3P備忘錄

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：一小時簡報沒存到的 Leon、被中 COVID 同學氣炸的 Jun、在美國以為車被偷的老蕭 👌🏻 24 年前的願望：2002 年 16 歲坐在電視機前，說有一天一定要到現場看世界盃 👌🏻 期待 100 分變成 200 分：看世界盃像穆斯林去麥加朝聖，梅西還在他面前進球 👌🏻 老蕭沒有宗教信仰，他的信仰是足球，看完現場他說「死也沒遺憾了」 👌🏻 三場門票兩場阿根廷：Gemini 規劃叫他多飛一趟 Kansas，換成 Claude 才省下冤...

本集重點： 👌🏻 一周年驚喜：Jun 偷偷訂做 logo 「周邊」收納袋，因為以前出外景裝麥克風只能用「奶茶袋」 👌🏻 Beh Tahan：呼籲聽眾留言整整一年、後台卻沒人整理過的老蕭、發計劃書但兩位夥伴不讀不回的 Jun、一直收到 FB 推播訃告的 Leon 👌🏻 錄第 0 集的真相：Leon 嘴巴像「新山 custom」越急越塞，老蕭被 memory card 害到手動「分尸」對軌 👌🏻 老蕭一年前的焦慮：不是專家卻要聊心理、兩性，最怕誤人子弟 👌🏻 Jun 最在意...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：被瑜伽老師說「足弓沒力」的 Jun、受不了 ChatGPT 一直拍馬屁的老蕭、又被工地啪啪聲吵醒的 Leon 👌🏻 今天主角 Leon：從銀行職員轉房地產，再裸辭創業做基金的「丁子褲」故事 👌🏻 裸辭的真相：存滿六個月緊急金才敢走，結果真的吃到老本、一個月剩兩百塊還沒算打油 👌🏻 太太的「信不過」：市場下跌時他把「便宜就是要進」講了整整兩年，被另一半嫌固執 👌🏻 market down 倖存者：同期一個個走，那幾...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：40 歲生日被基金公司寄「警告信」的老蕭、報稅爆稅的 Jun、被車尾燒鵝玩偶嚇到不想吃燒臘的 Leon 👌🏻 最忠誠出席獎 andesmond8086：集集報到、自封「鐵粉第一名」的節目民間史官 👌🏻 最精準挑戰獎 jumpsealim430：自己拿計算機算出「保險要 6.1% 才贏投資」，老蕭現場認證他算對了 👌🏻 最讓人心疼獎 Vernice：22 歲在銀行只想存 FD，卻被推銷一張到今天還在虧的儲蓄保險 👌🏻 老蕭公開喊話：從來沒...

本集重點： 👌🏻 May 最 beh tahan 的兩種人：把教練當神求一個月瘦五公斤、把上課當去夜店點歌 👌🏻 皮拉提斯教練 May 親口打臉：想瘦的人別來上皮拉提斯，「你來錯地方了」 👌🏻 四輪面試擠進的鐵飯碗、做了三年，她說裸辭就裸辭回新山，從低薪健身教練重新做起 👌🏻 中學為了瘦只喝咖啡、三餐吃蘋果、早晚量體重、瘦到掉頭髮，後來才去考文憑找科學方法 👌🏻 皮拉提斯不是瑜伽衍生的，是 Joseph Pilates 為一戰傷兵研發，發明人...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：網站被前工程師搬走又失聯的老蕭、爆 Leon「很狗」的 Jun、遇到只給 email 奇葩同事的 Leon 👌🏻 馬來西亞是「money game 之國」：能把中國人騙到飛來街頭下跪要錢的，只有大馬 👌🏻 Genneva 黃金：打著清真旗號捲走 55 億、35,000 人，部分受害者還反告國家銀行 👌🏻 JJPTR：月回酬 20% 等於每月一個巴菲特，40 萬人交出 17 億，崩盤竟還加碼到 35% 👌🏻 滿星雲：用 MoonSpace、納斯達克、火箭模型包...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：Leon 車冷氣修了又壞、Jun 在 KPJ 從早上 8:30 拖到下午 3:00、老蕭又受傷，物理治療花費無底洞 👌🏻 Jun 的纖維腺瘤十年回頭路：同一顆瘤、不同醫生不同看法好恐慌 👌🏻 保險要趁早買：身體完全沒情況時買才是 100% Include 👌🏻 老蕭 Virus Fever：自己拿著點滴袋去 Mamak 喝茶，被護士打電話追人 👌🏻 Jun 21 歲五花大綁清醒開刀，麻醉退到一半喊「醫生我很痛」，燒傷口時空氣彌漫 BBQ 味 👌🏻 Leon...

