3 vinkin podcast

Arvostus työpaikalla on yksi tärkeimmistä tekijöistä ihmisen hyvinvoinnille, motivaatiolle ja yhteisöllisyydelle. Tämän jakson vieraana 3 vinkin podcastissa oli organisaatiopsykologi Pekka Tölli, jonka intohimona on syventyä arvostavan vuorovaikutuksen merkitykseen. Pekka toi keskustelussa näkökulmia pankkiiri- ja konsulttitaustansa kautta sekä pohti, kuinka syvällinen tarve tulla nähdyksi ja arvo...

Tässä 3 vinkin podcast jaksossa sukellettiin syvälle viestinnän ja tekoälyn yhteiseen maailmaan, kun Traficomin kyberturvallisuuskeskuksen viestintäpäällikkö Jussi Toivanen liittyi Joonaksen seuraksi. Keskustelussa sivuttiin muun muassa sitä, miten tekoäly mullistaa tiedon tuottamista ja viestintää, mutta samalla tuo mukanaan uusia uhkia, kuten kehittyneitä huijauksia ja deepfakeja. Jussi korosti,...

Tervetuloa 3 vinkin podcastin uuteen jaksoon, jossa sukelletaan syvälle arjen tavararumban maailmaan! Tällä kertaa Joonaksen vieraana on ammattijärjestäjä ja kulttuurihistorioitsija Ilana Aalto, joka tunnetaan asiantuntevista näkemyksistään tavarasuhteen psykologiaan sekä konkreettisista vinkeistään arkikuorman keventämiseen. Miksi kodissamme on loputon määrä tavaraa? Mikä saa meidät ostamaan uutt...

Tiimityö, ihmisten välinen luottamus ja toiminnan jatkuva kehittäminen nousevat keskiöön, kun puhutaan menestyvästä tiimistä – olipa kyse sitten ilmataistelusta tai toimistotyöstä. 3 vinkin podcastin vieraana ollut everstiluutnantti, filosofian tohtori ja dosentti Heikki Mansikka avasi kokemuksensa pohjalta kolmea peruspilaria, joiden avulla voi rakentaa voittavan joukkueen. Keskustelussa pureudut...

Tällä kertaa Joonaksen vieraana on yhteiskuntatieteiden tohtori, tietokirjailija ja johtamisen vuorovaikutuksen asiantuntija Sari Kuusela. Jaksossa syvennytään vaikutusvallan dynamiikkaan työyhteisöissä – miten valta ilmenee arjessamme, miksi vallasta puhuminen on suomalaisille usein vaikeaa ja miten jokainen voi rakentaa parempaa työilmapiiriä omalla toiminnallaan. Tutustu myös Sarin uuteen valta...

Tässä 3 vinkin podcastin jaksossa keskustelemme unilääkäri ja dosentti Henri Tuomilehdon kanssa nukkumisen taidosta. Pureudumme nukkumisen merkitykseen ja siihen liittyviin yksilöllisiin eroihin, kuten miten oma vuorokausirytmi ja elämäntilanne vaikuttavat uneen ja jaksamiseen. Henri jakaa myös omia kokemuksiaan ja antaa konkreettisia vinkkejä unen laadun parantamiseen. Keskustelemme myös niin san...

Tässä Kolme vinkin podcastin jaksossa Joonas ja psykologian tohtori, neuropsykologi ja psykoterapeutti Laura Sokka sukeltavat syvälle työelämän muutoksiin ja stressinhallintaan. Laura paljastaa, kuinka stressin tunnistaminen, sen vastaanottaminen ja hyödyntäminen voi auttaa löytämään mielenrauhan keskellä hektistä arkea. Opit myös, kuinka löytää merkityksellisyyttä niistä asioista, jotka sinua str...

