「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる40代の片付け相談室

今日は、「実際に、距離を取り、ビジネスホテルに1泊してわかったこと」をお伝えします。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート ✅心のお片付けチェックリスト ✅自分棚卸しワークシート 👇無料受取はコチラ👇 https://line.me/R/ti/p/%40317fwwhn ▼no...

「ひとりになりたい。」 あなたも思ったことがあると思います。 優しい夫、元気な子供達、幸せなのに、毎日楽しいのに、でもなんか疲れる。 私って、贅沢なのかな。 そんなことないよ！ ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート ✅心のお片付けチェックリ...

なんとなくスマホを見ていた時間や、つい続けてしまったこと。
そこに、今のあなたの「本音」が隠れています。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート ✅心のお片付けチェックリスト ✅自分棚卸しワークシート 👇無料受取はコチラ👇 https://line.me/R/...

時間の使い方を見直すと、手放せるものが見えてきます。 なぜかというと、私たちは「やりたいことができない」と言いつつ、無意識に多くのムダ時間を使っているから。 その中に、実は手放せる習慣や行動が隠れています。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診...

最近、築45年の一軒家、昔ながらのキッチンを、もっと使いやすくするために、家具の配置を変更するなど、検討しているのですが、新しい発見があったのでお伝えします。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート ✅心のお片付けチェックリスト ✅自分棚卸...

長年片付けしてきましたけど、モチベーションを上げる方法、もう、これしかないと思う。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート ✅心のお片付けチェックリスト ✅自分棚卸しワークシート 👇無料受取はコチラ👇 https://line.me/R/ti/p/%40317fwwhn ▼not...

ちゃんと片付けなきゃ。 ちゃんと使い切らなきゃ。 ちゃんと取っておかなきゃ。 ちゃんとやらなきゃ。 完璧主義女性なら誰もが思う「ちゃんとやらねばならない思考」。 この「ちゃんと」が増えるほど、不思議とモノは減らなくなるって知ってましたか？ ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付け...

片付けをしているんだけど、頭の中では 「夕飯どうしよう」 「明日の予定大丈夫かな」 「子供のことも気になる」 と、次から次へと考えてしまう。 あるあるですよね。 体は動いているのに、思考はずっと「次」に向かっている状態です。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅...

PTA、部活、その他学校行事。 嫌でも参加しなければならないイベント。 そこで出会うママ友さんとの関係がうまくいかず、悩んでいる方も多いと思います。 嫌われないように、変に思われないように、空気を読んで、合わせて、気を使って・・・。
外でずっと気を張っていると、家に帰った頃にはもう心も体もクタクタ。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️...

夫が疲れているから言わない。
子供が嫌がるからやってあげる。
義理の母に悪いから捨てられない。
自分がやった方が早いから、自分でやる。 そうやって、家のことも、家族のことも、全部一人で背負ってしまう人ほど、家の中も、頭の中も、どんどんいっぱいになっていきます。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心...

先日、義理のお父様が亡くなったため、空き家になってしまうだんなさんの実家で暮らすことが決まったという、40代女性の相談を受けました。 「もったいない」と「まあいいか」の巣窟。 不用物の伏魔殿。それが、実家です。 聞いた時、思わず笑ってしまったけど、同じような環境の方、めずらしくないと思います。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4...

先日、親のモノを整理したという方から「もっと早くからやっとけばよかった」と、とんでもなく大変だった様子をうかがいました。 ほんと、そう。 親の日常を見ないフリしてると、自分が苦しむんですよね。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート ✅心の...

あなたは、朝起きたら、一番最初に何をしますか？ 白湯を飲む 服を着る ヨガする 色々あると思いますが、お片づけ的朝起きたらやることは・・・ ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート ✅心のお片付けチェックリスト ✅自分棚卸しワークシート 👇無料受...

友達から「あのさー、この間あげたウマのマグカップ、使ってる？」 って言われた瞬間、 （とっておいて良かったー）という安心感に包まれますよね。 でもね、いらないものをいつまでも家の中に留めておくと、あまり良いことありません。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック...

