226 podcast

Jak se člověk, který měl od dětství strach z vody, dostane až na startovní čáru nejprestižnějšího triatlonového závodu světa? V této epizodě Podcastu 226 si povídáme s Martinem Procházkou, který s triatlonem začal až v pozdějším věku. Díky své cílevědomosti, disciplíně a projektovému přístupu si vybojoval kvalifikaci na Ironman World Championship v Jihoafrické republice a letos si splní svůj dlouh...

Co se stane, když člověk ve čtyřiceti zjistí, že je čas něco změnit? Roman Procházka si prošel obdobím fotbalu, ale také životem plným piva, klobás a pohodových posezení s kamarády. Sám říká, že se dostal na svou „jateční váhu“. Právě tehdy ale přišel zlom. Začal běhat, objevil triatlon a postupně si stanovil cíl, který se zdál téměř nemožný – dostat se na mistrovství světa IRONMAN na Havaji. V té...

V novém dílu Havajské talkshow přijal pozvání Marek Svoboda — bývalý jezdec světového šampionátu Superbike, účastník legendárního Le Mans a několikanásobný účastník mistrovství světa IRONMAN na Havaji. Společně jsme probrali jeho cestu od motorsportu až k triatlonu, působení v týmu eTriatlon, kvalifikace na Konu i silný moment FAIR PLAY, za který v roce 2018 získal ocenění od Českého olympijského...

🎙️ Hostem nové epizody 226 PODCASTU je Roman Šinkovský — organizátor Gladiator Race a člověk stojící za velkými sportovními projekty v Česku. 🔥 Jak vzniká závod pro tisíce lidí? Kolik stojí uspořádat Ironman? A co dnes rozhoduje o úspěchu sportovního eventu? V rozhovoru jsme otevřeli témata: 🏃 vznik Gladiator Race 💸 realita financování závodů ⚔️ tlak organizace a partnerů 🏊‍♂️ spolupráce s Iro...

Bolest není problém. Je to signál. Hostem další epizody 226 je fyzioterapeut Jaroslav Jísl, který propojuje západní přístup s principy východní medicíny a pomáhá sportovcům chápat vlastní tělo v souvislostech. Epizoda o pohybu, přetížení, regeneraci a věcech, které většina lidí přehlíží. O testování sama sebe a propojených drahách orgánů, stravy a výkonu. Chceš-li podpořit náš podcast mrkni na SHO...

Další díl  Havajské talkshow , moderované Honzou Slabým, přivítal pardubického dlouhotraťaře a zubaře  Jiřího Kaplana . Jak se vlastně z basketbalisty stane triatlet? A víte, kdo za to vlastně může? Jirkův příběh je o náhodách, rozhodnutích a o jedné „čáře osudu“, která způsobila, že si svou premiéru na  Ironman World Championship  musel ještě o chvíli odložit. Jiří Kaplan má za sebou více než  20...

Začít s triatlonem v pozdějším věku a dostat se až na start v Koně? Příběh, který dokazuje, že limity často existují jen v hlavě. Michal Sedláček byl roky aktivním sportovcem a milovníkem běžeckého lyžování. Několikrát startoval na legendárním Vasaloppetu z elitní vlny a absolvoval i extrémní závod za polárním kruhem o délce přes 220 km. Konstruktér z Liberce. Vytrvalec tělem i duší. Jak se dostal...

Jak se český závodník kvalifikuje na IRONMAN HAWAII? Kolik stojí cesta na mistrovství světa v triatlonu? A může být jeden z prvních triatlonů rovnou kvalifikační? Prvním hostem nové minisérie o českých závodnících na IRONMAN HAWAII (Kona, World Championship) je Michal Chovanec. Michal se k triatlonu dostal až v pozdějším věku. Předtím házená, reprezentační zkušenost se lvíčkem na prsou, studium na...

Jedna startovní čára. Jedno místo na světě, kde se potkají ti, kteří si ten sen  opravdu odmakali . S Honzou Slabým jsme spustili  novou minisérii podcastů o českých závodnících na IRONMAN HAWAII . Bez pozlátka. Bez mýtů. Bez Instagramových filtrů. Budeme mluvit o tom: – kde a jak se dá na Havaj kvalifikovat – kolik takový sen skutečně stojí – co všechno musíš obětovat, než se postavíš na start v...

