Respira e Não Pira Podcast

Se você acredita de verdade no valor do que você faz, vender deixa de ser um peso e passa a ser o seu maior ato de serviço. No episódio de hoje, vamos virar a chave daquela velha ideia de que vendas são chatas ou invasivas, e vamos focar no que realmente importa: conectar a sua solução com quem precisa dela. Eu separei duas estratégias práticas para você começar a vender com naturalidade para quem...

Chegamos na metade do ano e bate aquela dúvida: será que eu olho para trás ou para frente? No episódio de hoje, eu vou compartilhar com você um processo que eu mesma faço no meu negócio para revisar o semestre e me preparar para o que vem por aí em 2026 e 2027. Se você está seguindo o plano e os números não estão batendo, ou se sente que está deixando dinheiro na mesa por falta de preparo (como vi...

Qual é a forma mais simples do mundo de promover a sua comunidade em uma estratégia de marketing? No episódio de hoje, eu vou te contar uma história maravilhosa que eu presenciei com os meus próprios olhos lá em Nova York: uma comunidade sendo promovida apenas com um papel sulfite colado em um poste no meio da rua. Eu estava passeando com o Fábio quando nos deparamos com o anúncio de um campeonato...

Eu voltei! Depois de alguns meses de um sumiço estratégico (e de muita batalha mental), estou de volta com o nosso Respira e Não Pira Podcast . E eu não vim com aquele clássico papo de "temporada nova, tudo perfeito", não. Neste episódio de retorno, eu quero abrir o jogo com você em um papo de divã super sincero sobre como a vida nos atropela, a exaustão nos consome e como fomos ensinado...

Você já imaginou participar de um acampamento para adultos criado especialmente para falar de negócios, liderança, criatividade e comunidade? Pois esse foi exatamente o evento que coloquei no mundo nesse mês. Neste episódio, eu abro o bastidor completo do Munay Camp, a experiência de três dias que misturou estratégia, business com chão de terra, frameworks com pés descalços, e que reuniu líderes d...

No primeiro episódio da quinta temporada, vamos conversar sobre como virar o seu ano de 2025 de ponta cabeça pra você definir o que fazer pra ter um 2026 mais produtivo, saudável e com muito dinheiro na conta! O combo perfeito. ;) Divido com vc também um estudo e um livro que me marcaram profundamente, especialmente sobre os cinco tipos de riqueza e sobre a importância de definir o meu próprio “ch...

Outro dia alguém me falou que queria ir para o Camp da Munay , mas ficou na dúvida porque queria saber exatamente quem vai estar lá, como vai ser a programação, cada detalhe do evento. Isso me fez pensar: quantas vezes a gente deixa de viver algo transformador porque quer ter tudo sob controle antes mesmo de começar? Nesse episódio, abrimos espaço para falar sobre coragem, desconforto e o poder de...

Você também sente que está rolando informação demais, pitch demais e conexão de menos nas redes sociais? Esse episódio é um convite para parar, respirar e repensar a forma como usamos a internet, sem receita pronta, mas com reflexões que podem te ajudar a lidar com o cansaço mental e escolher melhor o que consumir e compartilhar. Pontos chave desse episódio: O excesso de conteúdos “educativos” que...

Um ano atrás, eu estava no pré-operatório para retirar um tumor na base da cabeça. Só depois descobri que era câncer. Passei por incerteza, medo e uma cirurgia delicada — e, no meio disso tudo, aprendi lições que mudaram a forma como eu vivo e trabalho. Neste episódio, quero compartilhar como esses aprendizados podem te ajudar a olhar para o próximo ano e transformá-lo em um verdadeiro ponto de vi...

Esse episódio é uma conversa de verdade. Sabe quando você sente que está fazendo tudo certinho, mas algo ainda não encaixa? Pois é. Eu vim falar sobre isso. Sobre autenticidade nos negócios, sobre se manter firme no que faz sentido pra você, mesmo quando o mercado diz o contrário. Compartilhei os bastidores do lançamento da Munay, como foi pegar a estrada, encontrar pessoas, viver a comunidade for...

Sim, é real: lançamos um jornal de verdade, impresso, enviado pelo correio. Enquanto o mundo corre para o digital, resolvemos ir na direção oposta e hoje te conto o porquê. Neste episódio, compartilho: O nascimento do Jornal da Munay e o que ele representa como ato de resistência Por que apostar no offline pode ser uma das estratégias mais fortes para marcas e comunidades em 2025 A importância de...

Hoje eu precisava conversar. Sem roteiro, sem filtro, só eu e você. Esse episódio é um desabafo, sobre o mundo lá fora e sobre o que sentimos aqui dentro. Nos últimos dias, vi e vivi coisas que me tocaram fundo. E percebi o quanto liderar uma comunidade em tempos caóticos exige mais do que estratégia: exige presença, coragem e humanidade. Neste episódio, compartilho: Como guerras, imigração e trag...

Nesse episódio, eu te levo comigo numa viagem no tempo. Voltei pra escola onde cresci, onde entendi hoje adulta que comecei ali a ser quem eu sou agora, e uma coisa ficou ainda mais clara pra mim: comunidades não precisam ter sempre uma busca por resultado, pode ser só pra pertencer de verdade. Não uma comunidade com metas, KPIs ou promessas de alta performance. Mas uma que acolhe, que abraça, que...

