Sada Mujer

Tu conflicto es contigo, no con la otra persona 🎥 Mira este Reel y, si te identificas… ve el EPISODIO COMPLETO. 👉 https://youtube.com/live/63iIg5QEzXA

¿CUÁNTAS DIETAS MÁS VAS A EMPEZAR?Si cada lunes vuelves a decir:❌ “Ahora sí voy a empezar.”❌ “Esta vez sí voy a bajar.”❌ “Ya no voy a comer esto.”❌ “El lunes me pongo las pilas…”Y después vuelves al mismo ciclo…ESTO ES PARA TI. 👀🔥 En SADA MUJER hablamos de algo que puede cambiar tu relación con la comida:INDEPENDÍZATE DE LAS DIETAS 🦋Con Samanta Messina y Brenda Ruiz descubrimos:✨ ¿Por qué...

¿Y SI DEJAR DE CONTROLARLO TODO FUERA EL PRIMER PASO PARA VOLVER A TENER PAZ?Hay momentos en los que ya no sabes qué hacer…Has intentado controlar, resolver, anticipar y sostenerlo todo. Y aun así, nada cambia. 💔✨ TERCER PASO DE AL-ANON:“Resolvimos confiar nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, según nuestro propio entendimiento de Él.”¿Y si hoy dejaras de luchar contra lo que no pu...

¿Y si el problema no es que seas demasiado...? ¿Y si simplemente BRILLAS en lugares donde otros aún viven en oscuridad? ✨ Hay personas que se sienten incómodas cuando te va bien. Cuando te atreves. Cuando sanas. Cuando empiezas a poner límites. Cuando dejas de pedir permiso para ser tú. siguenos @sadamujer programa completo aqui https://youtube.com/live/LvVq63_Nt7E #brillo #brillas #luz #ser #amo...

¿CUÁNTO LE CUESTA A UN HOMBRE TENER QUE SER FUERTE TODO EL TIEMPO? Hay hombres que siempre dicen: “Estoy bien.” “Yo puedo.” “No necesito ayuda.” Pero… ¿quién escucha lo que ellos sienten? 🔥 En SADA MUJER abrimos una conversación que necesitamos tener: 🎙️ EL PRECIO DE SER EL HOMBRE FUERTE Con Arlene Zepeda y Brenda Ruiz hablamos de emociones, presión, familia, relaciones y de lo que sucede cuando...

Puedes aplicarlas a ti animales espacios y negocios a distancia ¿Y SI TU CUERPO PUDIERA MOSTRARTE ALGO QUE AÚN NO HAS VISTO? 🔥 CIRUGÍAS CUÁNTICAS 🔥 con Paula Gil y Brenda Ruiz Una conversación para abrir preguntas, descubrir nuevas perspectivas y explorar aquello que muchas veces no vemos de nosotros mismos. 👀 NO TE QUEDES CON EL TÍTULO… VE EL PROGRAMA COMPLETO. 🎥 DALE PLAY AQUÍ Y DESCÚBRELO:...

Mejoras notables en niños con autismo¿Y SI TU CUERPO PUDIERA MOSTRARTE ALGO QUE AÚN NO HAS VISTO?🔥 CIRUGÍAS CUÁNTICAS 🔥con Paula Gil y Brenda RuizUna conversación para abrir preguntas, descubrir nuevas perspectivas y explorar aquello que muchas veces no vemos de nosotros mismos.👀 NO TE QUEDES CON EL TÍTULO… VE EL PROGRAMA COMPLETO.🎥 DALE PLAY AQUÍ Y DESCÚBRELO:https://youtube.com/live/NXfmJJfx...

¿APRIETAS LA MANDÍBULA? ¿Te despiertas con los dientes apretados? ¿Dolor de mandíbula? ¿Tensión en cuello o cabeza? 👀 ESTO TE INTERESA. aqui hablamos de lo que puede haber detrás del bruxismo y la tensión mandibular y de cómo el estrés puede manifestarse físicamente. 🎙️ Carolina Yalcin + Brenda Ruiz 🌿 SADA MUJER 👇 VE EL PODCAST COMPLETO AQUÍ 🎥 https://youtube.com/live/29RqKI8mlPY Entra. Escúch...