3 vinkin podcastin jakson vieraaksi saapuu esiintymisvalmentaja ja vaikuttavan viestinnän asiantuntija Anna Wallin. Jaksossa syvennytään vaikuttamisen ja vakuuttavan esiintymisen saloihin. Anna kertoo omista kokemuksistaan matkalla vaikuttavaksi viestijäksi, tarjoaa konkreettisia vinkkejä valmistautumiseen, virittäytymiseen ja vaikuttamiseen sekä keskustelee esiintymisen inhimillisistä puolista. J...

Työelämän muuttuessa yhä hektisemmäksi ja vaativammaksi, tunnejohtamisen merkitys korostuu entisestään. Kolmen vinkin podcastissa vieraillut Pia-Christina Roth avaa näkökulmia siihen, miksi tunneälykäs johtaminen on avainasemassa nykypäivän organisaatioissa.

Anja Kulovesi on tietokirjailija ja mentori, joka ei malta lopettaa yrittämistä edes eläkeiässä. Anja auttaa luomaan tarinallista markkinointistrategiaa palveluille ja tuotteille, sekä opastaa yrittäjiä parempiin tuloksiin. Tässä 3 vinkin podcast jaksossa keskustelemme yrittäjyydestä, tarinallistamisesta ja elämyksen merkityksestä kaikessa markkinointistrategiassa.

AI:sta tietokirjan julkaissut Antti Merilehto uskoo, että työ, jossa arvoa tuotetaan näppäimistöllä, tulee muuttumaan tekoälyn myötä. Hän rohkaiseekin kaikkia näyttöpäätetyöntekijöitä kokeilemaan ChatGTP:tä sekä muita tekoälyohjelmia ennakkoluulottomasti. Tämän kertaisessa 3 vinkin podcastissa keskustelemme tekoälystä nimenomaan ChatGTP:n kannalta.

In a recent episode of the "3 Vinkin Podcast," writer Laura Mauro talked about the writing process and how it changes between different mediums. From creating characters in video games to crafting short stories, Mauro provides insights into the creative process that can help all aspiring writers.

Petri Sirén on suklaantekijä, kondiittori ja yrittäjä, joka on saanut useita kansainvälisiä tunnustuksia ja päässyt tuomaroimaan maailman suurimpia suklaakisoja. Petri oli ensimmäinen, joka alkoi tehdä suolasuklaata Suomessa ja ennakkoluulottomasti myyntiin tuotiin matchasuklaatakin jo 10 vuotta sitten. Vaikka Petri on ollut alalla 36 vuotta, hänellä on edelleen palava intohimo tuotekehittelyyn. N...

Tämän kertainen 3 vinkin podcast jakso pureutuu erilaisiin transhumanismin teemoihin Filosofi Maija-Riitta Ollilan johdolla. Jakson laajemmat teemat käsittelevät muun muassa ihmisten ja teknologian suhdetta ja transhumanismin tulevaisuuden mahdollisuuksia. Keskusteluissa tutkimme inhimillisyyden rajoja, ihmisten käyttäytymistä aseiden kanssa, teknologian mahdollisuuksia ja transhumanististen tavoi...

Viittätoista kieltä opiskellut ja useita kieliä sujuvasti puhuva japanilainen Ryo Umeda kehottaa ottamaan uuden kielen heti mukaan arkeen. Kielten opiskelussa matalan kynnyksen lähestyminen toimii perfektionismia ja rankkaa puurtamista paremmin. Japania suomalaisille opettavan Ryon mukaan suomalaisilla kielten opiskelijoilla on jostain syystä tarve perfektionismiin. Moni ajattelee, että jos en osa...

Alitajuinen väärä minäkuva syntyy lapsuuden hylkäämisestä. Ihmiselle tulee pysyvä kokemus siitä, että olen viallinen ja huono. Psykoterapeutti Juha Klaavu valottaa meitä siitä, miten syvästi lapsuuden kehityksellinen trauma vaikuttaa aikuisuuteen.

