ひでだん

ひでだんポッドキャスト♪~毎朝10分ととのえラジオ〜

毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。🎙 発信しているのは:ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。💡 こんなテーマでお話ししています:【お金】 支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル【暮らし】 ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ【習慣】 睡眠・...

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Jul 10, 2026

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Episodes

第29回 2/24(土) ハマンひでだんポッドキャスト 23.02.2024

◆第29回 2/24(土) ハマンひでだんポッドキャスト 今年4回目の収録 ①ハマンのポッドキャストダイジェスト解説 ②株価爆上げの今をどうやってやり過ごすか? ・ガッツリ含み益を計算しニンマリ ・売ったり買ったり乗せ換えたり、ゴニョゴニョする ・増えたお金で美味しいもの食べたり、贅沢をする ・わざと見ないようにして長期計画を組みなおす。

#945 2/23(金) 物件見て来たら、入居募集もできたよ🎶 22.02.2024

◆(金)事業ビジネス:お金が入る仕組みを作って富を増やし、不労所得を得よう。2020年から田舎で築古安い物件を安くなおして安く貸し出す。5棟満室経営からさらに2023年に3棟購入して8棟物件の運用に挑戦をしています♬ 先週末で不動産屋さん3件まわり、6個の物件を見た どの物件も良いとこがある、人間と一緒。 こんな生活ができるなぁ、こんな人に最適だな、 イメージするのがめっちゃ楽しい。 最初の2件は、めっちゃ山奥。蔵付き...

#944 2/22(木) 株価が絶好調の時は違うことを考えよう 21.02.2024

🔷雑談 ・コールドシャワー、お湯で顔を洗ってからだと、水が冷たい。朝イチの水浴びが大事。 ◆(木)資産運用:現代の富の増やし方は貯金ではなく投資!2024年もNISAでコツコツ投資。米国インデックス投資&日本の高配当株で愚直に投資していく! ・確定申告の時期がやってきた ・100万円の掘り出し物件、半年前よりめっちゃ良くなってるじゃん。 ・不動産投資は、一生続けるしかない ・物件見てきたよ、4件、どれも良さがある、 こ...

#943 2/21(水)「しないといけないこと」をしない勇気 20.02.2024

◆(水)健康習慣:良い習慣を継続することで、人間本来のすこやかな生活を送り、自分の能力を引き出して、機嫌よく、豊かに生きていこう!って話。 ○結論は? ・○○しないといけないという病気 ・やらないといけないことって意外と少ない ○この話のきっかけは? ・会社員で帰ったらへとへと、土日には家族サービス、飲み会、 自分の時間っていつなのよ!誰の時間を生きているのか? 毎日のルーティン、朝起きてから夜寝るまで、その中...

#942 2/20(火)  靴下がない! 19.02.2024

◆(火)ミニマリスト断捨離:クローゼットや財布をスッキリさせ、身の回りだけでなく、頭のリソースを無駄遣いせず、新しいことに挑戦してる。ココロもカラダもスッキリさせることを目標! 靴下問題 最適枚数は? 普通のやつ、くるぶし、スポーツタイプ スーツ、アンクルパンツ、バレー 各2枚ずつで良いはず UNIQLOで4枚セットでお買い得、コレも罠。 同様にパンツ問題もある 出張用で以前は、5枚ずつ持ってたけど、 出張先にもUNIQL...

#941 2/19(月) 「お金は天下のまわりもの」 18.02.2024

🔷雑談 ・冷凍チャーハンがうまい。 外食1000円、中食600円、自炊300円。ここで大事なのは、自分の時間単価とトータルコスト。 ◆(月)固定費を見直し:保険解約、自分だけでなく周りの人を格安SIMにしたり、クルマをコンパクトカーにして、満足度の下がらない節約。 最近、節約→家計管理にバージョンアップして強い家計管理を追求🎶 ・選べる時代に、選んでないのはめちゃくちゃもったいない 週のアタマは、ゆったりエピソードがい...

#940 2/16(金) 久しぶりに投資物件を見に行きます! 15.02.2024

#940 2/16(金) 久しぶりに投資物件を見に行きます! 目的は? 市場調査、物件を見る目を養う、自分の物件との差分を見る 初心にかえって、物件見るとこから 書籍を読む必要がある。YouTubeで勉強は、時々する 築古を伸ばすか?民泊か?違うビジネスか? 色々やってみて自分の反応を見てみる。 自分の反応や新しいビジネス、自分の興味関心が見つかるかもしれない。おなじ選択肢では、想像を超えない。人生は、壮大な思い出作り、...

#939 2/15(木) 投資すべきもの、辞めるべきもの 14.02.2024

投資とは?そもそも、金融商品等の売買を行い、売買差益を得ようとすること。金融商品等を保有することで、配当金等の利益を得ようとすること 「将来の為に行動を起こすこと」 逆に目先の利益しか捉えていない行動を、投機・ギャンブル。 ・投資して良かったもの →プロテイン、FP3級、筋トレ、スポーツ。ダンベル、  「体づくり」 ・やめるもの→ブログの維持費 ・投資すべきもの→簿記、チャットGPT、スマホ、 ・投資して失敗→家...