¿Estamos preparando a nuestros hijos para regresar a clases… o para enfrentar la vida? 🎒❤️Hay una etapa en la que como mamás empezamos a preguntarnos:💭 ¿Estoy acompañando a mi hijo… o lo estoy presionando?💭 ¿Hasta dónde debo ayudar y cuándo tengo que soltar?💭 ¿Qué hago si mi hijo no quiere regresar a la escuela?💭 ¿Cuánto están afectando las redes sociales su autoestima y necesidad de pertenec...

🔥 CIRUGÍAS CUÁNTICAS 🔥 con Paula Gil y Brenda Ruiz Una conversación para abrir preguntas, descubrir nuevas perspectivas y explorar aquello que muchas veces no vemos de nosotros mismos. 👀 NO TE QUEDES CON EL TÍTULO… VE EL PROGRAMA COMPLETO. 🎥 DALE PLAY AQUÍ Y DESCÚBRELO: https://youtube.com/live/NXfmJJfxLlc ✨ Entra. Escucha. Cuestiónate. Y descubre qué puede cambiar cuando empiezas a mirar dif...

✨ ¿Y si disfrutar la vida no fuera algo que tienes que ganarte… sino algo que necesitas permitirte? 💜 ¿Cuántas veces has pospuesto tu felicidad esperando que todo esté bien? Esperando tener más tiempo, más dinero, menos problemas… o que alguien cambie. 🌸 “ME PERMITO DISFRUTAR LA VIDA” con Rocío Thierry y Brenda Ruiz Un programa para detenerte, mirar hacia adentro y preguntarte: ¿Qué pasaría si...

✨ ¿Y si disfrutar la vida no fuera algo que tienes que ganarte… sino algo que necesitas permitirte? 💜 ¿Cuántas veces has pospuesto tu felicidad esperando que todo esté bien? Esperando tener más tiempo, más dinero, menos problemas… o que alguien cambie. 🌸 “ME PERMITO DISFRUTAR LA VIDA” con Rocío Thierry y Brenda Ruiz Un programa para detenerte, mirar hacia adentro y preguntarte: ¿Qué pasaría si...

✨ ¿Y si disfrutar la vida no fuera algo que tienes que ganarte… sino algo que necesitas permitirte? 💜 ¿Cuántas veces has pospuesto tu felicidad esperando que todo esté bien? Esperando tener más tiempo, más dinero, menos problemas… o que alguien cambie. 🌸 “ME PERMITO DISFRUTAR LA VIDA” con Rocío Thierry y Brenda Ruiz Un programa para detenerte, mirar hacia adentro y preguntarte: ¿Qué pasaría si...

✨ ¿Y si disfrutar la vida no fuera algo que tienes que ganarte… sino algo que necesitas permitirte? 💜 ¿Cuántas veces has pospuesto tu felicidad esperando que todo esté bien? Esperando tener más tiempo, más dinero, menos problemas… o que alguien cambie. 🌸 “ME PERMITO DISFRUTAR LA VIDA” con Rocío Thierry y Brenda Ruiz Un programa para detenerte, mirar hacia adentro y preguntarte: ¿Qué pasaría si...

💔 ¿Y si la infidelidad no empieza con un beso… sino con ciertas frases?“¿Por qué quieres saber dónde estoy?”“Estás imaginando cosas.”“Ya no me preguntes tanto.”“Es solo una amiga.”“Si no confías en mí, ese es tu problema.”“Necesito mi privacidad.”🚨 Hay frases que parecen normales… hasta que empiezas a escuchar lo que realmente están diciendo. En este episodio de SADA MUJER, hablamos de infidelid...

¿Y SI ESO QUE TE PASÓ… NO FUE CASUALIDAD?¿Alguna vez has pensado…“Si llegó a mi vida, por algo será”? 👀Pero… ¿qué pasa cuando lo que llega es una relación tóxica, una pérdida, una enfermedad, un conflicto o una situación que jamás hubieras elegido?🔥 ¿REALMENTE “TE TOCABA”?🔥 ¿O hay algo más profundo que necesitas comprender? En SADA MUJER nos atrevemos a cuestionar una de las ideas que más puede...