SAK:n puheenjohtaja Jarkko Eloranta toivoo, että työpaikoilla olisi hyvää vuorovaikutusta, koska se on edellytys kehitykselle. Ihmisissä on yksilöllisesti useita erilaisia voimavaroja, jotka ovat osa sitä, kuka olemme. Puhumme 3 vinkin podcastissa Jarkon kanssa siitä, mitä on hyvä työ. Miten työilmapiiristä saadaan parempi ja miksi työpaikan perusasioiden tulee olla kunnossa yrityksen kaikilla tas...

Mikä on parempi kuin yksi hyvä johtaja? Se, että me yhdessä koetaan ja viedään asiaa eteenpäin. Kun pitkän linjan johtaja Kimmo Huhtimo jätti erään aikaisemman johtotehtävän taakseen siirtyäkseen toiseen yritykseen, hän sai osallistavasta johtotavastaan muistoksi fläppitaulutusseja ja post it-lappuja. Vaikka fläppitaulut ja post it-laput olivat olleet hyviä muutostyössä, Kimmo alkoi pohtia miten m...

Työterveyslaitoksen asiantuntija Anniina Virtanen tietää, että psykologinen palautuminen työssä voi olla haastavaa. Yhteydenpito, kirjaaminen ja muu työpäivän sälä vie liikaa päivittäisiä resursseja, jos niille ei varata aikaa kalenterista.

Yrittäjä Heljä Misukka on vaikuttajaviestinnän asiantuntija, joka on toiminut valtiosihteerinä, vaikuttanut eduskunnassa ja tehnyt koulutuspolitiikkaa 30 vuotta. Oppiminen motivoi Heljää kaikessa. Hän kyllästyy helposti, jos ei saa koko ajan oppia lisää, sillä Heljän tekee mieli aina kysyä voiko tämän tehdä paremmin tai voisiko tästä oppia jostain. Heljä tekee vaikuttamista itse mieluiten tarinoid...

Mari Valonmeri on yrittäjä ja johtamisen psykologiaan erikoistunut mind coach. Hän on tehnyt vuosia töitä työkykyjohtamisen sekä työhyvinvoinninkehittämisen parissa. Kun Mari huomasi, ettei työpaikoilla puhuta herkkyydestä, erityisesti johtamisessa, hän kirjoitti aiheesta kirjan Herkät johtajat.3 vinkin podcastissa Mari Valonmeri jakaa kolme vinkkiä herkkyyden huomioimiseen ja arvostamiseen työelä...

Sisututkija Elisabet (Emilia) Lahden oma sisumatka alkoi vastasyntyneenä inkubaattorista jatkuen aikuisuuteen. Haastavista kokemuksista syntyi psykologinen tutkimusmatka sisuun. Woolin 3 vinkin podcastissa psykologi Elisabet Lahti jakaa kolmen H:n vinkin perisuomalaiseen sisuun: Haasta, Hidasta ja Huomioi.

Aivotutkija Mona Moisala sanoo, että nykyisin aivoilta vaaditaan työelämässä liikaa. Meidän odotetaan olevan koko ajan keskittyneitä, energisiä ja tehokkaita, vaikka se ei ole aivoille luontaista. 3 vinkin podcastissa Mona Moisala jakaa kolme vinkkiä aivoystävällisempään työelämään ja miten omasta aivohyvinvoinnistaan voi pitää huolta paremmin.

Kosmologi Syksyn Räsäsen mielestä työn mentaliteetti on väärä, jos asioita tehdään vain, koska niin pitää tehdä. Puhumme Woolin 3 vinkin podcastissa inspiraatiosta, aikamatkailusta ja tutkijan työstä.

Katleena Kortesuo kuvailee itseään Suomen kalleimmaksi siivoojaksi – hän auttaa yrityksiä siivoamaan kriisejä ja kriisiviestintätilanteita. Hänen tarinansa kriisiviestinnästä on alkanut sähköpostikoulutuksista ja reklamaatioista, joka on omanlaistaan kriisiviestintää. Sosiaalisen median myötä kriisiviestinnästä on yhä enemmän tullut julkista someviestintää. Miksi tarina tehoaa faktaa paremmin? Mik...