Jenny und Dominik
Sitzplatz mit Aussicht – Gespräche über Alltag, Körper und Kopf
"Sitzplatz mit Aussicht" ist ein Podcast über das echte Leben. Geschwister die über Alltag, Körper und Kopf reden. Über das, was leicht ist und das, was manchmal schwerfällt. Über das Leben im Rollstuhl, mentale Gesundheit, Humor als Strategie und darüber, wie man seinen eigenen Weg findet und nicht immer alles „lösen“ muss. Ein Podcast ohne Perfektion, aber mit viel Echtheit. Ehrlich. Ungeschönt. Und immer auf Augenhöhe.
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Jenny und Dominik
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6 okt. 2026
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Afleveringen
Arztgeschichten, Lasagne und alles dazwischen 06.10.2026 28:23
Heute sitzen wir mal wieder im gleichen Raum. Das passiert nicht immer, aber wenn, gibts auch gutes Essen! Wir reden über Arzttermine, Wartezeiten, das österreichische Gesundheitssystem und die Frage, wann man endlich dran kommt 😊. Mit unseren eigenen Geschichten und wie immer ohne Skript.
Wo ist denn eigentlich die nächst Toilette? Und komme ich da überhaupt rein? 22.09.2026 23:25
Weil es immer eine gibt, startet Dominik auch heute mit einer Geschichte aus seinem Alltag. Danach reden wir über ein Thema das eigentlich selbstverständlich sein sollte und es oft nicht ist: öffentliche Toiletten und Barrierefreiheit. Was bedeutet das konkret im Alltag, warum ist "barrierefrei" auf dem Schild noch lange kein barrierefrei in der Realität. Wie immer ehrlich, mit Augenzwin...
Angst kommt auch ohne Einladung 08.09.2026 27:56
Wir starten wie immer auch heute mit Dominiks Geschichten aus seinem Alltag. Mit Schmankerln, die garantiert für Lacher sorgen. Danach erzählt Jenny. Über Angststörungen und Panikattacken, die ihren Alltag lange fest im Griff hatten. Nicht um Mitleid zu bekommen, sondern weil es viele kennen und weil noch immer zu selten offen darüber geredet wird. Was geholfen hat? Therapie, aber auch viel andere...
16 Jahre Rollstuhl. Und die Welt baut noch immer Stufen. 25.08.2026 39:34
Vor 16 Jahren hat sich Dominiks Leben verändert. In dieser Folge reden wir über den ersten Unfall, die Zeit danach und darüber was es bedeutet hat, einen neuen Alltag aufzubauen. Wie immer nehmen wir kein Blatt vor den Mund. Mit Humor, wo er passt und mit der nötigen Ernsthaftigkeit, wo es sie braucht. Und wir reden über etwas das uns als Gesellschaft alle angeht: die Hindernisse die für Menschen...
Wie aus Bewegung eine Haltung wurde 11.08.2026 33:30
Nach einer der beliebten Alltagsgeschichten von Dominik erzählt Jenny diesmal von ihrem Yogaweg. Wie er begonnen hat, was sie lange gedacht hat was Yoga ist und was sich plötzlich, in einer Position liegend, komplett verschoben hat. Der Moment wo plötzlich klar war: das ist alles so viel mehr als Bewegung. Persönlich, ehrlich und ein bisschen unerwartet.
Fortschritt macht Spaß. Meistens zumindest. 28.07.2026 38:04
Wir haben Besuch. 😊 Lena, Dominiks Physiotherapeutin, setzt sich zu uns und redet offen über ihren Beruf, über das was Physiotherapie wirklich bedeutet und warum es manchmal mehr braucht als "Standardübung". Sie probiert mit Dominik immer wieder Neues aus, denkt gerne über den Tellerrand und weiß genau wann der richtige Moment für einen freundlichen aber bestimmten A-Tritt ist. Wir rede...
mit etwas Verspätung 14.07.2026 25:44
Ja, wir waren weg ... eine Woche lang. Das Leben hat dazwischengefunkt und die Aufnahme ist einfach ausgefallen. Aber jetzt sind wir zurück und mit neuen Geschichten im Gepäck. Dominik erzählt aus seinem Alltag. Über Menschen die helfen wollen, es total nett meinen und dabei manchmal Dinge tun die er gar nicht gebraucht hätte. Und über seinen Rollstuhl, der genauso wie ein Auto irgendwann in die W...
Zu heiß für Smalltalk – Hitze, ehrliche Fragen und inklusive Sprache 23.06.2026 27:50
Hitze ist gerade das Thema Nummer eins in Österreich und da machen wir natürlich gleich mit. Weil es einfach alle beschäftigt und weil es für Menschen im Rollstuhl oft eine ganz eigene Dimension hat. Und dann gibt es da Fragen. Die, die Dominik tatsächlich gestellt bekommt. Manche lustig, manche direkt, manche würden die meisten Menschen nie laut aussprechen. Er erzählt und erläutert wie immer mit...
