Bernard Reichling

Project IJzersterk Podcast

Health NL ↓ 152 afleveringen

Wij maken een gezond, sterk en esthetisch lichaam toegankelijk voor mensen met een drukke baan en een sociaal leven. De tegenstrijdige informatie op het internet kan fitness verwarrend maken, daarom zetten wij ons in om oprechte en effectieve informatie te delen. Samen met jou zijn we IJzersterk!

Auteur

Bernard Reichling

Categorie

Health

Website van de podcast

www.projectijzersterk.nl

Nieuwste aflevering

21 jan. 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

Project IJzersterk Podcast #02 | Fit naar een feestje!? 04.11.2022 20:10

Wil jij dat wij jou helpen om te transformeren in 12 weken? Plan een gratis transformatieconsult: https://projectijzersterk.nl/?podcast=pre1807 Als je van feesten houdt, heb je je vast wel eens afgevraagd hoeveel schade dit aan je gains maakt. Deze aflevering gaat over hoe je fit zijn met feesten combineert. Coach Thijs en Bernard bespreken alle tips en tricks om hier slim mee om te gaan, zodat je...

Project IJzersterk Podcast #01 | De 18 beste manieren om je spiergroei te verkloten 22.10.2022 13:15

Wil jij dat wij jou helpen om te transformeren in 12 weken? Plan een gratis transformatieconsult: https://projectijzersterk.nl/?podcast=pre1807 Als je wilt groeien is deze aflevering voor jou. Coach Bernard en Thijs bespreken de do’s en don'ts voor maximale spiergroei.