Mission To The Moon Media
5 Minutes Good Time
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
Author
Mission To The Moon Media
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 9, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Install for free
Android 5M+ downloads · 4.8 rating
iOS soon
Episodes
5M EP.864 | รู้สึกเฉื่อยชากับการพัฒนาตัวเองทำอย่างไรดี? 30.05.2021 6:47
เริ่มรู้สึกเฉื่อยชกับการพัฒนาตัวเองจะทำอย่างไรดี? คำถามนี้อาจจะเป็นคำถามที่เกิดกับใครหลายๆ คนในช่วงที่กำลัง Upskill หรือ Reskill อยู่ เพราะบางทีการพัฒนาตัวเองก็เป็นเรื่องที่กดดัน ยิ่งในสังคมทุกวันนี้ที่ผลักให้เราต้อง Up-to-Date ไม่ฉะนั้นจะตามคนอื่นไม่ทัน แล้วจะแก้จากตรงไหนดีที่จะทำให้เราไม่เฉื่อยชา? มาหาคำตอบไปกับคุณรวิศได้ใน 5M EP. นี้กันเลย!
5M EP.863 | ฝึก Writing Skill อย่างไรดี? 30.05.2021 7:21
‘Writing Skill’ หรือ ‘ทักษะการเขียน’ หนึ่งในทักษะพื้นฐานของทั้งคนทำงานและวัยเรียน เป็นทักษะที่ดูเหมือนจะง่าย แต่ถ้าต้องเขียนให้ดีและสละสลวย แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แล้วเราจะฝึกการเขียนอย่างไรกันดี? มาหาคำตอบเรื่องการฝึก Writing Skill ไปกับคุณรวิศได้ใน 5M EP. นี้กันเลย!
5M EP.862 | รับมืออย่างไรกับความผิดหวังในตัวเอง? 26.05.2021 5:00
'ความผิดหวังในตัวเอง' เรื่องที่เราทุกคนต้องเคยเผชิญในชีวิต ไม่ว่าจะจากเรื่องงาน เรื่องส่วนตัว หรือความสัมพันธ์ แต่สำหรับบางคนเมื่อเจอกับสถานการณ์นี้ ก็ยังไม่สามารถจัดการกับความรู้สึกตัวเองได้ และรู้สึกจมปลักกับสิ่งนี้ แล้วจะรับมืออย่างไรดี? ไปหาคำตอบได้ใน 5M EP. นี้กันเลย! #99problems #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast
5M EP.861 | คิดเช่นไรเมื่อลูกน้องที่เคยลาออกมาสมัครงาน? 25.05.2021 4:29
เป็นเรื่องธรรมดาที่ในองค์กร พนักงานเข้ามาแล้วก็ผ่านไป แต่การที่ลูกน้องที่เคยลาออกมาสมัครงานใหม่ คงไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นบ่อยๆ ในมุมมองของผู้บริหาร จะมีความรู้สึกและมีความคิดเช่นไรต่อเรื่องนี้ ไปฟังคำตอบกับคุณรวิศใน EP. นี้กันเลย! #99problems #5miniutespodcast #missiontothemoonpodcast
5M EP.860 | รับมือกับงานที่ไม่อยากทำหรืองานที่ยากมากอย่างไรดี 24.05.2021 6:00
บ่อยครั้งที่ชีวิตของเราต้องเผชิญกับความท้าทายใหม่ๆ จากการที่ตัวงานนั้นยากขึ้น หรืออาจจะเป็นงานที่เราไม่เคยทำมาก่อน ที่ส่งผลให้เราเกิดความกลัวจนไม่อยากลงมือทำ.. แต่บ่อยครั้ง งานเหล่านี้ก็เป็นงานที่มีคุณค่าสูง เป็นโปรเจกต์ใหญ่และเป็นงานที่มีความซับซ้อน แล้วเราจะรับมือกับความท้าทายเหล่านี้อย่างไร ไปหาคำตอบได้ใน 5M EP. นี้กันเลย! #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.858 | ปฏิเสธงานอย่างไรไม่ให้เสียน้ำใจและเป็นมืออาชีพ 23.05.2021 7:41
การปฏิเสธงาน คือเรื่องพื้นฐานที่หลายคนมักไม่กล้าทำ เพราะกลัวบอกปัดไปแล้วจะถูกมองไม่ดี และไม่รู้ว่าจะต้องปฏิเสธอย่างไร มาฟังวิธีปฏิเสธงานแบบมืออาชีพ และบอกปัดแบบบัวไม่ช้ำ น้ำไม่ขุ่น เพื่อที่เราจะได้ไม่ต้องทำงานหนักเกินไป และมีเวลาให้ตัวเองมากกว่าเดิม #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.857 | งานด่วนงานแทรก จัดการอย่างไรให้มีประสิทธิภาพ 21.05.2021 6:17
