Ava.黃小雞

下班人生2.0

Leisure ZH ↓ 5 episodes

當人生不再只有一條路，而是嘗試無限可能。音樂，開始不再是唯一的身分。《下班人生 2.0》由一位長年在音樂圈工作的演奏者出發，在人生節奏轉換之際，走進音樂以外的世界。從交響樂舞台到嬋柔（GYROTONIC®）的身體工作者領域，也透過 Podcast，邀請在人生不同階段選擇「轉彎」的來賓，聊斜槓、聊身體、聊工作，也聊如何讓人生走得更久。這不是放棄熱愛，而是為人生升級版本。--Hosting provided by SoundOn

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Ava.黃小雞

Episodes

EP.5 《從心動到行動》如何克服掙扎，成為自己的那道光 feat.Sunny 06.04.2026 28:48

我們常說「等我有空再做我想做的事」，但 Sunny 老師告訴我們：「時間」不是等出來的，而是擠出來的。這集我們不聊工作與母職的重擔，我們要聊聊 Sunny 老師如何從單純喜歡唱歌，到勇敢錄製 IG 合唱短片；是什麼起心動念，開啟與孩子的 Podcast 冒險。這中間經歷了哪些困難？又換來了什麼樣的成就感？「當妳開始在意自己的感受，外界的聲音就變成了背景音樂。」如果你也正在夢想與現實間拉扯，這集的對話將給你勇氣。更多《走...

EP4. 忙碌人生裡,也讓我的世界閃閃發光-1 feat.Sunny 19.03.2026 32:30

—— 專訪 Sunny 老師：在教學現場與母職之間，找尋教育的溫度。當我們從音樂人的身份轉向教育者，看世界的眼光會變得有什麼不同？這一集，我們邀請到與我同樣在音樂圈長大的好友 —— Sunny 老師。她目前在學校擔任教師，同時也是兩個孩子的母親。她將帶領我們走進最真實的「教學現場」，聊聊那些在課堂中、在家庭裡，關於守護與引導的心路歷程。 Sunny老師的IG https://www.instagram.com/sunny.underthesea Podcast 馬麻和我一起...

EP3.從一個念頭到真的開始:我的嬋柔修煉之路 05.03.2026 10:08

【當你真心想做一件事，全宇宙都會來幫你】從原本只是單純因為喜歡，心血來潮的念頭，到後來下定決心把興趣變成專業的修練過程！本集我想跟你分享，我這個「非運動背景」的法國號老師，在嬋柔培訓中，如何從瘋狂畫火柴人一路闖關的真實心路歷程！如果你心裡也有一件想了很久，卻遲遲沒有行動的事，希望我的故事能給你一點點勇氣！別想太多，先踏出第一步，拼圖才有機會拚完整 -- Hosting provided by SoundOn

EP2.不是選擇,是遇見---嬋柔 19.02.2026 10:23

那時候的我只是想找個運動轉換心情跑步,重訓,什麼都想試試看結果在完全不認識嬋柔的情況下卻誤打誤撞的上了一堂改變未來的課然後就慢慢留下來了這一集想跟你聊聊一件原本不在計畫裡卻悄悄改變生活的相遇更多《走在音樂之後》的分享 IG： https://www.instagram.com/ching_gyrolife -- Hosting provided by SoundOn

EP1.人生轉個彎《走在音樂之後》 05.02.2026 7:52

我為什麼想開始尋找自己的其他可能呢? 來和我聊聊吧! 更多《走在音樂之後》的分享 IG： https://www.instagram.com/ching_gyrolife -- Hosting provided by SoundOn