Tent På Livet

I denne episoden får du en unik innsikt i: Kaja og Lilas personlige erfaringer med reisen mot å bli frigjorte kvinner og hva den har lært dem. Deres perspektiv på hva det faktisk betyr å være en frigjort kvinne i dagens samfunn. Barrierene som ofte hindrer kvinner i å uttrykke seg fritt og frigjøre seg fra samfunnets forventninger. Emosjonene som mange kvinner opplever når de dykker dypere inn i s...

I denne episoden reflekterer jeg over vår rolle som foreldre og viktigheten av å ikke la frykten vår hindre barna i å leve sine liv. Som foreldre, men også som mentorer, coacher, partnere, ønsker vi å være til stede og legge til rette for vekst, utvikling og trygghet. Røttene må hver enkelt gro selv, og ingen kan gjøre endringer for deg. Ingen kan lede deg bedre enn deg selv. Jeg snakker også om h...

Kvinner og menn er ofte beskrevet som om de kommer fra forskjellige planeter – kvinner fra Venus og menn fra Mars. Vi har ulike hormonsystemer, forskjellige former for tiltrekning, og vi representerer to motpoler som dras mot hverandre som magneter. Eva symboliserer det feminine; hun er i kontakt med sitt hjerte, sin underbevissthet, og besitter en iboende intuisjon og visdom. Adam representerer d...

Har du noen gang sagt ja, selv om deler av deg ønsket å si nei? Har du noen gang gjort det på "feil" grunnlag, kanskje for å fylle et tomrom eller lindre en følelse? Nylig sa jeg NEI til en person som en del av meg virkelig ville ha sagt ja til. Etter hvert som jeg blir bedre kjent med meg selv, blir det stadig klarere at intimitet med en annen er noe hellig – det er en energisk utveksling. I denn...

Den siste uken har tre menn, Noah, Linus og Bjørn, flyttet ut. Hvordan kan vi som foreldre stå stødig når "voksne" barn tar steget ut i livet på egen hånd? Hvordan kan vi støtte dem i denne prosessen uten at vår egen frykt og sorg får en negativ innvirkning på dem? En ting jeg har reflektert mye over, er om vi kvinner, spesielt når det gjelder våre sønner, faktisk gjør dem en bjørnetjeneste ved å...

Vi har alle perioder der vi føler oss sårbare. Selv som voksne lengter vi ofte etter at våre foreldre skal se oss og være der for oss. Samtidig ønsker vi å føle oss trygge og elsket av en partner. En viktig innsikt jeg har fått de siste årene, er at jeg først og fremst må lære å se og ta vare på meg selv. Hvis jeg venter på at noen skal redde meg eller fylle meg med det jeg opplever at jeg mangler...

Her kommer en oppdatering fra mine dager på Portal of Grace, samt tiden etter jeg kom hjem, som har vært svært intense... Jeg snakker om: Kraftig manifestasjon Integrering; like viktig som selve "arbeidet" Hvordan stå stødig når livet ikke er en fest Indre union Maskuline og feminine sår Relasjoner Jeg vil også svare på et spørsmål fra en av oss: Kan min 3D-tilstand og fysiske essens ønske én ting...

Denne episoden spiller jeg inn utenfor en beyond vakker katedral La Seu i Palma. Etter en joggetur satt jeg meg ned på en stein ved vannet og La Seu og kanaliserte denne episoden, null notater, null forberedelser. Just me and you, for meg, for deg, for oss. I denne episoden deler jeg tanker om: Forbindelsen mellom tarmen og hjernen. Fem matvarer jeg har valgt å unngå. Hvorfor jeg har bestemt meg f...

De siste årene har jeg brukt mye tid på å akseptere erfaringene fra fortiden og forstå at jeg ikke kan endre det som har vært. Det jeg derimot kan gjøre, er å ta med meg lærdommen fra disse opplevelsene og, ikke minst, tilgi meg selv. I denne episoden reflekterer jeg over hva jeg ville ha gjort annerledes hvis jeg ble gravid igjen. Hvordan ville jeg tilrettelagt for en sunn og positiv graviditet,...

Podcasten har fått nytt navn, en ny æra er her. I denne podcasten tar jeg deg med BEYOND.   Gjør deg klar til å vekk sansene og hun/han som bor i deg. Åpne opp for mer tilstedeværelse, kjærlighet & nytelse. BLI TENT PÅ LIVET. Hva skjedde? I denne episoden var det som et hurtigtog ble kanalisert gjennom meg. Jeg snakker om: "Velferds" Norge på ville veier? Norge Pepsi Max nasjonen som frontes a...

Når jeg spiller inn denne podcasten sitter jeg på toppen av et fjell i Bodø, i dyp kontakt med naturen og livet. Omringet av høye fjell og har glitrende hav i siktet, kan det bli bedre? Jeg snakker om: 3 ting som vil endre livet ditt. Store skifterNytelse på et dypere planAnahata (hjertechakra)Elementet luft/vindMaktesløshet ift system og " voksen barn"Livet (som singel) Og det er en siste gang fo...

