผสานเข้ากับกิจกรรมการเขียนบันทึก (Journal writing) พร้อมด้วยหลักสูตรหัวข้อที่ส่งเสริมการพัฒนาด้าน Soft Skills เพื่อให้เกิดการเขียนบันทึกในรูปแบบใหม่ที่ฉีกกฎเกณฑ์เดิมๆ และข้อจำกัดบางประการ ซึ่งจะเป็นการเปิดโอกาสให้เด็กๆ ทุกคนสามาร...

5M328 ปัญหาขยะในเอเซียตะวันออกเฉียงใต้ 22.12.2019 8:16

ปัญหาของขยะพลาสติกที่มาจากชาติตะวันตกเข้ามาสู่พื้นที่ของเอซียตะวันออกเฉียงใต้กำลังจะสร้างปัญหาใหญ่ให้กับเรา

5M327 5 คำถามสัมภาษณ์งานของ Netflix 21.12.2019 5:20

เรามักจะได้ยินมาเสมอว่าบริษัทสตรีมมิ่งภาพยนตร์ ซีรี่ย์อย่าง Netflix มักจะมีแต่คนเก่งๆทำงานอยู่เสมอ วันนี้จึงนำ 5 คำถามที่ Netflix ใช้ในการสัมภาษณ์คนมาให้ฟังกันครับ