最初にお伝えしておきます。 わたし、無印良品、大好きです。 面接落ちたけど、バイトしようと思ったほど好きなお店です。 だからこそ、伝えたい！ ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート ✅心のお片付けチェックリスト ✅自分棚卸しワークシート 👇無...

だんなが脱いだ服、そのままソファに置きっぱなし。 買ってきたって自慢されたスニーカー、タグも外さずに玄関に放置。 「これ大切なモノなんだよね」って、ホコリたかってるスノードーム、どう見てもゴミでイライラ。 生徒さんにカウンセリングすると、まあ、出てくる出てくる愚痴の数々。 わかりますよ。 あなたが片付けたとたん、散らかされたら、そりゃ怒り爆発ですよね。 でもさ、言わねばならぬ、この言葉。 ＊＊＊ 【心・体...

あなたの体を作る食品＆調味料たち！ くさったものを体に入れたくなければ、日付確認！ 調味料類の仕分けは簡単ですが、賞味期限は食品だけではないんです。 今日は「期限切れの中で生活してるかも！モノには必ず期限があります」というテーマでお届けします。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整える...

先日、個別コンサルを受けてくださった方が、「片付けが苦手でモノの置き場を決められない」というお悩みを打ち明けてくださいました。 これ、片付けできないあるあるだな！と思ったので、皆様のお役に立てるかもと思い、シェアしますね。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック...

着ようと思って買ったけど一度も袖を通していないニット。 冬用にと買ったのに、結局寒くて着れなかった可愛い厚手のスカート。 それ、どうしてます？ 100％タンスにしまってますよね。 「来年着る」と思っているかもしれませんが、はっきり言います。 今年着ていない服は、来年も着ません。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個...

え？増やしていいの？ 買っていいの？ そんな疑問が湧くと思いますが、どうぞどうぞ。 思う存分購入してください。 って、この私がすんなり言うと思ってましたか？ いや、増やしてもいいですよ、買ってもいいです。 ただ！ ひとつだけ約束して欲しいことがあります。 1個買ったら1個手放すとか、そんなありきたりなことではありませんよ。 買う前に、自分に「本当に必要か」聞いてみる、なんてやっかいな事も言いません。 ひとつだ...

母は、昔から使い続けている包丁、ステンレスのボウル、とにかく軽さを求めて購入した鍋やフライパンを愛用。 私は、ストウブみたいながっしり重たい鍋で料理したい。 「キッチンも食器もジュンちゃんの好きなように揃えていいよ」と言ってくれるのですが、 同居中のあなたならわかっていただけるでしょう。 そんなことしたら、文句の嵐です。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付け...

マジメで完璧主義、潔癖症の私。 清潔感、きちんと感のある無印良品にピッタリの人材！ 整理収納アドバイザーの資格も持っているし、当然受かるだろうと思っていたし、 いや、私を採用しないなんて、会社の損失、見る目ない！くらい思っていました。 なんなんでしょうね、この自信(笑)。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相...

整理する時に、「とりあえず捨てる、減らす」って考えがちですが、もしそうなら、ちょっと待って。 ただ単に、捨てればいいってもんでもありません。 捨てる事を結論づけると苦しくなっちゃう場合があるんです。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート...

クローゼットにかかっているハンガーが引っ張り出せないほど洋服詰め詰め！ タンスからは布が溢れ、しまいきれないTシャツやデニムはソファの上に放置！ 洗濯して乾いた所でしまう場所がないから、そのまま物干しに吊り下げ状態！ こんなにたくさんお洋服があるのに、なぜ私はいつも、ユニクロのロンTにジャージなの！？ ハイ。 悩んでいるように見えますが、あなたはわかっているはず。 無意識で手に取って着ているその服たち。...

生徒さんのように、無意識で我慢していたり、頑張ってしまっていたり、本来は「苦痛」なのに「普通」になってしまっている状態。 小さなことかもしれませんがチリも積もれば山となるように、 心の奥底にしまいこんだ不安や恐怖は気づかないうちに少しずつ大きくなっているのです。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️...