¿Y SI TU CUERPO SUPIERA ALGO QUE TÚ TODAVÍA NO SABES? ¿Has escuchado hablar del DOBLE CUÁNTICO?¿Y de las llamadas CIRUGÍAS CUÁNTICAS?🤯 ¿Qué hay detrás de estas prácticas?✨ ¿Qué posibilidades podrían abrir en nuestra manera de percibir el cuerpo?🧠 ¿Cuánto de lo que creemos sobre nosotros mismos realmente nos limita? En este episodio de SADA MUJER, Brenda Ruiz conversa con Bety Domínguez para exp...

¿Cuántas veces has pospuesto tu felicidad esperando que todo esté bien? Esperando tener más tiempo, más dinero, menos problemas… o que alguien cambie. 🌸 “ME PERMITO DISFRUTAR LA VIDA” con Rocío Thierry y Brenda Ruiz Un programa para detenerte, mirar hacia adentro y preguntarte: ¿Qué pasaría si hoy dejaras de sobrevivir… y comenzaras a disfrutar realmente tu vida? ✨ 🎥 Ve el programa COMPLETO aqu...

¿Y SI TU SUFRIMIENTO NO VIENE DE LO QUE ESTÁS VIVIENDO… SINO DE LO QUE AÚN NO HAS ACEPTADO? A veces sufrimos intentando cambiar a nuestra pareja, hijos, padres… o circunstancias que no podemos controlar. 💔 Pero aceptar no es rendirse. Es dejar de luchar contra la realidad para comenzar a recuperar tu paz. 🤍 🎙️ En SADA MUJER, Liliana Aceves y Brenda Ruiz hablan sobre ACEPTACIÓN, CONTROL Y BIENEST...

¿Y SI TU SUFRIMIENTO NO VIENE DE LO QUE ESTÁS VIVIENDO… SINO DE LO QUE AÚN NO HAS ACEPTADO? A veces sufrimos intentando cambiar a nuestra pareja, hijos, padres… o circunstancias que no podemos controlar. 💔 Pero aceptar no es rendirse. Es dejar de luchar contra la realidad para comenzar a recuperar tu paz. 🤍 🎙️ En SADA MUJER, Liliana Aceves y Brenda Ruiz hablan sobre ACEPTACIÓN, CONTROL Y BIENEST...

¿Y SI TU SUFRIMIENTO NO VIENE DE LO QUE ESTÁS VIVIENDO… SINO DE LO QUE AÚN NO HAS ACEPTADO? A veces sufrimos intentando cambiar a nuestra pareja, hijos, padres… o circunstancias que no podemos controlar. 💔 Pero aceptar no es rendirse. Es dejar de luchar contra la realidad para comenzar a recuperar tu paz. 🤍 🎙️ En SADA MUJER, Liliana Aceves y Brenda Ruiz hablan sobre ACEPTACIÓN, CONTROL Y BIENEST...

¿Y SI TU SUFRIMIENTO NO VIENE DE LO QUE ESTÁS VIVIENDO… SINO DE LO QUE AÚN NO HAS ACEPTADO? A veces sufrimos intentando cambiar a nuestra pareja, hijos, padres… o circunstancias que no podemos controlar. 💔 Pero aceptar no es rendirse. Es dejar de luchar contra la realidad para comenzar a recuperar tu paz. 🤍 🎙️ En SADA MUJER, Liliana Aceves y Brenda Ruiz hablan sobre ACEPTACIÓN, CONTROL Y BIENEST...

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¿Y SI TU SUFRIMIENTO NO VIENE DE LO QUE ESTÁS VIVIENDO… SINO DE LO QUE AÚN NO HAS ACEPTADO? A veces sufrimos intentando cambiar a nuestra pareja, hijos, padres… o circunstancias que no podemos controlar. 💔Pero aceptar no es rendirse. Es dejar de luchar contra la realidad para comenzar a recuperar tu paz. 🤍 🎙️ En SADA MUJER, Liliana Aceves y Brenda Ruiz hablan sobre ACEPTACIÓN, CONTROL Y BIENESTA...