#938 2/14(水) 良い習慣の継続の鍵は「習選択肢の多さ」 13.02.2024

🔷雑談 ・業務スーパーで開店前に入ってしまったが、全く気が付かれなかった。レジに行って、「まだ開店していないんです」と言われた。上下黒い服だった。店の人とおんなじだった。 ◆(水)健康習慣:良い習慣を継続することで、人間本来のすこやかな生活を送り、自分の能力を引き出して、機嫌よく、豊かに生きていこう!って話。 健康オタクではないが、良さそうなことを手軽に始めるのが好き。 ガッツリ、パーソナルトレーナー、...

#937 2/13(火) 超おすすめ断捨離法 12.02.2024

・断捨離感満載!!ごみ処分場めっちゃいい、なんでも行けるのに、漬物石と波板はダメだった。波板は550円処分費払った。 久しぶりに現金使った。 ・平日休みがあると、ゴミ処理場か市役所に行く。 昔、学校を休んだら笑っていいとも、教育テレビを見てた時に、近い感じ。 物件の残置物の最終処分が終わった。 クルマ1台を平日にゴミ処理場へ持っていく。 なんか楽しい、それは、スッキリするから 不燃物のところ、可燃物のところ...

#936 2/12(月)絶対におすすめできない節約 11.02.2024

🔷おすすめできる家計術、でもやりすぎに注意。 ○弁当ボトル生活、キャッシュレス、マネフォ連携 ×手作りファブリーズ、残り汁は悪癖(ギャンブル、ゲームと同じ) 自炊のメリット 健康的 保存料 食べるタイミング、量を調整できる 無駄な買い物が減る 飲み物 デメリット 自分の時間があかない、 選択肢が狭くなる ものが増える 車の運転もおなじ、ながら聴きしてるから、ではなく、運転で疲弊しているし、事故のリスクもある 目的...

第28回 2月10日(土) ハマンひでだん&みるくポッドキャスト 09.02.2024

第28回 2月10日(土) 6時〜 6時30分まで ハマンひでだん&みるくポッドキャスト ・ポッドキャストダイジェストで「ハマンが物申す」 ・みるくさんが断捨離ネタで乱入「最近、断捨離したものと買ったもの」 追加テーマ ・年末最後は、みるくさんと3人で配信。前回はぷちさんコラボで「健康、ミニマリスト」がメインテーマになった。

#935 2/9(金)自由な時間の飼い慣らし方 08.02.2024

雑談 ・2月9日、肉の日。毎月29日。肉の日多い、魚の日は? ◆(金)事業ビジネス:お金が入る仕組みを作って富を増やし、不労所得を得よう。2020年から田舎で築古安い物件を安くなおして安く貸し出す。5棟満室経営からさらに2023年に3棟購入して8棟物件の運用に挑戦をしています♬ ・サラリーマンの副業ってめちゃくちゃハードって話。時間との戦い、休みに物件行くとなんか落ち着く、 なんかしていないと行けない罪悪感 昨日は、お金...

#934 2/8(木)お金いくらあったらいいのか?問題 07.02.2024

🔷雑談コールドシャワー1週間経過。15度以下がおすすめらしい。ちょうど良い温度がだいたいわかった、猫の首根っこを掴んだ時のような仮死状態になる笑 ◆(木)資産運用:現代の富の増やし方は貯金ではなく投資!2024年もNISAでコツコツ投資。米国インデックス投資&日本の高配当株で愚直に投資していく! ・資産運用、NISAをはじめてから資産が増えてるのが数字でカンタンにわかる時代、株価絶好調の時にしっかり考えておかないとい...

#933 2/7(水)  心地よいお金の使い方とは?ランチ編 06.02.2024

🔷雑談 ・チキンクリスプが販売終了。 2012年5月7日から「チキンクリスプ」として販売。 2024年1月24日にリニューアルされ、現在のマックチキンに改名。 スパチキ(スパイシーマックチキン) - 2019年10月1日から販売。100円マックで登場し、120→150→180円になってマックチキンに変わった。 ◆(水)健康習慣:良い習慣を継続することで、人間本来のすこやかな生活を送り、自分の能力を引き出して、機嫌よく、豊かに生きていこう!っ...

#932 2/6(火) やりたくないのエネルギー活用法 05.02.2024

🔷雑談:月間オススメ、1月は残り汁、2月はコールドシャワー ◆(火)ミニマリスト断捨離:クローゼットや財布をスッキリさせ、身の回りだけでなく、頭のリソースを無駄遣いせず、新しいことに挑戦してる。ココロもカラダもスッキリさせることを目標! 服を捨てるより残す基準が難しい。 常任理事国の拒否権がめっちゃ強い やりたくないこと、やらないことを決めると習慣化できる理由になる 片付けが面倒、ものを増やしたくないから暖...