本集重點： 👌🏻 老蕭線上拜師 8 年的偶像 KC Lau 首次奔現，開啟老蕭整集靦腆模式 👌🏻 KC 最 beh tahan 的事：肖像被盜用打廣告做 scam，有苦主進了 6 位數才發現公司根本不存在 👌🏻 1996 UTM 航空工程系卻自學編曲，final year 駐唱 Hyatt 月入 2000 多塊，KC 自嘲「誤入歧途」 👌🏻 2003 跨界保險、基金、遺囑做 sales，學會「賣鬼講鬼話，賣給人就講人話」 👌🏻 2006 開辦 kclau.com，華校生卻全英文寫部落格搶「先行者紅利...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：被 walk-in 插隊原地沉默三秒的 Jun、被茶仙子小妹妹晾在櫃檯的 Leon、又被老蕭 complain 的 Jun 👌🏻 Hail Mary 字源雙拆解：美式橄欖球的孤注一擲長傳，加上對聖母瑪利亞的祈願 👌🏻 太陽變暗、地球將進入冰河期：唯一沒被波及的天倉五成了人類唯一解方 👌🏻 為什麼 14 光年只派三個太空人？多了還沒到大家都得掛？ 👌🏻 Rocky 登場：石頭蜘蛛、六手三指、音波溝通 👌🏻 跨星系翻譯翻車：Rocky 沒眼...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：Leon :「不是很急嗎？到底幾時才要 call？」、「想象」機票價格暴漲的 Jun、又靠北基金公司的老蕭 👌🏻 老蕭：便宜貨才是最貴的，四種成本框架（時間／機會／健康／關係） 👌🏻 Leon 的手停口停覺醒：Covid 期間民歌沒了、房地產要裁員，才發現「鐵飯碗」只有公務員與銀行職員 👌🏻 Jun 的理財覺醒：FD 抵不過通脹、卡債是替銀行打工、沒現金流就沒人生選擇權 👌🏻 老蕭：Common Sense 一點都不 Common...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：Jun 害 Leon 錯過 Project Hail Mary IMAX 觀影 by 老蕭，Leon 指 Astro 《新聞報報看》越來越不能看、被沒有公德心的 campers 搞到不能睡的 Jun 👌🏻 重慶 vs AirAsia 事件六大爆紅元素全解構 👌🏻 馬來西亞人的「Rilek Lah」哲學世界級展演 👌🏻 樹大有枯枝，國大有白痴 ：「不是所有中國人都是這樣，可是每次這樣的都是中國人」 👌🏻 不只一件：月初馬航班機中國乘客拍打空姐臀部事件 + 中國遊客機...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：身上一堆筆的 Leon，不懂欣賞「粉底液將軍」的 Jun 阿佬、讓老蕭跳腳的美以伊戰爭 👌🏻 強勢馬幣：2025 兌美元升 9–10%、日元 +8.5%、印尼盾 +13.5%、菲律賓披索 +10.5%、新幣 +3.8% 👌🏻 馬幣走強不是每個人都開心——出口業、投資美股的人都會被打擊，「民族主義的爽感，很容易掩蓋產業結構的現實」 👌🏻 Jun：中國全屋定制便宜 20–40%，加上匯率紅利更香。但要小心甲醛、貨不對板、跑路、尺寸錯誤、沒...

