Heike Pirngruber

Rucksack & Curry - Abenteuer | Langzeitreise | Anderssein

Hallo, wir sind Heike & Butch und wandern um die Welt. Ich bin Fotografin und Kamerafrau. Seit 2013 permanent auf Weltreise. Das Zelt und die Sterne sind mein Zuhause. Die ersten sieben Jahre war ich alleine auf Fahrradweltreise. Dann kam Butch, mein Australian Cattle Dog, in mein Leben. Gemeinsam sind wir per Tuk Tuk durch Südamerika gefahren. Seit 2024 sind wir zu Fuß unterwegs. Wir wandern um die Welt. In „Rucksack & Curry“ nehmen wir euch mit auf unser großes Abenteuer. In meinen Reportagen erzähle ich von unserem außergewöhnlichen Leben: vom Langzeitreisen, von staubigen Trails, von Begeg...

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Auteur

Heike Pirngruber

Categorie

Society

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Nieuwste aflevering

27 sep. 2026

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Afleveringen

Unterwegs einen Hund adoptiert – und danach ist die Reise nie mehr dieselbe | Timo Schaper | 012 27.09.2026

Timo und seine damalige Freundin Lara sind mit dem Fahrrad auf Weltreise und wollen immer weiter Richtung Osten. Doch dann hören sie an einer Schnellstraße in Armenien einen kleinen Hund bellen. Neben ihm steht eine Pappbox voller Kot. Offenbar wurde der etwa zwei Monate alte Welpe dort ausgesetzt. Sie nehmen ihn mit – zunächst ohne zu wissen, was aus ihm werden soll. Wenig später ist klar: Oskar...

Weitwandern mit Hund – solo quer durch Europa: Was das wirklich bedeutet [Info] | 011 10.09.2026

9.156 Kilometer, 14 Länder – Weitwandern mit Hund quer durch Europa Was bedeutet es wirklich, über 9.000 Kilometer mit einem Hund durch Europa zu wandern – und das allein? Ich erzähle von den ganz praktischen Herausforderungen: Einkaufen, Unterkünfte, Restaurants und Sehenswürdigkeiten, Begegnungen mit Menschen und vor allem der tägliche Umgang mit anderen Hunden, Wachhunden und Herdenschutzhunden...

22 Jahre Afrika - Lilli Mixich und ihr Leben als Nomadin | 010 27.08.2026

Seit fast 50 Jahren zieht es Lilli Mixich „Lilli to go“ immer wieder nach Afrika. Insgesamt hat sie mehr als 22 Jahre auf dem afrikanischen Kontinent verbracht – zunächst mit ihren Partnern, seit 2016 allein in ihrem Land Cruiser. In dieser Folge erzählt Lilli von einem Leben, das alles andere als gewöhnlich ist: von ihrem schweren Unfall in Uganda, bei dem ihr Land Cruiser auf der Seite landete u...

Fernwandern trifft Radreise – Reisetalk am Campingkocher in Polen | 009 13.08.2026

Eigentlich hatten wir uns schon vorher einmal digital „getroffen“ – Carl hatte mir ein paar Tage zuvor geschrieben, aber ich hatte eher eine Ausrede parat, als wirklich auf seine Nachricht einzugehen. Dass wir uns kurze Zeit später tatsächlich begegnen würden, und zwar ganz zufällig vor einem Supermarkt in Polen, konnte keiner ahnen. Aus der Zufallsbegegnung wurde ein gemeinsamer Abend: Wir diskut...

Fahrrad-Weltreise: Pisten-Sau trifft Asphalt-Queen – 35.000 km voller Kompromisse | 008 30.07.2026

Zwei Frauen, ein Paar, 35.000 gemeinsame Kilometer auf dem Fahrrad – und zwei komplett unterschiedliche Charaktere: die mutige Pisten-Sau Nadine und die vorsichtige Asphalt-Queen Ilka. Die Radmiezen reden über Angst, Überforderung und die Kompromisse, die man auf so einer Reise ständig eingehen muss – und darüber, wie ihr Vertrauen zueinander gerade dadurch nur größer wurde. Es geht um Freiheit, W...

