Stella Heman
Vrouw uit de Kast Podcast
De podcast voor lesbische vrouwen en vrouwen die twijfelen of ze op vrouwen vallen. Stella is geaardheidscoach en vertelt je hoe je er achter komt of je op vrouwen valt, hoe het werkt met lesbische relaties, daten en lesbische seks. Ook leert ze je hoe je nu eindelijk echt jezelf wordt. www.vrouwuitdekast.nl
Auteur
Stella Heman
Categorie
Website van de podcast
Nieuwste aflevering
13 mrt. 2026
Waar luisteren?
Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaarPodcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts
Afleveringen
#019 Lesbische seksspeeltjes: dit zijn de leukste lesbische seksspeeltjes. Podcast met Stoute Suus 13.03.2026 36:20
In deze aflevering van de Vrouw uit de Kast podcast ga ik in gesprek met Susanne van Stoute Suus over lesbische seksspeeltjes. Welke toys zijn populair onder vrouwen die met vrouwen vrijen? En wat zijn volgens ons de leukste lesbische seksspeeltjes om samen te ontdekken? We praten open en eerlijk over plezier, experimenteren, communicatie en hoe seksspeeltjes je lesbische seksleven kunnen verdiepe...
#018 flirten & lesbische feestjes 05.01.2026 39:05
In deze podcast neem ik je mee in hoe je kan flirten met vrouwen en welke lesbische feestjes er zijn. Daarnaast vertel ik je meer over de workshop "Flirten&Daten voor lesbische vrouwen". Wil je je aanmelden voor de workshop? Dat kan via de volgende link: https://vrouwuitdekast.nl/flirten-voor-lesbische-vrouwen/ Twijfel je of dit iets voor je is? Plan dan een gratis matchcall in https://vrouwuitdek...
#017 ben ik lesbisch? Het zit in je kern 03.12.2025 26:29
Ben ik lesbisch? Het antwoord zit in je kern. Deze podcast gaat over hoe het kan dat je verder van je authentieke zelf en je kern af bent geraakt en hoe dit effect heeft op het onderzoeken van je geaardheid. In de online cursus "ben ik lesbisch?" neem ik je stap voor stap mee om jouw gevoelens voor vrouwen te onderzoeken. Vul de kortingscode "korting123" in en krijg 25% korting! https://vrouwuitde...
#016 Hoe weet ik of ik lesbisch ben? voor vrouwen die twijfelen over hun geaardheid 19.11.2025 20:41
Twijfel je weleens: “Hoe weet ik of ik lesbisch ben?” In deze podcast ontdek je waarom het antwoord niet in je hoofd zit, maar in je gevoel. In de online cursus "ben ik lesbisch?" neem ik je stap voor stap mee om jouw gevoelens voor vrouwen te onderzoeken. Vul de kortingscode "korting123" in en krijg 25% korting! https://vrouwuitdekast.nl/online-cursus-lesbisch/
#015 “Uit de kast komen en ontdekken dat je op vrouwen valt – interview met Anne-Josine” 05.06.2025 33:27
In deze aflevering interview ik Anne-Josine van het holistisch centrum A-vida waar ik regelmatig ontmoetingsdagen organiseer. We bespreken hoe het voor haar was om te ontdekken dat ze op vrouwen viel en welke ervaringen en ondersteuning haar hebben geholpen in deze periode van zelfontdekking. Ben je benieuwd hoe ontmoetingsdagen je kunnen helpen bij het proces van uit de kast komen en jezelf bete...
#014 “Uit de kast komen en daten: interview met Siem van ‘I Kissed a Girl’” 15.05.2025 30:19
In deze aflevering interview ik Siem van “I Kissed a Girl”. We praten over hoe het voor haar was om te ontdekken dat ze op vrouwen valt en wat dit betekende voor haar uit de kast komen. Daarnaast deelt Siem handige tips over feestjes, flirten en daten met vrouwen – perfect voor iedereen die zich afvraagt “Val ik op vrouwen?” en benieuwd is hoe je dit op een leuke en veilige manier kunt ontdekken....
