TeamPlutt Podcast

W ostatniej części mojej rywalizacji z Babią górą porozmawiamy o pogoni za nadzieją, o tym co może zrobić support, żeby zmotywować swojego zawodnika, oraz o tym jak to jest wejść na metę, ale od drugiej strony. Posłuchajcie.

W drugiej części moich zmagań z Babią Górą opowiem Wam co się dzieje, kiedy przyjęty plan zaczyna się sypać. Dowiecie się również czy warto pić wodę bezpośrednio z górskiego strumienia, co ma wspólnego Jägermeister z sokiem z kiszonych ogórków oraz czy wolontariusz może pomóc strudzonemu ultrasowi w trakcie zawodów. Posłuchajcie.

Dzisiaj przedstawię Wam początek moich zmagań z Babią Górą. Dowiecie się co ma wspólnego motywacja z frakcjonowaniem izotopów uranu, co łączy Babia Góra z biegiem na orientację oraz czego potrzeba, żeby odwrócić uwagę ultrasa od jego celu. Posłuchajcie!

Tym razem opowiem wam o moich przygotowaniach do ultramaratonu 8x Babia Góra. Będzie trochę o tym, czy w Piastowie pod Warszawą da się przygotować do takiego wyzwania, czy do ukończenia biegu konieczne są sprawne ręce i jak można sobie radzić z obrzękami, kiedy o lodowych okładach można tylko pomarzyć. Posłuchajcie.

Mówią, że królowa jest tylko jedna. Również do niedawna tak myślałem, ponieważ zaledwie z jedną królową z prawdziwego zdarzenia miałem przyjemność. Wybijająca się 200 metrów powyżej Grzbietu Karkonoszy Śnieżka dumnie panuje nad otaczającymi ją Sudetami. Tymczasem nawet mało doświadczony amator gór zdaje sobie sprawę, że w naszym pięknym kraju nad Wisłą istnieje więcej niż jedno pasmo górskie. I ta...

Ostatnia część mojej przygody z Backyard Ultra First & Original, w której niespełnieni analitycy i miłośnicy aspektów technicznych będą mogli przeanalizować gramy, metry, kilometry na godzinę i całą resztę wdzięcznych cyferek, które potrafią rozgrzać serce każdego tabelkowego romantyka. Omówię parametry, które z pozoru wydają się nudne i nikogo nie interesują, a jednak każdy chciałby wiedzieć,...

Piąta część mojej przygody z Backyard Ultra First & Original, w której wreszcie dowiecie się, gdzie jest meta w Backyard i jak bardzo można się z tego powodu cieszyć. Innymi słowy - jak się kończy Zimowa Edycja Backyard Ultra First & Original. Będzie też trochę o draftingu, samotności biegacza na trasie oraz o tym jak wygląda walka ze znużeniem, kiedy mózg zaczyna zadawać pytania w stylu &...

Czwarta część mojej przygody z Backyard Ultra First & Original, w której dowiecie się, jak bardzo można się ścierać "na żyletki" i co (najprawdopodobniej) podają w Disfrutar w Barcelonie. Opowiem też o tym, co łączy Backyard Ultra w Chotomowie z Karkonoszami. W skrócie - Zimowa Edycja Backyard Ultra First & Original pełną gębą. Będzie też trochę o kibicach, nadziejach na wcześnie...

Trzecia część mojej przygody z Backyard Ultra First & Original, w której dowiecie się, czy można się zgubić na prostokątnej pętli, jak doprowadzić do przegrzania organizmu, gdy dookoła panuje siarczysty mróz, co można robić na punktach odżywczych w trakcie ultra oraz o tym, co najbardziej cieszy strudzonego ultrasa. A to wszystko w ramach pierwszych siedmiu okrążeń spośród zakładanych dwudzies...

Druga część mojej przygody z Backyard Ultra First & Original, w której dowiecie się dlaczego przeglądanie fejsa nie ma sensu oraz dlaczego ekstrapolacja historycznych danych pogodowych na kolejny rok to bzdura. A to wszystko w ramach przygotowań do zimowej edycji Backyard Ultra. Będzie też trochę o sprzęcie potrzebnym podczas zimowych zawodów, przygotowywaniu prowiantu i ratowaniu sytuacji na...

Procesy fizjologiczne nigdy nie przestaną mnie fascynować. Weźmy takie zapłodnienie. Chmara plemników nastawiona na czystą rywalizację ściera się ze sobą w szaleńczym wyścigu do komórki jajowej. Zwycięzca jest tylko jeden. Najszybszy. Na całą resztę czeka ewentualnie klamka do pocałowania, co już jest upokorzeniem samym w sobie, bo przecież gamety nie mają ust. W życiu bym nie pomyślał, że można t...