冯名雨艾灸

艾灸养生108招 |病来了,不用怕

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咨询解答 疑难问题咨询答疑,可以关注我的公众号:冯名雨艾灸。 冯名雨(笔名,寓意:逢名医遇知己;原名:丁彼得。) 为什么起笔名? 当年,伟大领袖毛,从延安战略性撤退时,很多战士不理解,所以毛就给自己取了个笔名:李德胜(寓意:离得胜)。 本人生于中医世家,自己从小身体较弱,也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领,也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。

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Health

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Jul 10, 2026

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Episodes

解决男性“阳气太多”的难言之隐,4个古老穴位,清掉体内一把邪火 17.02.2026
夜里3点准时醒?一个传承千年的“归脾”穴位,治好你断断续续的短觉 15.02.2026
痰湿越来越少了,春天煮一把蔬菜,按揉一个穴位,健脾化痰祛湿效果好 14.02.2026
化解十年重度肾虚:一个古老的穴位,教你真正“补进去” 13.02.2026
皮肤不白的根在五脏,中医3招,教你内调越来越白,越养越透亮 12.02.2026
补气又补脾,补足了气血旺,免疫强,这仨穴位,做到到春分就行 11.02.2026
睡得深、睡得长、睡得安稳了,立春后,每天揉这里,让肝血回到肝脏 09.02.2026
肝和脾都更好了,睡得更香了,肝最喜欢的动作和穴位,坚持1月有惊喜 09.02.2026
补脾最厉害的穴位,每天一按,脾胃真的变好了,连做一周效果翻倍 08.02.2026
整个春天病不沾,一个小穴位从立春做到惊蛰,借阳气初升把脾胃养回来 07.02.2026
把肝脏的火气清干净,肝净了,脸也净了,新的一年记得按揉这里 06.02.2026
头发黑了,睡得香了,每天拍这里10分钟,新的一年气血稳稳的 04.02.2026
今日立春一定要养肝,用它泡水,揉揉这里,连做3天,闷气怒气都散了 04.02.2026
立春到,要补肝血了!每天揉揉这里,让肝脏悄悄回血,眼睛明亮,腰膝有力了 01.02.2026
散寒湿,暖脾胃,直接把阳气补透了!这个纯阳穴位,一周3次效果杠杠的 31.01.2026
化全身淤堵,就靠这3个穴位!按到年后,积食自消,连脂肪瘤都软了 31.01.2026
三高指标恢复,体重也肉眼可见下降了,喝一碗茶水,艾灸三个穴位 30.01.2026
面对化疗3大困扰(吃不下、睡不好、掉头发),一个中医方,助力“正气存内” 27.01.2026
头发变黑的极简法,今天开始坚持30天,白发、脱发一去不复返 26.01.2026
腰不疼腿不酸,阳气越来越饱满,一个小穴位连做7天,肾气越来越足 25.01.2026
从头到脚的气血都通了,一个小穴位,每天灸一灸,给血管来一次大扫除 25.01.2026
让你的脾胃越来越好,四个穴位温中理气,养好脾胃,胃病不再愁 23.01.2026
让阳气充盈一整年!大寒,最后一次大补阳气的机会,坚持揉揉这儿 22.01.2026
难入睡要养心,容易醒要养肝,这对儿穴位,让你安然入睡一整晚 19.01.2026
把阳气归到根上,来年好生发,这个纯阳穴位,越是阳气不足越要多按揉 18.01.2026

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