ひでだんポッドキャスト♪～毎朝10分ととのえラジオ〜

1331　9/1(月) 9/1スタートで心機一転、サブスク話 31.08.2025 11:59 ↓

1331　9/1(月) 9/1スタートで心機一転、サブスク話 ✔︎私のサブスク、 iCloud、マネフォ、YouTubeプレ スポットは、Kindle、オーディブル、Amazon、Netflix。 いらないは、ワンパス、チャットGPT、 ガマンできる、Googleドライブ、 無料が神、iCloud共有、Googleドライブ、メール、メモ、

1330　8/29(金)民泊再始動、さて、今週は何する？ 28.08.2025 10:45 ↓

1330　8/29(金)民泊再始動、さて、今週は何する？ 物件選び、運用試算、競合調査⇒モチベ維持、生活習慣、体調管理=総合力、対応力、変化力

1329　8/28(木)人間も焼肉も厳選された価値がある 27.08.2025 9:37 ↓

1329　8/28(木)人間も焼肉も厳選された価値がある

1328　8/27(水) ソバーキュリアスという選択肢 26.08.2025 10:34 ↓

1328　8/27(水) ソバーキュリアスという選択肢 「ソバーキュリアス」とは、英語の「Sober（シラフの、酔っていない）」と「Curious（好奇心旺盛な）」を組み合わせた造語で、お酒を飲める人があえて「お酒を飲まない」または「少量しか飲まない」というライフスタイルや考え方を指します。由来は、イギリス人ジャーナリストのルビー・ウォリントン（Ruby Warrington）が2019年に出版した著書『Sober Curious』がきっかけで広まりま...

1327　8/26(火)仕組みがシンプルは、皆ハッピー！ 25.08.2025 11:14 ↓

1327　8/26(火)仕組みがシンプルは、皆ハッピー！

1326　8/25(月) 小腹が空いたら、ちくわ！ 24.08.2025 12:55 ↓

週末、総勢100人の人と交流した、 ・小腹が空いたら、ちくわ！菓子パン対策 ・ご飯のアレンジ 冷ご飯にきな粉をかけて食べる、おはぎやん！ カップご飯、ちくわ、せんべい、 安くてカラダに悪くないものは？

第64回　8月23日（土）6:00〜ハマン＆ひでだん 22.08.2025 32:52 ↓

第64回　8月23日（土）6:00〜ハマン＆ひでだん 安定のレギュラーコラボ回、今日は民泊の話ですね

1325　8/22(金)民泊やるぞ！っていうのが大事! 21.08.2025 10:08 ↓

1325　8/22(金)民泊やるぞ！っていうのが大事!

1324　8/21(木) 株式投資は100万も100億も同じ土俵 20.08.2025 8:53 ↓

1324　8/21(木) 株式投資は100万も100億も同じ土俵

1323　8/20(水) 習慣の変化とアイドルの見え 19.08.2025 12:51 ↓

1323　8/20(水) 習慣の変化とアイドルの見え方 ・色分けアイドルの元祖はゴレンジャーか笑点。ホントはももクロ。 ・ルーティン再開、サーキットトレーニング、日記、予定を書く、

1322　8/19(火) リセット習慣3選ベッド、机、 18.08.2025 8:27 ↓

1322　8/19(火) リセット習慣3選ベッド、机、玄関 リセット習慣： ベッド、机、玄関、 持ち物、服クローゼット、PCスマホ、

1321　8/18(月) チャットGPT5登場！5がすごい！ 17.08.2025 13:22 ↓

1321　8/18(月) チャットGPT5登場！5がすごい！ ・チャットGPT5が出たよ！凄さはよくわかんないけど、iPhoneもドラクエも後から見ると5がすごい！ ドラクエ5 ストーリー・システムともに成熟し、後世に「最高傑作」と呼ばれる。 親子三代のストーリー、モンスター仲間システムなど革新が揃っている。 iPhone5 LTE・Retina・Lightning端子など、今のiPhoneの基本が完成したモデル。 販売台数も過去最高レベルで「一つの完成形」と言...

1320　8/15(金)ジョニーさんをゲストに迎え 14.08.2025 9:24 ↓

1320　8/15(金)ジョニーさんをゲストに迎え

スペシャル対談 ジョニーさん登場！ 14.08.2025 35:50 ↓

スペシャル対談をお届けします

1319　8/14(木)インフレすると株価があがる！ 13.08.2025 13:22 ↓

1319　8/14(木)インフレすると株価があがる！ ・物価が上がると株価が上がる、じゃあ現金の価値は下がることに気がつかないのはやばい！ これは、インフレと資産価値の関係を理解していないと将来大きな損をする、という指摘です。 順を追って説明します。 ⸻ 1. 物価が上がる（インフレ）とは？ • 物やサービスの価格が時間とともに上昇すること。 • 例：去年100円で買えたパンが、今年は120円になっている状態。 ⸻ 2. 株価が上が...