August er her og helt ærlig føles det som et liv siden sist sist episode jeg spilte inn i juli. En ny æra er her! I denne episoden får du oppdatering på alt som har skjedd, og hva som åpnet seg når jeg endelig turte gi slipp. Jeg går også inn på hva som kan stoppe deg fra å skape de endringene du ønsker, leve det livet du vet er ment for deg, og ikke minst kunne hvile, myke og nyte uten å kjenne p...

Velkommen til sommerpod med Lila, gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. Gjennom sommeren svarer jeg på spørsmål fra dere og i dag er tema hormoner. Spørsmål: Min venninne har hatt eggstokkreft og strever med plager av behandling. Hun har PCOS og er østrogen dominans. Har du noen råd? Ønsker du å bli med i The Pleasure Portal? Her kan du lese mer  https://www.lilalife.net/pleasure-portal See o...

Velkommen til sommerpod med Lila, gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. Gjennom sommeren svarer jeg på spørsmål fra dere og i dag er tema naturlig hud, hår og sminke. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til sommerpod med Lila, gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. Gjennom sommeren svarer jeg på spørsmål fra dere og i dag :" Hva er dine beste tips for å leve et roligere liv i mest og best mulig kontakt med deg selv? God lytt, Love fra Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til sommerpod med Lila, gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. Gjennom sommeren svarer jeg på spørsmål fra dere og i dag er tema alkohol. Lyst å vende deg bort? Skippe episoden? Jeg utfordrer deg til det motsatte  Love fra Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er sommer og en tid hvor mange av oss tilbringer mer tid med familien. Som barn får vi dype programmeringer/system innstillinger og også våre "core wounds" fra vår nærmeste familie (og da primært fra vi er 0-7 år) I denne episoden deler jeg mine tanker om hvordan vi kan møtes med forskjellig bevissthet og ha det bra. Kommunisere godt og kanskje til og med heale generasjons traumer. Core wound...

De siste dagene har jeg vært lost in time & space i naturen i Bodø. Alt kjennes så mye dypere, kontakten er på et nytt plan, sansene er i full blomstring. I denne episoden deler jeg gullkorn på gullkorn fra et møte på toppen av et fjell som jeg aldri vil glemme. Jeg tar deg med på Bodøs skatter, og som vanlig en reise inn mot mer mykhet og nytelse... Det starter med deg, god lytt. Her er link...

We cannot be more sensitive to pleasure without being more sensitive to pain. Det har jeg virkelig kjent på kroppene den siste uken, men husk smerte kan transformeres til nytelse når vi lærer oss å spille på lag med energikroppen. I denne episoden som jeg spilte inn midnatt akkurat da jeg fylte 48 snakker jeg blant annet om Energi har ingen alder, men det er ferskvareHvordan vekke energiHvordan ta...

Ikke alle dager er gode, men det er noe godt i hver dag. Det kan være fint å minne oss selv om når livet kicker inn fra sidelinjen, som det gjør nå og da. Og at vi har et radikalt ansvar for eget liv, for å fylle vår kopp... Gjør vi det er det mulig å transformere gråstein til gull. I denne episoden kan du bli med meg på Venninne retreat for Helene Ragnhild På en annerledes mastermind På en prat o...

Den siste uken opplevde jeg at gammelt tankekjør og "utdaterte" versjoner av meg ville tilbake.  I episoden deler jeg hvordan jeg snur dette, og finner veien inn i kroppen og i kontakt med energikroppen. Jeg snakker også om elementene, og med ekstra fokus på vann. Jeg ba om vann og universet ga meg overflod. Det ga meg også to møter med Morten Harket på samme dag ( en ganske artig historie). Love...

Som kvinne på snart 48 er det nesten en sannhet at jeg skal ha overgangsplager, og at livskraften skal være nedadgående. Denne «sannheten» vil jeg utfordre. I denne episoden snakker jeg om: Den beste resepten for hormonene dine. God perio- og menopause. Trenger du en pille? Åpne kranen til livets nektar. Takk kroppen din og den takker deg. Summen av stress. Spørsmål og svar fra dere om lichen scle...

Etter år med fokus på feminin ledelse og kraft er det blitt veldig tydelig for meg at for at vi som gudinner skal kunne flyte, nyte og myke er det viktig med en maskulin struktur som gjør at vi føler oss holdt og trygg. At vi har en struktur og klare grenser som tillater oss å virkelig gi slipp og være fri når vi ønsker det... Jeg snakker også om Polariteter, yin og yang. De 5 kroppene. Hvordan ti...

En liten reisepodcast fra Cascais og Lisboa. Bli med på Estatic remembrance med Sofia Sundari, og når jeg møter min favoritt forfatter og ender opp på lunsj med henne to dager på rad. Jeg snakker om:Hva er egentlig tantra? Hvordan kan du åpne opp for mer sanser, et mer orgasmisk og magnetisk liv. Fra sammentrekninger og overlevelse til mykhet og nytelse. Og mye mer. Masse love Lila See omnystudio....

Når jeg inviterer en gjest så er det noen som inspirerer meg STORT og som jeg er nysgjerrig på! Og ikke minst et menneske som jeg vet gjør en forskjell for;  me, for you, for us. Dagen gjest Christoffer Vatland  Hjertekraftig  har tidligere vært rusavhengig og deler åpent og ærlig på sin Instagram hvordan han funnet tilbake til seg selv og et liv der han lever, elsker og leker mer. Vi dykker innom...