本集重點： 👌🏻 16 歲接觸日本料理一見鍾情，18 歲赴新加坡拜師學藝，不為賺新幣，只為精進熟成壽司手藝 👌🏻 學徒的殘酷真相：前四年只做「最簡單也最難」的事，這不是枯燥，這是修行 👌🏻 壽司的黃金 30 秒！師傅握好壽司的那一刻就是最完美的 moment——溫度、蓬鬆感、空氣感全部到位 👌🏻 握壽司的終極矛盾：飯要蓬鬆，但抓起來又要是緊的。飯跟飯之間要有空氣感，就是最難的地方，看起來簡單，背後卻是多年的修練 👌🏻 匠人的...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：Maybank 客服搞不清狀況；滅火器保養公司搞到老蕭著火；Jun…這樣不好吧？ 👌🏻 Malaysia REITs 稅制大改：以前是 10% 預扣稅，簡單扣完就好，現在… 👌🏻 大馬政府擴稅基的系統路線圖：2024 FSI 課稅、2025 股息超過 RM100K 課 2%、2026 REITs 預扣稅改制，2027…？ 👌🏻 不要 panic！不要因為恐慌就急著賣掉全部股票。先穩住，再重新規劃 👌🏻 重新檢視你的投資結構：不要只會投股息股 👌🏻 政策風險也...

