コーチングを、ちゃんと、仕事にする

親に言われた「〜しなさい」が、大人になった今も頭から離れない。 気づけば自分にも、家族にも、厳しくダメ出しばかりしている。 X で大きな議論を呼んだ「専業主婦の母を持つ女医」の投稿をもとに、ライフコーチの浦田直也が、その裏にある心の仕組みを読み解きます。 ▼ この動画でわかること ・「親に感謝している」と「専業主婦は寄生」が同時に出てくる矛盾の正体 ・「生産的でなければ価値がない」というねばべき思考の怖さ...

もっと自信があれば、あれもこれもできるのに。 資格を取っても、実績を積んでも、環境が変わると自信が崩れてしまう。そんな経験はありませんか？ 実は、自信がなくて一歩が踏み出せないのは、自信が「ない」からではありません。心の中に「ある」もののせいです。 ▼ この動画でわかること ・根拠のある自信と、根拠のない自信の決定的な違い ・赤ちゃんが持っていて、大人が失ってしまう「揺らがない感覚」 ・「こうじゃなきゃい...

「本当にやりたいことが分からない」「やろうと思っても行動できない」 目標を立てても三日坊主、自己分析で書き出してもしっくりこない…。 実はこの2つの悩み、原因は同じところにあります。 ▼ この動画でわかること ・やりたいことが分からない・行動できない共通の原因「ねばべき思考」 ・脳の扁桃体が、論理を飛ばして行動にブレーキをかける仕組み ・「失敗は怖くない」と言い聞かせても変わらない理由と、解消のカギ #コーチ...

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