Shine & Heilig

Oops, they did it again! Andrea und Olivia haben sich eine Pause von ihrer Pause gegönnt und sind pünktlich zum Jahresende mit einer Spezialausgabe von „Shine und Heilig“ zurück – eine persönliche Inventur von 2024 und ein überraschend positiver Blick auf das, was 2025 für uns bereithält. Mit dem mächtigen Transformationsexperten Pluto im Rücken und einer guten Portion MARY-Energie im Gepäck, habe...

Das fängt zugegebenermaßen schon Shineheilig mit der Überschrift an – aber es ist wahr: Andrea und Olivia begeben sich mit „shine & heilig“ offiziell in eine kreative Schöpfer*innen- und Schaffenspause. :-) Nach 2,5 Jahren und 69 Episoden randvoll gefüllt mit WUNDERbaren Gäst*innen, Expert*innen und inspirierenden Gesprächen über Spiritualität und Magie, nehmen Wien und Husum eine kleine Auszeit....

Taylor Swift scheint aufgrund ihrer linksbündigen Schrift noch an ihrer Vergangenheit zu hängen, Olivia hat aufgrund ihrer Großbuchstaben ein Nähe-Distanz-Problem und Andrea hat besonders schöne „Unterlängen“. Aber alles der Reihe nach... Diese Episode widmet sich einmal mehr der handschriftlichen Energiearbeit mittels „Vimala“-Alphabet: Mit dem vor 30 Jahren entwickelten, speziellen Schriftsystem...

Spiritual Bypassing beschreibt die Tendenz, spirituelle Praktiken oder Überzeugungen zu nutzen, um ungelöste emotionale Probleme zu vermeiden: sei es auf dem Yogakissen, beim nächsten Retreat oder durch die Intellektualisierung von Spiritualität. Olivia und Andrea haben sich dazu eine Gästin eingeladen, die weiß, wie wichtig das Durchleben von dunklen Phasen und Gefühlen ist: Silke Steinke, Diplom...

Anlässlich ihres zweiten Jubiläums im April 2024 wollten Olivia und Andrea das Podcaststudio für Ihre Hörer:innen öffnen um mit ihnen ganz persönlich über Spiritualität zu tratschen. Auf den Aufruf sich mit der eigenen Geschichte zu bewerben kamen einige spannende Bewerbungen reingeflattert - und schließlich wurde Britta Schuchhardt als Gewinnerin gezogen. Wer ist nun also Britta? Britta ist Mutte...

Wo vor einem Jahr noch über das persönliche Calling, Ayahuasca und den Machu Picchu gesprochen wurde, checken Olivia und Andrea ein Jahr später noch einmal mit Astrid Lätsch ein. Astrid ist systemische Coach mit Spezialisierung auf die Arbeit mit dem Unbewussten mittels Hypnose und Theta Healing. Diese in den 90er Jahren entwickelte energetische Heilmethode soll helfen, sich von einschränkenden Gl...

Diesmal geht es um ein wahrlich außergewöhnliches Thema, das viele vielleicht zum ersten Mal hören: die sagenumwobenen Palmblatt-Bibliotheken in Indien und anderen Teilen Asiens. Dort sollen die Schicksale von mehreren Millionen Menschen auf den getrockneten Blättern der Stechpalme niedergeschrieben sein – und das teilweise 4.000 bis 6.000 Jahre vor Christus, von Rishis, sogenannten Weisen oder Se...

Wie sprengt man literarisch die göttlich-männliche Dreifaltigkeit? Genau das gelingt der Journalistin und Autorin Edith Löhle in ihrem humorvollen, scharfzüngigen popkulturellen Roman-Debüt „Bible Bad Ass“. Eingebettet in einen modernen Plot um die Lifestylejournalistin Klara, lässt sie Maria Magdalena, Mutter Maria, Lilith, Eva, Edit & Co. in einem WhatsApp-Chat auferstehen. Und das sind nur eini...

