艾灸养生108招 |病来了，不用怕

中秋：聊一聊中秋起源，如何边吃月饼，边养生 29.09.2023 4:21 ↓

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抽动：克服抽动症：从困扰到自由，艾灸三五个穴位的神奇力量 28.09.2023 6:10 ↓

穴位推荐：   百会、印堂、大椎、身柱和内关 我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<< 由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

痰湿：喉咙里总有痰，一个穴位可清除 27.09.2023 6:28 ↓

穴位推荐：   廉泉穴，天突穴，太冲穴，三阴交 我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<< 由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

鼻炎：鼻炎是寒气入肺，一组穴位可除根 26.09.2023 6:40 ↓

穴位推荐：   第一天，风门穴、印堂穴和足三里穴。第二天，脾俞穴、肺俞穴和迎香穴。 我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<< 由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

骨刺：5年足跟痛20天神奇好转！不传之秘，骨质增生福音必收藏 25.09.2023 6:35 ↓

穴位推荐：   化铁丸，大陵穴，肾俞穴，绝骨穴 我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<< 由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

排毒：秋天最好的养生是排毒，3个小妙招排出体内陈年垃圾 24.09.2023 6:31 ↓

穴位推荐：   膻中穴，天枢穴，阴陵泉穴 我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<< 由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

阳气：后背发凉怎么办？艾灸三个穴位，治疗有奇效 23.09.2023 5:17 ↓

穴位推荐：   肺俞穴，肾俞穴，命门穴 我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<< 由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

秋分：秋凉最伤人的时节，这4个养生禁忌和穴位，你一定要知道 22.09.2023 5:48 ↓

穴位推荐：   关元穴，三阴交穴，涌泉穴 我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<< 由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

月经：成本不到2块钱，一个食物两个穴位，告别痛经缓解不适 21.09.2023 4:49 ↓

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食疗：入秋后少吃鸡！尤其是这3种人，吃错伤身！ 20.09.2023 6:13 ↓

穴位推荐：   中脘穴，太冲穴，曲池穴 我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<< 由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

气血：未来30天，2种食物，别再吃了！会加重气血虚弱 19.09.2023 6:19 ↓

穴位推荐：   肺俞穴 我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<< 由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

祛湿：湿症难缠？中医穴位帮你轻松解决肝湿囊肿、脾湿生痰、肺湿咳嗽 18.09.2023 6:11 ↓

穴位推荐：   期门穴，足三里穴，中府穴 我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<< 由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

润燥：一年中最干燥的季节来临，这个穴位让你从内到外都水润 17.09.2023 5:38 ↓

穴位推荐：   合谷穴，三阴交 我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<< 由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

痰湿：痰湿到底是什么？一味药一穴位，痰湿一去自然就瘦了 16.09.2023 6:05 ↓

穴位推荐：   丰隆穴 陈皮：6克，荷叶：6克，佩兰：9克 我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<< 由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

脾胃：脾胃寒热难耐？四个穴位，把脾胃里的寒和热都散了 15.09.2023 6:53 ↓

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生气：经常生气的人有福了，白开水加这3样，情绪舒缓，健康自然来 14.09.2023 5:57 ↓

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秋季：秋天怎么吃？艾灸什么穴位？我给大家总结5条干货，多看几遍 12.09.2023 6:35 ↓

穴位推荐：   百会穴，肾俞穴 我的店铺：

补肺：一年一度补肺黄金期，用一组穴位，把气和阴都补上 11.09.2023 5:10 ↓

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脾肾：真正的衰老是从脾肾开始的，有了这俩穴位，脾肾好了，人有精力 10.09.2023 5:38 ↓

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白发：一味中药+一个穴位，被称为天然黑发剂，白发没了，脱发不见了 09.09.2023 5:51 ↓

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节气：今日白露，寒气生、燥气浓，养生注意3点1穴位 08.09.2023 6:21 ↓

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哮喘：做好2个穴位，花粉过敏，哮喘，咳嗽，想发作都难 07.09.2023 6:01 ↓

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养肾：肾脏越虚，欲望就越强？2个穴位固肾补虚，清心降欲，呵护心肾 06.09.2023 7:16 ↓

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多囊：多囊导致不来月经，不能怀孕，最好的解决方法，今天告诉你 05.09.2023 7:19 ↓

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脾胃：积食，反酸，胃炎，胃口不开，高烧…放个血，全部搞定 04.09.2023 7:31 ↓

穴位推荐：   四缝穴