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Health FR ↓ 193 episodes

1000% le podcast qui décuple vos connaissances ! Tous les dimanches, notre équipe de Kinés, Ostéos et Préparateurs physiques rencontre un expert en nutrition, sport ou santé ( et plus encore ! ) pour vous aider à atteindre les sommets. Accrochez-vous et dépassez vos limites !

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Category

Health

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Jul 8, 2026

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Episodes

66% : L'EFFONDREMENT DU SYSTEME SCOLAIRE FRANCAIS 09.03.2025

📚 LE SYSTÈME ÉDUCATIF FRANÇAIS : ENTRE DÉFIS ET RÉFORMES 🎓 Pour nous soutenir : Notre cagnotte en Ligne :  https://fr.tipeee.com/1000-podcats Dans cet épisode, Pierre et Lucas explorent le système éducatif français en le comparant aux modèles internationaux. 📊 Comment se positionne la France dans le classement PISA ? Quel est l'impact des réseaux sociaux sur l'enseignement ? Quelles son...

65% : MANGER SAINEMENT A PETIT PRIX C'EST POSSIBLE ? AVEC HERVE LE CUISINIER STAR 02.03.2025

🍽️ Manger Sain et Facile avec Hervé Cuisine | Nutrition, Batch Cooking & Astuces Saveurs 🥕 Pour nous soutenir : Notre cagnotte en Ligne :  https://fr.tipeee.com/1000-podcats Dans cet épisode, Pamz et Pierre accueillent Hervé Cuisine pour parler de nutrition pratique et de cuisine accessible ! 🥗🍲 Découvrez comment préparer des repas sains avec un budget limité , organiser vos courses efficac...

64% : COMMENT PAYER MOINS D'IMPOTS ET BIEN PLACER VOTRE ARGENT : LES SECRETS D'UN EXPERT COMPTABLE , GESTIONNAIRE DE PATRIMOINE 23.02.2025

📌 Optimisation fiscale & dette publique : comment s’en sortir ? 🇫🇷💰 Pour nous soutenir : Notre cagnotte en Ligne :  https://fr.tipeee.com/1000-podcats Dans cet épisode de 1000% Podcast , Pamz et Pierre reçoivent Jonathan, , pour décrypter la fiscalité française, la dette publique et les stratégies d’optimisation pour les indépendants et entrepreneurs . 📊🚀 Jonathan Cohen, expert-comptable d...

63% : COMMENT RALENTIR LE VIEILLISSEMENT ET ETRE EN PLEINE SANTE 16.02.2025

Comment ralentir le vieillissement et optimiser votre santé ? 🔥 Dans cet épisode, nous explorons les secrets de la longévité, du biohacking et de l’hyper santé 🧬. Comment ralentir le vieillissement ? Comment optimiser son bien-être et vivre plus longtemps en pleine forme ? Nous abordons les meilleures stratégies pour maximiser votre santé grâce aux nouvelles technologies, aux habitudes de vie et...

62% : TOUT COMPRENDRE SUR LA VIT D 09.02.2025

🌞 VITAMINE D : Pourquoi vous êtes (probablement) carencé ? 💊 Dans cet épisode, Édouard vous expliquent pourquoi 80 % de la population occidentale souffre d’un déficit en vitamine D et quelles sont les conséquences sur la santé osseuse, musculaire et immunitaire . 🦴💪 Lien de nos partenaire :  La marque Feroce : 🥩 Un steak 3 étoiles offert avec le code : 1000% lors de votre première commande . ...

61% : COMMENT AVOIR UNE PEAU PARFAITE . LES SECRETS DU MEILLEUR DERMATOLOGUE FRANCAIS 02.02.2025

🌿 Votre peau reflète votre santé : découvrez comment en prendre soin naturellement ! 🧑‍⚕️ Saviez-vous que 80 % des problèmes de peau sont liés à l’ alimentation, au microbiote intestinal et aux déséquilibres internes ?  Dans cet épisode, nous avons l’honneur d’accueillir le Professeur Humbert , dermatologue expert, pour décrypter les véritables causes des maladies de peau et comprendre comment l...