#013“Ben ik lesbisch? Val ik op vrouwen? Omgaan met eenzaamheid bij het onderzoeken van je gevoelens voor vrouwen” 19.02.2025 16:15
Het ontdekken van je gevoelens voor vrouwen kan soms heel eenzaam voelen. Veel vrouwen vragen zich af “Ben ik lesbisch?” of “Val ik op vrouwen?”, en worstelen tegelijkertijd met onzekerheid en twijfel. In deze podcast bespreek ik waarom dit gevoel van eenzaamheid zo vaak voorkomt en geef ik tips over hoe je hier beter mee om kunt gaan. Wil je er dieper op ingaan? Lees dan ook de blog over eenzaamh...
#012 “Ben ik lesbisch? Val ik op vrouwen? – Aangeboren of aangeleerd?” 20.09.2024 18:24
Vraag jij je af “Ben ik lesbisch?” of “Val ik op vrouwen?”? In deze aflevering bespreek ik of seksuele geaardheid aangeboren of aangeleerd is, en wat hersenonderzoek hierover kan vertellen. We onderzoeken zowel biologische als sociale factoren die invloed kunnen hebben op wie we zijn en van wie we houden. Het is een open en informatief gesprek voor iedereen die nieuwsgierig is naar de wetenschap a...
#011 “Wat is een roze omgeving en hoe creëer je deze?” 01.08.2024 10:52
In deze aflevering bespreek ik wat een roze omgeving is, waarom het zo belangrijk is als je er achter komt dat je lesbisch bent, en hoe je er zelf een kunt creëren. Een roze omgeving biedt veiligheid, herkenning en steun, en kan een groot verschil maken in je dagelijkse leven. Ben je benieuwd hoe je dit kunt ervaren in de praktijk? Meld je aan voor de ontmoetingsdag en ontmoet gelijkgestemden in e...
#0010“Lesbische seks vs heteroseks – tips en inzichten voor vrouwen” 29.07.2024 21:01
In deze aflevering bespreek ik alles over lesbische seks: de verschillen met heteroseks, veelvoorkomende misvattingen en hoe vrouwen hun seksuele ervaring kunnen verdiepen. Ben je benieuwd hoe je je lesbische seksleven kunt upgraden? Ontdek praktische tips, inzichten en oefeningen in de cursus “Upgrade je lesbische seksleven” Deze aflevering is een eerlijk, open en leerzaam gesprek voor iedereen d...
#009 “Het verschil tussen lesbische en hetero-relaties – inzichten en ervaringen” 10.07.2024 32:12
Wat maakt een lesbische relatie anders dan een hetero-relatie, en wat hebben ze juist gemeen? In deze aflevering duik ik in de dynamiek, communicatie en herkenbare uitdagingen van relaties tussen vrouwen, en vergelijk ik deze met heteroseksuele relaties. We bespreken onderwerpen zoals liefde, intimiteit, verwachtingen en hoe rollen en patronen kunnen verschillen of juist overeenkomen. Het is een e...
#008 “Het gevoel niet lesbisch te willen zijn – omgaan met innerlijke conflicten” 06.06.2024 11:16
Sommige vrouwen worstelen met het gevoel dat ze niet lesbisch willen zijn, zelfs als hun gevoelens anders aangeven. Deze innerlijke strijd kan leiden tot twijfel, schuldgevoel of onzekerheid over jezelf en je geaardheid. In deze aflevering bespreek ik hoe je dit gevoel kunt begrijpen en erkennen, hoe je mild kunt zijn voor jezelf, en welke stappen helpen om beter om te gaan met deze innerlijke con...