#931 2/5(月) 住宅ローンの定期的な見直しめっちゃ大事 04.02.2024

◆このポッドキャストでは、40歳からでもお金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや気になって考えてることを日替わりのテーマでお届けしてます♬ (誰に届けるか、決めてテーマを決め、何が言いたいか?順番立てて話す) 🔷雑談 ・座禅会行ってきたよ、極寒6℃の中、参加者過去最低の10人。コーティングできる和尚さんからありがたいお言葉(生涯5億回の息、1日6万回...

#930 2/2(金) 不動産投資で「持たざる者」は差別化で勝負せよ! 01.02.2024

雑談:コールドシャワー4日目、15秒が限界。ハワハワ言うよ、笑 ・不動産投資家さんたちと話したら金融機関の話でめちゃ盛り上がった 1棟物件を買おうとして1億2000万円。桃鉄??人に会いに行って話を聞こうと思った。 ・2020年から戸建てを買って、現在8棟になった。家賃収入350万円、CFは180万円。3月に初退去。ショックより、今後の戦略をたてられる絶好のチャンス!すでに入居募集かけてる状況、仕組み化ってすごいね。 ・不...

#929 2/1(木) リスクの本当の意味とは? 31.01.2024

◆(木)資産運用:現代の富の増やし方は貯金ではなく投資!2024年もNISAでコツコツ投資。米国インデックス投資&日本の高配当株で愚直に投資していく! ・リスクとはリターンがあるから意味がある。 飛行機から飛び降りた時のリスクは、ゼロ。 リスクとは「不確実性」、リターンが無ければ意味がない。 「リスク」という言葉は、通常「危険」という意味だが、運用では「危険」=運用の失敗と言うよりも、むしろ収益が予測できない、不...

#928 1/31(水)真冬の今こそ始めどき!?コールドシャワーの魅力と効果 30.01.2024

◆(水)健康習慣:良い習慣を継続することで、人間本来のすこやかな生活を送り、自分の能力を引き出して、機嫌よく、豊かに生きていこう!って話。 ◆コールドシャワー メリット:健康と美容、ココロとカラダが喜ぶ ○メリット ・免疫力アップ、風邪予防 ・血行改善、顔色改善、美肌効果、 ・脂肪燃焼、代謝の改善、体重減少 ・注意力アップ ・メンタルヘルス向上(うつ緩和 ×デメリット ・最大のデメリットは水が冷たくて辛い ・水が...

#927 1/30(火) ミニマリスト2,0 5年以上着た服は捨てよう! 29.01.2024

・雑談:今週は車で収録するスタイルになりそう、音声は、家より良いかも きっかけ: ・1年着ない服を捨て、5年着てる服は捨てるとどうなる? クローゼットのもの、半分以上なくなる。コレやってみよ! ミニマリスト2・0 ・服を子供と共有「GU的ミニマルファッション」 ・服を捨てよう、そして似合わなくても着たい服を着よう ・共感性が高いと自他境界が曖昧に。共感性が低いと自他境界がはっきり ◆誰が、誰に、何を、どのように...

#926 1/29(月)漫画喫茶行ってきたよ!って話 28.01.2024

◆このポッドキャストでは、お金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや気になって考えてることを日替わりのテーマでお届けしてます♬ ◆(月)固定費を見直し:保険解約、自分だけでなく周りの人を格安SIMにしたり、クルマをコンパクトカーにして、満足度の下がらない節約。 最近、節約→家計管理にバージョンアップして強い家計管理を追求🎶 ・誰に届けるか、決めてテー...

第27回 1/27(土) ハマンひでだん「ひでだんポッドキャストダイジェスト 26.01.2024

今回は、どんなトークになるのか?お楽しみください〜

#925 1/26(金)仮面ライダーのおじさんの話 25.01.2024

◆雑談:ここがすごいぞジャーナル!アプリ勝手に増えてるじゃん! ・バージョンアップしたら急に出てきたアプリ ・ただのメモ帳、日記アプリでしょ? ・チャットGPT、グーグルバードに続く、アップルの新機能の足がかり ・6月にSiriがバージョンアップして、生成AI と音声が融合。 ・アップルお決まりの後から来て一気にぶち抜く。 ・音楽ストリーミング、クラウド、ワイヤレスイヤホン ・アップルが、再び私たちを驚かしてくれる...

#924 1/25(木)ココが凄いよ!人間万事塞翁が馬。 24.01.2024

このポッドキャストでは、お金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや気になって考えてることを日替わりのテーマでお届けしてます♬ 雑談:私くらいになると木曜だからって株式投資の話はしない。 めっちゃ含み益出てるとか、暴落きたらやばいから半分売っちゃうとか わちゃわちゃしたい気持ちは抑えて、全然違う話する きっかけは、幼馴染Kからラインが来た、 「人...

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