Studio Migraine

Migraine wordt vaak gezien als een "vrouwenziekte" — maar in Nederland leven naar schatting 0,7 miljoen mannen met migraine. Een van hen is Casper van Koppenhagen: voormalig revalidatiearts en nu voorzitter van de Hoofdpijnalliantie. In deze aflevering van Studio Migraine vertelt Casper openhartig over een zware periode: te veel aanvallen per week, weinig herstel, en een somberheid die h...

Het ergste aan migraine is niet altijd de pijn. Soms verlies je iets anders: je werk, je rol, je plek in de groep en wie je vroeger was. Casper van Koppenhagen over wat leven met migraine echt met je doet. Fragment uit de podcast met Casper van Koppenhagen, de hele podcast wordt voglende week gelanceerd. #migraine #chronischeziekte #hoofdpijn #gezondheid

Wat gebeurt er als je zowel ADHD als migraine hebt? Waarom komt migraine vaker voor met ADHD? En waarom voelen rust, regelmaat en leefstijladviezen voor sommige mensen juist onmogelijk? In deze aflevering van Studio Migraine gaan we in gesprek met psychiater en ADHD-expert professor Sandra Kooij over de opvallende overlap tussen ADHD en migraine. We bespreken onder andere slaap, overprikkeling, ho...

Waarom worden zoveel vrouwen met ADHD jarenlang niet herkend? Waarom voelen zoveel vrouwen zich voortdurend uitgeput, overprikkeld of “niet goed genoeg” — terwijl niemand ziet hoeveel moeite het kost om overeind te blijven? In deze aflevering van Studio Migraine gaat we in gesprek met psychiater en ADHD-expert professor Sandra Kooij over ADHD bij vrouwen. Een onderwerp dat volgens haar nog steeds...

Migraine heeft vaak een enorme impact op werk, gezin en kwaliteit van leven. Toch zoeken veel mensen pas laat hulp — of denken dat er weinig mogelijk is. In dit tweede deel gaan we verder in gesprek met huisarts JP Kuipers over wat je van de huisarts mag verwachten bij migraine. Hoe bereid je een afspraak goed voor? Welke informatie is belangrijk om te delen? Wanneer is verder onderzoek nodig? En...

Studio Migraine gaat in gesprek met huisarts JP Kuipers. Wanneer stel je het te lang uit om met migraine naar de huisarts te gaan? Wat ziet een huisarts eigenlijk als jij daar zit met jouw klachten? En welke fouten maken veel mensen, zonder dat ze het doorhebben, nog voorr ze hulp zoeken? In dit eerste deel duiken we in die vragen en in wat er vaak al misgaat voor het gesprek überhaupt begint en w...

Wanneer je migraine hebt, ben je dan een patiënt? Of ben je iemand die leeft met een chronische ziekte? En hoe vind je daarin een balans tussen accepteren, blijven zoeken naar behandeling en toch je leven leiden? In deze aflevering praat ik met  Nelleke Cools , directeur van  Hoofdpijnnet , de patiëntenvereniging voor mensen met hoofdpijn en migraine. We bespreken hoe migrainezorg in Nederland is...

Welkom bij Studio Migraine, volg onze podcast op Spotify, met jouw hulp kunnen we groeien :-). In deze aflevering zoomen we een stap uit. We hebben het vandaag voornamelijk over wat er gebeurt als lichamelijke klachten gerelateerd aan de overgang onbesproken blijven op het werk. Dit zijn vaak onzichtbare klachten, waar migraine er één van kan zijn. Veel vrouwen blijven functioneren terwijl hun lic...

Ongeveer tien procent van de mensen met migraine heeft een bijzondere vorm: vestibulaire migraine. Bij deze vorm van migraine treedt een heftige draaiduizeligheid op die uren tot dagen kan aanhouden. Daarnaast komen vaak klachten voor als een aura, hoofdpijn, misselijkheid en overgevoeligheid voor licht en geluid. In deze aflevering van Studio Migraine vertelt schrijver en columnist Roos Schlikker...

Mensen met migraine hebben een ander brein, gevoeliger voor prikkels en het verwerken van prikkels kost meer energie. Voor iedereen is het belangrijk om een rustig brein te hebben - breinrust-, maar wellicht nog meer voor mensen met migraine. Breinrust betekent leren loslaten, zowel fysiek als mentaal, doorheen de dag. Wie zorgt voor breinrust, heeft meer energie, slaapt beter en behoudt een gezon...

Heb jij het boek Nachtschade van Emma Laura Schouten al gelezen? Als je nog een manier zoekt om anderen te laten voelen wat migraine is, en hoe het op je kan komen, is dit boek zeker een aanrader. We praten over migraine, wat het is om daarmee te leven en of het je verandert. We hebben het ook over de hiërarchie van ziektes, en waarom migraine onderaan staat. We dagen elkaar uit om eerlijk te zijn...

🎙️ Slaap & migraine: waarom goed slapen geen luxe is, maar noodzaak In deze aflevering van Studio Migraine gaan we in gesprek met twee ervaren neurologen: dr. Anneke Govaerts (migraine expert) en dr. Inge Declercq (slaapexpert). Slaap speelt een veel grotere rol bij migraine dan je misschien denkt. In deze aflevering van Studio Migraine spreken we over het sterke verband tussen slaapkwaliteit,...