1318　8/13(水) よく噛む習慣が続かない時の改善 12.08.2025 12:26 ↓

1318　8/13(水) よく噛む習慣が続かない時の改善 心理的要因 ​ 早く食べ終えたい（時間がない感覚） ​ 噛まずに飲み込むことに慣れている ​ 空腹で早く満たしたい衝動 ​ 噛むより飲み込む方が気持ちいいと感じる癖 生活習慣的要因 ​ ながら食べ（テレビ・スマホ）で噛む意識が向かない ​ 柔らかい食品が多く咀嚼回数が減る 身体的要因 ​ 歯並び・噛み合わせ・歯や顎の不調で長く噛むと疲れる／痛い 環境的要因 ​ 食べ物の形状（柔...

1317　8/12(火)ひつじハウスの断捨離して得られた学び3 11.08.2025 13:51 ↓

1317　8/12(火)ひつじハウスの断捨離して得られた学び3選 ・モノは多いが整理整頓されていた ・なぜ断捨離に目覚めたのだろうか？理由が知りたい ・効果はどんな感じか知りたい！いまは感じられない状態 優先順位は人それぞれ 　モノの価値は、その人の思い出や背景によって決まる。 　→ 正解は押し付けず、本人の基準で残すか決める。 欲望は強力なエネルギー 　不要品の多くは「いつか使うかも」という前向きな気持ちから生まれ...

1316　8/11(月)コーヒーは節約するか？楽しむか？ 10.08.2025 13:06 ↓

節約のメリットはお金が貯まる、 デメリットは時間がなくなる。 時間を差し出し、お金を貯めるが、限界があるので、楽しみながらゆっくりやろう！ カップ弁当、水筒→自炊。断捨離という名の我慢。自担グッズで楽になる。 コーヒー1杯100円 自作のメリットや安い。選べる。 デメリットは持ち運び、飲まなきゃならない、 コンビニはいつでも買える、サイズ、アイスが選べる。豆が良い、選べる。 →何を優先するかで変わる？時間、値段...

第63回　8月10（日）6:00〜ハマン＆ひで 10.08.2025 31:59 ↓

◆第63回　8月10（日）6:00〜ハマン＆ひでだん 初ひつじハウスで収録

1315　8/8(金)　大家さん最新 07.08.2025 12:23 ↓

1315　8/8(金)　大家さん最新

1314　8/7(木) お昼ご飯は紙コップおにぎり！！ 06.08.2025 10:06 ↓

1314　8/7(木) お昼ご飯は紙コップおにぎり！！ 節約したお金をどう使うか？ 節約するがこれにはお金を使う クルマ、生活費をおさえ、投資、株式、不動産、人への投資 お金を使わないが投資はする。 人とモノも価値を最大化する ・鼻をかんだティッシュの使い方：2回目の鼻をかむ、サッシの掃除、油汚れふきとり、お尻を拭く 「鼻をかむ」は、鼻水を拭き取ったり、鼻を清潔にしたりするために、鼻をかむ行為 水道水とラップおにぎ...

1313　8/6(水) 早寝、早起き、朝散歩のススメ 05.08.2025 10:55 ↓

1313　8/6(水) 早寝、早起き、朝散歩のススメ

1312　8/5(火) ドラッグストアに行かない自由 04.08.2025 10:13 ↓

ドラッグストアに行かない自由 ①「行かない自由」 意味なく店に行かない選択をすることで、ムダな買い物・情報・誘惑から距離を置く。 → ドラッグストア、100均、家電量販店、本屋など「つい寄ってしまう場所」も、自分にとって必要かどうかを見直す。 ⸻ ②「使い切る・工夫する力」 洗剤レス・詰め替えレス・ストックなし＝「今あるものでなんとかする」思考を育てる。 → 石鹸・重曹・食器洗剤などの汎用性のあるアイテムで工夫し...

1311　8/4(月) ・水道水で大丈夫。節約でも健康でもない戦略的「無」 03.08.2025 11:15 ↓

1311　8/4(月) ・水道水で大丈夫。節約でも健康でもない戦略的「無」

1310　8/1(金)　7月のまとめ 31.07.2025 10:17 ↓

1310　8/1(金)　7月のまとめ 7月のまとめ バイト10万、スポットバイト10万 物件売却、リフォーム、入居 →民泊、インフルエンサー