Mission To The Moon Media

5 Minutes Good Time

แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: feed.podbean.com

Author

Mission To The Moon Media

Category

Education

Podcast website

feed.podbean.com

Latest episode

Oct 7, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android almost 10M downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

5M EP.799 | หนอนหนังสือ คือนิสัยผู้นำ 23.03.2021

หัวหน้าที่ดีต้องเก่งทั้งบู๊และบุ๋น ทำงานดี บริหารคนได้ และใจรักหนังสือ . หนังสือมีดีมากกว่าแค่ให้ความรู้ แต่ช่วยพัฒนาตัวเราในทุก ๆ ด้าน โดยเฉพาะความเป็นผู้นำ อ่านหนังสือแล้วดียังไง? ไปฟังกันเลย . #SuperLevel #5MinutesPodcast #MissionPodcast

5M EP.798 | งานที่ต้องทำของผู้นำที่ดี 22.03.2021

เรามักศึกษาแนวคิดจากทฤษฎีต่างๆ หรือการทำงานของคนที่ประสบความสำเร็จ แต่แท้จริงแล้ว วิธีการบริหารนั้นก็สำคัญไม่แพ้กัน ผู้นำที่ดีไม่ใช่มีความรู้เพียงอย่างเดียว แต่ต้องเข้าใจลูกทีมและภาระงานของตนด้วยเช่นกัน การเป็นผู้นำที่ดีต้องทำอะไรบ้าง ไปฟังกันเลย #SuperLevel #5MinutesPodcast #MissionToTheMoon

5M EP.797 | สุขภาพ ความมั่งคั่ง และความสุข บทสรุปของวิทยาศาสตร์แห่งความเหงา 20.03.2021

ความสุขที่แท้จริงเป็นอย่างไร? บางคนขอแค่มีสุขภาพที่แข็งแรง บางคนขอแค่มีเงินทองกองล้นฟ้า แต่สุดท้ายแล้วความเหงาก็ยังคงอยู่ ในครั้งนี้เราจะปลดล็อกวิธีการจัดการความเหงา และการสร้างความสุขแบบง่ายๆ และจะเป็นครั้งสุดท้ายที่ความเหงาจะอยู่กับเรา วิทยาศาสตร์ของความเหงาได้เดินทางมาถึงบทสรุปแล้ว

5M EP.796 |ความขัดแย้งในตัวเราเกิดจากความเหงา 19.03.2021

เคยถามตัวเองหรือเปล่าว่า การที่คุณเชื่อฟังใครสักคน เป็นเพราะคุณเคารพในตัวเขา หรือเพราะคุณเหงากันแน่? . เมื่อใดที่ความเหงากัดกินจิตใจเรา เราอาจจะทำทุกอย่างให้ทุกคนรักเรา แม้จะโดนบังคับมากแค่ไหนก็ตาม . เราจะรับมือกับความเหงาแบบนี้อย่างไร ไปฟังกัน . #วิทยาศาสตร์แห่งความเหงา #Loneliness #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.795 | เพราะมนุษย์นั้นขาดสังคมไม่ได้ 18.03.2021

ความอบอุ่นและสายใยรักจากครอบครัว คือสิ่งที่ผลักความเหงาให้ออกห่างจากมนุษย์ แต่กว่าจะรู้ว่ามนุษย์นั้นขาดสังคมไม่ได้ เด็กหลายร้อยชีวิตต้องถูกพรากจากอ้อมอกพ่อแม่ . เราจะไปรับรู้ถึงการทดลองอันแปลกประหลาด ที่สอนให้เราเข้าใจความเป็นมนุษย์ ที่ต้องแลกมาด้วยชีวิตแห่งความเหงา . #วิทยาศาสตร์แห่งความเหงา #Loneliness #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.794 | ความท้าทายชั่วชีวิต 17.03.2021

หากสังคมคอยผลักไสจนคุณต้องโดดเดี่ยว คุณจะรับมือกับความท้ายที่เกิดขึ้นตลอดชีวิตได้อย่างไร? เพราะความเหงาไม่ได้เกิดจากตัวเราเท่านั้น แต่สังคมก็เป็นหนึ่งในตัวแปรสำคัญเช่นกัน นี่คือความท้าทายที่จะเกิดขึ้นตลอดชีวิตของเราทุกคน . #วิทยาศาสตร์แห่งความเหงา #Loneliness #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.793 | สายสัมพันธ์ที่เกิดจากความเหงา 17.03.2021

