闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录

当你全然的接纳自己的时候，才能真正接纳他人。而那时你给出的爱，也才是包容的、自由的、温暖的。 ---------- 【本期嘉宾】 黄曼 【人物标签】 要强的母亲；从情绪化和掌控中走出；智慧的孩子教育；学会爱自己 ---------- 本期人物访谈分为上、中、下三集。本集为上集，讲述曼姐是如何从一直紧绷的状态，一步步走出情绪、恐惧。 00:46 一直很要强，工作生活都时刻紧绷，那些背后的真实原因 04:32 转变——当自己松弛下来，对身边人...

本期嘉宾：姜卓群 她曾经历人生的低谷，家庭事业各方面都不那么如意，但她没有选择放弃，不断寻找方法，改写自己的人生剧本。 她也曾迷茫、自卑、恐惧，但一次机遇的转折，让她看到了自己的更多可能性与闪光点。她成为了自己的光，也活出了自己想要的样子。 本期人物访谈分为上中下三集。 上集讲述了卓群姐是如何突破恐惧，以及和亲人智慧相处的。 本集讲述的是卓群姐如何一步步提升内心力量，成为勇敢表达的演讲者，并实现事业上...

本期嘉宾：姜卓群 她曾经历人生的低谷，家庭事业各方面都不那么如意，但她没有选择放弃，不断寻找方法，改写自己的人生剧本。 她也曾迷茫、自卑、恐惧，但一次机遇的转折，让她看到了自己的更多可能性与闪光点。她成为了自己的光，也活出了自己想要的样子。 本期人物访谈分为上中下三集。 上集讲述了卓群姐人生的转折点，将自己从过去一地鸡毛的状态，通过链接高我实现了重生，找到了转机。 本集讲述的是卓群姐是如何突破恐惧，以...

本期嘉宾：姜卓群 她曾经历人生的低谷，家庭事业各方面都不那么如意，但她没有选择放弃，不断寻找方法，改写自己的人生剧本。 她也曾迷茫、自卑、恐惧，但一次机遇的转折，让她看到了自己的更多可能性与闪光点。她成为了自己的光，也活出了自己想要的样子。 本期人物访谈分为上中下三集。 本集讲述的是卓群姐人生的转折点，将自己从过去一地鸡毛的状态，通过链接高我实现了重生，找到了转机。 00:56 生活、婚姻、孩子教育、工作……...

大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】，我是这档栏目的主持人小薇。 本期的嘉宾，我邀请到的是——善品姐。 * 她是一个非常智慧的妈妈，用理解、包容和爱，让曾经被宠溺的顽皮小孩，变成了体贴、自信、温暖的阳光男孩。 * 她也是一个智慧的妻子，在高我的指引下经营夫妻关系，没有七年之痒，反而让彼此的爱意在婚后持续升温。 * 她更是她自己，拥有自己的事业、自己的团队，从以前希望让所有人都满意的疲惫中走...

大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】，我是这档栏目的主持人小薇。 本期的嘉宾，我邀请到的是——善品姐。 * 她是一个非常智慧的妈妈，用理解、包容和爱，让曾经被宠溺的顽皮小孩，变成了体贴、自信、温暖的阳光男孩。 * 她也是一个智慧的妻子，在高我的指引下经营夫妻关系，没有七年之痒，反而让彼此的爱意在婚后持续升温。 * 她更是她自己，拥有自己的事业、自己的团队，从以前希望让所有人都满意的疲惫中走...

本期内容共分为4小节，本节为第2节，讲述的是善品姐如何智慧的处理夫妻关系。 大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】，我是这档栏目的主持人小薇。 本期的嘉宾，我邀请到的是——善品姐。 * 她是一个非常智慧的妈妈，用理解、包容和爱，让曾经被宠溺的顽皮小孩，变成了体贴、自信、温暖的阳光男孩。 * 她也是一个智慧的妻子，在高我的指引下经营夫妻关系，没有七年之痒，反而让彼此的爱意在婚后持续升温。 * 她更...

大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】，我是这档栏目的主持人小薇。 本期的嘉宾，我邀请到的是——善品姐。 * 她是一个非常智慧的妈妈，用理解、包容和爱，让曾经被宠溺的顽皮小孩，变成了体贴、自信、温暖的阳光男孩。 * 她也是一个智慧的妻子，在高我的指引下经营夫妻关系，没有七年之痒，反而让彼此的爱意在婚后持续升温。 * 她更是她自己，拥有自己的事业、自己的团队，从以前希望让所有人都满意的疲惫中走...

Hello大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】，我是这档栏目的主持人Vera。 本期迎来了一位新嘉宾——善回姐。从小自卑胆怯、无法流利表达的她，却能在没有提前准备的情况下上台公开演讲。曾经想通过婚姻为自己保驾护航，却迎来了人生更大的难题。 她是如何在没有价值感、身体越来越虚弱的境遇下找到出路，来平衡事业、家庭、身体的，让我们一起来看看关于她的大女主剧本～ * 00:51 从小的心结，不敢开口，让自己...

Hello大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】，我是这档栏目的主持人Vera。 今天这期主题来聊一聊健康。 我们过往各种经历带给自己的伤痛，身体都会记得。原生家庭、成长经历，以及各种情绪问题，如焦虑、着急、争吵、生气……都在以一种我们看不见的形式，停留在我们的身体里，积攒着。 本期讲一讲春玲姐是如何从身体一系列的问题，通过一套恢复身体本能的方法，实现逐渐好转的。 * 01:03 20年来身体多种问题难以...

Hello大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】，我是这档栏目的主持人Vera。 上一期讲了春玲姐是如何从一个不知怎么与孩子相处的单亲妈妈，成长为孩子愿意无话不谈的知心朋友。 本期继续讲春玲姐的故事，聊一聊她是如何从负债20万，到月入10万的人生逆转。 00:38 盲目投资/做项目，落入赚快钱的“陷阱式投资”，产生20万的负债 03:34 不甘心为什么努力了还是没有赚到钱，通过链接高我找到自己的财路 05:50 西梅的故...

我们很多人都不会表达爱、沟通爱，这也让越来越多的父母与孩子间隔阂越来越深，父母觉得孩子不理解自己，孩子觉得父母不爱自己。其实，爱一直都在，只是我们如何用合适的方式让对方看到，感受到…… Hello大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】，我是这档栏目的主持人Vera。 今天是正式的第一期访谈，我邀请到的嘉宾是我认识的一个很励志的姐姐，春玲姐。她是个单亲妈妈，但是在事业、家庭、和身体上都经历了很大...

Hello大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】，我是这档栏目的主持人Vera，一个充满好奇心的人类观察员。 今天是第一期，先来聊一聊我为什么要做这个事儿。 我在和来自不同年纪、不同背景的人交流的时候，发现很多女生都陷入在被否定、被打压的环境中—— 社会给她们的标签是——女人应该温柔贤惠，应该体谅他人，应该照顾家庭。如果成为职场女性，会有人说，你不顾家庭是个糟糕的妻子和妈妈；如果成为全职主妇，又...