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04x06 生活指南

Kids ZH ↓ 14 episodes

▶ 04x06生活指南 ◀ 每週四 11:00 上架新方向！🧭 分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。露營冒險、瑜伽學習、生命內在的探索、華德福教育，還有三個孩子的各種故事。這個Podcast，是留給我三個孩子的一份聲音禮物。或許在未來的某天，你們在生活中感到不安、傷心、困惑、或者想念，就來聽媽媽叨叨念念吧！聽我說說家裡發生的事、說媽媽的日常、學校的新鮮事、說爸爸媽媽的愛情，還有你們三個孩子那些吵鬧崩潰又感動的瞬間。我希望在日常中少唸一些，在這裡，多和你們分享生活的美好。讓我把日常中的美麗片段，一個一個，撿進04x06的寶盒裡，希望你們在某個時刻，透過聲音，能和我在時光裡再次相遇。 ————————————————————— 🎁節目更新 ⮕ 每週四上...

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Episodes

EP.13 │ 生日快樂 │ 04x06家和華德福怎麼慶祝 06.03.2025 43:49

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。上架這集的這天，是個特別的日子 3月6號，06的生日！歡迎各位不吝祝福，在此謝過各位了。擇日不如撞日，就來聊聊我們家怎麼慶祝生日，原來慶生的計劃也是因應家庭成員人數在降低標準的啦。 04最浪漫最深刻的生日驚喜是什麼故事呢？華德福學校怎麼慶祝孩子生日的呢？有什麼華德福自己的特色和理念嗎？有個很美很可愛的生日小故事，一定要講給孩子聽！現在的小孩過生日不是...

EP.12 │ 三寶湯 │ 爸爸一打二玩沖繩！feat.06 27.02.2025 1:09:16

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。 2024年06完成了一件大事！爸爸一打二，帶著兩個女兒， 4歲秧秧、2歲對對，出國去沖繩玩！一個大男人帶著兩個小小女兒，會遇到什麼狀況呢？老天真不放棄各種機會給06這個勞碌命考驗考驗，從還沒出發就遇到天搖地動般的超大危機，一路到沖繩都是各種惡耗不順前仆後繼，終於落地沖繩又屋漏偏逢連夜雨的發現飯店沒訂?! 好不容易要展開落地的旅程又真的連下三天雨?! 超級考驗06...

EP.11 │ 04x06 起源 │ 那年我們沒談的戀愛 20.02.2025 42:47

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。雞排點了沒？板凳拿了嗎？樓頂揪樓咖，來聽故事啊！ 04x06 這個名稱是打哪來的？ 04x06 這緣分怎麼開場的，這牽起紅線的月老又是誰？ 04被論命盤的老師說：愛情絕對都是轟轟烈烈 (？轟轟烈烈不敢說，熱熱鬧鬧人太多倒是有。高三的生活，除了考大學，剩下的就是愛情和友情，沒有愛情，幸好還有友情，連友情都沒有，大概只剩災情。一段戀情才剛蹣跚學步，正要走上花路就遇到...

EP.10 │ 駭客任務 Matrix │ 這電影走得太前面了！ 13.02.2025 45:24

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。你看過嗎？ 1999年上映就轟動全球的美國科幻動作大片 ▶ 駭客任務 Matrix ◀︎ 如果你小時候看過，你喜歡嗎？你看得懂嗎？現在身處最新世代的你，還曾經回頭把這部片再好好的看一遍嗎？我最近重新好好的看了一遍，驚為天人啊！這部片走得太前面啦！（吶喊）我們的世界好像走在他預言的路上了？ ChatGPT才剛橫空出世，我才剛開始了解這AI究竟是什麼玩意，這部將近三十年前的電...

EP.09 誰喜歡過年！你的過年回憶也是一頭年獸嗎？ 06.02.2025 45:59

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。喜歡過年 v.s 不喜歡過年你是哪一派？我從小就是黑特過年派，過年那焦慮到遠方的回憶一直到結婚後才停止，有人是因為婚姻而討厭過年，而我的婚姻卻成了從年獸口中解救下我的白馬王子。關於討厭過年的統計年年都有，原因總是不外乎那幾個：紅包又太多、婆媳世間情、年薪催生好好奇這些都是大人的煩惱，那還是個小孩的我過年在煩惱什麼呢？幸好，長大後，漸漸能過上自己...

EP.08【露營中毒者】feat.06 搭起友情的帳篷-勞碌命的露營默契 23.01.2025 39:32

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。這集，有在露營的朋友不要太走心（笑）對04x06來說，什麼叫露營？不要小木屋、不要奢華、不要幫我！我們就是天生勞碌命的露營中毒者，再方便再耍廢的方式我們都不要！我們總是在山上追求越辛苦的前置，得到越深度放鬆的這個過程。跟外國人交流露營的文化差異超有趣，他們看台灣的露營文化總是嘖嘖稱奇（笑哭） Glamping這個新興單字居然讓巴西人傻眼！我們很幸福，擁有一...