นอกจากประจำในแต่วัน งานด่วนงานแทรกก็เยอะไม่แพ้กัน ทำให้เสียเวลาทำงานเพิ่มโดยใช่เหตุ ไม่ใช่ทุกงานด่วนจะเป็นงานสำคัญ แต่เราจะแยกได้อย่างไรว่าชิ้นไหนต้องทำก่อน? มาฟังวิธีจัดลำดับงานด่วนงานเร่งแบบง่ายๆ เพื่อที่การทำงานจะได้ไม่สะดุดและมีประสิทธิภาพ #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.856 | รู้สึกเหนื่อยมากๆ คล้าย Burnout ควรเริ่มจัดการยังไงดี? 19.05.2021 5:16
รู้สึกเหนื่อยมากกว่าเก่า ไม่กระตือรือร้นเหมือนเคย เห็นงานแล้วคล้ายจะหมดไฟ ใครกำลังมีอาการแบบนี้ มาฟังวิธีสังเกตต้นตอและวิธีแก้ไขปัญหา ก่อนที่ความเหนื่อยล้าจะกลายเป็น Burnout ของจริง #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.855 | ทำงานเต็มความสามารถ แต่ไม่เห็นด้วยกับการทุ่มเทสุดตัว จะผิดไหม? 18.05.2021 4:41
ทำงานเต็มที่ไม่ขาดตกบกพร่อง แต่บริษัทมองว่ายังไม่พอ คุณต้องทุ่มสุดตัว!? ถ้าไม่ทุ่มสุดตัวผิดจริงหรือ? คติที่ว่า ทุ่มสุดตัวจะประสบความสำเร็จ เป็นเรื่องจริงหรือเปล่า? มาหาคำตอบกันได้ในตอนนี้เลย #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.853 | Work from Home แล้วฟุ้งซ่าน แก้ไขยังไง? 16.05.2021 7:05
โควิด-19 ดูจะไม่คลี่คลายในเร็ววัน ไปออฟฟิศก็โดนห้ามเข้า จะทำงานนอกบ้านก็ไม่ได้ Work From Home นานเป็นเดือน จะ Extrovert หรือ Introvert ก็รู้สึกฟุ้งซ่านได้เหมือนกัน มาฟังวิธีรับมือกับอาการฟุ้งซ่าน เมื่อต้อง Work From Home แล้วการทำงานคนเดียว จะไม่เป็นปัญหาอีกต่อไป #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.852 | จะรับมือกับการนินทาในบริษัทอย่างไร? 15.05.2021 5:30
การนินทาในที่ทำงาน อาจฟังดูไม่มีอะไรในกอไผ่ แต่ถ้าปล่อยนานไปอาจทำลาย ความสัมพันธ์ระหว่างพนักงาน ลามไปถึงขั้นทำลายระบบขององค์กร แล้วเราจะรับมือกับเรื่องนี้อย่างไร? มาฟังวิธีจัดการกันได้ในตอนนี้เลย #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.851 | ทำงานเป็นทีมแต่รู้สึกเหมือนทำคนเดียว จะจัดการอย่างไรถ้าไม่ใช่หัวหน้าทีม 14.05.2021 5:20
โปรเจกต์สำคัญต้องทำเป็นกลุ่ม แต่ทำไมเราแบกงานอยู่คนเดียว พูดแล้ว เตือนแล้ว ไม่มีใครสนใจ จะทำอย่างไรให้คนในกลุ่มหันมาทำงาน มาฟังวิธีแก้ไขปัญหาคลาสสิก พร้อมวิธีป้องกันไม่ให้ปัญหาซ้ำรอยใน 5 Minutes Podcast: 99 Problems #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.850 | ไม่เห็นด้วยกับหัวหน้า แต่ก็ไม่กล้าแย้ง ควรทำอย่างไร? 14.05.2021 6:35
ความเห็นไม่ตรงกันเป็นเรื่องปกติ แต่การพูดออกไปให้อีกฝ่ายรับรู้ กลับกลายเป็นเรื่องยากกว่าที่คิด ยิ่งอีกฝ่ายเป็นหัวหน้าก็ยิ่งไม่กล้าพูด ทว่าอย่าให้ความกลัวทำให้เราไม่พูดความจริง เพียงแค่ต้องมีวาทะศิลป์ในการสื่อสาร เพราะการเห็นแย้งไม่ใช่แค่พูดออกไป แต่เป็นการสื่อสารให้ทั้งสองฝ่ายเข้าใจซึ่งกันและกัน #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.848 | หัวหน้าเลือกที่รักมักที่ชัง จะรับมือยังไง? 11.05.2021 5:28
แม้ทำงานดีไม่เคยสนใจ ต่อให้ทำงานหนักก็ไม่ไยดี แต่อีกคนทำงานไม่ดีหัวหน้ายังชอบใจ คุณอาจจะกำลังทำงานร่วมกับ หัวหน้าที่ "เลือกที่รักมักที่ชัง" ที่คอยขัดขวางความก้าวหน้าในชีวิต #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.847 | ประชุมออนไลน์เหนื่อยมาก จะจัดการอย่างไร? 10.05.2021 5:56
ประชุมออนไลน์ใครว่าไม่เหนื่อย ในหนึ่งวันประชุมไม่รู้กี่รอบ ต้องนั่งนิ่งๆ หลายชั่งโมง จนแทบจะไม่ได้ทำงานอื่นๆ บางครั้งประชุมไปก็ไม่มีอะไรเป็นชิ้นเป็นอัน แล้วเราจะแก้ปัญหาความเหนื่อยล้ายังไง? และจะประชุมอย่างไรให้มีประสิทธิภาพ? มาติดตามวิธีแก้ปัญหากันได้ในตอนนี้เลย #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.846 | อยากเปลี่ยนงานแต่กลัวแย่กว่าเดิม ทำไงดี? 09.05.2021 5:11
