45+: ЛЕГЕНДЫ И МИФЫ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА

Ощущение себя богатым это не количество денег у нас в кошельке. Юлия Зинкевич и Мария Архангельская – дилетанты в обращении с деньгами, делятся лайфхаками и обсуждают подходы к финансовому планированию. Маша работает на себя, а Юля 17 лет руководит собственным бизнесом.  А какие у вас установки относительно денег? Любимая работа или нормальные деньги? Брать деньги из тумбочки или зарабатывать само...

Разбираем стереотипы. Как мужчины воспринимают нас, женщин 45+? В рубрике «Говорят мужчины» в эфире у Юлии Зинкевич первый гость. Алексей Романов – яхтсмен, соведущий «Не туда» - самого остроумного русскоязычного подкаста о сексе и отношениях, преподаватель экстремальных видов спорта.  Выясняем, что мужские и женские комплексы очень похожи. Сходимся во мнении, что фигуристая брюнетка Моника Белучч...

В седьмом выпуске подкаста «45+», Юлия Зинкевич разговаривает с лучшей подругой Марией Варденга о том, что родители – временный дар, который нужно очень ценить  Кто примет тебя со всеми комплексами, некрасивостями, несостоятельностями, неуспешностями? Как это – когда рядом с тобой человек, которого ты никогда не сможешь перерасти? О чем жалеют в конце пути? Говорим про маму – организатора «Декабрь...

В этом выпуске подкаста «45+», Юлия Зинкевич говорит с Любой Гурарий – матерью 4 детей, о телесности, контакте с собой, о балансе физики и психики.  А вам интересно про тело? Что если обниматься по 2,5 часа в день? «Русские зубы» или американская улыбка? Брить или растить? Как полюбить свои морщинки?  Утилитарный подход к телу или бесконечная благодарность? Как корпулентной женщине почувствовать с...

В этом выпуске Юлия Зинкевич говорит с Луизой Улановской о жизненных планах, альтернативных сценариях. О том, как найти выход из безнадежного положения, уединившись с собой в темной комнате и начав «мыслить иначе». О том, как сменить карьеру топ-менеджера на 120 часов преподавания в месяц, заняться консалтингом и начать собственный бизнес в 48 лет. О том, что никому не интересно, как у тебя дела,...

Ирина Сидоренко, автор проекта о путешествии «С Гретой вокруг света», говорит с Юлией Зинкевич о том, каково это – не мешать Вселенной в осуществлении твоих заветных желаний. Что движет и поддерживает в пути, когда многолетний маршрут лежит через 80 стран, рука об лапу 24/7 с белой собакой Гретой.  Выпуск, героиня которого 6 лет жила по солнцу и спала на пассажирском сиденье автомобиля, проезжая о...

Возраст – как корсет. Кому-то помогает держаться, а кого-то сдавливает Екатерина Панова, эксперт по развитию бизнеса и маркетинговым коммуникациям, говорит с Юлией Зинкевич о том, что поздно в возрасте 45+ оставлять немытыми тарелки и не знать любви. Выпуск, в котором мы рассказываем много личных историй и иногда отвлекаемся от темы возраста на восторги по поводу культурной жизни Нижнего Новгорода...

Бизнес-консультант Виктория Шухат говорит с Юлией Зинкевич о том, что все в этой жизни – проект, и о работающих способах укрепления самооценки в 45+.    Адекватно низкая или неадекватно высокая самооценка? Если нам с собою скучно, почему кому-то должно быть с нами интересно? Если я не могу сделать что-то идеально – может вообще не делать? А вы помните свои успехи и достижения, хотя бы за последние...

Психолог, психотерапевт Мария Архангельская и ведущая проекта Юлия Зинкевич в первом выпуске подкаста «45+» намечают темы, которые разберут с очень разными собеседниками подробнее в следующих выпусках К 45+ мы приходим с разным багажом, но в какой-то момент неизбежно задаемся вопросами:  А вдруг я что-то упустила? А вдруг я уже не смогу зарабатывать больше? А вдруг меня больше никто не захочет? Не...