Egal ob LSD, MDMA oder psychoaktive Pilze mit Psilocybin – Psychedelika-Pionier, YouTuber und Buchautor Jascha Renner hat sie alle probiert. Heute zählt er zu eine:r der führenden Psychedelika-Expert:innen Deutschlands und organisiert mit seinem Unternehmen „SET & SETTING“ geführte Selbsterfahrungen in den Niederlanden. In seinem neuen Buch „Psychedelika“ beschreibt wie die Substanzen bei der Über...

Heute gibt’s eine kleine Premiere: den ersten Shine & Heilig DEEP DIVE. Ein neues Format, in dem es Raum geben soll, um ein Thema tiefer zu beleuchten oder mit bereits dagewesenen Gästen noch einmal in ihr Thema einzusteigen. In der Auftaktfolge trifft Andrea im Einzelgespräch Kirsten Schmitt, die bereits in einer der frühen Shine & Heilig Folgen (#16 – Sep 2022- „Ein Quantum Engelheilung“) zu Gas...

Let’s talk Energy! In dieser Folge dreht sich alles um Energiearbeit und die Verbindung zweier besonderer Frauen aus der S&H-Community: Ulrike Balzer und Sandra Rödder. Vor einigen Jahren erfüllten Ulrike und ihr Mann sich ihren Traum von einem eigenen Tanzuniversum in Berlin: dem Ballhaus Walzerlinksgestrickt. Als Tanzlehrerin ist sie vertraut mit den Energien zwischen Mann und Frau und Paaren im...

Wenn es eine Superpower gibt, die allen Menschen innewohnt, dann ist es die Intuition. Als Buchautorin und Intuitions-Expertin ist Alexandra Sorgenicht (ihr Name ist Programm, wenn auch nur angeheiratet ;) davon überzeugt, dass intuitive Menschen sichere Menschen sind – und sichere Menschen sind nicht manipulierbar. Das könnte sie zu einer der wertvollsten Disziplinen er aktuellen Zeit machen. Ihr...

Wenn Andrea und Olivia eines können, dann ist es: feiern! Also – klirr – hoch die Tassen für 2 Jahre Shine & Heilig! Nach 24 Monaten, 57 Gesprächen und mehr als 3.400 Minuten Spiritualitäts-Talks ziehen die beiden Bilanz – und laden sich für ihre Jubiläumsfolge die charmante Intro- und Outro-Podcaststimme und Freundin Birthe Hoffmann als Interviewerin ein. (Leider gab’s Mikro-Probleme, die aber de...

Wie wird man angstfrei? Wie wird man sichtbar? Wie kommt man weiter, wenn gefühlt alles stagniert? Auf diese Fragen hat die Berliner Erfolgsmentorin Bianca Gabbey eine Antwort. Denn "she walks the talk". Vor Jahren wurde die damalige Werbetexterin und alleinerziehende Mutter selbst von einer Angststörung eingeholt. Sie landete im Burnout. Ein somatisches Coaching half ihr schließlich aus ihrer pre...

Stellt euch vor, ihr könntet das Eine finden - das wofür ihr brennt, was euch antreibt und mit dem ihr natürlich gutes Geld verdient? Viele von uns träumen davon, ihrer wahren Bestimmung zu folgen, statt sich mit ihrem 9-to-5-Job zu begnügen, der wenig Spielraum dafür mehr Einerlei bietet. Doch wie entdecken wir, was uns wirklich erfüllt? Müssen wir unsere Bestimmung aktiv suchen, oder findet sie...

Was ist eigentlich „Mystik“? Der Begriff ist zu einer Art „Container-Wort“ geworden, wo alles irgendwie reinpasst: Geheimnisvolles, Unaussprechliches, Gefährliches, Sehnsüchtiges, Magisches und Spirituelles. Der Sprachforscher, Etymosoph und Kardiosoph Roland R. Ropers macht zu Beginn schon mal ganz klar, um was es nicht geht: nämlich eine dogmatische Glaubensdominanz á la Kirche und Priester. Und...

Punkt, Punkt, Komma, Strich, fertig ist das... öhm, die emotionale Selbstheilung! Zumindest wenn es nach der sogenannten "Strichmännchen-Technik" geht, die 1993 von dem kanadischen Psychotherapeuten und Bestseller-Autoren ("Mein Körper – Barometer der Seele") Jacques Martel entwickelt wurde. Sie soll in kürzester Zeit emotionale Verstrickungen und Abhängigkeiten auflösen können. Das Geniale: man b...