EP.07【瑜伽種子】Norika大師：Anjali的心瑜伽與陰瑜伽 16.01.2025 34:28

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。宇宙總是為我安排著路上的貴人， Norika老師，他是西藏心瑜珈的大師，他是將日本正食食養概念帶入台灣的先驅，他是【 Anjali Cafe & Yoga 】台灣第一間 [ 瑜伽飲食聚落 ]的主理人，這是一間無奶、無蛋純植物飲食與瑜伽教室的結合。在我的身、我的心、我的生活，各個細微的層面，從精神心靈、到經絡五臟六腑、到肌肉核心、到洗碗精挑選(? 在在都帶給我莫大的影響，他是...

EP.06【相遇華德福】冬之慶典-圍個冬天的圓圈 09.01.2025 40:39

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。－夜幕降臨在這大地，星星眨眼睛，明亮的月光下，我們在一起。－冬之慶典，華德福學校很盛大很溫暖的慶典，是我們最期待可以全家一起參與的校園時光，有歌唱、有祝福、有燈火、有精靈仙子、有生命樹、還有偶劇與紅豆湯圓！今年很特別的是：對對第一年參加自己的冬之慶典！感謝我們與孩子的生命裡，能與華德福相遇，感謝學校這群老師們，用心安排令我動容的冬之慶典，...

EP.05【瑜珈種子】轉折之間如何改變了我的生命 02.01.2025 29:40

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。 04的生命在2024年做了很大的轉變，從善待自己開始-走入瑜珈教室，開啟了一連串的學習、看見與放下。遇到人生寶貴的貴人，領我走上不同的道路，提點著轉化我內在的人生哲學。在瑜珈體位的轉折之間，如何改變了我的生命？ EP.05【瑜珈種子】轉折之間如何改變了我的生命 ❣︎ 人生充滿貴人 ❣︎ Annie老師：這趟旅程的開端 ❣︎ Michelle老師的第一堂課 ❣︎ 心理如何影響身體 ❣︎ 尼古...

EP.04【感恩回顧2024】感受呼吸，感謝呼吸 26.12.2024 32:32

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。這是2024年的最後一個月，今年想做的事都達成了嗎？在這個時節很適合做一次今年的感恩回顧，感謝今年的一切，尤其感謝今年遇到的挫折，挫折帶給我們的養分與禮物，感謝今年在身邊支持我們的人。感謝自己的身體，感謝自己的努力，在一吐一吸之間，讓我們感受呼吸，感謝呼吸。 EP.04【感恩回顧2024】感受呼吸，感謝呼吸 ❣︎ 這一年最快樂的三個畫面 ❣︎ 36歲是個魔幻的轉折...

EP.03【相遇華德福】哪來的勇氣？參加華德福師資培訓 19.12.2024 36:22

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。 04不知道哪來的勇氣，參加華德福師資培訓，在此找到了心中的教育圖像與生活慨念，教養沒有特效藥，教養的核心也不是各種方法，而是大人有意識的與孩子工作，回到自己，成為自己。教養的路跌跌撞撞，但是自我學習的過程很美好， 04來分享自己印象深刻的課程。 EP.03【相遇華德福】哪來的勇氣？參加華德福師資培訓 ❣︎ 相遇華德福 ❣︎ 天上來的孩子需要什麼？ ❣︎ 家有三寶的...

EP.02【露營中毒者】弟弟7m露營首秀-還敢再來一次嗎?! 12.12.2024 38:11

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。湯包弟弟7個月大的露營首秀來啦！是露營小天使？還是露營小惡魔？ 04x06帶著小嫩嬰和兩個姊姊，這次的挑戰大升級，夜衝的衝動、颱風湊熱鬧、是誰哭到對面山頭都聽見？ EP.02【露營中毒者】弟弟7m露營首秀-還敢再來一次嗎?! ❣︎ 湯包弟弟7個月大的露營初體驗 ❣︎ 挑戰帶三寶夜衝 ❣︎ 颱風升級挑戰與突發狀況⚠︎ ❣︎ 不害怕崩潰，我們繼續出發 ❣︎ 對對愛吃草 ▶追蹤 04x06 Instagram：...

EP.01【露營中毒者的進化史】從手忙腳亂到氣定神閒，家庭冒險的成長之路 05.12.2024 28:38

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。露營！我們最愛的活動！不只是為了孩子，是為了04x06我們自己的靈魂與熱愛啊，露營的故事好多，聊聊我們家從露營小白到現在的成長進化。我們長大了！ EP.01 露營中毒者的進化史 ❣︎ 帶著孩子露營的初體驗 ❣︎ 露營能力值如何成長進化 ❣︎ 04x06最愛的露營魔幻時刻 ❣︎ 我們家有個更厲害的露營中毒者！ ▶追蹤 04x06 Instagram： https://www.instagram.com/_04x06_/ ▶留言告訴我你...

EP.00 04x06生活指南－聲音寶盒，留給孩子的故事與陪伴 05.12.2024 16:18

04x06生活指南分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。 EP.00 ❣︎ 說說這個節目的初衷、背景介紹。 ❣︎ 紀錄生活的高低 ❣︎ 分享學習的感受與感動 ❣︎ 故事的力量 ❣︎ 跟我的孩子說說話在這裡記錄分享著我們的生活，是我對自己的療癒，也是給未來的陪伴，一份禮物。 Powered by Firstory Hosting