Sporten en migraine: helpt het of werkt het juist tegen je? We weten allemaal dat bewegen goed voor je is. Maar wat als je juist migraine krijgt na het sporten? Moet je dan stoppen – of juist doorgaan? En bestaat er eigenlijk bewijs dat sporten migraine kan verminderen? In deze aflevering van Studio Migraine duiken we samen met neuroloog dr. Hille Koppen in de complexe relatie tussen migraine en s...

Migraine heb je niet alleen. Ook je kinderen hebben ermee te maken dat jij migraine hebt. Hoe leg je ze uit dat je er niet aan dood gaat, maar dat het wel een enorme impact op jouw leven- en dus hun leven heeft? Dat ze er niks aan kunnen doen, maar jij er ook gewoon maar mee geboren bent. Dat je je best doet, maar het soms alsnog niet gaat... Hoe je je niet schuldig hoeft te voelen, maar je wellic...

In deze aflevering van Studio Migraine spreken we met zorgveranderaar Cynthia Meevis over de impact van migraine op het dagelijks leven en hoe we met aandacht, bewustwording en openheid stigma’s kunnen doorbreken. We bespreken waarom het zo belangrijk is om verhalen te delen, hoe kleine gebaren zoals een kaartje een groot verschil kunnen maken, en waarom falen juist een kracht kan zijn in je perso...

Deze aflevering praten we met psycholoog en auteur van het boek 'Ik voel me zo' Sabine Klaver voor een openhartig gesprek over migraine en de impact op je omgeving. Hoe ga je om met Empathy Burnout bij je partner, vrienden en collega’s? Hoe bespreek je migraine op de werkvloer zonder schuldgevoel? En hoe voorkom je dat angst voor een aanval je leven bepaalt? Sabine deelt waardevolle inzich...

Migraine heeft veel impact op je leven en hoe jij je leven leidt. Logisch dat je dan regelmatig een pijnstiller gebruikt om de dag door te komen. Maar wanneer gebruik je teveel pijnstillers? Sommige mensen met migraine krijgen juist meer hoofdpijn/klachten als ze teveel pijnstillers gebruiken, dat is dat medicatie overgebruik hoofdpijn. Waarom is migraine geen hoofdpijntje Hoe weet je dat je tevee...

Hormonale schommelingen kunnen migraine aanvallen uitlokken, zoals dr. Ingrid Pinas in de podcast 'Menstruele Migraine' uitlegde. Tijdens de peri-menopauze vinden meer hormonale schommelingen plaats, waardoor er ook meer (en mogelijk zwaardere) migraine aanvallen kunnen volgen. Post-menopauzaal verandert dit mogelijk weer, als het hormonaal rustiger wordt. Aan het einde van de podcast weet...

Komt de migraine elke keer rond de menstruatie? Of op andere gezette tijden in de maandelijkse cyclus? Wat is de link met migraine en hormonen? Hoe weet je dan of je menstruele migraine hebt en wat gebeurt er bv tijdens de zwangerschap waardoor je minder last kan hebben van migraine. Na het luisteren van deze podcast heb je antwoord op deze vragen.

Heb je er weleens bij stilgestaan dat leven met een chronische ziekte – zoals migraine – betekent dat je steeds weer iets moet inleveren? Je gezondheid, je dromen, zelfs dagelijkse afspraken en sociale activiteiten staan regelmatig onder druk. Elke keer dat je die afspraak moet verzetten, je ambities moet aanpassen, of niet mee kunt doen, ervaar je een stukje verlies. Dit noemen we levend verlies...

Het maakt niet uit waar je bent, of wat je aan het doen bent. Migraine kan te allen tijde over je heen komen. En dat is moeilijk om mee om te moeten gaan. Wat is nu de beste levenstijl, wat moet je partner weten en wat doe je als de migraine komt op werk? Neurologe dr. Anneke Govaerts geeft antwoorden en tips, en tevens adviezen wat je kan doen als je op reis gaat.

Een waardevol leven met migraine? Makkelijker gezegd dan gedaan... Wat betekent het überhaupt om een waardevol leven te hebben? En hoe zorg je nu dat de focus van het vechten tegen de migraine ombuigt naar regie over je leven met migraine? In deze podcast spreken we met Prof. dr. Karlein Schreurs, emeritus hoogleraar en psycholoog met als speciaal aandachtsgebied Acceptatie en Commitment Therapy (...

Dominique is een echte powerwoman. Ze is ondernemer en auteur van feelgood boeken en heeft daarnaast chronische migraine waar ze mee te dealen heeft. Deze podcast gaat niet over hoe mooi het leven is en dat de migraine wel meevalt. We hebben het over de struggles die ze tegenkomt. Leven met migraine kan enorm uitdagend zijn. Ze geeft tips hoe je beter voor jezelf kan zorgen en uiteindelijk een waa...

Waarom is migraine niet gewoon een hoofdpijntje? Weet jij wat migraine is, welke vormen er zijn en wat triggers kunnen zijn om een aanval op te wekken? Na het luisteren van deze aflevering, weet jij het antwoord op deze vragen, inclusief een tip van neurologe dr. Anneke Govaerts om van een migrainelijer een migraineleider te worden.