Do studia přijali pozvání Karolína a Samuel z podcastu  Druhá fáze  – triatlonisti, podcasteři a lidi, kteří se na sport dívají trochu jinak než většina. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom: – jak se dostali k triatlonu – proč a jak začali točit vlastní podcast – který závod jim nejvíc utkvěl v paměti – jak dnes vypadá trénink řízený pomocí atletické AI – a taky o jednom tajemství, které v podcastu...

🎙  Nový díl podcastu 226 je venku! Tentokrát s fyzioterapeutkou  Janou Svatošovou  – ženou, která stojí za návratem mnoha sportovců zpět do formy. Jana je nejen sportovkyně ale i trenérka běhu. Mluvili jsme o tom, jak správně regenerovat, co tělo zvládne (a co už ne), i o tom, proč bolest nemusí být vždy nepřítel. 💪 Fyzioterapie, sport, regenerace a prevence zranění – téma, které by si měl poslec...

Mladý triatlonista  Jakub Stádník  poslední tři roky výrazně září na scéně středních a dlouhých triatlonů. Pod vedením trenéra Jana Kubeše letos dokázal na Moraviamanu zvítězit díky neuvěřitelnému doběhu a ukázal, že  síla hlavy může překonat limity těla . V rozhovoru jsme se vrátili k jeho triatlonovým začátkům, mluvili o spolupráci s koučem i o tom, jaká  velká premiéra  ho letos ještě čeká. 🎧...

Hostem dnešní epizody je triatlet Honza Slabý, který letošní sezónu dlouhých triatlonů završil výborným 3. místem na prestižním závodě Pilman v Žďáru nad Sázavou. Společně rozebíráme jeho cestu sezónou, strategii, tréninkové klíče, výzvy konkurence a co ho táhne dál. Připravte se na inspiraci ze světa lidského výkonu, odolnosti a vytrvalosti. další díly a nové rozhraní 226 play

226 PODCAST – Vladimír Malý Mistrovství světa v triatlonu zavítá letos poprvé do České republiky. 🇨🇿 Karlovy Vary budou 14. září hostit závod, který se zapíše do historie. Jaké je to stát za pořádáním světové akce? Co obnáší přivést MS do Česka a jaké výzvy to přináší? Hostem nové epizody je  Vladimír Malý , pořadatel MS v Karlových Varech. 🎧 Celý díl poslouchej už teď – více na 👉  226.cz

Hostem této epizody je  PhDr. David Kuneš, Ph. D. , sportovní psycholog z Brna a autor projektu  EUrunner . Povídali jsme si o tom, jak vytrvalostní sport formuje osobnost člověka, jaké psychologické rysy si sportovci budují, jak zvládat psychické ataky a krizové momenty a jak vést malé děti ke sportu zdravou a hravou cestou. David čerpá ze své dlouholeté praxe práce s vytrvalostními sportovci – o...

Podcast 226 – #XYZ: S Lubošem Bílkem, triatlonovým koučem Natáčeno netradičně – přímo na jeho chatě, mimo studio. Luboš Bílek (nar. 30. 11. 1979), absolvent biologie a sportu, bývalý krajský trenér v Německu, trenér světové hvězdy Sebastiana Kienle, a dnes kouč Tomáše Řenče, Pavla Hradila a vítěze Czechmana Pavla Wohla. Ve studiu otevřeně a osobně o: rozdílech mezi hobby a profesionálním tréninkem...

🎙 Nový díl podcastu 226 přináší inspirativní rozhovor s nutriční terapeutkou Mgr. Ing. Šárkou Knížkovou , známou také pod profilem @nutrie_v_behu . Šárka s námi sdílela svůj příběh – jak se z původního studia potravinářského inženýrství dostala až k výživě, která se stala její vášní i profesí. Mluvili jsme o tom, co pro ni jídlo znamená, jak na něj nahlíží jako odbornice, ale i jako běžkyně a akti...

