runner's journey

podcast 336 hoka 29.05.2025 11:12 ↓

จุดกำเนิด HOKA และป้ายยา HOKA รุ่นเด็ด

EP 335 slow jogging 25.03.2025 13:59 ↓

EP 335 slow jogging by runner's journey

EP 333 MACH 6 22.03.2025 22:08 ↓

EP 333 MACH 6 by runner's journey

Ep334 อัพเดท สีใหม่ รองเท้าในรอบสัปดาห์ 22.03.2025 56:57 ↓

Ep334 อัพเดท สีใหม่ รองเท้าในรอบสัปดาห์ by runner's journey

EP 332 podcast GEL nimbus 27 14.03.2025 23:53 ↓

EP 332 podcast GEL nimbus 27 ชอบคู่นี้ อยากให้ใส่กัน

EP.331 คุยหลังแข่ง กับ 2 โปรไทย ไอรอนแมน คาร์มา 20.08.2023 51:23 ↓

EP.331 คุยหลังแข่ง กับ 2 โปรไทย ไอรอนแมน คาร์มา โปรชอค ศิษย์ โปรจเร การเป็นคนไทยคนแรกในสนาม เบื้องหลังการเก็บตัวซ้อมแบบโปรมืออาชีพ

EP. 330 คุยกับจเร ก่อนแข่ง IRONMAN KALMAR เป้าหมาย SUB 9 20.08.2023 1:01:00 ↓

EP. 330 คุยกับจเร ก่อนแข่ง IRONMAN KALMAR เป้าหมาย SUB 9 แผนการซ้อม แผนการแข่ง การกิน การกำหนด pace ในการว่าย ปั่น วิ่ง ความรู้สำหรับนักไตร

EP 329 นี่แหละ เต๋า สมชาย ไอรอนแมน 19.08.2023 1:10:18 ↓

EP 329 นี่แหละ เต๋า สมชาย ไอรอนแมน สัมภาษณ์ก่อนแข่ง ไอรอนแมนแรกในชีวิต ว่ายน้ำ 3.8 ปั่นจักรยาน 180 วิ่ง 1 มาราธอน ไอรอนแมน Kalmar sweden

EP 328 คุยกับดาริกา อีลีทหญิงที่มาแรงที่สุด 19.08.2023 1:14:23 ↓

EP 328 คุยกับดาริกา อีลีทหญิงที่มาแรงที่สุด

ศุภนารี สุทธวิจิตรวงษฺ กับ 100 โลแรก 04.08.2023 1:03:54 ↓

ศุภนารี สุทธวิจิตรวงษฺ กับ 100 โลแรก

EP 326 คืนป้ายยา 5 คู่น่าใช้ 2023 03.08.2023 2:14:09 ↓

EP 326 คืนป้ายยา 5 คู่น่าใช้ 2023 by runner's journey

EP 325 คุยกับมนุษย์ตะขาบ 02.08.2023 1:21:06 ↓

EP 325 คุยกับมนุษย์ตะขาบ by runner's journey

Podcast เข่าเสื่อมกับนักวิ่ง EP 324 30.06.2023 17:46 ↓

เข่าเสื่อมกับนักวิ่ง

EP. 323 มาราธอนของ ป๊อก ซีล 22.03.2023 1:07:33 ↓

EP. 323มาราธอนของ ป๊อก ซีล

EP 322 Tokyo marathon part II 20.03.2023 54:53 ↓

EP 322 Tokyo marathon part II กิโลเมตรที่ 1-42 แผนการวิ่งให้จบไม่เจ็บ และเจออะไรบ้างระหว่างทาง

แผนการวิ่ง โตเกียวมาราธอน part 1 20.03.2023 30:29 ↓

เสื้อผ้า ชุดใส่วิ่ง การเตรียมตัววิ่งในอากาศหนาว จากโรงแรมจนถึงเส้นสตาร์ท เล่าประสบการณ์โตเกียวมาราธอน เผื่อใครเตรียมตัวไปปีหน้า

Ep 320 เอกอัลตร้า กับสนามอัลตร้า ห้าสนามติดต่อกัน 15.01.2022 1:29:10 ↓

Ep 320 เอกอัลตร้า กับสนามอัลตร้า ห้าสนามติดต่อกัน by runner's journey

Ep 319 ณัฐ เต้ย รองเท้าวิ่งและอัพเดทชีวิต 14.01.2022 1:01:12 ↓

Ep 319 ณัฐ เต้ย รองเท้าวิ่งและอัพเดทชีวิต by runner's journey

EP 318 รองเท้าแห่งปี หมอซายน์ Doc Ken ษะ 13.01.2022 1:32:10 ↓

EP 318 รองเท้าแห่งปี หมอซายน์ Doc Ken ษะ by runner's journey

Ep 317 พี่หมุด RD เขาใหญ่ 100 12.01.2022 1:10:23 ↓

Ep 317 พี่หมุด RD เขาใหญ่ 100 by runner's journey

Ep 316 แก๊งค์ป้ายยา รองเท้าแห่งปี 2021 11.01.2022 1:42:38 ↓

Ep 316 แก๊งค์ป้ายยา รองเท้าแห่งปี 2021 by runner's journey

EP 315 เอ๋นิ้วกลม สร้างนิสัยนักวิ่ง 10.01.2022 1:18:10 ↓

EP 315 เอ๋นิ้วกลม สร้างนิสัยนักวิ่ง by runner's journey

EP314. 10 วิธี จบอัลตร้า 60 K ฉบับคนวิ่งช้า 09.01.2022 23:32 ↓

10 วิธี จบอัลตร้า 60 k ฉบับคนวิ่งช้า 1ใจต้องได้ก่อน 2 เห็นขนาดสนามที่แท้จริง ประเมินสนามให้ถูก 3 อย่ากลัว 4 อย่าอายถ้า dnf 5 รู้ส่วนที่ยาก จัดการส่วนที่ง่าย (จัดการเรื่องกินด้วย) 6 วิ่งได้ต้องวิ่ง 7 อย่ากังวลการเดิน 8 กล้ามเนื้อมาก่อน ดูแลให้ไม่เจ็บ 9 หัวใจโซนสอง คุม 10 ความสุขระหว่างทาง หาให้เจอ

Podcast Ep 313 โค้ชวินและหมอแป๊ป 09.01.2022 1:16:12 ↓

Podcast Ep 313 โค้ชวินและหมอแป๊ป ถามตอบเรื่องตารางซ้อมและการใช้แอพ

EP312 คุยกับแอน แชมป์เขาใหญ่ร้อย ฝ่ายหญิง 08.01.2022 1:13:42 ↓

คุยกับแอน แชมป์เขาใหญ่ร้อย ฝ่ายหญิง วิธีซ้อม เกมการแข่ง และทัศนคติของแชมป์ฝ่ายหญิง