Keiichi Nishimura

ムラオの3:33ラジオ

Education JA ↓ 3 episodes

40歳から再スタートした “遅咲き社会人” が、朝3:33から習慣と人生を作り直すリアルを語るポッドキャストです。英語学習、朝活、ランニング、生活改善…。小さな積み重ねで人生を立て直していく過程や、noteでは書ききれない本音や裏話を、“声”でゆるくお届けします。✔ 朝活を続けたい✔ 英語学習のモチベを保ちたい✔ 習慣をつくって人生を整えたい✔ 40代からの挑戦に共感するそんな方に寄り添える番組を目指しています。日曜の朝に更新。コーヒーのお供に、ゆるく聴いてもらえたら嬉しいです。

Author

Keiichi Nishimura

Episodes

めっちゃ悔しい【第406回TOEIC結果】#3 06.12.2025 10:37

人生を変えるために40歳から再スタートした “遅咲き社会人” が、3:33起床で英語とランニングに挑戦するリアルをお届けする番組です。今回は11/16に受験した第406回TOEIC公開テストの結果の振り返りです。点数が下がって非常に悔しかった思いを本音で語りました。毎週日曜日の朝8時ごろにnoteとともに更新中。感想や質問はお気軽にX（@murao333）までお送りください！

643日断酒から飲酒を再開した理由（noteの裏話）#2 29.11.2025 5:40

はじめまして。この番組「ムラオの3:33ラジオ」では、毎週日曜日に更新している note と連動しながら、朝活・英語学習・習慣づくり・人生の再構築について “声” でゆるくお話ししていきます。第2回となる今回は、 643日断酒から飲酒を再開してしまった理由について、noteには書かなかった裏側をお話ししました。 noteとは少し違う、“裏話” のような感覚で楽しんでもらえたらうれしいです。 ▼ 連動note（記事はこちら） https:/...

#1 ぼくが毎朝3:33に起きるようになった理由（noteの裏話） 22.11.2025 4:00

はじめまして。この番組「ムラオの3:33ラジオ」では、毎週日曜日に更新している note と連動しながら、朝活・英語学習・習慣づくり・人生の再構築について“声”でゆるくお話ししていきます。初回の今回は、ぼくが毎朝3:33に起きるようになった本当の理由をお話ししました。実は、ぼくが早起きを続けられるようになった背景には「個人事業主として働いた経験」や「寝ていたら1円も稼げなかった日々の焦り」といった、文字...