หากวันหนึ่งคุณพลาดโอกาสสำคัญในชีวิต นั่นจะเป็นจุดจบหรือเปล่า? . ชายคนหนึ่งเดินทางผิดเที่ยวบิน ต้องไปอยู่ในที่ที่ไม่มีคนรู้จัก และโดดเดี่ยว แต่เขากลับได้บทเรียนที่สำคัญมากในชีวิต . บทเรียนจากความเหงาสอนอะไรเรา ไปฟังกัน . #วิทยาศาสตร์แห่งความเหงา  #Loneliness #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.792 | อย่าให้ความเหงาทำร้ายเรา 16.03.2021
5M EP.791 | เดียวดายในสังคมโลก 15.03.2021
5M EP.790 | วิชาจิ๋วซ่อนอยู่ทุกที่ 13.03.2021

หลังจากรู้แล้วว่า วิชาจิ๋วคืออะไร และมีโครงสร้างอย่างไร ก็ถึงเวลาแล้วที่จะต้องค้นหาวิชาจิ๋ว เพราะความเชี่ยวชาญนั้นเกิดขึ้นได้ ด้วยการลงมือทำ . #วิชาจิ๋ว #Micromastery #5MinutesPodcast #MissionToTheMoon

5M EP.789 | โครงสร้างวิชาจิ๋ว 12.03.2021

เพราะความสำเร็จเกิดจากสิ่งเล็กๆ ที่คุณมองข้ามไป หลังจากที่เรารู้จักกันไปแล้วว่า วิชาจิ๋วเป็นอย่างไร คราวนี้เราจะมากะเทาะโครงสร้างของวิชานี้กัน . #วิชาจิ๋ว #Micromastery #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.788 | วิชาจิ๋วคืออะไร 11.03.2021

การทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ซ้ำไปซ้ำมา คุณอาจจะมองว่าน่าเบื่อ แต่ที่จริงแล้ว "วิชาจิ๋ว" นี่ละ จะพาคุณประสบความสำเร็จ แล้ววิชาจิ๋วแต่เจ๋งมันเป็นอย่างไร ไปฟังกัน #วิชาจิ๋ว #Micromastery #5MinutesPodcast #MissionToTHeMoonPodcast

5M EP.787 | การเดิมพันเป้าหมายชีวิต 10.03.2021

การใช้ชีวิตนั้นควรมีจะมีเป้าหมาย แต่กว่าจะบรรลุเป้าหมายนั้น คุณต้องเดิมพันด้วยอะไรบ้าง ลองมาฟังเรื่องราวของสามหนุ่มผู้เดิมพันความสำเร็จซึ่งกันและกัน แล้วคุณอาจจะได้อะไรดีๆ กลับไป #เพราะเราก้าวเดินจึงเกิดทาง #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.786 | สุขภาพดีเป็นเรื่องไลฟ์สไตล์ 10.03.2021

สุขภาพดีไม่มีขาย แต่เป็นเรื่องของ "ไลฟ์สไตล์" แล้วต้องใช้ชีวิตอย่างไรให้มีสุขภาพดี ไปฟังกัน #HealthyAlways #สุขภาพดีตลอดไป #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.785 | คุณสมบัติของผู้นำ 09.03.2021

"ความเป็นผู้นำ" ทักษะที่ใครก็ต้องการ แต่การเป็นผู้นำที่ดีไม่ใช่เรื่องง่าย แล้วจะเป็นผู้นำชั้นยอดต้องทำอย่างไร ไปฟังกัน #SuperLevel #กลยุทธ์สร้างความต่างขั้นเทพ #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.784 | Beginner's Mind ปรับใจให้เป็นน้ำไม่เต็มแก้ว 08.03.2021
5M EP.783 | วิชาลำบาก 06.03.2021
5M EP.782 | ศิลปะเตาถ่าน 06.03.2021

เพราะชีวิตไม่เคยเป็นสูตรสำเร็จ ปัญหาเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา  ทักษะการแก้ปัญหาจึงสำคัญ เช่นเดียวกับการคุมไฟในเตาถ่าน จะคุมไฟอย่างไรให้สม่ำเสมอ มาลองฟังวิธีกัน #เพราะเราก้าวเดินจึงเกิดทาง​ #5MinutesPodcast​ #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.781 | ทำอย่างไรลูกค้าจะกลับมาซื้อซ้ำ 05.03.2021
5M EP.780 | เปลี่ยนลูกค้าขาจรเป็นขาประจำ ทำอย่างไร? 03.03.2021

