艾灸养生108招 |病来了，不用怕

痰湿：痰湿一祛，肥肉自消，四个穴位赶走脂肪，化解痰湿肥胖 31.12.2023 7:41 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 阳池穴，阴陵泉，足三里，太冲穴

健脑：脑力消耗过度提前健忘，记忆力下降？四个穴位帮你解决 30.12.2023 7:05 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 关元穴，足三里，绝骨穴，劳宫穴

失眠：教你一组改善睡眠的绝秘穴位，让你从此远离失眠困扰 29.12.2023 7:13 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 神门穴，三阴交 劳宫穴，涌泉穴 三毛穴

眼睛：三个穴位，每天100下，双目清澈如泉，远离眼睛近视老花 28.12.2023 6:30 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 睛明穴，风池穴，劳宫穴

三高：花生是补脑佳品还是三高的元凶？聊聊身边的养生佳品 27.12.2023 5:36 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 绝骨穴，关元穴，公孙穴

止咳：止咳第一穴位，再厉害的咳嗽，新咳、久咳、寒咳、热咳皆能调 26.12.2023 6:51 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 天突穴，解溪穴

长寿：93岁老人的秘方，揉揉这三个穴位，想要长寿不难 25.12.2023 7:21 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 足三里，关元穴，大椎穴

女性：这2个穴位，女性一定要常用，可以天天艾灸，谁用谁受益 24.12.2023 7:04 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 神门穴，期门穴

心脏：心脏怦怦跳，多半是血虚，3个穴位让心慌心悸远离你 23.12.2023 7:13 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 心俞穴，内关穴，足三里穴

节气：冬至补对一天，身体健康一整年，今日冬至！ 22.12.2023 8:28 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 天枢穴，神阙穴，三阴交

白发：白发变黑发有妙招，一个穴位一碗粥，再也不用染发了 21.12.2023 8:30 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 浮白穴 黑豆和黑芝麻各一把左右，如果脾胃不好可以稍微炒一下，炒过之后不增加脾胃的消化负担。 黑米两把左右，薏米两把左右。百合10片，核桃两个，红皮花生一把，大米适量。

眼袋：不用眼霜，去眼袋眼圈的方法，这俩穴位给你由内而外的美 20.12.2023 7:17 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 内关穴，外关穴

妇科：腰酸白带多，盆腔炎，艾灸了两个穴位就见效了 19.12.2023 7:01 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 关元穴，三阴交穴

伤阳：冬季养生必看！床上耗阳，伤阳3大行为，赶紧改掉！ 18.12.2023 8:59 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 中脘穴，关元穴，气海穴

高血压：天然降压药，两个穴位先刮痧后艾灸，没有副作用 17.12.2023 7:56 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 内关穴，太冲穴

失眠：孩子顽固失眠，一直晚睡，我用两个穴位让他早早入睡 16.12.2023 6:44 ↓

病症咨询：  有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐：   足三里穴，涌泉穴

湿浊：经常艾灸这两个穴位，身体不会有多余的湿浊，消肿抗癌，好处太多了 15.12.2023 8:53 ↓

病症咨询：  有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐：   关元穴，复溜穴

补阳：天气越来越冷了，一个暖胃茶，一个补阳穴位，激发卫阳不易感冒 14.12.2023 8:06 ↓

病症咨询： 有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐：   姜枣茶，大椎穴

抑郁：抑郁症，这次给你讲透了！医生教你一招中医方法调抑郁 13.12.2023 7:37 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 曲池穴，曲泽穴，三阴交

免疫：冬季进补正当时，三个穴位守护心脑，帮人长寿，提高免疫力 12.12.2023 8:26 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 合谷穴，内关穴，足三里

鼻炎：鼻炎是可以被治愈的，这个底气十足的穴位，你一定要知道 11.12.2023 7:46 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 合谷穴，下关穴

祛斑：血瘀在脸上是斑，有一组穴位，祛斑效果很不一般 10.12.2023 7:18 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 合谷穴，三阴交

冬季：冬季养生，少做3件事，藏好体内3个宝，让你一年不生病 09.12.2023 8:36 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 肾俞穴

正气：每年冬天很多老人扛不住，我准备了一组穴位，大家分享出去吧，帮帮老人吧 08.12.2023 7:52 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 大椎穴，合谷穴，涌泉穴

进补：今日大雪，开启全年补血黄金期，这对穴位，既补气又补血 07.12.2023 9:20 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，或者有病症问题，可以给我发私信 穴位推荐： 气海穴，足三里穴，三阴交