Dr. Hugo Neves

VidaFERTIL Podcast

Health PT ↓ 7 afleveringen

Cuide de você, dos seus e caminhe com Deus. Sou Médico e gravo esse podcast porque também preciso ouvi-lo. O real sentido do Bem-estar não está no remédio, está nos 7 hábitos diários: FÉ, Rotina saudável (nutrição, exercício físico e sono), Trabalho, Inércia e Lar. Venha caminhar comigo e vamos juntos construir uma Vida Fértil!

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Auteur

Dr. Hugo Neves

Categorie

Health

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19 jun. 2026

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Afleveringen

#006 - Você é capaz de tudo, mas o que realmente faz sentido agora? 19.06.2026 10:37

Muitos sonhos, muitos desejos, mas... será que essas vontades são realmente suas ou são ruídos de outras pessoas? De tantas capacidades que você tem, o que faz sentido para o seu momento. Vamos juntos construir uma VidaFÉRTIL? Entre no nosso Grupo Gratuito do WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/F1n7st9pSjfJxia1WRNfHx?s=cl&p=i&ilr=1 Acompanhe nosso instagram: @vidafertil.podcast / @dr.hugoc...

#005 - Dormir mal virou normal (mas você pode mudar essa história) 05.06.2026 14:26

Acordar cansado, viver no automático, depender decafé, sentir a mente exausta… tudo isso foi sendo aceito como parte da vida adulta. Mas existe uma outra forma de levar a vida. E um dos pilares mais afetados atualmente é o sono e é sobre isso que vamos conversar hoje. Vamos juntos construir uma VidaFÉRTIL? Acompanhe nosso instagram: @vidafertil.podcast / @dr.hugocneves Estudos de referência: -Publ...

#004 - Os 7 hábitos da VidaFÉRTIL 22.05.2026 17:26

Nesse episódio comento sobre os 7 hábitos da VidaFÉRTIL Vamos juntos construir uma VidaFÉRTIL? Acompanhe nosso instagram: @vidafertil.podcast

#003 - Por que o remédio não resolve sua vida?〡VidaFÉRTIL 08.05.2026 17:04

O remédio pode baixar sua glicose, mas não senta à mesa por você. Ele não escolhe o que você vai comer. É recurso importante, mas nunca deve ser a única ação. Vamos juntos construir uma VidaFÉRTIL? Acompanhe nosso instagram: @vidafertil.podcast

#002 - O verdadeiro significado do bem-estar (não é o que te venderam)〡VidaFÉRTIL 01.05.2026 9:52

A ideia vendida pra gente é simples: bem-estar é sentir prazer e não ter desconforto. Mas, se isso fosse verdade, por que nunca tivemos tanto acesso ao prazer e, ao mesmo tempo, tanta ansiedade, cansaço e insatisfação? Acompanhe Instagram: @vidafertil.podcast

#001 - O que é uma VidaFÉRTIL 〡VidaFÉRTIL Podcast 24.04.2026 5:56

A gente acha que bem-estar vem de fora (de um remédio, de uma injeção, de uma cirurgia, que podem ser necessários), mas o verdadeiro bem-estar é construído no dia a dia: nos hábitos, nas escolhas pequenas de cada momento. Assim, cuidando de pessoas diariamente, pude selecionar os hábitos mais poderosos da saúde humana. Instagram: @vidafertil.podcast

Trailer 〡VidaFÉRTIL 23.04.2026 1:00

Trailer de lançamento do VidaFÉRTIL Podcast.