60 % : COMMENT PERFORMER A L'HYROX EN SIMPLE OU DEUX AVEC LES DEUX MEILLEURS PERFORMEURS FRANCAIS 26.01.2025

🏋️‍♂️ Hyrox : Stratégies pour performer en individuel et en double 🏆 Dans cet épisode exceptionnel, nous avons le plaisir d’accueillir Alan Cao et Tomtom , deux figures incontournables du monde du HYROX. Grâce à leur expérience sur des compétitions internationales, notamment à Melbourne, ils partagent des conseils précis et pratiques pour progresser, s’optimiser et briller dans cette discipline u...

59% : L'HISTOIRE DE L'HOMME : DE 1 MILLIARD D'ANNEES A AUJOURD'HUI AVEC LAURENT TESTOT 19.01.2025

L’Histoire de l’Homme et de ses Civilisations avec Laurent Testot Dans cet épisode fascinant, Alexandre reçoit Laurent Testot, auteur de Cataclysme , pour un voyage à travers l’histoire de l’humanité. Ensemble, ils explorent les étapes clés qui ont façonné notre évolution biologique, culturelle et sociétale. De la bipédie, qui a révolutionné notre adaptation aux environnements, à l’importance de l...

58% :ENTRAINEMENT ET NUTRITION :QUE NOUS DIT LA SCIENCE POUR PROGRESSER 12.01.2025

Endurance, nutrition et performance : optimisez vos entraînements et votre santé 💪🏃‍♂️ Dans cet épisode passionnant, Pierre et Fabrice, médecin du sport et triathlète, explorent tout ce que vous devez savoir sur l'endurance, la nutrition, et l'impact de la sédentarité sur la santé. 🌟 🔎 Ce que vous apprendrez dans cet épisode : * Les secrets de l'entraînement croisé pour les coureurs et triathl...

57% : PERFORMANCE STRESS RECUPERATION : LE POUVOIR DE LA RESPIRATION 05.01.2025

🎙️ Respiration, Bien-être et Performance : L'Art de Respirer avec Leonardo Pelagotti 🌬️✨ Dans cet épisode captivant, Vincent et Pierre reçoivent Leonardo Pelagotti, expert en respiration et fondateur d'Enspire Potential 🌟. Ensemble, ils explorent l'importance fondamentale de la respiration dans le sport , la gestion du stress, et la santé en général 🏋️‍♂️🧘‍♀️. 🫁 Au programme : Techniques de re...

56% : QUE PENSEZ DE L'EAU DU ROBINET ? LE NOUVEAU RAPPORT QUI INQUIETE L'ETAT 29.12.2024

💧 Tout Savoir sur la Qualité de l’Eau du Robinet en France | Avec Pierre Souvet Dans cet épisode passionnant, nous accueillons Pierre Souvet, président de l'Association Santé Environnement France, pour discuter d'un sujet essentiel : la qualité de l'eau du robinet en France . 👉 Ce que vous découvrirez : Les principaux contaminants dans l’eau potable : pesticides, métaux lourds, résidus médicamen...

56% : MALADIES AUTO IMMUNES . COMMENT LES STABILISER ? SPONDYLARTHRITE , CROHN .. 22.12.2024

Résumé de l'épisode : Santé Intégrative et Maladies Auto-Immunes avec Laurane Dans cet épisode, Laurane partage son expérience personnelle avec les maladies auto-immunes, notamment la spondylarthrite ankylosante, et son parcours pour devenir nutritérapeute. Ensemble, les intervenants explorent des sujets cruciaux pour la gestion des maladies auto-immunes et la santé globale : Comprendre les maladi...