#007 “Spijt van te laat uit de kast komen – omgaan met gemiste jaren” 22.05.2024 8:18
Veel vrouwen die op latere leeftijd ontdekken dat ze op vrouwen vallen of lesbisch zijn, geven aan spijt te hebben dat ze dit niet eerder wisten of durfden te erkennen. Het gevoel van gemiste jaren kan zwaar wegen. In deze aflevering bespreek ik waarom dit gevoel zo vaak voorkomt, hoe je mild kunt zijn voor jezelf en welke stappen helpen om spijt om te buigen naar kracht en nieuwe kansen. Want het...
#006 “Interview met Sharon Roggio – 1946: The Mistranslation That Shifted Culture” 30.04.2024 30:10
In deze aflevering ga ik in gesprek met Sharon Roggio, de producent van de indrukwekkende film 1946: The Mistranslation That Shifted Culture. Deze documentaire onderzoekt hoe het woord “homoseksualiteit” in 1946 in de Bijbel terechtkwam en welke enorme invloed dat heeft gehad op kerk, cultuur en de LHBTQ+ gemeenschap. We praten niet alleen over de totstandkoming van de film, maar ook over Sharon’s...
#005 Waarom uit de kast komen zo moeilijk is 25.04.2024 24:20
Waarom is uit de kast komen zo moeilijk? Voor veel mensen draait het niet alleen om de vraag “Val ik op vrouwen?” of “Ben ik lesbisch?”, maar ook om onzekerheid, angst voor afwijzing en de druk van verwachtingen. In deze aflevering deel ik mijn ervaringen en inzichten over de uitdagingen van uit de kast komen. We hebben het over twijfels, familie, vrienden en de drempels die je onderweg tegenkomt....
#004 “Val ik op vrouwen? Mijn persoonlijke verhaal over uit de kast komen” 26.03.2024 18:25
In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke verhaal van uit de kast komen. De vragen “Val ik op vrouwen?” en “Ben ik lesbisch?” waren lange tijd spannend en soms verwarrend. Toch hebben ze me stap voor stap dichter bij mezelf gebracht. Mijn verhaal gaat over twijfel, liefde en de vrijheid vinden om écht jezelf te zijn. Voor iedereen die deze vragen herkent of zelf in een zoektocht zit:...
#003 "Val ik op vrouwen? Mijn persoonlijke verhaal over uit de kast komen" 26.03.2024 23:28
In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke verhaal van uit de kast komen. De vragen “Val ik op vrouwen?” en “Ben ik lesbisch?” waren lange tijd spannend en soms verwarrend. Toch hebben ze me stap voor stap dichter bij mezelf gebracht. Mijn verhaal gaat over twijfel, liefde en de vrijheid vinden om écht jezelf te zijn. Voor iedereen die deze vragen herkent of zelf in een zoektocht zit:...
#002 "Val ik op vrouwen? Mijn persoonlijke verhaal over uit de kast komen" 26.03.2024 21:03
In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke verhaal van uit de kast komen. De vragen “Val ik op vrouwen?” en “Ben ik lesbisch?” waren lange tijd spannend en soms verwarrend. Toch hebben ze me stap voor stap dichter bij mezelf gebracht. Mijn verhaal gaat over twijfel, liefde en de vrijheid vinden om écht jezelf te zijn. Voor iedereen die deze vragen herkent of zelf in een zoektocht zit:...
#001 “Val ik op vrouwen? Mijn persoonlijke verhaal over uit de kast komen” 13.03.2024 6:37
In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke verhaal van uit de kast komen. De vragen “Val ik op vrouwen?” en “Ben ik lesbisch?” waren lange tijd spannend en soms verwarrend. Toch hebben ze me stap voor stap dichter bij mezelf gebracht. Mijn verhaal gaat over twijfel, liefde en de vrijheid vinden om écht jezelf te zijn. Voor iedereen die deze vragen herkent of zelf in een zoektocht zit:...
Vergelijkbare podcasts
Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds