SKIN & SOULFOOD - by Jessica Luft

Sage "Auf Wiedersehen" zu lästigen PMS-Beschwerden & Regelschmerzen und begrüße eine neue Ära der Harmonie während deiner Periode. Tauche ein in deine innere Welt und spüre, wie sich mit jedem weiteren Moment den du hier verweilst die Spannung in deinem Körper löst. Schenke deinem Geist und deinem Körper die Ruhe, die sie verdienen, und finde Frieden in jeder Phase deines Zyklus. Ent...

Spüre, wie der zarte klang dieser Selbsthypnose, dich wie die Wellen des Ozeans davon tragen und die Reise zu deiner wahren Essenz einleiten. Fühle, wie sich die Mauern, die dich von deinem wahren Selbst trennen, auflösen und dich in eine Welt voller Anmut, Kraft und Zartheit hüllen. Erlaube dir, deine "divine feminine" zu entdecken und in ihrer Schönheit zu erblühen. enjoy the show! lov...

Fashion Week Survival Kit - So bist du Backstage für alles gewappnet! ✨ Gerade Backstage sieht die Fashionweek oftmals nicht ganz so glamourös wie vor der Kamera aus! Damit du diese Turbulenten Tage gut überstehst, habe ich dir eine kleine Liste mit all den Dingen gepackt, die ich unbedingt in mein Fashion Week Survival Kit geben würde. Trage dich jetzt ein für ein Kostenloses Kennenlerngespräch...

So findest du den richtigen Preis für dein Angebot! 💸 Meine 4 Schritte Check Liste ✨ Gerade zu beginn einer Selbstständigkeit ist eine der größten Herausforderung das Thema: "Geld verdienen" & "Wie finde ich zahlende Kunden?". Aus dem Grund hab dir einen kleine 4 Schritte Check-Liste zusammengestellt, um die richtigen Preise für dich zu finden. Woran das liegen könnte und...

3 ungewöhnliche Wege an deine erste Zahlende Kundin zu kommen! Gerade zu beginn einer Selbstständigkeit ist eine der größten Herausforderung das Thema: "Geld verdienen" & "Wie finde ich zahlende Kunden?". Aus dem Grund hab ich in dieser Podcast Folge einmal drei ungewöhnliche Wege für dich, wie du an deine erste Zahlende Kundin kommst. Woran das liegen könnte und was du akt...

In einer Welt, die oft von Hektik, Stress und enormen Leistungsdruck geprägt ist, kann es gerade als sensible Frau ziemlich Kräfte zerrend sein, den Alltag zu überstehen. Gerade wenn du dich oft ausgelaugt, energielos und gestresst fühlst und es dir schwerfällt nach einem langen Tag abzuschalten und zur Ruhe zu kommen, hilft es, sich bewusst Zeit dafür zu nehmen, sich mit der eigenen Weiblichkeit...

3 Gründe warum dein Business nicht so läuft wie du willst! Viele von uns haben den Traum von einem eigenen unabhängigen Business und manche von uns schaffen diesen Durchbruch auch sofort, aber bei anderen wie auch bei mir, braucht er einfach etwas länger. Woran das liegen könnte und was du aktiv dagegen tun kannst, das verrate ich dir heute. Trage dich jetzt ein für ein Kostenloses Kennenlerngespr...

Es gibt Tage an den übermannen unsere Gefühle uns einfach, wir wachen auf und fühlen uns bedrückt und können vielleicht nicht mal richtig in Worte fassen wieso wir uns so traurig fühlen. Ich möchte das du weißt das es völlig oke ist sich so zu fühlen & das jeder von uns hin und wieder solche Tage hat. Nimm dir jetzt einen Moment für dich und lass deinen Emotionen einfach Raum zum Atmen , lasse...

Wie läuft eine Hypnosesession überhaupt ab? 🤔 Ich weiß es interessiert dich & deshalb teile ich heute in dieser Podcastfolge ganz transparent mit dir wie du mit mir zusammen arbeiten kannst & wie ein Hypnosecoaching bei mir aussieht. Wenn du jetzt Lust bekommen hast die Magie der Hypnose - mal selber kennenzulernen dann kannst du dir hier ganz einfach deine Einzelsession oder deinen Kenne...

Der frühe Vogel, fängt den Wurm und je besser du in den Tag Startest, desto besser kann dein Tag auch nur werden! In diesem Positiven Power Talk habe ich eine paar unfassbar kraftvolle Affirmationen für dich reingepackt dir dabei helfen, offen und ausgeglichen in den Tag zu starten. Du kannst dir den Power Talk aber auch immer wieder zwischen drin anhören wenn du das Gefühl hast, du hast deinen Fo...