55% : VIANDE ABAT : DANGEREUX OU ESSENTIEL A NOTRE SANTE 15.12.2024

David Nicolas : Viande, Nutrition et Santé | Réflexions sur l'Alimentation Durable Dans cet épisode, David Nicolas , créateur du Limitless Project , partage ses réflexions sur la place de la viande dans notre alimentation et sur les choix à privilégier pour une santé optimale. Nous explorons ensemble : ✔️ Les bienfaits méconnus de la viande rouge , riche en micronutriments essentiels. ✔️ L’importa...

54% : COURSE A PIED : ON VOUS RESUME 1 AN DE PODCAST EN 1 EPISODE : PERFORMANCE , NUTRITION , PREVENTION DES BLESSURES ... 08.12.2024

🎉 1 an de 1000 % Podcast : Boostez votre performance et prévenez les blessures ! 🏃‍♂️ Bienvenue dans cet épisode spécial célébrant 1 an de 1000 % Podcast , votre source incontournable pour des conseils pratiques sur la course à pied et l'entraînement sportif. 🎙️ Tout les liens des podcasts que l’on cite sont dans la bio :  Au programme : 💡 Leçons de l'année écoulée : Complémentation, nutrition...

53 % L'IMPORTANCE DU SYSTEME LYMPHATIQUE AVEC NATHALIE DUARTE FORMATRICE RENATA FRANCE 01.12.2024

Titre : Tout Savoir sur le Système Lymphatique : Drainage, Santé et Bien-être avec Nathalie Description YouTube :Dans cet épisode captivant, nous recevons Nathalie, experte du système lymphatique, pour une discussion approfondie sur ce système clé pour la santé et le bien-être. 🌱 Découvrez son approche holistique, mêlant kinésithérapie, ostéopathie et médecine traditionnelle chinoise. 🚀 Ce que v...

52% : SEDENTARITE , SURPOIDS , TABAC : COMMENT COMMUNIQUER AVEC NOS PROCHES POUR LES AIDER AVEC VICTORIA PSYCHOLOGUE EXPERTE EN SANTE 27.11.2024

Aider ses proches à mieux vivre : Psychologie, santé mentale et résilience avec Victoria Dans cet épisode du podcast 1000% , Alexandre et Pierre accueillent Victoria , psychologue clinicienne spécialisée en psychologie de la santé. Ensemble, ils explorent des sujets essentiels pour améliorer la qualité de vie et la santé mentale, en mettant l'accent sur les comportements problématiques comme la sé...

51% : LES PILIERS DU BIEN-ÊTRE avec ALEXANDRA ROSENFELD ( autrice, prof de yoga et ex Miss France ) 17.11.2024

Podcast 1000% : Alexandra Rosenfeld - Yoga, Alimentation Saine et Bien-Être au Quotidien Dans cet épisode inspirant du  Podcast 1000% ,  Alexandra Rosenfeld  – ancienne Miss France et professeure de yoga – partage avec nous son parcours vers un mode de vie sain et équilibré. Passionnée de  yoga , de  bien-être , et engagée dans l' écologie , Alexandra explore les piliers d’une  santé physique et m...

50% : L'ENTRAINEMENT PARFAIT ET SPECIFIQUE POUR LES FEMMES 10.11.2024

Comprendre le cycle menstruel pour optimiser l’entraînement féminin avec Émilie Rimbert Description : Dans cet épisode exclusif, Alexandre et Pierre de Pamz Therapy accueillent Émilie Rimbert , experte en entraînement féminin, pour démystifier le lien entre cycle menstruel et performance sportive . Vous découvrirez comment adapter vos séances en fonction des différentes phases du cycle menstruel e...

49% : COMMENT PERFORMER ET DURER EN ULTRA TRAIL . LES SECRETS DE LUDOVIC POMMERET 49 ANS 03.11.2024

🎙 Dans cet épisode spécial du podcast 1000%, Alexandre et Pierre reçoivent Ludovic Pommery, vainqueur de l’UTMB et athlète accompli de 50 ans ! 🏆 Ludo nous raconte son incroyable parcours en trail, ses méthodes d’entraînement et ses stratégies pour performer dans l’une des disciplines les plus exigeantes du monde. 💪 Au programme : Son entraînement: Comment Ludovic gère le volume d’entraînement e...