Wenn die Ur-Großmutter eines der bekanntesten Medien Österreichs war, die Großmutter täglich mit Engeln gesprochen hat und die Mutter das Tarot quasi bei der Geburt dabei hatte – dann wird man entweder ein bisschen WooWoo oder Podcasterin bei „Shine & Heilig“ ;) Andrea und Olivia wollen der Geschichte der Wahrbichler-Frauen aber noch weiter auf den Grund gehen und haben sich dazu eine ganz besonde...

Einfach mal die Möbel rücken und dabei das Leben neu sortieren? Damit wird man der 5.000 Jahre alten chinesische Praxis Feng Shui wohl kaum gerecht! Und trotzdem – ein paar bewusste Veränderungen durch Ordnung, Farben oder Dekoration in unseren vier Wänden kann zu erstaunlich positiven Veränderungen führen. Olivia und Andrea sprechen in dieser Jahresauftakt-Folge mit der Erfolgs-Unternehmerin und...

Puh, what a year. Während wir noch kopfschüttelnd durchatmen und damit beschäftigt sind das Marsjahr 2023 zu verdauen, rüttelt 2024 schon mit neuen Energien an unseren Türen. So viel sei verraten: auf Mars, der mit seinem Treibstoff und Benzin ordentlich gezündelt hat (schönen Dank auch an Lillith an der Stelle!), folgt die Sonne – und die macht uns nochmal ordentlich Feuer unterm Hintern. Wir set...

Richtig gelesen, es ist Zeit über die Vulva zu sprechen: Denn das „unsichtbare Geschlecht“ wurde viel zu lange mit Scham, Schuld oder gar Ekel in Verbindung gebracht. Die Autorin, Goldschmiedin und Kunsthistorikerin Lisa Sonnberger setzt mit Kinderbüchern, Siegelringen und Vulva-Salons dem Vulva-Shaming ein für alle Mal ein Ende. Ihr Ansatz: Mit disruptiven Projekten Konventionen brechen und den ö...

"Verreise allein, nimm‘ Zettel und Stift mit und versenke dich in Meditation!" Diese innere Anweisung erhielt die damalige craniosacrale Osteopathin und Reinkarnationstherapeutin Christiane Hansmann im Jahr 2017. Dies markierte den Beginn ihrer schier "unbeschreiblichen" Reise als Medium für ein Lichtwesen, das sich als "Salvador" zu erkennen gab. Aus dieser faszinierenden Kollaboration sind mittl...

Ja, schon klar. In Zeiten, in denen sich alles um Selbstoptimierung und Self-Empowerment dreht, klingt das Wort „Segnen“ fast ein wenig aus der Zeit gefallen. Und wenn, dann schwingt schnell der bittere Kirchenbeigeschmack im Wort mit. Dabei kann das Thema Blessing oder Segnen gerade in der heutigen Zeit von Krisen, Kriegen und anderen Katastrophen eine wunderbare, selbstermächtigende Super-Power...

Wer gerade auf die Welt blickt kommt nicht umhin sich zu denken: what the actual f***. Statt den Mut zu verlieren, appelliert die Mentorin, Generationen-Befreierin und „spirituelle Feministin“ Kaja Andrea Otto zur radikalen Beschäftigung mit sich selbst. Weit weg vom „Bali Bling Bling“ unterstützt sie Frauen seit mehr als 15 Jahren dabei ihr ahnengeprägtes Verhalten und patriarchale Gedankenmuster...

Keine Sorge, diese Episode ist nicht von „Gilette“ gesponsert. Die Göttinnen, die es hier zu entdecken gibt, stammen aus der Feder von Dr. Caroline Böttinger. Caroline ist Neurowissenschaftlerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Autorin, Business-Coach – und hat erst vor einigen Jahren ihre weibliche Seite entdeckt. Ihr persönlicher Schlüsselmoment ereignete sich als vor der ehemaligen Türstehe...