🎙️ Podcast 226 – Tomáš Žlnay: Vítěz Saharamana, trenér a triatlonový hračička 🎙️ V této epizodě jsme si povídali s Tomášem Žlnayem , vítězem Saharamana 226 , zkušeným trenérem a opravdovým hračičkou v oblasti triatlonu. Tomáš pochází z Piešťan , vystudoval vysokou školu letectví a v mládí se věnoval sportovní střelbě pod vedením svého otce. Dnes se zaměřuje na triatlonový coaching, výživu a trénin...

📢  Nový díl Podcastu 226 je tady! Tomáš Petrák, amatérský triatlonista, který miluje technologie, se po roce vrací do našeho studia. Tentokrát jsme se bavili o  sportovních technologiích , od levných hacků až po sofistikované měřicí nástroje: ⏩ Jaké levné triky můžou zlepšit výkon? ⏩ Stojí za to investovat do chytrých hodinek a prstenů? ⏩ Jak fungují glukoměry, laktátoměry a HRV měření? ⏩ Co...

🚴‍♂️ Jaké to je stát se profesionálním triatlonistou? V této epizodě jsme vyzpovídali Pavla Hradila , triatlonistu z Titan Life Teamu , který už druhým rokem trénuje pod vedením Luboše Bílka – jednoho z nejlepších triatlonových trenérů na světě. Pavel se s námi podělil o své začátky, výzvy profesionálního sportu a každodenní realitu tréninku. 🔹 Sledujte Pavla Hradila na Instagramu: 👉 @pavel.hra...

🎙️ Podcast 226 – Daniel Polanský & Petr Polanský: Triatlonové pouto napříč generacemi V této epizodě jsem měl tu čest přivítat 4násobného šampiona ČR v triatlonu Dana Polanského (žákovské, dorostenecké a juniorské kategorie) a jeho otce, Petra Polanského , který je 8násobným účastníkem legendárního IRONMAN HAWAII 🌺. Ve studiu se tak sešlo 9 medailí z tohoto ikonického závodu. 👨‍👦 Povídali j...

🎙️ Podcast 226: Rozhovor s Antonínem Bauerem – předsedou České triatlonové asociace 🚴‍♂️ V této epizodě jsem měl tu čest přivítat  Antonína Bauera , předsedu České triatlonové asociace. Povídali jsme si o jeho inspirativní sportovní cestě, jak se dostal na pozici předsedy ČTA, a hlavně o tom, co všechno tato role obnáší. Hlavní témata rozhovoru: ✔ Jaké úspěchy se asociaci podařilo dosáhnout v roc...

🎙️ Podcast 226: Rozhovor s Janem Dubcem – bike fitting, tipy a triky pro nastavení kola 🚴‍♂️ V této epizodě jsem si povídal s  Janem Dubcem , špičkovým odborníkem na bike fitting, ale také zapáleným triatlonistou špičkovým cyklistou. Pokud chcete zlepšit svůj výkon, předejít zraněním a vytěžit maximum z každé jízdy, tento díl je přesně pro vás. Hlavní témata epizody: ✔ Proč je správné nastavení k...

🎙️  Podcast 226: Rozhovor s Adamem Atarsiou – Triatlonový život po veslování V této epizodě Podcastu 226 přinášíme inspirativní rozhovor s  Adamem Atarsiou , bývalým veslařem a nyní vášnivým triatlonistou. Adam má za sebou úspěšnou kariéru ve veslování, kde spolu s bratrem Jakubem reprezentoval Českou republiku do 23 let. Dnes patří mezi klíčové organizátory nejdelšího triatlonu v Čechách –  Ultra...

🎧  Podcast 226 – Jan Oppolzer: 12 let triatlonové vášně V této epizodě podcastu  226  jsme přivítali Jana Oppolzera, triatlonistu, který je už více než 12 let stálicí na českých i mezinárodních tratích. Poslechněte si jeho inspirativní příběh o začátcích v triatlonu, tréninkových rutinách a o tom, jak si udržuje motivaci překonávat nové výzvy. Co vás v epizodě čeká: Janovy triatlonové začátky a n...