Kannste dir nicht ausdenken – Lagerfeuergeschichten aus 13 Jahren Weltreise (Teil 1) | 007 17.07.2026

In dieser Folge nehme ich euch mit zu meinen ganz persönlichen Lagerfeuergeschichten (Teil 1) aus 13 Jahren Weltreise. Ich erzähle euch von unglaublichen, lustigen und manchmal auch gruseligen Erlebnissen, die mir unterwegs passiert sind: von meiner Solo-Fahrradweltreise (2013–2019) durch über 50 Länder, unsere zweijährige Wanderung durch Europa, besonderen Begegnungen in China, Nicaragua, Südkore...

Ist das die Serengeti Europas? Füchse, Rehe, Bären – und ein Hochsitz als Schlafplatz [Reportage] | 006 09.07.2026

Eine Outdoor Podcastfolge voller Originaltöne. In dieser Episode wandern wir 500 Kilometer durch die Slowakei – vorbei an Rehen, Füchsen, Schafsherden und sogar frischen Bärenspuren.   Zwischen staubigen Trails, stillen Dörfern und endlosen Feldern erleben wir die „Serengeti Europas“ hautnah.  Wir zelten auf einem Hochsitz, kochen am Feuer, hören Schüsse ums Zelt herum, entdecken eine au...

Am Plan festhalten kann jeder [Reportage] | 005 02.07.2026

Meine Reportagen von unterwegs nehmen dich mit auf unsere Wanderung um die Welt. Wir – das sind mein Hund Butch und ich, das Pushbikegirl, derzeit zu Fuß unterwegs statt mit dem Rad. Nach dem gescheiterten Versuch, die Türkei zu durchwandern, war der Plan, nach Estland zu reisen. Aber unterwegs hat sich dann doch wieder alles verändert. So läuft das hier öfter: Es kommt anders als gedacht. Und gen...

Thair Abud - Zu Fuß vom Nordkapp nach Südafrika: Der Weitwanderer, der nicht ankommen will | 004 25.06.2026

Thair Abud – From Kapp to Cape: Unterwegs sein als Lebensentscheidung 2018 bricht Thair Abud am Nordkapp zu einer Wanderung auf, die bis heute andauert. Sein Ziel: Südafrika. Der Weg dorthin verläuft allerdings nicht geradeaus. Thair meandert gerne – wie er es so schön bezeichnet. Er lässt sich intensiv auf die Länder, die Menschen und ihre Geschichten ein, die ihm unterwegs begegnen. Der Anfang s...

Meine Ausrüstung fürs Weitwandern - Was sich wirklich bewährt hat | 003 18.06.2026

Ich wandere zusammen mit meinem Hund Butch um die Welt. Heute stelle ich euch meine Ausrüstung vor. Was hat sich über viele Tausend Kilometer bewährt, und woran arbeite ich noch? Vom Zelt über Kleidung, Rucksack, Napf bis hin zur Kamera erzähle ich, was sich in meinem Rucksack befindet und warum.  Keine perfekte Packliste, sondern Erfahrungen aus dem echten Weitwanderalltag. Mehr von uns: htt...

Mit dem Fahrrad um die Welt: Dorothee Fleck - 200.000 km in 107 Ländern | 002 12.06.2026

Dorothee Fleck ist mit dem Fahrrad rund 200.000 Kilometer durch 107 Länder gereist. In dieser Folge sprechen wir über das Leben unterwegs: Gastfreundschaft, Einsamkeit, Wildcampen, Krankheiten auf Tour, Wüsten, Wasserknappheit, Ausrüstung und Begegnungen mit Menschen und Tieren auf Langzeitreisen. Dorothee Fleck: https://dorothee-fleck.com/ https://womenscyclingguide.com/ Mehr von uns: https://pus...

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Willkommen bei Rucksack & Curry 30.05.2026

Willkommen bei Rucksack & Curry Ich bin Heike und wandere gemeinsam mit meinem Hund Butch um die Welt. In diesem Podcast erwarten dich Geschichten vom Unterwegssein, Begegnungen mit Menschen, die ihre eigenen Wege gehen, und Einblicke in ein Leben auf Langzeitreise. In dieser Folge erfährst du, wer wir sind und worum es in Rucksack & Curry geht.  Alles Liebe, Heike Pirngruber & Bu...

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