HULKKI

Wilenius & Hulkki PODCAST

Sports FI ↓ 54 afleveringen

Analyyttinen bro-science -kanava.

Bezoek zeker de website van de podcast en steun de maker: www.muscleacademy.fi

Auteur

HULKKI

Categorie

Sports

Website van de podcast

www.muscleacademy.fi

Nieuwste aflevering

27 jun. 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

Wilenius & Hulkki PODCAST 24: puuta heinää + Q&A 30.04.2019 1:36:54

Peter Wilenius ja Utti "Hulkki" Hietala höpöttävät puuta heinää kehonrakennuksesta - analyyttinen bro science podcast: 00:00 ALKULÖPINÄT 00:41 Tiet huonossa kunnossa 04:52 Sairaanhuollon yksityistäminen 09:16 Terveydenhuolto eri maissa 20:07 TREENIHÖPINÄT 20:37 Börjen saman lihaksen treenit peräkkäisinä päivinä 26:02 Börjen 2+2+5-jakoinen treeniohjelma 32:09 Kova volyymitoleranssi, MEV ja MRV 38:2...

Wilenius & Hulkki PODCAST 23: toimivat treeniohjelmat 30.04.2019 1:48:35

Peter Wilenius ja Utti "Hulkki" Hietala höpöttävät puuta heinää kehonrakennuksesta - analyyttinen bro science podcast. Jakson aiheena hyvän treeniohjelman tunnusmerkit ja suunnittelu. 00:00 ALKULÖPINÄT 07:14 Diplomi-insinööri Hietala ei osaa enää laskea päässä 14:34 Kehonrakentajan määritelmä eri kielillä 21:23 HYVÄN TREENIOHJELMAN TUNNUSMERKIT 23:01 Treenijako / treeniviikko ei ole treeniohjelma...

Wilenius & Hulkki PODCAST 22: ekat kisavuodet 30.04.2019 1:46:58

Peter Wilenius ja Utti "Hulkki" Hietala höpöttävät puuta heinää kehonrakennuksesta - analyyttinen bro science podcast. Tässä episodissa wanhukset muistelevat ekoja kisavuosiaan. 00:00 ALKULÖPINÄT 01:29 C-kasettimankat ja LP-levysoittimet 05:17 DJ-tekniikoiden historia 08:19 Hulkin epäspesifiset treenit 13:26 WANHUKSET MUISTELEE NUORUUTTAAN 14:59 Hulkin vanhat nettisivut ja blogi 27:49 Kumpulan maa...

Wilenius & Hulkki PODCAST 21: treenihöpöttelyä + Q&A 06.02.2019 2:04:24

Pitkän tauon jälkeen puupäät on taas lyöty yhteen. Podcastia jatketaan sekavilla treenilöpinöillä ja kysymysten purkamisella. 00:00 ALKULÖPINÄT 00:37 Podcast takaisin tauolta 02:31 Uusi tibiakone Merihaassa 06:48 Hulkin höpöhöpö-HST 14:36 Epsanjan salikulttuuri 19:27 Börjen treenit kisojen jälkeen 32:10 Treenihifistelyn hauskuus 34:43 Wilenius & Hulkki Youtube-kanava? 35:59 Perusliikkeet 40:00 Opt...