รู้ไหมว่าลูกค้าขาจรมีจำนวนมากถึง 60-70% แค่เปลี่ยนให้ขาจรเป็นขาประจำได้ กำไรก็จะเพิ่มมหาศาล แต่จะทำอย่างไร? ได้ผลจริงหรือไม่? คุ้มค่าหรือเปล่า? มาไขข้อสงสัยไปด้วยกัน #เพราะแบบนี้ลูกค้าถึงอยากกลับมาอีกครั้ง #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.779 | ความฝันที่จากไปในวันที่ 11 กันยา 03.03.2021

11 กันยายน ณ ตึกเวิลด์เทรดเซ็นเตอร์ คือวันแห่งโศกนาฏกรรม ไม่เพียงชีวิตของผู้คนนับพันที่สาบสูญไปในเหตุการณ์นั้น แต่ความฝันของพวกเขาก็ดับแสงไปเช่นกัน หากความฝันคุณเริ่มจะหายไป ลองมาฟังดูว่าเราเรียนรู้อะไรจากเหตุการณ์นี้บ้าง #ฉันนี่แหละคนบ้าแห่งโลกธุรกิจ #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.778 | หนีให้พ้นจากคนดูดพลังงาน 02.03.2021

คนดูดพลังงานมีอยู่รอบตัวเรา คอยแต่จะฉุดรั้งไม่ให้เรามีความสุขและประสบความสำเร็จ คนแบบนี้บางทีเราอาจจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่เลือกที่จะรับมือได้ แล้วต้องทำอย่างไร ลองมาฟังกัน #ฉันนี่แหละคนบ้าแห่งโลกธุรกิจ #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.777 | อย่ากลัวที่จะแตกแถว 01.03.2021

หนังสือ “ฉันนี่แหละคนบ้าแห่งโลกธุรกิจ DO COOL SH*t” ที่เขียนโดย MIKI AGRAWAL ผู้ก่อตั้งบริษัท 3 แห่ง ซึ่งมีมูลค่ารวมกันมากกว่า 200 ล้านดอลลาร์ ที่เขียนถึงประสบการณ์ที่ผ่านมาและประเด็นที่ว่าถ้าคุณอยากทำอะไรเจ๋งๆ คุณต้องกล้าที่จะ “แยกตัวออกจากกลุ่ม”  # ฉันนี่แหละคนบ้าแห่งโลกธุรกิจ #5MinutesPodcast ​ #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.776 | จะรู้ได้อย่างไร ว่าไม่ได้มั่นใจจนเกินไป? 27.02.2021

คุณลักษณะสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของผู้นำที่ไม่ว่าจะเป็นองค์กรขนาดใหญ่หรือเล็ก อยู่ในภาครัฐหรือเอกชน หรือแม้แต่ครอบครัว ก็คือความเชื่อมั่นในตัวเอง แต่เคยสงสัยไหมว่า เส้นขีดแบ่งระหว่างความเชื่อมั่นในตัวเองกับความเชื่อมั่นในตัวเองที่มากเกินไปอยู่ตรงไหน ลองมาฟังคำแนะนำจาก Dr. Finkelstein ผ่านการถามคำถาม 4 ข้อ กัน #GlobalChange7 #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast

5M EP.775 | แก่อย่าง YOLD 26.02.2021

YOLD หรือ Young Old หมายถึง ผู้สูงอายุที่ส่วนใหญ่อยู่ในยุค Baby Boomers แต่มีจิตใจและร่างกายที่ยังเป็นหนุ่มสาว ซึ่งในปี 2020 ประเทศพัฒนาแล้วมี YOLD จำนวนมากถึง 134 ล้านคน (เพิ่มขึ้นจากปี 2000 ที่เดิมทีมี 99 ล้านคน  หรือ 9% เป็น 134 ล้านคน หรือ 11%) จึงเกิดคำถามว่า หากประชากรกลุ่มนี้มีจำนวนมากขึ้นเป็นลำดับในสังคม จะส่งผลอย่างไรบ้าง ไปติดตามกัน #GlobalChange7 #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcas...

Listen to the 5 Minutes Good Time podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.