本集重點： 👌🏻 你每天都在呼吸，但你真的「會」呼吸嗎？ 👌🏻 腹式呼吸法（Pranayama）現場教學：鼻子進鼻子出，想像氣從鼻子到下巴、胸口、肚子，像吹氣球一樣膨脹再緩緩吐出 👌🏻 「我 90% 的學生身體都是硬的」——身體越硬越有感受，你才是最適合練瑜伽的人 👌🏻 什麼是「代償」？做 push up 用肩膀頂、做 plank 頭往前探，都是用錯肌肉在發力。瑜伽幫你找回身體的覺察力 👌🏻 健身的人更需要瑜伽：肌肉之間是「鐵鏈」還是「橡...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：Jun 熱到冷氣開 18 度還在流汗、Leon 年餅吃到發熱氣、老蕭的 EVA Air 哩程兌換災難 👌🏻 Leon 朋友的真實故事：離婚後獨自撫養三個孩子，第三個是被外籍渣男趁虛而入留下的——她以為「他會認真對我好」 👌🏻 原生家庭如何塑造你的戀愛模式：Jun 考 80 分被問為什麼沒有 100 分，從此成為超級缺乏安全感的控制狂女友 👌🏻 創傷綁定（Trauma Bonding）：渣男一天溫柔一天冷暴力，你把「焦慮解除」的快感...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：越南人開車十年如一日，卻又一日如十年，Leon 處理「大筆」父母遺產 2.0，好色 Jun 引發老公陰陽怪氣 mode 👌🏻 Grab 三重疊加實戰：Group Order +Buy 1 Free 1＋Grab Unlimited Hot Deals 👌🏻 SPayLater 雙重薅羊毛：先用 SPayLater 消費賺 Coins，再用回饋最佳 credit card 還款兩頭賺 👌🏻 ShopBack 線上線下都能用：買台電腦單筆拿回 RM 218.29 👌🏻 Ryt Bank 4% 高息數位銀行：RM 20,000 以內享...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：OCBC 業務員打給老蕭用 Flat Rate 推銷 cash out loan；Leon 拜年拜到電池耗盡，上集才說「我不會在人家家睡著」，結果…；Jun 被 Shell 帶去荷蘭 👌🏻 中東開打，Leon 的顧客第一反應就是打電話要求調整基金組合，那大家應該怎麼做呢？ 👌🏻 歷史數據說實話：1990年波斯灣戰爭 S&P 500 跌完一個月反彈 20%、兩伊戰爭黃金大漲但戰後十年跌了 70% 👌🏻 Nick Maggiulli 的神燈精靈思想實驗：把所有未...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：Leon 扛十多公斤硬幣跑三間銀行、十幾歲親戚小孩沒禮貌 Jun 決定不再給紅包、老蕭精心挑選年餅送 Jun 被嫌棄 👌🏻 老蕭隨口一句「你們喜歡過年嗎？」——三個大人對看，沉默，才發現答案讓自己也嚇一跳 👌🏻 過年身份大轉變：結婚前是躺平的女兒，結婚後是要照顧所有人的大人；禮物要客製化、顧客親戚要一一拜訪，範圍越來越廣、電量越來越低 👌🏻 夫妻各自回各自家過年，原來不是薄情，是自由，是邊界感...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：Jun 被漫天煙花鞭炮搞到沒過好年，Leon 除夕與死老鼠為伍，老蕭揭開自己「WhatsApp 群組紅包越派越少」的真相 👌🏻 MRTA vs MLTA 一次搞懂：前者保額遞減、受益人是銀行；後者保額不變、受益人可以是家人 👌🏻 兩者本質都是人壽保險，只是穿了一件貴 5 到 10 倍的「外套」 👌🏻 數字打臉時刻：買了 MRTA 拿到低利率，但保費 RM40K 放進貸款後，月供反而比 4.5% 還多 👌🏻 老蕭的三招談判術：①貨比三家...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：Leon 在 Shopee 加價 RM200 買洗地機配套，商家沒發貨沒交代還說是 free gift 👌🏻 Beh Tahan：Jun &老蕭合體攻擊，炮轟連出國旅遊都放飛機，沒通知沒交代還理所當然的 Leon 👌🏻 Leon 天選之人：18歲買儲蓄保險以為「強迫儲蓄 + 保險二合一很方便」，姐姐及時救回，利用 Cooling Off 條款完美「下車」 👌🏻 Jun 的痛苦掙扎：MCO 期間被坑，儲蓄險供到第 5 年還在掙扎「不捨得虧」 👌🏻 老蕭的 11...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：基金公司又換表格、DuitNow 付款要等5分鐘、Maybank 辦抽獎活動卻神秘消失 👌🏻 老蕭的「供個寂寞」之王：砸 RM32,000 買 Tesla FSD，只因 Elon Musk 的火星夢；Malaysia 完全用不到，等於預付了80個月訂閱費 👌🏻 Leon 的虛榮代價：RM82,000 買新 Honda Jazz 只為拍照炫耀，8年後 RM32,000 賣出；「爽應該就是 Post Social Media 那一刻」，每月 RM200 買快時尚衣服，10年後還沒穿完 👌🏻 Jun 的 MCO...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：Jun 的會計系統用了4個月還在算錯帳、Leon 眼紅（？） 3P 粉絲數超越個人帳號、老蕭的 Wise 美金轉帳災難 👌🏻 老蕭的真實告白：「以前客戶不接受建議我會失眠，現在被留言『聽他懶趴趴懶』我也無所謂」 👌🏻 目的論 vs 因果論：不是「因為過去創傷所以現在很慘」，而是「為了不改變，所以利用過去當藉口」 👌🏻 小明的恐慌症真相：不是因為坐過山車，而是為了逃避創業、表白、挑戰而「創造」出來的工...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：每集都跳幀的錄音機、吃瓜吃到被鳥的 Leon、受不了機票「太便宜」！？ 👌🏻 「只剩最後 1 間」的真相：不是酒店真的只剩 1 間房，你搶的是平台的庫存 👌🏻 每年 60 億美元就是這樣被騙走的：稀缺效應、偽造即時動態、預設勾選保險、Drip Pricing 溫水煮青蛙，45% 消費者中招 👌🏻 OTA 用低價收購整批房源再轉售，你在酒店根本沒有名字，改房型、要相鄰房？平台直接回你「不可以」 👌🏻 iPhone 用戶被殺...

本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：老蕭對 Maybank 的奪命追魂 calls、「樸素 Jun」的 RM700 破洞褲子、Leon 家的狗在車上大便（還是燙的） 👌🏻 Leon 在母親大腸癌第四期那段時間，用《進擊的巨人》陪伴自己走過人生第一次生離死別 👌🏻 顛覆你的認知：這部神作讓所有主角角色死光光，連主角艾連都逃不過宿命 👌🏻 自由的奴隸：艾連親吻女王希斯特莉亞的手那一刻，看見自己的未來是毀滅世界，也是死亡——但他依然要走完這條路 👌🏻 善惡...