48% : JE MANGE SELON MON GENOTYPE, avec Dr Georges MOUTON ( Gènes, microbiote, immunité, alimentation, jeûne) ) 27.10.2024

Médecine fonctionnelle, nutrition et génotypes | Dr Georges Mouton nous éclaire sur comment personnaliser son alimentation pour etre en bonne santé et renforcer son système immunitaire ! Dans cet épisode captivant, le  Dr Georges Mouton , expert en  médecine fonctionnelle , explore des thèmes essentiels autour de la santé et de la nutrition. Découvrez comment les  tests génétiques  influencent nos...

47% : GLUTEN, CUISSON, RÉGIME CÉTOGÈNE... les vérités de MARION KAPLAN ( naturopathe, auteur, créatrice du Vitaliseur...) 20.10.2024

Épisode avec Marion Caplan : Découvrez la Micronutrition et Transformez Votre Santé !   Dans cet épisode captivant, Marion Caplan, spécialiste en micronutrition, nous plonge dans son parcours personnel et ses réflexions sur l'alimentation et le bien-être.    Au programme : L'impact des régimes alimentaires sur notre santé Les vérités sur le gluten et la qualité des aliments Comment la technologie...

46% : TOUT SAVOIR sur la SANTÉ du GENOU, avec Dr Fabien Slomka chirurgien orthopédique spécialisé du genou 13.10.2024

Dans cet épisode, nous avons l'honneur de recevoir Fabien Slomka , chirurgien orthopédique spécialisé du genou. Créateur du media : https://www.instagram.com/docteur.genou/ Il nous éclaire sur les pathologies les plus courantes du genou et l'importance d'une bonne réhabilitation après une chirurgie. 💡 🔍 Thématiques abordées :     •    Pathologies courantes du genou : ménisques, cartilage, ligame...

45%: POURQUOI se COMPLÉMENTER en COLLAGÈNE, avec ÉDOUARD FORNAS fondateur de Nutri&Co ( Bénéfices, assimilation, procédés industriels...) 06.10.2024

1000% Podcast - Épisode Spécial : Les Bienfaits du Collagène avec Édouard de Nutriandco Dans cet épisode captivant de 1000% Podcast, nous plongeons dans l'univers fascinant de la santé, de la nutrition et de la performance sportive avec Édouard, le fondateur de Nutriandco, une marque renommée de compléments alimentaires.  Lien du site :  ⁠https://nutriandco.com/fr/⁠   10% de Reduction : Vous avez...

44% : ABDOS ARRÊTONS le MASSACRE, avec Dr Bernadette DE GASQUET (Sangle abdominale, périnée, diaphragme, posture, yoga...) 29.09.2024

Podcast 1000% - Les Secrets des Abdos avec Madame de Gasquet ! Dans cet épisode exclusif, nous avons l'honneur d'accueillir Docteur de Gasquet , experte mondiale en abdominaux et en posturologie. Ensemble, nous abordons les erreurs courantes à éviter lorsqu'il s'agit de travailler ses abdos, les meilleures techniques d'entraînement pour un ventre plat, et comment éviter les blessures. Vous découvr...

43% : Les BIENFAITS des OMÉGA-3, avec ÉDOUARD FORNAS fondateur de NUTRI&CO 27.09.2024

🎙️ NOUVEAU PODCAST : Les secrets des Oméga-3 pour une santé optimale ! 🧠💪 Dans cet épisode exclusif, nous discutons avec Édouard, fondateur de Nutri&Co, de tout ce que vous devez savoir sur les oméga-3. Que vous soyez sportif, soucieux de votre santé, ou simplement curieux de comprendre comment ces acides gras essentiels peuvent transformer votre bien-être, ce podcast est fait pour vous ! 🎧...

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