No episódio de hoje do Respira e Não Pira , recebo uma convidada que vive e respira criatividade: Lara Morelli — fundadora da Comunidade Criativa Vale Um Sonho , arquiteta, especialista em neuroarquitetura e diretora criativa em narrativas visuais. Com mais de 10 anos de experiência criando experiências sensoriais para marcas como Itaú, Sebrae, Sicredi e Volkswagen, Lara nos conduz por uma convers...

Hoje estreia um novo quadro aqui no podcast: a Hora do Chá . Um espaço mais íntimo, sem roteiro fixo, só eu e você, conversando sobre a vida, as angústias e os aprendizados — como numa pausa pra tomar um chá e respirar. E pra começar, escolhi um tema que, se você é como eu, já sentiu na pele: aquela sensação de estar atrasado . Quando parece que o mundo está acelerado demais, que todo mundo está a...

Hoje eu recebo uma convidada muito especial: Leyci Cunha , mentora de líderes, empresária e uma referência quando o assunto é autoliderança como estratégia essencial para negócios saudáveis e sustentáveis. Nesse papo inspirador e super necessário, falamos sobre como autoliderança não é mais um “extra”, mas um pilar estratégico para qualquer pessoa que quer liderar com consistência, gerar resultado...

Hoje eu abro esse episódio para falar sobre um assunto que precisa ser colocado na mesa: essa tendência de vender cursos maquiados de comunidade. Muita gente por aí promete uma “comunidade”, mas no fundo entrega só um grupo de WhatsApp ou encontros esporádicos… ops!! red flag Depois de mais de uma década vivendo, liderando e construindo comunidades reais, não vou ficar de fora. Não é sobre julgar...

No episódio de hoje, recebo Dani Matos , uma mulher inspiradora, mãe, empresária, mentora e criadora da RHLovers , a primeira Escola de Business Partners de RH certificada pelo MEC no Brasil. Uma conversa profunda, cheia de aprendizados sobre protagonismo, construção de comunidade e liderança com propósito. Se você quer entender como transformar desafios em potência e construir uma trajetória prof...

Você já falou sobre um episódio manifesto em podcast? Esse é um desses! Um grito manso sobre o que realmente faz uma comunidade acontecer. Pra comemorar o episódio 101, eu decidi te entregar um mapa. Um plano real, prático e possível, dividido em três blocos: Primeiro, eu te conto o que é uma comunidade de verdade e por que tantas morrem antes mesmo de nascer. Depois, compartilho os 6 passos pra t...

No episódio 100, abro meu coração. Sem roteiro, sem cortes, sem filtro. Nesse mundo onde tudo parece milimetricamente planejado, onde até a vulnerabilidade virou estratégia, te convido a uma conversa crua sobre autenticidade, presença e verdade . Falo sobre o nascimento da Munay , minha nova comunidade para líderes que querem criar movimentos reais, sobre as dores e delícias de ser quem se é — e s...

Esse episódio é especial. Um respiro antes do 100. Volto lá pra trás, quando comecei o podcast há 4 anos, ainda morando na Itália. Era só eu, o microfone e a vontade de ter conversas sinceras, de 1 pra 1, com quem estivesse do outro lado. Teve momento que quase parei. Teve silêncio, cansaço, dúvida. Mas continuei. E hoje eu celebro. Antes de correr pro episódio 100, quis revisitar essa jornada, ol...

Tem uma coisa que muita gente ainda acredita: que pra ter uma comunidade de verdade, você precisa ter um monte de gente. E eu já vou te contar… isso é mentira. Nesse episódio, eu falo sobre como as comunidades mais fortes começam pequenas. Mostro caminhos simples pra você dar os primeiros passos com o que você já tem — mesmo que só tenham 3 pessoas te ouvindo agora. Se você sente que tem algo pra...

Você está aí criando conteúdos perfeitinhos, carrosséis incríveis e Reels bem editados... mas ainda sente que algo está faltando? Neste episódio, eu te convido a olhar para o que realmente transforma: a criação de uma comunidade em torno da sua mensagem. Chegou a hora de parar de adiar a construção do espaço que as pessoas precisam e esperam que você crie. Neste episódio você vai refletir sobre: A...

No episódio de hoje, eu compartilho com você o processo de rebranding que vivi nos últimos meses e que, na verdade, começou há alguns anos. Foi um caminho profundo, cheio de dúvidas, pausas, testes e reencontros. Se você está pensando em trocar sua marca, se reposicionar ou construir algo com mais intenção e verdade, esse episódio pode te trazer bons insights. O que você vai ouvir por aqui: Por qu...

Já me perguntaram inúmeras vezes: vale a pena ter um podcast? Dá resultado? Gera negócios? Hoje, compartilho como o Respira e Não Pira se tornou um pilar da minha marca e um dos meus principais ativos. Maior alcance e conexão – Diferente do Instagram, onde apenas 20% da audiência vê seu conteúdo, um podcast permanece acessível e gera impacto contínuo. Autoridade e vendas diretas – Meu programa MGM...