Taiguanglin：坐禅

第8章：业力 04.01.2024 21:32 ↓

第八章 业力 第 01 节 业力的产生 第 02 节 凡夫的消业 第 03 节 阿罗汉的消业 第 04 节 菩萨的消业 第 05 节 菩萨的职业 第 06 节 菩萨的搭档体系

第7章：神通 04.01.2024 30:42 ↓

第七章 神通 第 01 节 宿命通 第 02 节 神足通 第 03 节 天耳通 第 04 节 天眼通、他心通 第 05 节 密宗与神通

第6章：人体 04.01.2024 1:50:16 ↓

第六章 人体 第 01 节 呼吸 1、呼吸与妄想 2、呼吸与细胞升级 3、呼吸与活性氧 4、呼吸与念佛、念咒 第 02 节 大脑 第 03 节 血压 第 04 节 血液循环 第 05 节 神经与筋膜 1、神经系统 2、筋膜 3、丹田里的神经 第 06 节 丹田

第5章：带师弟修行 04.01.2024 1:22:16 ↓

第五章 带师弟修行 第 01 节 下段、中段、上段修行概括 第 02 节 百米短跑和马拉松 第 03 节 出家人的职业规划 第 04 节 呼吸与神通 第 05 节 呼吸与高能血 第 06 节 正确呼吸的方法 第 07 节 吸氧量 第 08 节 练习呼吸和打坐时身体会出现的各种现象 第 09 节 般若波罗蜜多

第4章：From 四禅 to 阿罗汉 04.01.2024 6:59 ↓

第四章 From 四禅 to 阿罗汉

第3章：From 欲界禅定 to 四禅 04.01.2024 1:43:31 ↓

第三章 FROM 欲界禅定 TO 四禅 第 01 节 坐忘 第 02 节 修行法门 1、禅定中要消灭的对象 2、观音菩萨的耳根圆通法门 3、天台宗的止观法 4、话头禅(参疑情) 5、念佛三昧(参思情) 6、修行法门的演化 第 03 节 From 欲界禅定 to 初禅 第 04 节 From 初禅 to 四禅 第 05 节 禅定中的幻觉 第 06 节 禅定次第 1、禅定次第与精、气、神 2、禅定次第与身体特征 3、禅定次第与放松次第

第2章：From 零 to 欲界禅定 04.01.2024 35:40 ↓

第二章FROM 零 TO 欲界禅定 第 01 节 业障 第 02 节 戒斗、戒杀、戒肉 第 03 节 灭八成淫欲——淫心不除，尘不可出 第 04 节 打通任督二脉——三气归元 

第1章：《坐禅》总论 04.01.2024 1:37:04 ↓

第一章 总论 第 01 节 终极佛法 1、妄想、分别、执着 2、天界二十八天——无色界四天 3、天界二十八天——色界十八天 4、天界二十八天——欲界六天 5、人界 第 02 节 色界十八天 1、四禅九天 2、三禅三天 3、二禅三天 4、初禅三天 第 03 节 欲界六天——四天王天、忉利天 第 04 节 思情、疑情 第 05 节 阳神 第 06 节 金刚经 1、四相 2、五蕴 3、十二因缘法 4、分别心 第 07 节 五乘佛法 第 08 节 五般若 第 09 节 凡夫的归宿