Kennen wir uns eigentlich? Social Media, Algorithmen und das Leben im Internet 09.06.2026 32:08
Social Media. Wir aaaaalle nutzen es, die meisten lieben und hassen es gleichzeitig. Wir reden darüber was uns begeistert, was nervt und was es bedeutet als Selbstständige öffentlich sichtbar zu sein. Inklusive einer echten Anzeige wegen fremder Musik. Passiert schneller als man denkt. Ehrlich, ungefiltert und wie immer ohne Skript. 🎙️
Wo ist denn eigentlich Boris? 26.05.2026 31:02
In dieser Folge landen wir beim Thema Schlaf. Die Superpower, die wir alle massiv unterschätzen. Wir reden darüber, was passiert wenn er fehlt, warum der Kopf nachts nicht abschalten will und was uns persönlich hilft. Und dann war da noch Bibi Blocksberg. Weil manchmal braucht man als Erwachsene einfach eine Kindheitserinnerung zum Einschlafen. Und weil wir dabei festgestellt haben, dass Boris in...
Von Mambagrün bis Krankenkasse – warum Hilfsmittel in Österreich zur Geduldsprobe werden 12.05.2026 24:55
Der Wings for Life World Run ist gelaufen und wir erzählen, wie es war, was es bedeutet hat und warum dieses Event uns so bewegt. 🏃 Danach tauchen wir in ein Thema ein, das viele beschäftigt, das aber selten so konkret besprochen wird: Was passiert eigentlich, wenn man in Österreich einen Rollstuhl braucht? Spoiler: Es ist komplizierter als Autobestellen, auch wenn das Gefühl dabei manchmal ähnli...
Vollausstattung – Alltag, Features und warum der 10. Mai 2026 zählt 28.04.2026 31:25
Dominik hat wieder eine Geschichte im Gepäck. Diesmal gibt's einen Einblick in seinen Alltag, der manchmal zum Schmunzeln ist, manchmal zum Nachdenken bringt und meistens beides gleichzeitig. Und es wird auch ein bisserl technisch: Was kann ein Rollstuhl eigentlich alles? Spoiler: mehr als die meisten denken. Wir reden über Features, Funktionen und die kleinen Details, die im Alltag mit Rollst...
Who would rather? Drei Geschwister, drei Wege und viele Fragen. 14:25 14.04.2026 52:24
In dieser Folge sind wir zu dritt – denn unsere große Schwester nimmt heute zum ersten Mal Platz. Und was passiert, wenn drei Geschwister zusammenkommen, die alle auf ihre eigene Art gelernt haben, mit dem Leben umzugehen? Genau: ehrliche Gespräche, viel Lachen und ein Thema, das uns alle drei auf unterschiedliche Weise begleitet: Resilienz. Wir reden darüber, was es wirklich bedeutet, durchzuhalt...
Unsere Geschichten hinter dem Mikro und wie wir zu dieser Aussicht gekommen sind 31.03.2026 43:53
Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Unfälle, Krankenhausaufenthalte und Depressionen. Bitte achte gut auf dich, während du zuhörst. Heute erzählen wir unsere persönlichen Geschichten. Dominik spricht darüber, wie es dazu kam, dass er im Rollstuhl sitzt und wie der Weg zurück in den Alltag ausgesehen hat. Jenny teilt ihre Erfahrungen mit Depression und wie sie, unter anderem auch dur...
Ich bin ja gleich wieder weg! 17.03.2026 29:59
Autofahren bedeutet Freiheit , auch im Rollstuhl. Schwieriger wird es oft beim Parken. Heute sprechen wir über Mobilität, Selbstständigkeit und über die berühmte Aussage, wenn jemand „nur kurz“ auf dem Behindertenparkplatz steht. Eine Folge über Realität im Alltag, Verständnis und darüber, warum dieses kleine blaue Symbol doch ziemlich viel Bedeutung hat!
Fluggate gesucht, Aussicht gefunden. Unterwegs mit Rollstuhl und Humor. 03.03.2026 19:25
Dominik war unterwegs. Im Rollstuhl, mit Koffer und mit guter Laune. Er erzählt von seinem Besuch in der Schweiz und davon, was gut funktioniert hat, wo es holprig wurde und warum Planung manchmal viel wichtiger ist als der gesamte Kofferinhalt. Wir sprechen über Barrieren, kleine Überraschungen, hilfreiche Menschen und darüber, wie Reisen trotzdem möglich bleibt. Nur eben manchmal mit ein paar Ex...
Zwischen Thermounterwäsche und Badehose 17.02.2026 12:39
In dieser Folge sprechen wir über Kälte, individuelles Temperaturempfinden und darüber, wie unterschiedlich sich Jahreszeiten im Körper anfühlen können. Und obwohl es gerade noch ziemlich kalt ist, schweifen wir in Gedanken schon mal in Richtung Sommer ab.
Wer sitzt hier eigentlich? 03.02.2026 11:08
Ganz ehrlich - wir hatten viele Gedanken, aber wenig Plan. Deswegen legen wir jetzt einfach los. Bevor es in die Geschichten geht, stellen wir uns erstmal vor: Jenny und Dominik, Geschwister mit unterschiedlichen Perspektiven – und einem Podcast über das echte Leben. In Folge 1 erzählen wir, warum wir dieses Projekt starten und was euch erwartet. Spoiler: Nicht perfekt, aber dafür echt.
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