Was ist Hypnose überhaupt? Wie funktioniert sie? Und was hab ich davon und was ist überhaupt der Sinn dahinter? Alle diese Fragen beantworte ich euch ausführlich in der heutigen Podcastfolge & möchte euch damit einen noch exklusiveren Einblick hinter die Kulissen meiner Arbeit geben! enjoy the show! love, Jessi 🌹 Trage dich jetzt ein für ein Kostenloses Kennenlerngespräch 👇🏼 https://calendl...

Diese Folge ist aus einem Moment entstanden in dem ich am liebsten alles hingeworfen hätte... Niemals hätte ich gedacht das dieser Breakdown mir sooo viel Klarheit & neuen Mut schenkt, das selbe wünsche ich mir auch für dich und deshalb möchte ich dir heute 3 Impulse an die Hand geben, dir auch dir dabei helfen können, herauszufinden WER DU WIRKLICH BIST & WAS DEINE PASSION IST! enjoy the...

Money, Money , Money 💸 - die eine Sache die wir alle lieben, aber irgendwie auch nicht! Als ich heute mit einer Freundin frühstücken war, sind wir mal wieder auf das Thema Geld gekommen. Früher hätte ich mich niemals getraut offen über meine Finazen, Struggels und Wünsche zusprechen, aber die Augen zu zu machen & zu hoffen das alles schon wird ist halt auch keine Option. Meiner Meinung sollte...

Hast du dir schon mal ernsthaft darüber Gedanken gemacht was "erfolgreich sein" für dich bedeutet? Und viel wichtiger ob du gerade etwas hinter hustelst das du vielleicht gar nicht wirklich willst?! In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber wie du WIRKLICH erfolgreich wirst & wie du nachhaltig Disziplin aufbauen kannst ! love, Jessi 🌹 Trage dich jetzt ein für ein Kostenloses Kenne...

Es gibt einen Grund warum du auf dieser Welt bist & früher oder später kommt bei jedem von uns der Tag, an dem wir den Ruf unserer Seele folgen wollen oder zumindest spüren, das es einen tieferen Sinn im Leben geben muss. Die liebe Josey ist Mindset & Aligment Coach & die heutige Gastexpertin im Skin & Soulfood Podcast & gibt uns wertvolle Tipps an die Hand wie jeder von uns se...

Vielen Menschen fällt es unglaublich schwer Entscheidungen zu treffen. Warum das so ist und wie das ändern kannst, darüber sprechen wir in der heutigen Episode von Skin & Soulfood. Ich verrate dir meine 3 Gamechanger, wenn es darum geht Entscheidungen zu treffen und wie du wieder die freudige zurück bekommst, Entscheidungen für dich und dein Leben zu treffen! Ps: Am Ende dieser Podcastfolge ve...

Diese Selbshypnose läd dich dazu ein, deine aktuelle Beziehung zu deiner Haut hinter dir zu lassen und stattdessen ab heute liebevoll mit ihr zu sein. Egal was dein Hautthema ist, egal was dich an dir zweifeln lässt, du darfst es heute hinter dir lassen & voller Vertrauen und Selbstliebe in die Zukunft blicken & deine Haut wieder ganz werden lassen. Trage dich jetzt ein für ein Kostenloses...

In dieser Podcastfolge sprechen Jessica Luft und Haut- und Wechseljahrsberaterin Monique Franzen über die Kunst der Gua Sha Massage, Faceyoga und verraten wertvolle Tipps um den Hautalterungsprozess zu verlangsamen.  Moniques´s Instagram: https://www.instagram.com/moniquefranzen.hormoncoach/ Homepage von Monique: https://moniquefranzen.de/links/ Trage dich jetzt ein für ein Kostenloses Kennenlerng...

In dieser Podcastfolge spricht Jessica Luft über zwei Berufsgruppen die beide eigentlich das selbe Ziel verfolgen: „Ihre Kunden die bestmöglichen Resultate zu biete!“ sich aber leider trotzdem immer wieder gegenseitig ein Bein stellen. Disclaimer: Dazugesagt muss auf jeden Fall noch, dass die klassische Kosmetikerin keine Diagnosen stellen und auch keine Krankheitsbilder behandeln darf. Das ist in...

Für Mischhaut, trockene, fettige, atrophische Haut... Auf jeder Kosmetikprodukt wird ein anderer Hauttyp genannt. Wer soll da noch durchblicken? In dieser Podcastfolge erfährst du, was mit den verschiedenen Hauttypen und Hautzuständen Aufsicht hat, denn eins kann ich dir verraten, dein aktueller „Hauttyp“ ist nicht in Stein gemeißelt. Deine Haarfarbe, Hautfarbe, Größe und Porigkeit, die kannst du...

Heute sprechen darüber, wieso es so wichtig ist, Hautgesundheit und Hautpflege aus einem ganzheitlichen Blickwinkel zu sehen, über die Geschichte der Kosmetik und wie unsere Haut aufgebaut ist und funktioniert.