ทำงานอยู่ที่เดิมไม่ก้าวหน้า วัฒนธรรมองค์กรไม่โอเค ความเครียดสะสมก็เพิ่มขึ้น แบบนี้คงต้องย้ายไปทำงานที่ใหม่ แต่จะรู้ได้อย่างไรว่าเปลี่ยนงานแล้วจะดี ถ้าย้ายไปแล้วแย่กว่าเดิมจะทำอย่างไร? มาร่วมกันไขข้อข้องใจนี้กันได้ใน '5 Minutes Podcast: 99 Problems' #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.845 | งานหนักจนไม่มีเวลาพัฒนาตัวเอง จะจัดการอย่างไร? 08.05.2021 6:23
ช่วงนี้งานหนักมาก เวลานอนไม่ค่อยจะมี แล้วจะพัฒนาตัวเองยังไงดี? มาวิเคราะห์สาเหตุของปัญหา และค้นหาวิธีพัฒนาตัวเองได้ใน "5 Minutes Podcast: 99 Problems" ซีรีส์ใหม่ของ 5 Minutes Podcast ที่บอสแทปจะตอบคำถามให้คุณใน 5 นาที #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.844 | เข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ควรทำอย่างไรดี? 07.05.2021 6:27
"เข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้จะทำอย่างไรดี?" คำถามคาใจที่ใครหลายคนอยากรู้คำตอบ เพราะเพื่อนร่วมงานไม่ได้อยู่แค่ที่ทำงาน แต่พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา พบกับซีรีส์ใหม่ของ 5 Minutes Podcast ที่บอสแทปจะมาตอบคำถามคาใจของทุกท่านใน "5 Minutes Podcast: 99 Problems" #99Problems #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.843 | ความเชื่อมั่นของลูกค้า สำคัญกว่าเงินที่ต้องเสียไป 06.05.2021 5:17
บริษัทผลิตรถยนต์รายหนึ่ง ไม่ยอมเรียกคืนสินค้ามีปัญหา และฟ้องร้องลูกค้าจนชนะคดีความ แม้บริษัทจะไม่ต้องเสียเงินมากมาย แต่พวกเขาได้เสียสิ่งสำคัญที่สุด นั่นคือ "ความเชื่อมั่นของลูกค้า" บทเรียนอันใหญ่หลวงนี้สอนอะไรเราบ้าง ไปฟังกัน #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.842 | เข้าใจปัญหาให้ถึงแก่น อย่ามองเห็นแค่ผิวเผิน 05.05.2021 4:30
เมื่อเราเห็นใครประสบปัญหา ก่อนจะบอกว่า "ฉันเข้าใจเธอนะ" ลองหันกลับมาถามตัวเองก่อนว่า เราเข้าใจปัญหาลึกถึงแก่นแล้วหรือยัง? เพราะแม้เราจะเคยประสบปัญหาคล้ายกัน แต่ไม่ได้แปลว่า ต้นตอของปัญหาจะเหมือนกัน #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.841 | โอกาสในวิกฤตเศรษฐกิจ บทเรียนจาก The Great Depression 04.05.2021 8:12
The Great Depression คือวิกฤตเศรษฐกิจครั้งใหญ่ในอเมริกาช่วงปี 1930 แทบทุกบริษัทปลดพนักงานออก ผู้คนตกงานนับล้าน Thomas Watson เจ้าของบริษัท IBM เลือกที่จะทำตรงกันข้ามกับบริษัทอื่น ไม่ปลดพนักงาน และไม่ปิดโรงงานไหนเลย ใครๆ ก็มองว่าเขาบ้าและต้องล้มละลาย แต่หลังจบวิกฤต IBM กลายเป็นเสือครองตลาด และเหตุการณ์นี้ก็ได้กลายมาเป็น บทเรียนสำคัญสำหรับนักธุรกิจทุกคน #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
5M EP.840 | ชนะใจลูกค้าเท่ากับชนะคู่แข่ง 03.05.2021 5:44
เมื่อครั้งที่ Uber เปิดตัวที่อังกฤษ ในช่วงแรกแทบไม่มีลูกค้าใช้บริการ เพราะมีแท็กซี่ให้บริการอยู่แล้ว แต่ด้วยความพยายามอย่างไม่ลดละ Uber ก็ขึ้นมาเป็นที่หนึ่ง โดยไม่ต้องใช้การตลาดมากมาย แล้ว Uber ใช้วิธีอะไร? ไปฟังกัน #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
Similar podcasts
Listen to the 5 Minutes Good Time podcast in Replaio
Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.