身心探索寻路记｜365 days of finding my path in Feldenkrais and somatics

2021你好！这期嘉宾和上期一样，依然是我本科的室友，现在在瑞士读物理博士的李思尘。漫聊了三大话题：物理博士理想与现实的差距；拖延症患者如何自处；以及，所谓关心更广阔的世界，这件事本身的动力何在。 没什么结论，边聊天边疯狂反思。 如果有什么触动到你，很荣幸，欢迎关注微信公众号“自我与人类观察站”或者在小宇宙等博客平台留言与我分享。 结尾音乐：孤单（作曲：徐涵剑，编曲：李思尘） 封面图by i-am nah@unsplash 0:5...

不知不觉已经做了三个月播客啦，今天这期播客是个小总结，我和我的大学上铺的室友李思尘一起，聊聊我目前寻路的进展。思尘是目前在瑞士读加速器方向的物理博士生，跟我一样也是迷惘青年一枚，她的故事会在下期讲述。感谢你收听迷惘青年寻路记2020年的最后一期！ 互动留言可以到小宇宙等播客平台，或者微信公众号“自我与人类观察站“。墙外的朋友可以去 anchor.fm/365path 给我语音留言。 1:11 为什么用播客的形式来探索自己的迷茫？...

本期嘉宾是美国宾大社会学系博士夕岸。如果你很关注美国社会政治新闻，你可能看到过这个名字出现在许多评论文章和讲座里。我也是忠实读者之一啦，借夕岸的视角了解了比如美国种族运动的历史、拉丁裔为什么会支持特朗普等等问题。但是我觉得夕岸最独特的点在于，研究者和行动者这两个身份的统一。我对此很向往但也完全不知道怎么做到，纯靠一腔热血吗？ 这次虽然我们从夕岸当前研究的游戏劳工开始谈起，好像离我很遥远，但在夕岸看...

这是我和朋友刘果对谈的下期。与这位创业公司技术大佬(matters.news)以及婴儿奶爸谈论更多职业之外的体验，聊聊作为一个志趣极丰富的人，有怎样的底层逻辑：如何活用躺平哲学来溶解焦虑，如何作为个体与世界相处，如何一方面以观察者的视角警惕政治偏见，一方面也通过去中心化网络架构自己的信息乌托邦。 1:24 太忙怎么办？压缩工作时间，能躺平则躺平。 4:00 会不会担心老去？不在体制内，怎么养老？ 7:16 自我时间：冥想、看书 1...

I love learning about my body. One of my wildest dreams after graduation is to work as a Feldenkrais Coach. In this episode I invited my own Feldenkrais teacher in new york, Marilyn Bakun, to share with me her journey of becoming an feldenkrais practitioner and, at the same time, keeping the curiosity and learning to trust oneself. Related research about Feldenkrais: https://feldenkrais.com/resear...

这次请到了我的朋友刘果，生态学出身的编程工作者，现在matters这个创作网站负责去中心化平台的架构（matters.news，可能需要挂梯子）。我的博士日常工作其实大多是在写程序，所以做程序员、数据分析之类的工作也是我们专业毕业后转行常见的方向，但我一直对这个想法不太感冒。跟刘果聊，我想听听他作为一个兴趣丰富、关心世界的人，又是怎么看待我觉得无聊的程序员工作呢？ 7:12 离开PhD、离开大公司：不觉得浪费了此前的积累吗？...

这期节目是依然是人类学家孙静老师分享她田野经验的下半部分对谈。一起作为嘉宾的，还有社会学系的宋庆宇老师。那节目的最后，我也出于自己的需求打听了一下，作为一个跟着人类学八竿子打不著边的认知科学研究者，能怎么进入这个迷人世界。 开场音乐：《观心》 中场插曲：《四季景》 片尾音乐：《走马》 这几首泉州南音作品，都来自南音雅艺（虾米音乐或微信公众号《南音雅艺》皆可收听) 1:40 怎么“进入”一个非常陌生的文化？方言...

我一直幻想，在博士毕业后，去一个什么山村啊、草原啊，特别不一样的地方，在直观的生活中学习，而不是总读文献和数学模型。这次在北大社会学博士毕业的宋庆宇师兄牵线下，我找到了目前在泉州）遗产研究院的孙静老师，与我们分享她作为人类学者多年的田野经验。 开场音乐：《山色》蔡雅艺（虾米音乐可听：南音雅艺》 结尾音乐：《直入花园》 丰泽区第二中心小学千人齐唱（资料来自网络） 2:20 是怎么入坑人类学/社会学的？ 11:36...

与经济学博士后Gareth聊聊我对科研的三大不满，发觉我的底层价值观有何偏执。 相关链接： https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5ec6105c418a84a0469e29d3 《子非鱼》，Gareth的播客 https://80000hours.org/ How to make the biggest impact with the 80,000 hours in your career. https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_8126650 《谁无法呼吸？美国反种族主义抗议运动的观察与思考》（局外评论者文章） http://bit.ly/kang...

This is the last episode with my housemate and life coach Jeremy ( thepacerco.com/strugglz ). I've recorded the 2 life coaching session with Jeremy in the last 2 episodes showing what a coaching session would be like. Today I'm going to learn about the job as life coach, how to become a life coach, what makes you a good one, how to look at the money aspect etc. Related learning resources: Luba Dia...

This is my second life coaching session with coach Jeremy ( thepacerco.com/strugglz ). We talked about what makes me happy, what is the kind of human interaction I'm searching for. And it eventually went very emotional. I'm very grateful that I recorded this very rare experience and glad to share it with you. 本期记录了我和我在纽约的邻居，life coach生活教练Jeremy( thepacerco.com/strugglz )，进行的...

This episode I am going to chat with a profession life coach, who is also my new housemate, Jeremy. Find Jeremy at thepacerco.com/strugglz . 0:30 Intro of this podcast: a live documentary with no script and no conclusion. No story or sucess advice promised. 3:30 First episode! Before, I didn't quite trust life coaching... 4:40 Session starts: how do we do a coaching session; how is it differe...

这个播客将记录我27岁博士最后一年如何找到自己未来的方向。播客介绍见 第0期 。 第一期节目，坦诚地聊聊我的各种明知不成熟还要提出来的小妄念。 我请来了我的朋友晓宁一起聊聊，她是viva la vida创作与分享平台的创始人，也曾经是著名教育创新大学minerva的首届学生。是一个我相信不会轻易叫我别多想的人。 0:30 现状：不想这，也不想那，这是咋回事儿？我请来了我的朋友晓宁一起聊聊。她是viva la vida创作与分享平台的创始人，...

介绍一下我的情况： 27岁开始第五年的博士生涯，身处美国东海岸。 我处在迷茫中，不知道未来干什么，该做什么职业，该在哪里生活，该过什么样的生活。 开场劝退：什么人不适合这个节目？ 想听成功人士的成功经验。不好意思，如果你只想听故事的结尾欢迎一年后再来关注。想听标准行为指南：推荐另一档英文播客节目，worklife。如果更想知道如何向生活提问，如何面对不确定的答案，那么你更适合这个节目。 想知道怎么找工作：工作只...